如何面对和抗击新冠状病毒,能否请朋友们谈谈自已的想法和措施?

用户5294107256102


办法就是防治:防和治。国家正在想办法

没有应对的药物之前,作为个人,只能防

即使有了药物,也还是得防。不然谁想得病?

怎么防?疫情没明朗、感染数据没明显被控制前,尽可能把自己关在家里

身体健康,比其它都重要


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新肺炎来临,我们村的村干部,用家乡方言用广播告械大家。说了有些多,听了两遍,记不全。我觉得很特别,就原话大概给大家学一遍。河溶的朋友们呐,你们都听到。现在肺炎蛮严重,大家都要关在家里。有些人不自觉,天晴了两天,又哈跑出来嗒。现在不管大车呀,小车呀,三轮车呀,卡车呀。都不要出来,都给我关在家里。等疫情过得,再出来。


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1.头发长的出门把头发在帽子里藏好,出门尽量不要穿带绒毛和棉线高领的衣服,容易沾染病毒,进门一定换鞋,用小喷壶或者清空的香水瓶灌上75%酒精进门喷洒双手、鞋面、鞋底,手机正反面,衣服在门外抖几下再进家门最好。

2. 勤通风、勤喷洒稀释后的消毒液,出门备上一些一次性酒精棉片,按电梯或者开关门把手的时候使用。勤洗手、清洗鼻腔、盐水漱口,洗脸时候睫毛和眼睛周围仔细清洗

3. 戴好口罩,防止飞沫传播;做好手卫生,防止不经意手触摸口、鼻、眼睛引起感染。不能只强调戴口罩而不注意手的卫生和酒精消毒。

4.不信谣不传谣,相信国家医疗团队会击败病毒。

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如何面对和抗击新型冠状病毒,看来不能以个人狭隘的经验来分享了。愿以为新型冠状病毒感染的肺炎不会闹腾大动作,形成大气候,但看到春节以来的病例上升数字,这家伙确实来者不善,不能轻视了。

愿本想该干嘛就干嘛,想旅游就旅游,而现在只好宅居家里,画地为牢,自已关自已警闭了。

关个十天半月不觉得憋屈,但时间长了也不是个事。都不上班,都不种地,都不生产,没有生活来源,我还不得饿死。思来想去还得出去,我得上班,出门打工养活自己。

出门依然要面对新型冠状病毒,我说没发烧、没有毒,别人也不相信你。冠状病毒也没有什么可怕的,真要感染上了你也拿它没办法,只要你体质足够好,抵抗力强,免疫力棒,小微冠毒能把你咋样?

为了不伤害别人,不影响别人的健康长寿,我要做到出门我是健康的,没有任何症状,戴上口罩,尽量不朝疫区的方向去,主动接受测温,主动接受盘查,勤洗手,不造谣不传谣,听从政府的号召,相信党和人民的智慧,相信众志成城的力量。


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我回家后将口罩摘下放到门口的塑料袋中后喷洒酒精,系紧。脱掉羽绒服,挂在门口,喷酒精。在鞋上喷洒酒精后脱鞋和外裤,外裤放到盆里,鞋放到门外。摘掉帽子,手套(没有装饰比较简单的款),放到盆里。然后换成拖鞋。拿着盆到卫生间把所有的衣服都脱下放到盆里,然后用洗衣机加滴露清洗。洗澡,盆子消毒,后换睡衣。


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“面对疫情防控压力,我们推行“三个一律”工作法,一对武汉返乡人员一律实行居家隔离,并按照县指挥部要求,全部落实到位。二对疫区开进的车辆我们全部一律进行劝返。三对失职渎职的党员干部一律进行责任追究,坚决完成疫情阻击战!”九重镇镇长梁虎兵说。

  在高速公路渠首站,该镇防控人员正对入镇车辆严密把关,白天黑夜,没有间断。“非淅川籍车辆人员一律劝返,淅川籍人员要全部监测后由所在乡镇安排车辆接入并进行隔离。”工作人员杨士军介绍,“只有严密防控,才能守好淅川大门。”


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针对湖北武汉等多地报告的新型冠状病毒感染的肺炎病例,国家卫生健康委员会日前回应说,当前疫情仍可防可控。

从中国疾控中心了解到,这种新型冠状病毒并非SARS、MERS病毒。目前初步调查显示,该病毒人际间传播能力和致病性均较SARS弱,因此,不必为此感到恐慌。那么,我们个人应如何预防感染新型冠状病毒?

