陈伟卫
实际上这问题可大可小，可能是肝的问题也可能不是，下面我给大家分析一下，有哪些原因可能会导致这种肝功能检查正常但肝区疼痛情况！
首先，我们先来看一下我们人体的肝区有多大区域，还隐蔽了哪些秘密。
大家可以看到，我们肝脏非常大，整个肝区范围也非常广。因为肝脏是我们人体最大的腺体，也是我们体内最大的消化腺，我们成人的肝重量男性达到了1230g左右，女性的也基本上有1100g，占我们体重差不多1/40。而且不用我说，大家看图也能发现肝脏的体积几乎让占了我们整个人体腹腔容积的一半以上。所以，肝区疼痛是一个非常模糊地带！
同时，大家也可以看到在我们的肝区还有隐藏着人体一个重要的脏器——胆囊，它就位于我们肝脏面的胆囊窝内，胆囊位置很深，甚至埋在肝实质内，而且胆囊管、肝总管和肝的脏面围成的三角形区域称为胆囊三角。所以，只要我们的胆囊出了问题，也会表现出肝区位置疼痛，比如最常见的胆囊炎、胆结石等。
而且肝脏与我们的胰腺、肾脏以及部分肠道等都很近，因此，这肝功能正常，肝区疼痛不排除这些脏器出了问题引起的！
其次，哪怕是肝的问题，也不是百分百会出现肝功能异常，肝功能都可以是正常的。最常见的晚期肝癌病人，比如临床上我们发现一些呈膨胀性生长的肝癌病人，它这个肿瘤虽然长的特别大，也出现远处转移，侵犯了血管，但是它对于我们的肝功能就是没多大影响。
还有就是一些乙肝病毒携带者，也有一些一直都有查肝功能，都正常，但是后来发现肝癌时候就是晚期了，这其实是因为慢性乙肝往往病情隐匿，病情仍可能在潜伏着持续进展，不知不觉就让人患上了晚期肝癌！
最后，我们说肝功能正常，肝区疼痛，还有可能就是局部器官痉挛表现，比如大家跑过步就知道，有时候跑着跑着，那个肝区部位就开始痛，实际上这也没多大事，等痉挛缓解也就好了！
还有就是像肝区疼痛等腹痛是一个非常复杂问题，有时候一个位置疼痛不代表这个位置问题，因为我们的疼痛会受神经支配，当其他地方出了问题，也同样可能出现肝区位置疼痛，只要它存在这个位置支配的神经！
全科夏医生
肝区忍忍疼痛，肝功能正常，这种情况很多人都碰到过。
肝区疼痛，有可能是肝脏的原因，也可能是其他原因。
先说肝脏
肝脏本身没有神经，一般不会疼，但是肝脏外面的一层包膜富有神经，当得了脂肪肝，或者肝脏损伤、肝脏增大，才会导致肝区疼痛。
但是肝脏受到明显损伤、或者肝肿大时，通常肝功能的指标是不正常的。
若肝功能正常却有疼痛，考虑这几个原因：
1、肝囊肿
肝囊肿生长很缓慢，可能终生无症状，但如果囊肿长大到一定程度的时候，可能会压迫胃肠道而引起症状，如上腹不适饱胀等。
2、传染性肝炎
比如乙肝患者，可能通过服用药物，肝功能指标暂时恢复正常了，但是肝脏出现了损伤，比如已经有肝硬化或肝纤维化了，这个时候也是有可能出现不适症状的。
3、肝脏肿瘤
这个范围比较大，可以是早期的肝癌，也可能是良性瘤，血管瘤等等，都可能出现肝功能还正常，但肝区隐隐作痛的表现。同时要结合患者是否有乙肝，是否标志物甲胎蛋白偏高等等因素考虑。
感到肝区疼痛，不全是肝病在“作怪”
1、胆囊疾病
比如胆囊炎和胆石症等，因为肝脏和胆囊是相邻的位置，所以比较容易混淆，但是胆囊炎所引起的疼痛是固定的而且呈现绞痛或者钝痛，建议B超诊断。
2、胃炎
胃炎患者也会出现右肋区以及肝区的不适感，但除了感觉疼痛不适之外，同时也会伴有嗳气以及腹部胀痛的现象。
3、肌肉劳损
