16週歲男孩還會長高嗎?

落日牧歸


你好我是梅旨,很高興回答你的問題,

我有兩個親身見過案例

1.我同學,高中前就一米六,畢業後五年沒見到一米七二了,沒吃藥,不過他爸媽身高正常,

2.我們村的,他小時候就比別人矮一頭,等二十四後才開始長,長到了一米六八,長了十公分,不過吃藥了,吃了好多年,到底他怎麼長的,不敢說,他是我見過最逆天的,

我想應該是可以長的,只是真對一小部分人。。


梅旨


當然能呀,

暑假5大長高秘訣,開學後讓你的孩子甩下別人一大截!

很多家長都會有這樣的發現,過了一個暑假,別人家的孩子怎麼個頭躥了一大截?而自己家孩子還是不見長高,心裡別提有多急。


從縱向看,孩子長高分為三個時期:


學齡前期(4~6歲)是兒童生長髮育的重要時期,也是孩子長高的基礎階段。


10~16歲是孩子發育期,孩子個頭好比雨後春筍,“嗖嗖”地直往上躥。


男性17~25歲,女性16~23歲,是長高的最後衝刺階段。


從橫向看, 一年四季中夏季是孩子長高的最佳時機,因為夏天是生命萬物新陳代謝最旺盛的季節,也是人體分泌生長激素最快、最多的季節。


夏天是孩子的黃金季,在此時節,若多給孩子補鈣,更有助於孩子長個。你可能不知道,很多家常菜其實也是補鈣高手。


想要抓住孩子暑假長高這個黃金期,四川教育手機報龐曉明建議父母從這幾個方面入手。



1一日三餐有保障


暑假,很多父母忙著工作沒時間給孩子做飯,孩子的一日三餐都是將就湊合著吃。


先說早飯,很多父母早上自己都在早餐店吃飯,更別說給孩子做早飯了。而一些孩子乾脆直接睡到中午早飯午飯一起吃。


再說午飯,父母不在家,孩子自己又不會做飯,父母要麼是前一天給孩子做好,讓孩子熱著吃,要麼就是給錢讓孩子去外面吃或是叫外賣。


最後是晚餐,一些父母會給孩子做比較豐盛的晚餐,讓孩子敞開了大吃一頓,可是我們都知道,早飯是金、午飯是銀、晚飯是鐵,晚飯吃太飽對孩子的健康是不利的。


因此,父母一定要想辦法保證孩子的一日三餐,各類營養也要跟上,四川教育手機報龐曉建議多給孩子補充以下營養:


1、蛋白質


可以多給孩子吃魚、瘦肉、蛋、奶、豆製品這些東西,此外蝦、蟹、動物內臟、堅果等也含有不少蛋白質。


2、鈣


牛奶是一種全營養品,含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等。每天最好攝入500毫升。


3、維生素和微量元素


維生素和微量元素可以從新鮮蔬菜、水果、海產品中獲取,各種綠葉菜啊,胡蘿蔔啊都是極好的。


2暑假那麼長,運動不可少


運動是人體發育的重要條件,運動能促進生長激素的分泌,進而促進整個身體的發育。


因此,暑假兩個月時間較長,有足夠的時間讓孩子去運動,也是孩子長高的最佳時機。但是運動要定時定量:


每週運動次數5次以上


每次運動時間30分鐘以上


利於長高的運動:


父母需要督促孩子保持良好的作息時間,帶著孩子做一些有助於長高的運動。如踢腿、跳躍運動、球類運動、騎自行車、游泳、跳繩、衝刺跑等都有助於孩子長高。


3充足的睡眠不可少


還是要說到孩子睡懶覺的問題上,由於放暑假,孩子難得放鬆,一些父母對孩子睡懶覺的行為是默許的。很多孩子睡懶覺的根源則是晚上不睡覺,打遊戲、看電視等,嚴重影響睡眠。


研究表明,生長激素大部分是在睡眠中分泌的,尤其是在晚上22點至凌晨4點。假期期間,如果孩子睡得較晚,則會影響生長激素的分泌,影響孩子長高。


四川教育手機報龐曉建議父母以身作則,按時睡覺,睡覺前最好將孩子的手機、ipad等影響孩子睡眠的東西收起來,第二天再還給孩子。


4世界那麼大,可以去看看


研究表明,如果父母經常打罵、訓斥或嚇唬孩子,就會使孩子精神受挫,造成內分泌失調。有些孩子晚上睡覺時還可能出現“日有所思,夜有所夢”的情況,始終無法進入深睡眠狀態,這對生長激素的分泌會造成不良影響,導致孩子長不高。


暑假,如果父母有時間,一定要帶孩子出去走走,去野營、去海邊,和同學一起去動物園、去農場,和爸爸去探險……


四川教育手機報龐曉建議,父母可以帶著孩子去任何他想去的地方,看想看的風景,保持舒暢的心情保持健康、樂觀的心態,有利於孩子的身高的增長。



生長激素缺乏症、甲狀腺功能低下、性早熟等均可導致孩子不長個。有的家長認為孩子是晚長,再等等就會長個,也有些家長認為,自己個子高,孩子也能長得高,或者自己矮,孩子將來也長不高,這些都是誤區。



中國兒童年齡、身高與體重對比圖↓↓


上面是中國兒童身高、體重參考表,如果發現孩子明顯低於同齡孩子的身高,龐曉明建議父母可以帶孩子去正規的有資質的醫院做下骨齡檢查,及時發現、預防、治療矮小症!


FL鋒利娛樂


可以的,一般來說,女孩子比男孩子發育早,在初二的時候也就是14歲基本上就達到生長頂峰了,初三基本定型。男孩子相對發育較晚,初三甚至高一才達到生長頂峰,大部分是這樣,所以你還會長的,不過生長速度會較慢。估計能長到170左右吧


朗吉特


16歲的男生還能長高,這是肯定的!因為男性的骨格在16歲時,還處在發育期。大多數男孩在滿20歲後都還在長高。


子自香


每個人骨骼線閉合的時間不一樣,不過男孩停止長個的時間通常在17-26歲。當然不是絕對的,我個人是16歲就停止長個,那段時間每天早上都因為腳抽筋痛醒,可惜那時不懂得是缺鈣了,再加上家裡窮沒營養,三餐白米飯澆湯汁,最後腳不抽筋的時候就沒再長個。所以如果你也有生長痛的話,建議多補鈣多運動。


小說影視點評


當然會長,20歲以前都會長高,一般初中是猛長階段,高中大學階段可以經常鍛鍊跳繩,打籃球這些也能長高10釐米左右。


夢伊然


會的,男孩子22週歲以前都可以張的。


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遺傳、飲食營養、體育鍛煉等都會影響身高,16歲男生還有可能增高,建議到醫院進行X線片檢查骨骺是否已經閉合,平時要多吃有營養的食物,增加蛋白質的攝入,增加體育鍛煉。


愛熊爸爸


身高是否還會長高主要看骨縫是否閉合

是否身高還會繼續增長和年齡關係不是很大,有些男生16-7就停止長高了,也有23-4還會繼續長高,主要是看骨縫閉合與否


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