剖腹產後哪些食物會在腸道內產生大量氣體而引發腹脹?產後如何增加腸蠕動,儘快排氣?

麗麗521123


剖腹產經歷(生孩子原來沒有那麼可怕)

寶寶五個月了,看著此刻熟睡中的他,突然感慨時間過得好快,前不久,他還在我肚子裡,現在已經變成了一個活生生的小人兒躺在我旁邊……於是心血來潮想和大家分享一下生孩子的經歷以及一個少女如何快速成為少婦 記憶中我上初中剛學了生物課程的時候就特別特別畏懼生孩子這件事,當時覺得生孩子是每一個女人都要經歷的難關,再加上週圍生過孩子的寶媽們都會繪聲繪色的把生孩子的經歷講述的那麼可怕,所以難免導致沒有生過孩子或者正在懷孕的小夥伴們會害怕,

但是當我自己真的經歷了這一切我才發現,原來生孩子真的沒有大家想的那麼可怕~希望我的分享可以給那些害怕生孩子和過度緊張的孕婦們🤰帶來一些輕鬆感~寶寶是意外有的,我和老公之前是打算晚一些要孩子的,(雖然我們已經結婚四年了,貌似遠遠玩兒不夠哈哈)大概寶寶看到我和他爸實在太愛玩兒了,自己忍不住了就來找我們了 不得不說前三個月真的讓我吐到懷疑人生(孕吐因人而異的,

有的寶寶比較心疼媽媽,一點妊娠反應都沒有)我每天都在拼命吃拼命吃,可是每次吃完都會自己搬著小板凳自覺的坐在馬桶邊兒,10分鐘之內準吐🤮 有過孕吐經歷的夥伴都知道,其實在妊娠反應的時候,吐是最舒服的事情。



熬過了前三個月基本上之後就沒有特別難受了~有的小夥伴到了後期會恥骨痛什麼的,這個也是因人而異,我完全沒有,所以不做分享了。為什麼我要剖腹產呢?其實這個不是我自己選擇的,是因為寶寶胎位不正,臀位,也試著爬過,因為醫生建議不要太強迫孩子,他在上面不下去是因為上面舒服,如果強迫他下去孩子會有臍帶繞頸或者缺氧的風險,所以我就沒有太過用力的改變這件事情,想順其自然,孩子自己會選擇他來到這個世界的方式,雖然我會挨一刀,

但是我願意~這大概是每個女人最無私的時刻了 剖腹產的日期是39周,我們之前因為孩子的時辰問題專門請教了大師,可是到了醫院醫生一句話就打回了原形,不管你是如何計算的,醫生不會聽你的,第一,不到39周如果沒有特殊情況絕對不會給你手術,除非特殊情況,比如孩子缺氧羊水不好等等,因為從醫學角度來說還沒到39周都屬於早產兒,之前的理論是37周足月,現在是39周,39--41周出生的嬰兒,腦中的灰質或腦神經數整整比滿37周嬰兒多出50%,這意味著他們的智商、理解力、認知力等表現皆明顯突出。



所以,如果寶寶(小於39周),就不要著急進行的引產與剖腹產。從聰明健康的標準來看,從39周開始才是相對理想的分娩期。於是我們只能乖乖聽醫生的,39週一大早手術,前一天去辦理入院手續,手術時間定在週一早晨第一臺,按醫生的時間來選的,我很喜歡這個時間,因為週一是每週新的開始,又是大早晨,陽光滿滿希望滿滿 一大早護士過來確認了患者姓名檢測了胎心,

於是開始備皮(不知道備皮是什麼的自行百度,因為有點難以啟齒)埋留置針、插尿管,做手術前的準備,這個時候其實我心裡已經開始緊張了,畢竟從小到大這是我第一次住院,第一次上手術檯,想到一會一個人要孤零零的走進手術室就想哭,特別想說一下埋留置針,真心疼,現在回想起來打麻藥都沒那麼疼,也不知道是因為留置針那個針特別粗,還是因為那個護士的手法問題,總之埋留置針我就哭了,然後就是插尿管,這個我看別人之前說多疼多疼,平心而論,

真的是可以承受的,其實大多時候是因為我們太過緊張,一開始的時候我也特別緊張,然後護士說你放輕鬆,越輕鬆越沒有感覺,於是我試著深呼吸放輕鬆沒想到真的一點都不疼了,但是異物感還是有一些,但是完全完全可以承受,所以大家如果準備剖腹產的寶媽們,一定一定放輕鬆~尿管插完沒多久護士就來喊人了,幾號床誰誰誰,9點第一臺,現在準備進手術室吧,我以為會推著我進呢,就和電視上那樣,沒想到護士說,自己穿鞋跟我走……黑人臉問號❓還沒來得及反應,