比如腹直肌右上段劳损，长时间久坐的人，更容易出现这个问题，因为这个部位长时间处于收缩和疲劳状态，表面会出现压痛，弯腰的时候会更加明显。
4、胸膜或胸肋缘病变
胸膜炎等疾病，也会出现肝区疼痛，但肝功能正常的情况。但深呼吸或者咳嗽的时候会出现明显的疼痛感
强调一点：当出现肝区疼痛时，千万不能直接使用止痛药物，不然会掩盖病情，要及时的就医，明确诊断。
肝脏受损，注意一些“求救信号”，别忽视。
信号1：额头或脸颊长痘
肝火旺盛也是导致痘痘频发的主因。特别是在调整了生活方式后，痘痘仍然反反复复的出现，一定要警惕，你的肝脏已经受损严重了。
脸颊容易长痘的人群，尽量检查下自己的肝功能，是否存在异常。肝脏负责全身的毒素分解，一旦肝功能下降明显，很容易导致毒素堆积，引发痘痘。
信号2：黄褐斑
如果颧骨附近出现斑点较多，并且呈蝴蝶状对称时，一定要警惕，很可能是肝病带来的肝斑，也称为黄褐斑。肝气淤堵，气血不足，毒素在皮肤里淤积，就会形成斑点。
信号3：蜘蛛痣
蜘蛛痣的出现主要跟体内雌激素失衡有关。
一旦体内雌激素过多则会诱发多种异常。一旦肝脏受损严重，雌激素会在血液中悄悄聚集，导致毛细血管扩张异常，出现放射状的斑点，因其形似蜘蛛而称为蜘蛛痣。
信号4：血痣
血痣也是肝病的典型症状之一。血痣刚出来是红色的小痣，会随着病情的加重而长大，颜色鲜艳似血。主要是肝功能下降，局部毛细血管持续扩张而致的皮肤病变。如果长时间不能消退，尽量到医院检查一下肝功能。
不想肝病来扰，谨记“3少”，保护肝脏健康。
1、少酒
酒是人类好朋友，不管是工作应酬、还是娱乐休闲，都是不可或缺的东西。
但是也要告诫爱酒者，小酒虽怡情，大酒却伤身。
酒精代谢是肝脏义不容辞的责任，但是肝脏也有累的时候，每小时分解约10ml酒精后，肝脏就需要休息一下。多余的酒精在长时间的等待中会代谢出乙醛，乙醛会大肆毒害肝细胞，引发肝脏病变。
劲酒虽好，不可贪杯。
2、少药
很多人认为保健品可以增强体质、延缓衰老，注重养生的朋友经常不离手。
但是保健品也属于药的一种，含有大量药的成分。而是药三分毒，都需要肝脏分解。
服用大量的保健品，在养生的同时会加大肝脏的负担，造成毒素堆积。建议尽量听从医生的安排，减少不必要的药物服用。
3、少毒
肝脏最怕的毒素之一是黄曲霉素。
这种毒素多存在于霉变食物中，如：发霉粮食、过期酸奶、发芽土豆、腐烂水果中。并且这种毒素很难消除，就算把变质部分切除依然很难避免。
建议，不要盲目节俭，上述食物该扔就得扔。
【药博士】简介
博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！
药博士
这有可能是一个非常沉重的话题，肝功能正常但是肝区一直有疼痛。
陈医生之前就有一位病人，同题主提到的症状非常相似，那个人之前在我这查出乙肝表面抗原阳性，被诊断为大三阳，后来检查了肝功能，谷丙转氨酶、谷草转氨酶等肝功能血液学指标都在正常范围内，后来一直在我们医院也有复查肝功能，定期检查乙肝，肝功能一直稳定在正常范围内，然后就一直以为自己肝脏没什么问题。
后来有一段时间，总感觉自己右上腹疼痛，呈持续性隐痛，吃也吃不下，而且容易感到疲乏，结果到医院一查，肝癌晚期！
从这个病例，陈医生想跟大家说的第一个问题就是：肝功能正常真的不等于你的肝脏就正常，肝癌晚期也可能出现正常的肝功能！
我们平时抽血查的肝功能，只能帮我们辅助诊断是否存在肝脏的损伤及大概损伤程度，并不是一个能完全反映肝脏整个功能的检查方式！
