用户2985975878519
想夏天这么炎热的天气，痘痘是很容易冒起的，说起痘痘，我之前也是苦不堪言，有痘痘的时候出门必带口罩，不自信，都是痘痘惹的货。.后面去看皮肤医生，给了我很多药膏，大家都知道药膏很多都有激素，用了一阵时间没有好转，我就没有用，所以自己找了一些花茶希望内调可以帮助祛痘，想不到真的有用，下面也给大家分享一下，食材都是比较常见的，一种植物–蒲公英.
1.蒲公英+金银
花材料:5g蒲公英根、5g金银花，煮水喝或是泡开水喝。
功效:说起蒲公英，还是根比较好，搭配金银花主要是清热解毒，两种食材搭配在一起泡水喝时能够将效果达到最佳化，同时，对于排出肝毒的效果是非常明显的，能够有效的缓解肝火旺盛的问题！.
2.蒲公英+玫瑰
花材料:3g蒲公英根+5g重瓣玫瑰花，泡开水喝
功效:重瓣玫瑰花能够有效的调节身体内的激素水平，同时玫瑰花还能够起到有效的护肤效果，尤其是对于女性朋友来说，在喝蒲公英茶时可以适当的加入几朵玫瑰，坚持喝一个月以后，你会发现自己的皮肤更加紧致了，这也就起到了显年轻的作用！.
3.仰甘茶
材料:蒲公英、菊苣各5克，决明子、白茅根、枸杞各3克，煮水喝或是研磨泡水喝。鲜麻烦选择一样成分茶包。
功效:这个5个食材都是养肝护肝，清肝火，排肝毒的，对于上火爆痘、熬夜爆痘都有调理作用，能够消炎抗菌、清热解毒、去肝火痘。对于经常熬夜、压力大、喜欢甜食的爆痘人来说，是不错的养生茶，坚持喝1个月，不仅痘痘没了，痘印也淡了不少。.另外，养生茶选择适合自己的，才是简单有效的养生祛痘方法，所以大家赶紧喝起来！
拿果吃
熬夜爆痘，下巴长痘2年，用蒲公英配什么吃能消痘痘、痘印不反复？
痘痘的另一个医学名词叫痤疮，是常见的一种皮肤病。中医理论认为，下颌部位经常长痘痘考虑和胃肠积热、肝火旺有关系。如果肝功能不好的话，脸色发暗，就容易引起内分泌失调，从而痘痘就会反复发作，这时候就要注意保养肝脏了。
首先，要注意规律作息，不能熬夜。凌晨1点到3点是肝脏排除毒素的代谢活跃期，此时进入深睡眠状态可以让肝脏内的代谢废弃物很好排出体外。如果经常熬夜，久而久之会导致肝功能受损。
其次，要注意饮食方面的调节。肝脏是人体三大营养物质代谢的重要器官，长期高脂肪饮食者会增加肝脏负担，容易引起各种肝脏问题。平时多吃一些新鲜水果，补充维生素，有利于肝脏健康。例如荔枝、柠檬、木瓜、乌梅等。
其中，蒲公英便是饮食调节中，一种比较好的选择，因为蒲公英擅长排肝毒，能提高肝脏解毒能力，帮助肝脏排毒，加速人体代谢，同时也把下巴处的毒素排出，从而达到祛痘的效果。
蒲公英搭配决明子、枸杞、白茅根、菊苣泡水喝或煮着喝，是保肝消痘的效果比较明显的，比例是1:2:2:1:1，煮一杯的所用到的材料总量控制在2g左右，不需要放太多，这样搭配的草茶在中医口中常听到的名字叫仰甘草茶，非常好听的一个名字。
同时还有一些禁忌需要记住，例如一定忌烟、酒，长期吸烟喝酒可能会损伤肝细胞，久而久之导致酒精肝，影响肝健康。
最后，一定要保持良好的心情，如果长期抑郁，会影响肝的新陈代谢过程，容易导致肝功能异常。
健康养生亦亦
熬夜是雄激素增多，导致内分泌严重失调，反复爆痘，关键就是不熬夜身体激素平衡，问题也能慢慢缓解，由内而外来调理，身体热也会爆痘，就会刺激皮肤皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔贝撑大，也会堵塞皮肤毛孔，喝蒲公英可以，可以降火，也要外在注意用温和的消炎的洗面奶清洁，不过度清洁，还要让皮肤保持水油平衡，不失调，补水的同时锁水保湿，不会让水分白补充也是重点！再用修复的霜来修复皮肤屏障，总之护肤品精简，过度也会吸收不了，能简就简，但也要看成分和浓度，借助小分子的神仙水来湿敷加速痘痘的代谢，多喝水，不吃甜食，不吃辛辣海鲜油腻，心情也要好，坚持修复肌肤！
悟空网友
一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。
二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。
三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。
燕归来00001
如果是熬夜才爆痘的话，肯定要调整自己的作息时间，做到早睡早起，熬夜一般会影响自己的内分泌，所以要适时地去医院检查一下激素，看看内分泌失是否平衡。一般治疗痘痘，外敷的话，芦荟的效果比较好，内服的话，喝中药疗效比较好。
夏宝麻麻
其实多吃水果早睡早起，平时多泡脚，坚持几个月下来比涂那些乱七八糟的的祛痘膏都强。
还有一个是可能是体质湿气的原因痘痘老是挥之不去，平时可以煮生姜水，花椒泡泡脚可以很快去除湿气的，再者少喝冷饮，女孩子很容易宫寒！
八宝猪
内服外涂抹吧，最重要的还是少熬夜，喝的话作用不大，所以还是注意一下吧