根据中疾控和世界卫生组织各方专家的观点,公众预防应注意以下四个方面:

一是勤洗手。包括在制备食品之前、期间和之后;咳嗽或打喷嚏后;照护病人时;饭前便后;手脏时;在处理动物或动物排泄物后,立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。

二是主动防护。在自己咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,并洗手。易感人群应尽量避免去人群密集的公共场所,可佩戴口罩减少接触病原风险。避免在未加防护情况下与病人密切接触,避免触摸其眼、口、鼻。同时注意保持家庭和工作场所开窗通风,环境清洁。

三是避免密切接触。尽量避免在未加防护情况下与养殖或野生动物近距离接触;避免与生病的动物和变质的肉接触;避免与生鲜市场里的流浪动物、垃圾废水接触。

四是良好安全饮食习惯。将肉和蛋类彻底煮熟食用,处理生食和熟食之间要洗手,切菜板及刀具要分开。


殆尽01


世界各国会为中国提供帮助,与中国合作共同战胜疫情。中国人民会和世界人民团结在一起为早日战胜疫情努力,中国加油,武汉加油。




王亚瑀孟


针对这次疫情,给予大家一些建议。 第一、新型冠状病毒是可以预防的 在疫情发生期间,避免去正在流行的地区,同时尽量减少外出活动;注意个人防护,佩戴口罩,保持手卫生;保持勤开窗通风,家庭成员间不共用毛巾,不随地吐痰,不接触、购买、食用野生动物,主动做好个人与家庭成员的健康监测。 第二、照顾好自己 如果身体没有出现异样,那么这段时间最好选择"家里蹲"。可以做一些能够让自己放松、心情愉悦的事情,例如运动、深呼吸、吃美食、泡热水澡、与人电话微信聊天、写日记等。 第三、接受信息尽量选择官方媒体 建议大家在接受信息时尽量选择官方媒体,掌握正确的疫情情况,不造谣不信谣不传谣。尽量控制自己每天接收有关信息的时间不超过1小时。 第四、在家中适当运动 运动可以减少精神上的紧张,提高心血管机能,提高自信心,避免沮丧等。学会正向思维,面对当下的疫情时,可以运用如下的思考方式:不要只往坏处看;多回忆在每一次遇到危机时你曾如何面对;保持对前景的盼望,不要忽略我们身边的美好事物。 第五、如果你被隔离了 突然到来的人身自由限制,可能会造成暂时的慌张、不知所措。这是很自然的反应,不必过分强求自己保持镇定。同时,也要反过来想,隔离也就半个月时间,这是为了自己的安全也保证了身边亲朋好友的安全。 你可以给自己找一个适当的发泄口,如打电话给朋友倾诉;给自己做一份规律的作息时间表,以及尽可能把生活品质维持在一个水平;理性获取权威来源的内、外部资讯,避免不必要的恐慌。 第六、如果家人被隔离了 你可能会因为觉得帮不上忙而感到焦虑,但你可以打电话,在电话里鼓励他/她,倾听感受,始终保持一种"适度"的关心,但不要对他/她的情绪反应提供太多判断或过度解释。 要关注被隔离亲友的生活需求,除了食品、衣物等基本生理需求,也可提供一些正能量的书、音乐等,并关注他们的精神需求。 第七,如果自己或身边的人疑似感染 首先要戴好口罩,做好防护,立即就近到发热门诊就医,注意不要搭乘大众交通工具。到达医院后,遵从医嘱,配合检测、治疗。 保证良好膳食营养 营养专家建议这样做 抗击疫情,除了保持理性平和的心态,保证良好的膳食营养也非常关键。


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1.到公共场所、密闭空间,一定要戴上口罩,隔绝空气中的飞沫

医疗用口罩才有预防飞沫传染的功效。

戴口罩前要先洗手。

确认口罩是否完整与正反面,若口罩有破损就不应使用。

鼻梁片贴紧鼻梁上方。

确认口罩有将鼻、口、下巴罩好。

口罩一沾到唾液或是打喷嚏后就应该更换,避免细菌在口罩里滋生。

2.避免出入拥挤、空气不流通的公共场所

空气不流通,会让病菌浓度容易增加,进而提升感染的风险。

3.勤洗手,尽可能使用肥皂洗手

肥皂虽然没有杀菌功效,但可以透过搓洗、冲水、泡沫,让病菌从手上离开,使手上的细菌、病毒就没有机会可以进到身体里进行感染了。

如果不方便用肥皂洗手,但又可能接触到脏污,可使用酒精干洗手,市售的酒精洗手液消毒浓度为 75%,有助将细菌与部分病毒去活性化,达到预防的作用。


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