老公幫我穿好了鞋,自己領著尿袋兒,在家人的陪伴下,我來到了手術室門口,一步三回頭的自己走進去,手術室的門生生把我和我最愛的父母老公隔離了起來,在手術室門關的那一瞬間我又哭了 人家真的害怕啊……不過門關了其實反而自己有一些堅強了,因為我發現身邊人越多的時候自己越脆弱,

反而沒人了,看著手術室裡面全是和我一樣的大肚子,就覺得沒那麼害怕了,接下來麻醉師帶我到窗口,(一個可以連接手術室外面的窗口)叫來了家屬最後確認簽字,簽完字麻醉師說跟我走吧,對了,麻醉師是男的………………這個大家一定要有心理準備,諱疾忌醫,在那個時刻,我可以負責任的告訴你,那個時候的你想不了那麼多,

因為之前我也很介意的,但是在那一刻我發現,自己已經變成待宰的羔羊了,顧不得那麼多,醫院也不可能去給你換一個女性麻醉師來,據我所知,麻醉師都很緊缺的,每一個麻醉師都是安排好了時間的,而且醫生也不可能滿足我們這種無理的要求…



最後說一下坐月子的注意事項:

剖腹產媽媽產後要注意了

❤❤剖腹產是在危及到母嬰生命安全和健康時所採取的挽救措施 。隨著現代手術技術、麻醉技術的進步、輸血技術的完善,剖腹產越來越被人們所認可,而成為一種較常規的手術方式。

👇❤❤當剖腹產結束後,我們懸著的一顆心總算放下了, 面對著新出生的寶寶,偉大的母愛會油然而生,媽媽們攀上了人生的又一個階梯——為人母。在欣喜之餘,在照顧寶寶的同時,還有需要媽媽們非常重視的事情, 就是剖宮產後如何才能使身體更好地恢復。

👇❤❤剖宮產畢竟是一次較大的手術經歷,媽媽們回到病房後,一定要注意好好休息。這時會有尿管的刺激、吸氧管的不適,後背還有鎮痛泵,都會有些不舒服。孩子出生後會佔據媽媽絕大部分的注意力,媽媽這時除了哺乳和關注孩子外,要多休息,才能儘快恢復體力。也不要過於擔心剖腹產可能會引發的健康問題,只要進行科學護理,完全可以順利度過。

👇❤❤1.傷口的護理。產後儘量不要有大動作,如有較重的咳嗽等情況時要注意對傷口的保護,可以用手輕輕壓住傷口後彎腰咳嗽。注意觀察傷口的情況,如發現有紅腫、滲出、明顯的疼痛等不適應及時就診。

👇❤❤2.細心觀察惡露。在術後24小時內應密切觀察陰道出血量,如發現出血量較多要及時通知醫生。

👇❤❤3.衣著要寬鬆。產婦應該選擇大一號的繫帶子的內褲或平腳內褲。



👇❤❤4.一般產後3天就可以在溫暖的屋子裡洗洗頭,擦擦身子,但要把頭髮用熱風吹乾。一週時可以在溫暖的室內洗澡,但要注意保護好傷口。產後每天要刷牙,保護好牙齒。

👇❤❤5.可儘早做適量的運動。在家人的幫助下多翻身是新媽媽增加腸蠕動、儘快排氣的最好方法。術後6~8小時即可以進行肢體活動,24小時後可練習坐起,並慢慢下床,開始做一些輕度運動量的活動。

👇❤❤6.產後注意排尿。剖宮產術後24小時無特殊情況就會拔除尿管,拔管後一定要努力自行解小便。

👇❤❤7.術後的飲食應循序漸進。剖宮產術後6小時內禁食禁水,6小時後可以喝點溫開水,刺激腸道蠕動,待排氣後方可進食。剛開始應選擇流質食物,然後由軟質食物向固體食物過度,循序漸進。避免食用產氣多的食物,如黃豆、豆製品、紅薯等。產氣多的食物會在腹內發酵,在腸道內產生大量氣體而引發腹脹。排氣之後,就可以和自然分娩的媽媽們一樣攝入營養豐富的食物了。

