美丽俏佳人

先说下黑头形成原理，黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太好听名字。

产生黑头的主要原因是油脂分泌旺盛，当毛孔中分泌出的油脂过多堵塞毛孔，就会产生白头，然后变成硬化的油脂阻塞物，经过空气氧化后形成黑头，由于T字部位油脂分泌量最大，所以这些部位最爱长黑头。

产生黑头的另外一个原因是护肤品使用不当，长期使用含有蛋白质或者矿物油过重的护肤品，也容易堵塞毛孔，产生白头，之后被氧化形成黑头。

下面我说几个注意的点

第一，注意清洁

清洁不到位，油脂皮脂等残留堵塞毛孔，容易引起白头粉刺，然后被空气氧化形成黑头。

第二点，注意补水

要用小分子的水，吸收更好更快些，瞬间渗透到皮肤底层，打开毛孔通道，清洁毛孔内残留物，水分补足了油脂分泌自然也会减少，达到水油平衡最佳状态。

第三，要用面霜保湿

为什么要用霜？那是因为清洁完水分补进去以后要用霜锁水，保持水分不流失。要不然皮肤水分蒸发以后，还是会大量分泌油脂来维持水油平衡，然后油脂又堵塞毛孔引发黑头，这一系列的恶性循环又开始了，所以去黑头这三者缺一不可！

护肤导师薇薇

题主的困扰也是我曾经的困扰，黑头其实开放性的粉刺，油脂分泌过多但无法完全排出导致，但是此消彼长真的糟心。黑头怎么去除最有效，生活作息和使用相对应的产品一个都不能少。 首先必须保证清洁得当，对我们油皮来说，洁面产品还是最推荐理肤泉的Effaclar Gel洁面啫喱，温和不刺激并且还控油，对油皮简直不要太友好，刚入手的超大一只👇~

瘾是可乐

介个问题居然是我自己发现。不是邀请回答，我很无语！这么重要的问题，为什么不问我！我就是活例子好么？

本人女22岁，从小过敏性鼻炎，所以揉鼻子擤鼻涕各种，把鼻子的皮肤变的特别松弛，毛孔也大，从初中开始就长了黑头。

中间尝试过各种攻略，偏方，面膜，药品，统统木有用，毛孔越来越大，黑头也越来越大。

但是！是的但是！劳资现在大四，鼻子比高中不知道要好了多少！

多亏大学时候，一个意外，因祸得福。

大学的时候，室友给宿舍搞了个据说效果不错的面膜，结果麻蛋，面膜含有激素，我们一宿舍起激素疙瘩。

然后啥也不敢用了，化妆水都不敢乱用，整天疑神疑鬼，就担心什么东西里有激素，买的啥好面膜全扔了。

我那时候，做了一件事，每天坚决不化妆，隔离防晒都不涂！出门怕晒黑就打伞。洗面奶从什么控油清洁乱七八糟的功能型改成了加拿大的药妆品牌，敏感肌用的，为表示我不是做广告，产品名字就不提了。

每天洗脸后，用蒸馏水泡压缩面膜，然后敷脸15分钟，中间感觉干燥就用喷瓶加水，揭掉面膜后再用清水洗一遍脸，涂点芦荟水（某国产，亲测好用，不粘腻的那种。），再上薄薄的一层护肤霜（加拿大药妆某品牌）。

洗澡毛孔放大后我是必挤黑头的，不要跟我讲越挤越严重的大道理！经过我亲测，有的黑头，越长越大，你不挤毛孔就一直撑着，以后还是会毛孔粗大，缩不回去。不如挤了然后狂补水保湿，效果更好。

当然，这里的挤可不是让你用手指甲去挤，粉刺针去挑。

多年实战经验告诉我，挤黑头只能放在洗澡后，用手指肚由下往上推鼻孔，找几个角度，毛孔里的脏东西全会推出来，然后再鼻尖。推不出来的就不要再搞它了，说明它还么有软化成功。

对了补一句，自从我用蒸馏水每天敷脸一段时间以后，莫名发现顽固黑头变软了，软了以后挤出来的跟生挤的果断恢复起来不一样好么！

然后大概就慢工出细活，从大二到大四，两学年，我激素痘全下去了，鼻子也光滑了，感觉自己要成小仙女了，追男神都更有底气了。

还有一个祛痘小妙招，长痘痘别急着挤，临近睡觉前再洗脸。洗完脸用薄化妆棉沾满保湿水（我用的国产某牌芦荟水）敷在上面。涂护肤品时避开那个化妆棉。敷一整夜，一般一天见效，三天就消。

