直击农人
五点半起的人有以下几点好处:
1、坚持每天早起，最明显的结果就是拥有了更多的时间。一般人都会选择在清晨八到九点之间起床，这意味着和他们相比，你可以多出来将近四个小时的清醒时间。
2、早起意味着早睡，现在的人熬夜现象太严重了，熬夜不好我们也都知道，但有了手机、电脑、电视，我们总是不能早睡。反而我们如果早睡早起，你的大脑这时候就会处于最佳的状态，做任何事情都会有动力。你也会有足够的体力去实现你的创意、去克服困难。
3、加强工作学习效率，只要把手机放下，你就能够把分心的可能性降到最低。在这段时间内，你还可以提高自己的生产力，你能够彻底的保持独处。大家都在睡觉，你却在努力，这样你会离自己的目标更近一步。
夜梦876
你早晨几点起床啊
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海漂大兵vlog
我经常是五点半起床，是睡不起了，我不知道是不是又害处
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