不然为什么我们临床上还有肝脏彩超、肝癌肿瘤标志物甲胎蛋白等检查？
而且很重要一点：我们人体的肝脏有很强的修复、代偿能力，一旦出现肝脏肝细胞损伤，会不断进行自我修复，而修复方式就是纤维化，纤维再生，不损伤到一定程度，是不会引起明显的自觉症状或肝功能异常的。但它这种修复过程是一种“无用”的修复，修复形成的纤维组织就好比一个伤疤，只是看起来完整了，但是它失去了肝细胞原来的功能，是一种无用的组织修复，而且多了以后就会发展肝硬化。
但这时候，我们的肝脏功能查出来极可能是正常的，而你的肝脏很有可能正往肝硬化的阶段发展！
所以，肝功能正常，还会感到肝区疼痛，这两者看起来矛盾的问题，事实上一点都不矛盾，仍然存在肝脏有病变的可能性，建议及时到医院就诊，可以做一个肝脏彩超及肝癌肿瘤标志物甲胎蛋白AFP等方面检查！
接着，陈医生想跟大家普及的第二个问题就是：肝功能正常，肝区疼痛，还真未必是肝的问题！
大家先来看看我们人体的肝区在哪里？有多大！
很显然，肝脏位于我们右上腹部，而这右上腹部疼痛，并不只有一个肝脏脏器存在，跟肝脏几乎重叠的有我们的胆囊，如果是右上腹，还会涉及到胆道，甚至是胃病，也可能有一部分疼痛位置跟我们的肝区非常近，容易混淆（如下图）！
所以，我们如果出现肝功能正常，肝区的右上腹疼痛，还要注意排查是否存在胆囊相关的疾病，比如胆结石、胆囊炎以及胆囊息肉等；再者还要考虑是否存在胃病、十二指肠溃疡等可能性！
医学小侦探
肝区主要是指右侧胁底部，主要的脏器有肝脏、右侧结肠、阑尾、胆囊及胃十二指肠等，而肝脏在右上腹的面积最大，隐藏在右侧的横膈下和肋骨的深面，大部分的肝脏都是由肋弓覆盖的，仅仅在右侧肋弓间和腹上区与腹壁直接相连，所以肝区疼痛肝功能正常并不一定是肝病。
下边小克为大家普及一下右侧肝区疼痛的因素有哪些？
1、首先最常见的就是肝胆疾病（肝炎、肿瘤、胆囊等疾病)，胆囊疾病主要是由于进食了一些辛辣刺激油腻食物后会出现右侧腹部疼痛，而且伴有右侧肩背部放射性疼痛，肝脏疾病主要是肝区长期的隐痛不适，但是还是会伴有乏力、恶心等症状。
2、阑尾疾病（阑尾炎、化脓性阑尾及穿孔)，这也是引发右侧腹痛的主要疾病之一，阑尾炎主要包括急性阑尾炎和慢性阑尾炎，两种类型都以右下腹部疼痛、体温升高、呕吐、中性粒细胞增多等为主要表现，但由于发病急缓不同，所以在症状上也或多或少有些差异。
3、胃部及十二指肠疾病，但是十二指肠溃疡是会导致右腹痛的，因为十二指肠的位置就处于心窝处，或者是剑突下偏右一点的位置，因此会出现右上腹部的疼痛，一般来讲十二指肠溃疡患者多会出现节律性的反复疼痛，这种腹痛可以表现为钝痛或者隐痛，也可能会出现一些剧烈的疼痛，主要是会出现饥饿痛以及夜间痛，恶心，反酸，胃烧灼感或者食欲下降，呕吐等。
关注小克，为大家普及更多健康知识，谢谢！
小克大夫
肝功能检查正常，半年后却查出肝硬化，为何病变这么快？
26岁的王大力（化名），是一名乙肝病毒携带者，遗传自母亲，所以，王大力每年都会去医院做肝功能检查，好在每次的检查结果都显示肝功能正常，王大力也就放心了，觉得自己的肝脏应该是属于健康状态。
可没成想，今年9月份，王大力觉得腹部不舒服，便到医院做肝穿刺检查，发现肝脏病变程度是“G1S4”，属肝硬化。
顿时，王大力很困惑：“今年4月份的肝功能检查还是正常的，怎么这么快就成了肝硬化呢?”