👇❤❤ 8.不要不束縛,及時收腹

產後收復,很多寶媽認為,產後肚子會自然恢復。如果這樣想,就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊,會出現子宮下垂的情況,肚子看起來會鼓鼓的,屁股也會看起來很大,這情況對於剛生產完的媽媽而言,一定不陌生。甚至還有好多,寶寶都六七個月了,看上去仍舊像懷孕5個月的樣子,束縛是非常必要的,可以收縮腹部,防止內臟下垂,預防婦女病。之前在圈裡逛的時候,關注過一個寶媽,



好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝,很多寶媽說產後用了效果不錯,我那會還以為是忽悠人的呢,因為關注過她的號,我很快就找到了這個寶媽,二話不說,。關鍵是這個束覆套裝用了後,簡直神器好不好,第一,體型馬上就改觀了,束覆塑型嘛,肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了,第二,也是最重要的是,一個月下來,真是一點都不誇張,竟然廋了15 斤多!



這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,沒有纏紗布那麼麻煩,餵奶抱孩子都方便,高腰的,而且最開心的是,神器用了兩個多月後,我的體重降下來了35斤,真是天下掉下來的林妹妹呀!其實減肥真的不是每個人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了減肥帶來的痛苦,但是天天大路通羅馬,這不,也到達了自己想要的目標!

👇❤❤在新生命誕生後,做好全面護理才能促進身體的恢復,才能夠更好地照顧寶寶


沒心沒肺85630


寶寶三個月了

時間過得飛快,又感覺度日如年,當初剖腹產的痛到現在已經淡忘了不少,跟你們講講我是怎麼排氣的。

那天我是去正常產檢,馬上41周了,我卻一點感覺都沒有,心裡忐忑不安七上八下,又期待感覺生又怕生。

沒想到檢查完了醫生說寶寶很好,還可以再等等,我和婆婆準備回去了。後來,醫生叫住我,讓我去找專家看一下能順產嗎?專家摸了摸我肚子說,胎兒大骨盆窄,還是剖腹吧。

我老公那時在外地,我一個人沒有一點主意,還是婆婆決定就今天住院做手術,下午2點手術,3點他就出生了,從手術到排氣我用了3天,整整3天基本沒吃東西。

因為是第一胎,什麼都不懂,傷口還很疼,又不排氣不能吃東西,寶寶沒奶,我婆婆就一直埋怨我,別人家怎麼就排氣那麼快,我只能下床一遍遍扶牆走,一遍遍去洗手間通氣,沒有一點效果。

後來,一個催乳師教我,用手按壓兩胸中間的位置,使氣體往下走。之前肚子一直脹脹的,想放屁卻使不上勁,用了她的方法之後立馬放了一個響亮的屁,整個病房都聽見了,我顧不上尷尬,讓我老公趕緊送飯來。

是兩胸靠下取中間的位置,有不懂的可以問問我,不想寶媽像我一樣因為不懂捱餓受埋怨,每個媽媽都是偉大的,我自己也熬過了那段最難熬的日子,媽媽們加油。



妖精格格


剖腹產後,新媽媽可能會月子期間出現腹脹,主要由於準媽媽做的是腹部手術。手術中,腸管受到激惹、腸蠕動減弱。通常需要經過24~48小時後,腸道功能才會逐漸恢復。肛門排氣(也就是放屁)是腸蠕動的標誌,表明新媽媽腸道功能基本恢復。只有在腸蠕動恢復後才可以進食半流食及正常食物,否則腸胃不能承受。一般剖腹產後24小時後會出現排氣,若在48小時之後還未排氣,則為異常情況,必須找醫生檢查處理。

勤翻身。術後一切順利的,準媽媽在醫生指導下,增加床上活動量,翻翻身、動動腿,這樣有利於防止血栓、使腸肌蠕動功能恢復得更快。產婦可根據自己的感覺選擇舒服的體位,最好是每隔半小時換一次體位。


美亞好孕


剖腹產之後可以讓家人,做大量的白蘿蔔水喝,幫助排氣。

記得剖腹產之後,只能先排氣再吃東西,所以選擇喝大量的白蘿蔔水幫助。

1.手術後讓家裡人幫助多翻身,適當活動一下

2.讓家裡人幫助按摩肚子,排出手術後的淤血

3.飲食清淡,多休息,想睡就睡,醒來就多運動一下

4.叫醫生開點促進腸道蠕動的藥吃一下,會排氣更快一些。

希望我的經驗可以幫到你


記錄萌寶和減肥


用白蘿蔔煮水喝。

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A雞蛋姐


破腹產之後可以喝點藕粉有助於早日拍氣,也可以熬點蘿蔔水喝,還要多多的翻身,飲食要清淡些人,儘量喝點白粥,小米粥之類的,切記不要大魚大肉


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