16周岁男孩还会长高吗?

落日牧归


你好我是梅旨,很高兴回答你的问题,

我有两个亲身见过案例

1.我同学,高中前就一米六,毕业后五年没见到一米七二了,没吃药,不过他爸妈身高正常,

2.我们村的,他小时候就比别人矮一头,等二十四后才开始长,长到了一米六八,长了十公分,不过吃药了,吃了好多年,到底他怎么长的,不敢说,他是我见过最逆天的,

我想应该是可以长的,只是真对一小部分人。。


梅旨


当然能呀,

暑假5大长高秘诀,开学后让你的孩子甩下别人一大截!

很多家长都会有这样的发现,过了一个暑假,别人家的孩子怎么个头蹿了一大截?而自己家孩子还是不见长高,心里别提有多急。


从纵向看,孩子长高分为三个时期:


学龄前期(4~6岁)是儿童生长发育的重要时期,也是孩子长高的基础阶段。


10~16岁是孩子发育期,孩子个头好比雨后春笋,“嗖嗖”地直往上蹿。


男性17~25岁,女性16~23岁,是长高的最后冲刺阶段。


从横向看, 一年四季中夏季是孩子长高的最佳时机,因为夏天是生命万物新陈代谢最旺盛的季节,也是人体分泌生长激素最快、最多的季节。


夏天是孩子的黄金季,在此时节,若多给孩子补钙,更有助于孩子长个。你可能不知道,很多家常菜其实也是补钙高手。


想要抓住孩子暑假长高这个黄金期,四川教育手机报庞晓明建议父母从这几个方面入手。



1一日三餐有保障


暑假,很多父母忙着工作没时间给孩子做饭,孩子的一日三餐都是将就凑合着吃。


先说早饭,很多父母早上自己都在早餐店吃饭,更别说给孩子做早饭了。而一些孩子干脆直接睡到中午早饭午饭一起吃。


再说午饭,父母不在家,孩子自己又不会做饭,父母要么是前一天给孩子做好,让孩子热着吃,要么就是给钱让孩子去外面吃或是叫外卖。


最后是晚餐,一些父母会给孩子做比较丰盛的晚餐,让孩子敞开了大吃一顿,可是我们都知道,早饭是金、午饭是银、晚饭是铁,晚饭吃太饱对孩子的健康是不利的。


因此,父母一定要想办法保证孩子的一日三餐,各类营养也要跟上,四川教育手机报庞晓建议多给孩子补充以下营养:


1、蛋白质


可以多给孩子吃鱼、瘦肉、蛋、奶、豆制品这些东西,此外虾、蟹、动物内脏、坚果等也含有不少蛋白质。


2、钙


牛奶是一种全营养品,含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等。每天最好摄入500毫升。


3、维生素和微量元素


维生素和微量元素可以从新鲜蔬菜、水果、海产品中获取,各种绿叶菜啊,胡萝卜啊都是极好的。


2暑假那么长,运动不可少


运动是人体发育的重要条件,运动能促进生长激素的分泌,进而促进整个身体的发育。


因此,暑假两个月时间较长,有足够的时间让孩子去运动,也是孩子长高的最佳时机。但是运动要定时定量:


每周运动次数5次以上


每次运动时间30分钟以上


利于长高的运动:


父母需要督促孩子保持良好的作息时间,带着孩子做一些有助于长高的运动。如踢腿、跳跃运动、球类运动、骑自行车、游泳、跳绳、冲刺跑等都有助于孩子长高。


3充足的睡眠不可少


还是要说到孩子睡懒觉的问题上,由于放暑假,孩子难得放松,一些父母对孩子睡懒觉的行为是默许的。很多孩子睡懒觉的根源则是晚上不睡觉,打游戏、看电视等,严重影响睡眠。


研究表明,生长激素大部分是在睡眠中分泌的,尤其是在晚上22点至凌晨4点。假期期间,如果孩子睡得较晚,则会影响生长激素的分泌,影响孩子长高。


四川教育手机报庞晓建议父母以身作则,按时睡觉,睡觉前最好将孩子的手机、ipad等影响孩子睡眠的东西收起来,第二天再还给孩子。


4世界那么大,可以去看看


研究表明,如果父母经常打骂、训斥或吓唬孩子,就会使孩子精神受挫,造成内分泌失调。有些孩子晚上睡觉时还可能出现“日有所思,夜有所梦”的情况,始终无法进入深睡眠状态,这对生长激素的分泌会造成不良影响,导致孩子长不高。


暑假,如果父母有时间,一定要带孩子出去走走,去野营、去海边,和同学一起去动物园、去农场,和爸爸去探险……


四川教育手机报庞晓建议,父母可以带着孩子去任何他想去的地方,看想看的风景,保持舒畅的心情保持健康、乐观的心态,有利于孩子的身高的增长。



生长激素缺乏症、甲状腺功能低下、性早熟等均可导致孩子不长个。有的家长认为孩子是晚长,再等等就会长个,也有些家长认为,自己个子高,孩子也能长得高,或者自己矮,孩子将来也长不高,这些都是误区。



中国儿童年龄、身高与体重对比图↓↓


上面是中国儿童身高、体重参考表,如果发现孩子明显低于同龄孩子的身高,庞晓明建议父母可以带孩子去正规的有资质的医院做下骨龄检查,及时发现、预防、治疗矮小症!


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可以的,一般来说,女孩子比男孩子发育早,在初二的时候也就是14岁基本上就达到生长顶峰了,初三基本定型。男孩子相对发育较晚,初三甚至高一才达到生长顶峰,大部分是这样,所以你还会长的,不过生长速度会较慢。估计能长到170左右吧


朗吉特


16岁的男生还能长高,这是肯定的!因为男性的骨格在16岁时,还处在发育期。大多数男孩在满20岁后都还在长高。


子自香


每个人骨骼线闭合的时间不一样,不过男孩停止长个的时间通常在17-26岁。当然不是绝对的,我个人是16岁就停止长个,那段时间每天早上都因为脚抽筋痛醒,可惜那时不懂得是缺钙了,再加上家里穷没营养,三餐白米饭浇汤汁,最后脚不抽筋的时候就没再长个。所以如果你也有生长痛的话,建议多补钙多运动。


小说影视点评


当然会长,20岁以前都会长高,一般初中是猛长阶段,高中大学阶段可以经常锻炼跳绳,打篮球这些也能长高10厘米左右。


梦伊然


会的,男孩子22周岁以前都可以张的。


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遗传、饮食营养、体育锻炼等都会影响身高,16岁男生还有可能增高,建议到医院进行X线片检查骨骺是否已经闭合,平时要多吃有营养的食物,增加蛋白质的摄入,增加体育锻炼。


爱熊爸爸


身高是否还会长高主要看骨缝是否闭合

是否身高还会继续增长和年龄关系不是很大,有些男生16-7就停止长高了,也有23-4还会继续长高,主要是看骨缝闭合与否


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