医院肝病科专家解释：肝脏具有代偿能力，只要30%的肝细胞正常，就能维持肝脏的正常工作，肝功能检查显示不出异常。
所以千万不要被肝功能正常所蒙蔽，一定要进行乙肝病毒DNA荧光定量检测、肝脏B超等影像学检查，确诊病情。
肝不好的人，身体这4个部位会发黑
1、脸
当肝功能出现异常，肝血不足时，脸部往往不能得到足够的滋养，就会出现脸发黑，肤色暗沉的情况。
有专家表示，一旦机体的肝毒过多，脸上就会最先出现暗黄、无光的现象。
2、眼
肝脏出现问题，患者的眼圈就会出现发黑的情况。
除此之外，肝不好的人，眼睛常常会出现干涩、瘙痒、怕光等问题，当肝火过旺时，就会有眼睛发红、发炎的情况发生。
3、手掌色
如果发现自身的手掌皮肤出现了片状充血，或是红色斑点，轻轻按压自己的手掌会变苍白。这种情况被称为肝掌。
肝掌生成的因素与肝功减退而致的体内雌性激素过多、肝部灭活作用降低有很大关系，因此肝掌会随肝功能好转而减轻或消失。
4、嘴唇
嘴色发暗，还伴有口干、口臭、口苦的情况，就应当要注意是否是机体肝火过旺的现象。
一旦出现肝气郁结、血瘀不畅，那么唇色会变成青紫色，所以唇色发紫发黑是肝郁血瘀的信号，要警惕肝病的出现。
预防肝癌，日常远离这“三物”
一：厨房的“久置”的食用油
陈腐油类中均含有一种化学成分，它能使蛋白质的结构变异，导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。
此外，还有的化学成分酸的复制使人的老化过程加快。
二：有霉味的坚果和大米
霉变的食物中可能存在产毒真菌，这些真菌会产生大量的亚硝酸盐和二级胺，可以在胃里又可合成亚硝胺类化合物而致癌。
另外霉变的坚果和大米中还可能产生黄曲霉毒素，它是一种毒性极强的物质，进入人体以后能对人的肝脏组织进行破坏，最易导致肝癌的发生。
容易被黄曲霉毒素B1污染的食物有花生、大豆、玉米、小麦、大麦、奶及其制品。腐烂的苹果和山楂也容易被真菌产生的毒素污染。
坚果和大米，闻到霉味儿就别吃了。
三：“变黄”的筷子
超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌，轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”，该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。
一般来说，家用筷子最好3个月换一次。
肝不好，养肝脏，喝好“3杯水”
第1杯：白古丁根红茶水，排肝毒
白古丁根，按照红茶发酵后，去2-5g，热水冲泡，代茶饮即可。
白古丁，是"药食两用"的小植物，将其用红茶发酵工艺，做成茶饮，可降低白古丁寒性，每天泡水喝，可很好的保护肝脏，促进肝脏排毒。
白古丁，入肝经，擅长排肝毒，清肝热，预防肝损伤，白鼓丁跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。
尤其是白古丁根，它是在许多预防C型肝炎中，最重要的天然营养品。
现代科学证实，白古丁可以对抗内毒素，解除内毒素导致的毒性作用，提高肝脏解毒能力。
用白古丁根泡水，代茶饮，可排肝毒，促进肝脏健康。
第2杯：菊花茶水，降肝火
取干菊花2-4朵，热水冲泡代茶饮，即可。
菊花，能清肝火，又能散风热、
平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度，引起的眼睛干涩，可以用菊花泡水，可很好的改善。
预防肝火，可用菊花泡水，也可以搭配蒲公英一起泡水喝。
第3杯：红枣桑葚水，滋肝养阴
