堅持艾灸再加上平時科學的飲食方法，對疾病調理效果還是不錯的。
經常遇到有粉絲朋友私下問我，自己的家人或者親戚得了中風，能否用艾灸治療？的確，對於中風患者來說，經常堅持艾灸再加上平時科學的飲食方法，效果還是不錯的。
科學實驗也證實：艾灸燃燒的能譜主要在近紅外波段，它能穿透皮膚至深層組織，使局部的各種分子平均動能增加，因而具有疏經、活絡、化瘀、止痛的效果，可以滲透表皮，結締組織，血管，神經系統。
艾灸比較容易操作
而且，艾灸還比較容易操作，只需要將艾條點燃對我們需要艾灸的穴位進行燻燒就可以了。對穴位的刺激不僅可以起到保健養生的功效，還對很多疾病都有很好的緩解作用。故此，民間也有"家有三年艾，郎中不用來"諺語。
那麼，中風患者應該艾灸哪些穴位？又有哪些注意事項呢？
我們通過總結一些用戶的反饋和同行朋友們的經驗，發現了一些對於中風經常用到的穴位，比如百會、風池、大椎、肩頸、合谷、關元、風市、足三里等等。
對於中風經常用到的穴位
1、艾灸百會穴對恢復中風患者腦功能有幫助
可以將艾條3-5根並在一起點燃，艾灸百會、風池、大椎，命門。百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，穴居顛頂，聯繫腦部。可見，百會穴與腦密切聯繫，是調節大腦功能的要穴。艾灸百會穴，能使人血液流變學的各項指標得到改善，腦組織細胞得到一定恢復。對中風偏癱者的大腦皮質中樞生電活動有良好的調節作用。
尤其是對於有頭痛的朋友，腦組織含氧及血流量明顯降低，艾灸後改善其腦組織氧合血紅蛋白飽和度及血流量，從而起到通經活絡，止痛的作用。
2、中風後出現口眼歪斜，需要加上艾灸地倉穴，下關穴
地倉穴
地倉穴在口輪匝肌中，深層為頰肌；有面動、靜脈；布有面神經和眶下神經分支，深層為頰肌神經的末支。通過對於地倉穴的艾灸可以改善面動脈的循環，對面部口角產生的疾病具有很好的治療作用。
另外，當你受了風寒、感冒或者中風以後，眼睛、眼皮、臉頰上的肌肉都會跳動不已，嚴重時甚至還有可能口歪眼斜、不能遠視、不能閉眼、不能言語。遇到這種情況，可以一邊配合中西醫的診治，一邊自己堅持每日早晚按壓地倉穴，就會收到良好的治療效果。
下關穴
3、中風後出現舌強語塞，需要加上廉泉穴，啞門穴
廉泉穴
中風後出現舌強語塞是指由於中風而導致的失語症，它是因為大腦語言中樞受到了傷害引起的，患者在語言表達能力和理解能力上存在問題，比如不能說話，不能理解手勢語言。廉泉穴位於甲狀軟骨和舌骨之間，時常艾灸對於失語症的恢復有較大的功效，如果同時搭配啞門穴，合谷穴艾灸，效果會更佳。
4、中風偏癱
（1）上肢癱瘓取穴：肩井，肩顒，手三里，曲池，外關，合谷
上肢癱瘓取穴
（2）下肢癱瘓取穴：伏兔，承山，陽陵泉，環跳，三陰交，足三里
下肢癱瘓取穴
對於剛剛發病的人，一般經過第一次艾灸後，病人的相關部位應該馬上能動。此時，應該叫病人自己活動幾次，每天進行兩次艾灸治療，第二次時間應該相隔4小時以後才能進行第二次治療，每次大概30分鐘左右。艾灸連續灸達三個月或者施灸一段時間過後會明顯發現，肌張力會有明顯緩解，手腳利索。
艾灸的一些注意事項：
1、艾灸前要求病人一定要吃好，進食後休息一小時才能進行艾灸。飯後不可以馬上艾灸，也絕對不能空腹艾灸。
2、脈搏每分鐘超過90次以上禁灸，過飢、過飽、酒醉禁灸。
3、心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平靜舒緩。
艾灸前後要喝較平常多量的溫開水
4、艾灸前後要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，水溫可以稍微高點。不可以喝冷開水，夏天也是。
5、艾灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡，因為艾灸完畢，全身毛細孔打開，易受寒涼。
預防重於治療，任何疾病都不可能是一天兩天得上的。根據我的觀察，大部分中風患者在中風癱瘓之前，都長期患有高血壓。還有的腦中風患者在發病之前的兩個月，也是有一些徵兆的，比如手指或者腳趾經常無緣無故的出現麻木感。如果當時採取艾灸措施，是可以避免中風的。
艾灸不是萬能藥，絕對不要想著用艾灸完全代替醫生的治療
最後，營養師要說的是：任何疾病的調養都是需要全面配合的，雖然艾灸對中風有一定的治療效果，但也不是萬能藥。絕對不要想著完全代替醫生的治療，需送醫院治療時絕對不能拖。
飲食起居要有規律，避免或少服肥甘厚味及刺激性食物，戒菸酒。在氣候急劇變化要注意調節，順應自然，避免勞倦過渡，去醫院定期做體格檢查。
我是豐收營養師，今天關於艾灸的分享就到這裡。如果有朋友還需要這方面的知識，可以在下面留言評論，我會根據情況繼續分享一些這方面的知識！
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