高中生持续一天睡六个小时对身体有什么影响?

何兴才


想当年高三,连续一年每天只睡5个小时。每天晚上十二点睡觉,早上五点半起床去教室。坚持40来天就习惯了,闹钟醒了就坐起来,不要赖床,冬天最熬人。


Asur143741674


我儿子今年高二,每晚十点四十宿舍熄灯第二天早上五点半起床,每天喊太累睡不醒!



二丫爱唱歌


睡6个小时是没有太大问题,就睡眠不足机体休息不过来罢了。

年轻人干就完了

睡6个小时,要保证每天十一点之前睡,因为人体机能在此时此刻进入毒素排出阶段,还有就是不吃零食。


归是少年


我高中的时候自己一直开小灶加量做试卷,做到自己爬桌子上睡着了都不知道,勤能补拙,如此这般坚持了三年,成绩始终比别人强点,大学考的还过得去,现在混的也比一般人强点。


实用内家拳法践行者


6小时,有点多了。[捂脸][捂脸][捂脸]


火热的萝卜丁


能有什么影响,这个是高中生的必经之路


王姑娘呀


没有影响,干就完了。


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