金星水星火星木星土星
創業的日子都是非常艱苦的，首先非常敬佩你，但是吃泡麵還是沒有營養的，對於經常吃泡麵更是對身體沒有好處的，時間長了也會影響身體健康，其實不一定每天吃泡麵才會省錢，只要每天按照自己的飲食消費標準來吃的話，也是非常省錢的，也更健康。
早上的飲食
建議是喝牛奶豆漿都可以，搭配一個雞蛋，或者買些半成品的早餐，又或者可以煮些粥喝，或者買點掛麵自己煮點麵條裡面加個荷包蛋也不錯，還可以煮點餛飩或者水餃，熱氣騰騰又健康，這樣營養搭配，可以滿足身體的需要。
中午的飲食
中午的話，如果是一個人吃的話，可以做一個菜然後蒸飯吃，想更簡單些的話可以做成一個人吃的那種類似於煲仔飯放到電飯煲裡面直接和菜一起吃的那種，這樣既節省了時間，價格也是比較實惠，也花不了多少錢。
晚餐的飲食
晚飯的話是一天當中時間比較充足的時候，可以給自己做一個菜一個湯，葷素搭配好，或者只做一個燉菜，裡面又有自己喜歡吃的食材，又可以泡飯吃或者喝湯，這樣既補充了身體所需要的營養，又節省了錢也是一個不錯的選擇。
建議無論條件多麼的艱辛，雖然在創業前期，但是還是要對自己的身體負責，沒有比健康更重要的事情了，還是要對自己好些，飲食方面要營養搭配好，不是每天在吃的方面委屈自己才是省錢的最好方法，也要從別的地方努力才對，讓自己變的更強才是硬道理。
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首先，方便麵不是很健康，不適合長期吃。
其次，方便麵雖然省事，但不是最省錢的辦法。要省錢，也要健康，可以買掛麵，加上幾顆青菜，一個雞蛋，稍微調一下，也很快，還健康。也可以做米飯，一頓可以多做點一點，這次西紅柿炒雞蛋配米飯，第二天可以把剩的米飯用胡蘿蔔，雞蛋等炒了吃，也很好。
總之，有很多吃法，但飲食不能太單一，影響維生素攝入，久了對健康不好。
保重，加油。
我在新西蘭，每週去華人超市買一次菜，那裡菜便宜，其餘的去當地洋人超市買。
這是今天我給孩子做的飯，清炒芹菜和青菜，肉沫燒茄子，洋蔥西紅柿做配菜，品種多，保證營養，但這些菜本身不貴，也省錢。
而且做好，裝了一份涼了放冰箱，留給明天，這樣明天孩子一放學，就可以加熱吃了。供您參考。
伊甸山梧桐雨
雖然不管有沒有營養，但是還是的填飽肚子吧，就說你吃饅頭，鹹菜好啦
自己動手做，一天吃幾個就OK
配方:麵粉100%,糖:10~20%,水約42%,酵母:0.8~1%,發酵粉1%
做法:
1\\麵粉與發酵粉混合均勻,
2\\用少量水加兩三粒糖溶酵母,術語叫活化酵母,但糖不定不能多 ,否則酵母會因滲透作用死掉.
3\\其他的水溶解糖.水溫不能太低,30度左右這好.
4\\1與2混合,加入3揉麵,最好用攪拌機,用手的話較累.儘量使麵粉麵筋全擴展.
5\\麵糰靜置10分鐘,成型.
6\\醒發約60分鐘,有條件的在醒發箱內醒發,也就是在溼度75%,溫 度37度左右最好.最好不要讓表面風乾了.
7\\水開後蒸15分鐘即可.
在說說做鹹菜的方法：
在超市裡買點泡椒水，買白蘿蔔去皮（皮是可以要的）在將蘿蔔切成條，將上面的水晾乾後，將蘿蔔條與蘿蔔皮一起加入裝泡椒水裡的罐子，在加些許鹽。等上一兩天蘿蔔皮就可以吃了，還狠美味呢。在等上兩三天，蘿蔔條也可以吃了。
這樣，你自己可以每天熬熬粥，蒸點饅頭，在抓點鹹菜，自己就可以吃的很豐盛了。價錢也不貴，花費少，吃的也夠飽。還不容易膩。(還是提醒一下，可別太省了，對不住自己的身體。身體發自父母噠，還是好生珍惜下吧！)
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90後重慶妹子
每頓營養要均衡，只吃泡麵肯定是不夠的。每頓保證有1份主食、1份肉食、1份豆製品、1個蛋，1份蔬菜，把夜宵去掉。早餐買著吃，午飯晚飯自己做，便宜點
早飯：1個肉包子、1杯豆漿、1個茶葉蛋
午餐：麵條、青菜、紅燒肉、燉蛋
晚飯：米飯、黃瓜、肉燉蛋
自己可以準備點便宜的水果
魔鏡75
身體垮了，拿什麼去創業！
我牽著小螞蟻逛街
方便麵湊合三天五天還行，長時間吃對身體肯定不好。一袋方便麵至少也得一塊五吧，你用同樣的錢去超市買散裝的麵條，每頓還可以外加一個雞蛋呢。年輕人，加油！
疾風知勁草板蕩識誠臣
身體是革命的本錢，創業期很不容易，也要注意飲食健康，有時間自己煮還是比較省錢的，祝你成功！
曉曉在義烏
方便麵裡面泡兩饃，管飽還能長肉，我之前就是那麼吃的，買個碗買兩塊一包的，不要總是泡桶面，一餐飯三塊錢還管飽
是丹心呀
身體好了才是本錢，天天吃方便麵攝入營養不均衡，還是要多吃蔬菜和肉類，營養夠了才能更好的闖蕩社會
萌娃桃寶
大兄弟，你這樣比較省。你這樣叫慢性自殺。就算創業需要漫漫人生、你也得把身體營養搭配均勻拉。時間久了。大大小小的毛病就出來了。這是多少錢都治療不好，還受罪，尤其是方便麵。儘量少吃呀。致癌。吃飯花不了幾個錢。你這已經不叫省了。叫摳。自己好好想想！