红枣3颗，桑葚3-6g，开水冲泡，亦可加入蜂蜜调味。
红枣，有着滋肝补肾、益精明目之效，对提高肝功能有不错的效果。
桑葚，有着滋阴补血、补肝益肾、生津止渴、乌发明目之效。
二者搭配在一起，可以有效滋肝养阴，柔和肝气。
肝不好，养肝脏，还要做好这几点
1、吃点绿，滋养肝脏
绿色入肝，多吃绿色食物，可以滋养肝脏健康。
绿色食物，有利于肝气的循环和代谢，促进肝脏排毒，还能够消除疲劳、舒缓肝郁。
坚持每天吃点绿色的食物，滋养肝脏健康，西兰花、茼蒿、油菜、芥菜等，都是不错的选择。
2、散散步，疏肝解郁
闲暇时间，多散散步，有助于疏肝解郁。
散步时，可促进血液循环，有助于清除肝脏的毒素，促进肝功能恢复。
另外，散步，也能使心情舒畅，有助于疏肝解郁，减轻肝脏压力，有利于肝脏健康。
所以，生活中，经常散散步，也有助于肝脏健康。
3、睡好觉，滋补肝血
睡好子午觉，有助于养肝血，促进肝恢复。
子时熟睡，晚上11点前，尽量保证进入睡眠状态，有利于增强肝细胞的功能，提高解毒能力。
午时小憩，小睡15-30分钟的午觉，也有助于肝功能的正常发挥，促进肝脏健康。
4、揉揉穴，强健肝脏
经常按揉护肝穴位，可以强健肝脏，有益肝脏健康。
太冲穴穴，为护肝要穴，经常按揉，可疏通肝气，进而通畅全身气机，达到护肝养生的目的。
用拇指指腹按压该穴，5-8分钟，注意按压力度可稍大，以有酸胀痛感为佳。
我是大砖家
我是小影大夫。肝功能正常但是肝区疼痛，怎么回事？肝功能正常并不代表着肝脏就一定正常，还可以是肝炎、肝癌、胆管炎、胆管癌、胆囊结石、胆囊炎等等。如果抽血查了肝功能正常，但是肝区还是疼痛的话，还是建议去医院就诊。
肝区疼痛的原因有哪些？
1.肝脏疾病
肝功能是最常见肝脏的一个检查，通过抽血查反应肝脏功能的指标。但是肝功能正常并不一定代表肝脏是正常的。肝功能正常，还可能得肝癌、肝炎、胆管炎、胆管细胞癌等等。
2.胆囊疾病
胆囊位于胆囊窝，肝脏下缘。肝功能正常跟胆囊没有关系。胆囊结石、胆囊炎、胆囊癌等都可以表现为肝区疼痛。
3.胰腺疾病
胰腺胰头区的病变也可以表现为上腹部疼痛，放射到肝区，表现为肝区疼痛。
4.胃肠道疾病
胃部疾病、结肠肝区的病变也可以表现为肝区疼痛。
即便是做了肝功能检查结果是正常的，出现了肝区疼痛，建议还是要去做个肝胆胰脾超声检查看看。早上空腹去，不能喝水不能吃东西，这样对于观察胆囊和胰腺会更加清晰一点。另外大家去做体检，也建议做肝功能检查＋肝胆胰脾的超声。有乙肝的朋友，建议每半年到一年去体检，查肝功能＋甲胎蛋白＋肝胆胰脾超声检查。肝脏的疾病并不能通过一个肝功能就能检查出来的，所以持续肝区疼痛，一定要去正规医院就诊。
小影大夫
首先需要明白的是肝区疼痛不一定是疾病导致的，其次肝功能正常并不代表肝脏等没有病变。
其实从接诊的患者来看，患者出现某些部位疼痛，抽血化验可以是正常，而抽血化验出现异常，身体不一定会出现疼痛。当然了有的患者身体出现疼痛，抽血化验也会出现异常。
那肝区出现疼痛什么原因？
1、不是疾病引起的肝区疼痛:常见的有过劳、喝酒等。
2、疾病导致的肝区疼痛，常见的疾病如下:
①肝脓肿或者肝脓肿伴发胸腔积液或者膈下脓肿。
②大量喝酒之后引起的酒精性肝炎，会出现肝区疼痛。
③原发性肝癌也会出现肝区疼痛，大约50%以上的肝癌患者会出现。
④急慢性病毒性肝炎，急慢性胆囊炎。
⑤胆囊结石等、各种原因导致的肝硬化、药物毒物引起的肝炎等。
⑥胸壁、胸膜以及肺部病变:常见疾病有肋骨骨折、胸膜炎、胸壁外伤、肺炎、肺癌、肋间神经炎、带状疱疹、肺栓塞、突发气胸、