别让我放图，我羞涩。但是我说的都是真的！

深山怪人

我也是油性皮肤 鼻子上的黑头特别严重 去年邻居说叫我跟她一起去美容店去清洗一下毛孔，我是去年8月份开的一套产品可以做8次左右 800块钱 第一次去做她会把你脸上的痘痘和闭口挤出来然后用一种仪器把黑头吸出来 那感觉是真疼啊！当时就眼泪狂飙脸上黑头严重的部位被吸紫了，回到家老公问我是不是出去跟人干架了😂当时感觉是干净了 过一段时间还是会长出来的，就要坚持定期去做清理 我是比较怕疼的人要摸到脸上的黑头戳手了才去。

云南朱珠

我有两个比较好的方法。第一个方法是用盐，洗完脸之后先用热水敷鼻头，几分钟之后拿下来，拿盐搓鼻上有黑头的部分，之后让盐停留10分钟，再用温水洗掉即可，真的非常有效！第二个办法也是热水敷后，用粉刺针自己把黑头挤出来，这种方法可以保证黑头很快出来，但是一定牢记要最后用凉水拍一拍，收缩毛孔。

晓白0924

感觉自己回答问题最多就是去黑头这个话题了，我感觉去黑头将会是我终生要做的一件事，对于我来说找到适合自己的产品就会一直用下去，不会再去使用其他的了。

鼻子处

大学直到现在，我一直用一款去黑头产品，那就是泰国去黑头芦荟水，大学时候用过泰国去黑头芦荟水，屈臣氏的绿茶去黑头鼻贴，李医生的去黑头膏（我也顺道买了李医生的身体磨砂膏还有去死皮膏，用过的感受就是温和，死皮去得掉，但是并不惊艳到我，只是普通去死皮产品）。

现在真正说到这个泰国去黑头芦荟水了，这个牌子系列没有导出液，但是有收缩毛孔水，两样给我的感受就是去黑头水是我会一直用下去的，可是导出液可以选择其他牌子的，这个牌子的导出液效果对我来说是一般。泰国去黑头芦荟水会搭配去黑头纸，这个纸应该说是简陋，感觉像是书写纸，但是会薄一些。这个水是有味道的，经验分享就是冬天这个水会凝固，用热水泡一下，固体会变液体状，可是这种液体状使用效果并不好，所以泡的时候要注意时间短一些，膏体状使用起来效果才更加好，你才能看到满满的黑头！

使用很多方式来用这瓶芦荟水，最好的方式就是先用城野医生水先把鼻子湿敷一下，接着用芦荟水，贴上纸贴，我自己会用个小按摩仪再压压，没有的可以用棉签另外一头按压一下，这样子效果会更加好。觉得不是很满意的一点就是往往芦荟水还用不完，纸贴就已经用完了，这个需要再买纸。最后用好了撕下来，有时候会看到鼻子还有一些残留物，一般我会用城野医生的搽干净后再湿敷（以前我会用清水洗，现在是直接用城野医生搽干净）。

全脸处

对于全脸使用的去黑头产品，我用过雪花秀的撕拉面膜，还有用过茵芙莎的黏土面膜，而且都是用完一瓶正装含量，感受就是，雪花秀撕下来的只是我脸上的小绒毛，没白头也没黑头。茵芙莎干敷或者当做洗面奶来用，只发现毛孔变细腻，很温和。

所以，雪花秀对于我来说没任何作用，因为我脸不是暗黄，所以它的提亮肤色去黄有待验证，我脸部除了鼻子外其他没有黑头，可是用完后鼻子地方的撕纸也没黑头出现，提醒一句，使用雪花秀撕拉面膜第一步要用水，或者乳液，这样撕下来才不会觉得痛。

