對於幽門螺旋桿菌，很多人都表示不願意接受西藥治療，希望能吃中藥。我的高中同學小靜就是這樣。小靜在我們醫院接受幽門螺旋桿菌根治，她對我說：“處方里的那幾個西藥，我都吃過了，但效果不是很好，人還特難受。你知道嗎?我來找你，就是看中你是咱們同學裡唯一一個學中醫的，我想吃中藥，不想再吃西藥了。你說說，我能不能吃中藥殺滅幽門螺旋桿菌？
我知道她一定是受了網上“純中藥治療”的蠱惑，因為大家默認中藥就一定好，一定沒有副作用，還是從根兒上治療。但作為一個負責任的中醫，我很肯定地告訴她：“很遺憾，日前沒有證據可以證明，單用中藥可以殺滅幽門螺旋桿菌。
“我看不是說有幾種中藥有殺滅幽門螺旋桿菌的作用嗎?”小靜仍不心。“你說的是黃連、蒲公英吧?只能說，根據中藥藥理研究，這些藥物有抑制幽門螺旋桿菌的作用，但沒有臨床證據可以表明它們能夠根除幽門螺旋桿菌。我要對你負責，只能告訴你，有明確證據證明有效的治療方法，都是幾種西藥的組合療法。你之前治療之所以效果不佳，很可能是你的服藥方式不對。”
“可我真是吃怕了西藥了，吃了難受，吃不下了怎麼辦?”
“要說解決你這個問題，中藥倒是強項。你可以考慮西藥和中藥一起服用，中藥可以減輕西藥的不良反應。也就是說，能幫你扛得住這些西藥的衝擊。”
這時小靜的眼中閃出了期望的光
一般來說，在中醫看來，抗生素療法大多是苦寒的，一般會傷及人體的陽氣，往往會造成脾胃怕冷、胃脘不適、舌苔厚膩、脈濡等寒溼困脾的證候。我讓小靜伸舌頭看看
不出所料，小靜的舌頭幾乎看不到舌質，只能白白厚厚的舌苔，一般來說，這是溼邪困脾的典型舌象。為什麼會這樣呢?因為抗生素不僅會殺滅入侵人體的細菌，也會傷及無辜，殺滅人體正常的菌群，而正
常菌群失調，就會導致消化不良及舌苔厚的症狀。
“這樣吧，我根據你的情況，制訂一個個體化的治療方案，中西合璧的！”我對小靜說
“怎麼個個體化?又怎麼箇中西合璧?”小靜問
西藥呢，除了你原來吃的抗酸藥和抗生素，我再給你加一個鉍劑
是保護胃黏膜和消化功能的，會讓你舒服一些。中藥呢，我給你開個以苓桂術甘湯和平胃散為主的方子，能夠溫脾化溼，幫你調理身體。”
“這回就能徹底治好嗎?”
我不敢保證，但肯定更容易堅持。中藥雖然不能殺滅幽門螺旋桿菌，但是能夠增強胃腸動力，改善消化不良，幫助調整腸道菌群，你整個人的狀態會好很多的，我有信心這次你一定能堅持下來
幽門螺旋桿菌要是捲土重來就麻煩了
幾個月後，我又碰到了老周。他停藥1個月時進行了複查，幽門螺旋桿菌已經被殺滅了。老周特別高興，我在恭喜他之餘，也叮囑他定要調整不良的生活方式。因為幽門螺旋桿菌傳染性非常強，免疫力差的人很容易出現再次感染，只有做好預防，頑強的幽門螺旋桿菌才不會卷士重來。
首先，在生活中，要養成良好的衛生習慣，飯前便後要認真洗手從外面回到家中要認真洗手。
其次，從冰箱拿出來的東西要放一放再食用。因為幽門螺旋桿菌的生存需要低溫，在空氣中會很快自然消亡，所以它們在冰箱裡存活時間更長。如果冰箱裡的食物被幽門螺旋桿菌感染，從冰箱裡拿出來就吃就很容易感染。到了夏天，食用冰鎮的東西更要注意食品安全，尤其是夏天直接放在冰箱冷版的水果，儘量在空氣中放一放再吃。夏天建議儘量少做菜，別剩，如果剩菜放在冰箱裡，一定要取出來熱透了再吃。
最後，儘量在家裡吃飯，在外吃飯使用公筷公勺。
還有一點需要注意的是，預防幽門螺旋桿菌要從改變生活習慣做起
而不是抗生素的隨便使用。任何抗生素對於幽門螺旋桿菌感染都沒有預防作用，反而會傷害正常的消化系統。預防幽門螺旋桿菌感染最有效的，就是形成健康的生活習慣。鍛鍊身體的最大好處在於增強機體免疫力，這是人體自身的防線。讓防線更加穩固，就是對幽門螺旋桿菌感染最好的預防。
—本章節完—
章節回顧：
（一）：
（二）：
（三）： 胃潰瘍到胃癌只要3步，身體有這11個症狀，幽門螺桿菌及時治療
（四）
不戰而屈人之兵，不藥而療人之疾，我是北京中醫醫院脾胃科李博醫生，關注健康，關注
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