以上这些疾病均可以引起肝区疼痛，抽血化验肝功能也可以是正常的，所以遇到肝区疼痛，不可以随便使用止痛药物或者其他药物，以免掩盖患者的病情。
结束语:肝功能正常并不代表肝脏或者其他部位没有病变，即便是肝脏出现病变，患者的肝功能可以是正常的，所以肝功能正常和肝区疼痛没有直接的因果关系，而且需要注意的是肝区疼痛不一定都是肝胆系统病变导致的，还有可能是胸部疾病导致的。
佳园道
对于肝脏，我想大家也会有所了解。
西医角度讲，肝是解毒的，老百姓都说肝是化工厂；在中医里，肝主藏血，是指人的生发之机全都依赖肝的疏泄功能。肝脏同时也被称为将军器官。
对于肝脏，大家最害怕的就是肝癌了，有些朋友会有肝区隐痛的毛病，会担心是不是患上肝癌了，有不敢去检查怕自己承受不住，就自己提心吊胆的过着小心翼翼的日子。
肝癌的出现是会有肝区疼痛的现象，但不说明肝区出现疼痛就是出现了肝癌，肝癌不是单单的靠一个现象就能去断定的。
肝癌常伴四种迹象，如果出现，最好检查一下肝
1、肝区疼痛
肝区疼痛是绝大多数中晚期患者的首发症状，一般位于右肋部或剑突下，呈间歇性或持续性隐痛，钝痛或刺痛。
疼痛时轻时重、或短期自行缓解，疼痛前一段时间，可感到右上腹不适。
2、食欲下降、腹胀、恶心等
据统计，大约37%的肝病者初期会以为是“胃病”，食物下降、腹胀、恶心、嗳气、腹泻等消化道症状，也是肝癌者经常出现的表现，以食欲减退、腹胀最为常见。
腹泻也是肝癌常见症状，有报道，多数误认为是慢性肠炎。
3、消瘦、乏力
肝受损后，肝功能下降，促使代谢障碍、营养吸收障碍，导致能量不足，无法正常为机体提供营养，会出现乏力。
消瘦也是肝癌者常见症状，主要也是肝功能受损导致的。
4、发热、出汗
发热出汗容易被人误以为是感冒，若长时间发热不退，最好去医院检查一下。
一部分肝癌者会出现发热、出汗表现，多数胃中低度发热，若到30℃以上，一般不会打寒颤。
这4种食物扔掉别吃，多吃一口，离肝癌更进一步，再省也不差这点
黄曲霉毒素是由一系列霉菌代谢产生的致癌物，所以，一些变质的食物中会暗藏黄曲霉毒素，生活中应尽量避免食用，再省也不差这点。
1、发苦坚果
坚果营养价值高，价格昂贵，很多人买完坚果放很久，吃不完也舍不得扔，可长期存放的坚果很容易发霉，之后就会产生黄曲霉毒素。
坚果发霉变质，有时从表面看不大出来，但吃到嘴里却是苦的，一旦吃坚果时，感觉有发苦的味道，一定要第一时间吐掉，彻底漱口，避免黄曲霉毒素进入身体。
2、发霉粮食
很多老人很俭省，大米、玉米等粮食发霉后，仍然舍不得扔掉，继续吃，但这样是很危险的，发没粮食是最容易出现黄曲霉毒素的。
平时不要吃发霉粮食，剩菜剩饭也尽量不要吃。
3、过期酸奶
很多人对保质期不敏感，过期后也照吃照喝，奉劝你不要这么省的好。
除了粮食和坚果外，过期的酸奶也可能存在黄曲霉毒素，喝变质酸奶和霉变的酸奶疙瘩等奶制品，可感染黄曲霉毒素，诱发肝癌、食管癌等多种癌症。
4、久泡的木耳
木耳，营养价值高，口感好，很多人都喜欢吃。
然而，在泡发木耳的时候，一定要提高警惕，切莫长时间浸泡。
一旦木耳浸泡时间太长，就会大量滋生细菌，其中，就包括黄曲霉毒素。
浸泡超过24小时，或者是出现“发粘”的情况，都有扔掉，不可食用。
养护肝脏，远离癌症，坚持做好这四点：
一：饮茶“代替”喝酒
喝酒伤肝，大大增加肝癌几率。
饮茶，可促进肝脏排毒，减轻肝脏负担。
养成喝茶“代替”喝酒的习惯，对于肝脏健康，十分有益。
用一些护肝的小植物，搭配泡水喝，护肝效果加倍。
婆婆丁苦苣茶
用婆婆丁根，搭配苦苣根，做成婆婆丁苦苣茶，泡水喝，可保护肝脏健康。
婆婆丁是“药食两用”小植物，入肝经，可保护肝脏健康。
