剖腹产后哪些食物会在肠道内产生大量气体而引发腹胀?产后如何增加肠蠕动,尽快排气?

丽丽521123


剖腹产经历(生孩子原来没有那么可怕)

宝宝五个月了,看着此刻熟睡中的他,突然感慨时间过得好快,前不久,他还在我肚子里,现在已经变成了一个活生生的小人儿躺在我旁边……于是心血来潮想和大家分享一下生孩子的经历以及一个少女如何快速成为少妇 记忆中我上初中刚学了生物课程的时候就特别特别畏惧生孩子这件事,当时觉得生孩子是每一个女人都要经历的难关,再加上周围生过孩子的宝妈们都会绘声绘色的把生孩子的经历讲述的那么可怕,所以难免导致没有生过孩子或者正在怀孕的小伙伴们会害怕,

但是当我自己真的经历了这一切我才发现,原来生孩子真的没有大家想的那么可怕~希望我的分享可以给那些害怕生孩子和过度紧张的孕妇们🤰带来一些轻松感~宝宝是意外有的,我和老公之前是打算晚一些要孩子的,(虽然我们已经结婚四年了,貌似远远玩儿不够哈哈)大概宝宝看到我和他爸实在太爱玩儿了,自己忍不住了就来找我们了 不得不说前三个月真的让我吐到怀疑人生(孕吐因人而异的,

有的宝宝比较心疼妈妈,一点妊娠反应都没有)我每天都在拼命吃拼命吃,可是每次吃完都会自己搬着小板凳自觉的坐在马桶边儿,10分钟之内准吐🤮 有过孕吐经历的伙伴都知道,其实在妊娠反应的时候,吐是最舒服的事情。



熬过了前三个月基本上之后就没有特别难受了~有的小伙伴到了后期会耻骨痛什么的,这个也是因人而异,我完全没有,所以不做分享了。为什么我要剖腹产呢?其实这个不是我自己选择的,是因为宝宝胎位不正,臀位,也试着爬过,因为医生建议不要太强迫孩子,他在上面不下去是因为上面舒服,如果强迫他下去孩子会有脐带绕颈或者缺氧的风险,所以我就没有太过用力的改变这件事情,想顺其自然,孩子自己会选择他来到这个世界的方式,虽然我会挨一刀,

但是我愿意~这大概是每个女人最无私的时刻了 剖腹产的日期是39周,我们之前因为孩子的时辰问题专门请教了大师,可是到了医院医生一句话就打回了原形,不管你是如何计算的,医生不会听你的,第一,不到39周如果没有特殊情况绝对不会给你手术,除非特殊情况,比如孩子缺氧羊水不好等等,因为从医学角度来说还没到39周都属于早产儿,之前的理论是37周足月,现在是39周,39--41周出生的婴儿,脑中的灰质或脑神经数整整比满37周婴儿多出50%,这意味着他们的智商、理解力、认知力等表现皆明显突出。



所以,如果宝宝(小于39周),就不要着急进行的引产与剖腹产。从聪明健康的标准来看,从39周开始才是相对理想的分娩期。于是我们只能乖乖听医生的,39周一大早手术,前一天去办理入院手续,手术时间定在周一早晨第一台,按医生的时间来选的,我很喜欢这个时间,因为周一是每周新的开始,又是大早晨,阳光满满希望满满 一大早护士过来确认了患者姓名检测了胎心,

于是开始备皮(不知道备皮是什么的自行百度,因为有点难以启齿)埋留置针、插尿管,做手术前的准备,这个时候其实我心里已经开始紧张了,毕竟从小到大这是我第一次住院,第一次上手术台,想到一会一个人要孤零零的走进手术室就想哭,特别想说一下埋留置针,真心疼,现在回想起来打麻药都没那么疼,也不知道是因为留置针那个针特别粗,还是因为那个护士的手法问题,总之埋留置针我就哭了,然后就是插尿管,这个我看别人之前说多疼多疼,平心而论,