茵芙莎黏土面膜会继续用，现在已经在用第二瓶，有细小颗粒，很温和，使用后毛孔会变细腻。

叁十贰

我的皮肤情况是，有点油，鼻头上多黑头，毛孔也粗大。

真的不忍直视了！

皮肤最好 时候是早上洗完脸后，

那时候才找回点自信。

去年开始自己倒腾艾灸，

自己用瓶子收集了些艾灰。

尝试着洗脸的时候用一点，

是这样使用的：

1.每次使用量大概在5克。

2.倒进温水里搞搞。温水量大概500L,就是两瓶普通装的矿泉水那么多的量。

3.洗脸。大概5分钟。

4.想增强效果快速点话。用一点艾灰放在鼻头上有黑头的地方轻轻转圈，像用洗面奶洗脸那样。初次，或者开始几次使用，会有轻微的刺痛感。正常。

如此坚持一周开始见效，之后可以当日常洗脸时用用，一个月告别黑头鼻。效果杠杠的！

那种导出液+鼻头贴那种方法我也试过。这种方法是使用化学物的物理方法。我个人觉得用艾灰处理更好，因为：

1.艾灰是属于泛中药，草药。绿色，不含任何添加剂。

2.去黑头的同时，对脸部护理是整体的。偏油的皮肤洗完脸后，觉得很清爽干净，如果脸上有红红的痘疮疱，它也可以很好地治愈。已形成痘印的话，艾灰就不行。但用艾灰处理的痘痘，不会留下痘印。

艾灰，我把它形容为祛痘去黑头控油的利器，神器。

七珠

作为混油皮，从十五岁开始战痘战黑头，盐小苏打去黑头洗面奶婴儿油撕拉面膜，能用的办法都用过了，最终觉得除去黑头(或者说减少减弱黑头白头)的关键是改善内分泌，油脂分泌正常了，黑白头的问题会减少很多，我本人高中吃了半年蜂四宝(自行百度)，至今不再长痘，吃啥都不长痘，而且油皮变混油皮。另一个重点是定期去角质(适当温和切记切记)，我是小白鼠皮(不过敏)，每一两个月会刷几天18度杏仁酸，如果对自己皮肤的强度没有那么自信，可以先从6度开始用，隔天一次，一周之后就会感觉到皮肤细腻了，当然，刷酸的时候一定要注意保湿保湿保湿。不刷酸可以选择面片沾倩碧2/3号水擦拭皮肤，也有一定的去死皮作用;再或者按摩膏、卸妆油，在按摩过程中都可以起到去死皮的效果，所以过敏皮有很多去除老废角质的办法，慎重刷酸！

以上是出于保养的原则给出的方案。

如果已经大黑头横行，第一步酒精消毒黑头周围皮肤和粉刺针，用排痘的一面把黑头挤出来，一定要挤干净不要怕疼(想想会变美，再疼都要忍)，排完上一层自制水膜，面膜液可以用尤加利纯露，也可以尤加利+乳香精油滴水，也可以是雪肌精，也可以是城野医生吧啦吧啦吧啦，一定要有修复舒缓消炎功效的面膜，一定不要用十几块钱浓浓精(不明)华(液)液(体)的面膜。敷几分钟就好，之后就是规范的护肤步骤，去黑头之后一定要注意补水保湿，否则毛孔越来越大黑头会越来越严重！

由于本人没长过像样的黑头(白头避免不了)，以上经验来自我对我老公的临床实验，请大家指正！

邵飞24788323

有黑头是很正常的事情，每个人都会有只是多少的问题。黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑。所以油性肌肤或者T区容易出油的皮肤，黑头的数量会更多，常出现鼻子、额头等部位。

去黑头的办法

很肯定的告诉大家，网传的小苏打去黑头，绝 对 不 靠 谱 ；

祛黑头鼻贴，有即时效果，从长远来看不建议长期使用；使用的时需要非常的小心，不要在撕拉时用力过猛，以免伤害皮肤。

泥膜、磨砂膏，有疏通清洁的效果，能有效改善黑头，敏感肌肤和干皮建议少用。

温和有效去黑头

前面我们说黑头是最常见的角栓，去黑头最根本的就是把排不出来的油脂等结合物导出，相似相容，所以可以采用以油溶油的方式，原理如图：

我个人一直用除黑头的办法就是用荷荷巴油按摩黑头部位，清洗完之后，用粉刺针圆头，轻轻的挤一下，好多就都出来了。荷荷巴油是非常温和的植物油，基本上是每天都可以用，而且它也是被证明了可以疏通毛孔的植物油。大晚上拍的图，拍的不是很清晰，用粉刺圆头顶了一颗出来做代表。

从源头控油

控油不是说强力清洁，不是过度洗脸，用温和的清洁方式，洁面产品可以选氨基酸型。卸妆要彻底，一周去一次角质的频率..........

黑头是不可能彻底的去除的，一段时间又会长出来，所以最好的办法就是经常护理，减少黑头产生的数量。如果黑头非常严重，那么只能求助美容仪器了，比如IPL强脉冲光，或者点阵激光等方式治疗。如果不是很严重，也没有这个必要了。