用其泡水，可拮抗内毒素所致的肝损伤，还可解除内毒素所致的毒性作用，增强肝脏修复功能，保护肝脏。
苦苣，学名菊苣，是一种药食两用的中药，苦苣提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。
此外，苦苣提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。
这样搭配在一起，泡水代茶饮，对于肝脏健康，大有益处。
二：保证睡眠，不熬夜
睡眠养肝，是最简单有效的方式之一。
夜晚，本应该是肝脏的自我休息与修复的时间，一旦长时间睡眠不足，肝脏则会不堪重负，便会引发一系列疾病。
此外，长期熬夜，还会导致免疫力下降，减少对抗病毒的能力，更会增加癌症风险。
而充足的睡眠，尤其是睡好子午觉，有助于肝脏自我恢复，保护肝脏健康。
子时熟睡，也就是晚上十一点前，进入睡眠状态，切不可长期熬夜。
三：控制情绪，少抑郁
肝，主疏泄，情绪对于肝脏健康，尤为重要。
一旦情绪抑郁，容易导致肝气郁结，增加肝脏病变几率。
所以，生活中，要学会控制自己的情绪，保持一份良好的心情。
四：经常按揉，强肝脏
按揉肝俞穴，可起到养血，疏肝利胆的作用。
低头时最高隆起处那块骨头算起，第九个突起下方，左右各两横指宽的位置就是肝俞穴。
崭新的每一天
腹部疼痛，是一个十分棘手的问题！腹部器官多；受植物神经支配；疼痛定位不准确；存在牵涉痛等等，都导致了腹痛很难确定到底是什么器官引起的！
肝区位于上腹部，主要有肝脏、胆囊、胰腺、大肠、胃、脾脏等器官，那么肝功正常的上腹部疼痛是怎么回事呢？
1.肝脏疾病：肝脏代偿功能十分强大，正常人只要有40%左右的肝脏就能维持生活，因此早期肝脏疾病并不一定都会导致肝功异常！
2.阑尾炎：阑尾炎典型症状是“转移性右下腹痛”，也就是说，阑尾炎一开始表现为上腹部疼痛，慢慢才会定位到它本身的位置—右下腹，可伴有恶心、呕吐，排气减少或消失；
3.胆囊疾病：胆石症、急性胆囊炎，都会导致右上腹疼痛，往往在饱食、进食油腻食物之后会出现，墨菲征阳性；
4.胰腺疾病：急性胰腺炎表现为右上腹剧烈疼痛，持续时间长，90%的患者伴有恶心和呕吐；
5.胃部疾病： 胃痛主要是剑突下疼痛，表现为钝痛或严重不适感，吃东西会加重疼痛！
6.结肠疾病：结肠炎、结肠肿瘤，都会导致上腹部疼痛，只是这种疼痛通常伴随着大便习惯和习性的改变；
7.功能性肠病：功能性肠病会导致胃肠道异常异常蠕动出现肠痉挛时，也可表现为上腹部的疼痛；
8.胸廓的疾病：肋间神经炎、肋骨骨折也会引起肝区的疼痛，但是疼痛部位往往局限在胸廓上，有外伤史，比较容易分辨。
腹痛很复杂，就医是关键，早期发现疾病并治疗是正解！
普外三角针
肝功能正常并不代表肝脏没问题，而当肝功能不正常的时候，基本上已经是肝硬化或者肝癌了。所以，很多患者认为肝功能正常就可以忽视病情，就可以不用治疗，这是最大的错误。肝病只有在肝功能正常的时候进行治疗、干预，才能彻底阻断病情发展、恶化，杜绝肝硬化肝癌。然而，很多患者都是相信西医说的只要肝功能正常就可以不用治疗的谬论，导致成千上万的患者错过了最佳治疗时机，造成了不可逆转的严重后果。
肝功能正常，但是肝区疼痛是怎么回事呢？这有可能是胆囊炎，胆结石，胆管蛔虫，胰腺炎，胰腺癌等等都会引起肝区疼痛。另外中医说的肝郁、气滞、血瘀，均可出现肝区疼痛。
总之，肝功能正常不正常，只能说明肝脏疾病严重不严重，肝病患者千万别以为肝功能正常就可以万事大吉。病来如山倒，病去如抽丝。病证越轻微的时候越容易治愈，病从浅中医方能彻底治愈。而西医说的要等到肝功能不正常的时候再来治疗，不知误导了多少患者，造成了多少伤害。