真的是可以承受的,其实大多时候是因为我们太过紧张,一开始的时候我也特别紧张,然后护士说你放轻松,越轻松越没有感觉,于是我试着深呼吸放轻松没想到真的一点都不疼了,但是异物感还是有一些,但是完全完全可以承受,所以大家如果准备剖腹产的宝妈们,一定一定放轻松~尿管插完没多久护士就来喊人了,几号床谁谁谁,9点第一台,现在准备进手术室吧,我以为会推着我进呢,就和电视上那样,没想到护士说,自己穿鞋跟我走……黑人脸问号❓还没来得及反应,



老公帮我穿好了鞋,自己领着尿袋儿,在家人的陪伴下,我来到了手术室门口,一步三回头的自己走进去,手术室的门生生把我和我最爱的父母老公隔离了起来,在手术室门关的那一瞬间我又哭了 人家真的害怕啊……不过门关了其实反而自己有一些坚强了,因为我发现身边人越多的时候自己越脆弱,

反而没人了,看着手术室里面全是和我一样的大肚子,就觉得没那么害怕了,接下来麻醉师带我到窗口,(一个可以连接手术室外面的窗口)叫来了家属最后确认签字,签完字麻醉师说跟我走吧,对了,麻醉师是男的………………这个大家一定要有心理准备,讳疾忌医,在那个时刻,我可以负责任的告诉你,那个时候的你想不了那么多,

因为之前我也很介意的,但是在那一刻我发现,自己已经变成待宰的羔羊了,顾不得那么多,医院也不可能去给你换一个女性麻醉师来,据我所知,麻醉师都很紧缺的,每一个麻醉师都是安排好了时间的,而且医生也不可能满足我们这种无理的要求…



最后说一下坐月子的注意事项:

剖腹产妈妈产后要注意了

❤❤剖腹产是在危及到母婴生命安全和健康时所采取的挽救措施 。随着现代手术技术、麻醉技术的进步、输血技术的完善,剖腹产越来越被人们所认可,而成为一种较常规的手术方式。

👇❤❤当剖腹产结束后,我们悬着的一颗心总算放下了, 面对着新出生的宝宝,伟大的母爱会油然而生,妈妈们攀上了人生的又一个阶梯——为人母。在欣喜之余,在照顾宝宝的同时,还有需要妈妈们非常重视的事情, 就是剖宫产后如何才能使身体更好地恢复。

👇❤❤剖宫产毕竟是一次较大的手术经历,妈妈们回到病房后,一定要注意好好休息。这时会有尿管的刺激、吸氧管的不适,后背还有镇痛泵,都会有些不舒服。孩子出生后会占据妈妈绝大部分的注意力,妈妈这时除了哺乳和关注孩子外,要多休息,才能尽快恢复体力。也不要过于担心剖腹产可能会引发的健康问题,只要进行科学护理,完全可以顺利度过。

👇❤❤1.伤口的护理。产后尽量不要有大动作,如有较重的咳嗽等情况时要注意对伤口的保护,可以用手轻轻压住伤口后弯腰咳嗽。注意观察伤口的情况,如发现有红肿、渗出、明显的疼痛等不适应及时就诊。

👇❤❤2.细心观察恶露。在术后24小时内应密切观察阴道出血量,如发现出血量较多要及时通知医生。

👇❤❤3.衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤。



👇❤❤4.一般产后3天就可以在温暖的屋子里洗洗头,擦擦身子,但要把头发用热风吹干。一周时可以在温暖的室内洗澡,但要注意保护好伤口。产后每天要刷牙,保护好牙齿。

👇❤❤5.可尽早做适量的运动。在家人的帮助下多翻身是新妈妈增加肠蠕动、尽快排气的最好方法。术后6~8小时即可以进行肢体活动,24小时后可练习坐起,并慢慢下床,开始做一些轻度运动量的活动。

👇❤❤6.产后注意排尿。剖宫产术后24小时无特殊情况就会拔除尿管,拔管后一定要努力自行解小便。

👇❤❤7.术后的饮食应循序渐进。剖宫产术后6小时内禁食禁水,6小时后可以喝点温开水,刺激肠道蠕动,待排气后方可进食。刚开始应选择流质食物,然后由软质食物向固体食物过度,循序渐进。避免食用产气多的食物,如黄豆、豆制品、红薯等。产气多的食物会在腹内发酵,在肠道内产生大量气体而引发腹胀。排气之后,就可以和自然分娩的妈妈们一样摄入营养丰富的食物了。

👇❤❤ 8.不要不束缚,及时收腹

产后收复,很多宝妈认为,产后肚子会自然恢复。如果这样想,就大错特错了。产后如果缺乏锻炼,会出现子宫下垂的情况,肚子看起来会鼓鼓的,屁股也会看起来很大,这情况对于刚生产完的妈妈而言,一定不陌生。甚至还有好多,宝宝都六七个月了,看上去仍旧像怀孕5个月的样子,束缚是非常必要的,可以收缩腹部,防止内脏下垂,预防妇女病。之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈,



好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说,。关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好,第一,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了,第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多!



这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,没有缠纱布那么麻烦,喂奶抱孩子都方便,高腰的,而且最开心的是,神器用了两个多月后,我的体重降下来了35斤,真是天下掉下来的林妹妹呀!其实减肥真的不是每个人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了减肥带来的痛苦,但是天天大路通罗马,这不,也到达了自己想要的目标!

👇❤❤在新生命诞生后,做好全面护理才能促进身体的恢复,才能够更好地照顾宝宝


没心没肺85630


宝宝三个月了

时间过得飞快,又感觉度日如年,当初剖腹产的痛到现在已经淡忘了不少,跟你们讲讲我是怎么排气的。

那天我是去正常产检,马上41周了,我却一点感觉都没有,心里忐忑不安七上八下,又期待感觉生又怕生。

没想到检查完了医生说宝宝很好,还可以再等等,我和婆婆准备回去了。后来,医生叫住我,让我去找专家看一下能顺产吗?专家摸了摸我肚子说,胎儿大骨盆窄,还是剖腹吧。

我老公那时在外地,我一个人没有一点主意,还是婆婆决定就今天住院做手术,下午2点手术,3点他就出生了,从手术到排气我用了3天,整整3天基本没吃东西。

因为是第一胎,什么都不懂,伤口还很疼,又不排气不能吃东西,宝宝没奶,我婆婆就一直埋怨我,别人家怎么就排气那么快,我只能下床一遍遍扶墙走,一遍遍去洗手间通气,没有一点效果。

后来,一个催乳师教我,用手按压两胸中间的位置,使气体往下走。之前肚子一直胀胀的,想放屁却使不上劲,用了她的方法之后立马放了一个响亮的屁,整个病房都听见了,我顾不上尴尬,让我老公赶紧送饭来。

是两胸靠下取中间的位置,有不懂的可以问问我,不想宝妈像我一样因为不懂挨饿受埋怨,每个妈妈都是伟大的,我自己也熬过了那段最难熬的日子,妈妈们加油。



妖精格格


剖腹产后,新妈妈可能会月子期间出现腹胀,主要由于准妈妈做的是腹部手术。手术中,肠管受到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过24~48小时后,肠道功能才会逐渐恢复。肛门排气(也就是放屁)是肠蠕动的标志,表明新妈妈肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物,否则肠胃不能承受。一般剖腹产后24小时后会出现排气,若在48小时之后还未排气,则为异常情况,必须找医生检查处理。

勤翻身。术后一切顺利的,准妈妈在医生指导下,增加床上活动量,翻翻身、动动腿,这样有利于防止血栓、使肠肌蠕动功能恢复得更快。产妇可根据自己的感觉选择舒服的体位,最好是每隔半小时换一次体位。


美亚好孕


剖腹产之后可以让家人,做大量的白萝卜水喝,帮助排气。

记得剖腹产之后,只能先排气再吃东西,所以选择喝大量的白萝卜水帮助。

1.手术后让家里人帮助多翻身,适当活动一下

2.让家里人帮助按摩肚子,排出手术后的淤血

3.饮食清淡,多休息,想睡就睡,醒来就多运动一下

4.叫医生开点促进肠道蠕动的药吃一下,会排气更快一些。

希望我的经验可以帮到你


记录萌宝和减肥


用白萝卜煮水喝。

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A鸡蛋姐


破腹产之后可以喝点藕粉有助于早日拍气,也可以熬点萝卜水喝,还要多多的翻身,饮食要清淡些人,尽量喝点白粥,小米粥之类的,切记不要大鱼大肉


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