我是蚁家人
酒到底需不需要戒的问题？这是个私人问题，由自已选择决定。
如果是社会要戒酒，不允许生产，或者限制生产。甚至禁止生产，那是个社会问题。如果社会没有限制生产酒，哪么，如果要戒酒，就是戒乱酒，戒~穷吃饿吃烂酒。戒~酒后闹事罪酒，戒~酒后开车害酒。戒~超乎寻常的办酒，戒~不尽人意的醉酒。戒~或者是有损健康，有害公共群体的糊酒。总之，酒吃人情，肉吃滋味。吃酒吃出品味，吃出人格，吃出健康。就不必戒了吧！酒~必定是粮食精品。少饮为高，适可而止！达到行血活血，健康养生的作用，就是好酒。
用户6131822359598
个人以为不需要，但不能沉溺于其中。什么东西沉溺于其中也不好，得有自我掌控力，自我掌控即自由。我的亲人中较近的有六位过八十的老人，有两位仍喝酒，就数这两位活得健康，一位八十八一位八十六都能自理且都能不戴眼镜看书，八十八那位医药说明书小字仍可看清，今年始因闹肚子不太喝酒了，以前大约一天不少于一斤酒。八十六那位是我二伯父早晨起来有时也抿点酒也不需要酒肴，今年仲秋我去看他一些庄里人的名字我都不记得了他还记得。下面是八十八岁老人今年六月份写的小楷朱子治家格言，仍井然有形。
阳光明正
酿酒早在几千年前就发源我国了，酒文化已经传承千年，作为中国重要的遗产，也是重要的餐桌文化，很多时候我们不喝一点酒还真不行，酒也是一种释放情绪的媒介，难过或开心它都是陪伴我们的那个“知心人”，虽然饮酒的确有很多弊端，不过个人认为，我们并不需要戒酒，不过爱酒人士一定要注意喝酒肯定是需要控量和控制频率的。
按照膳食指南推荐的饮酒量：成年男性每日酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g，25g酒精折算成酒的话，大概是750ml一瓶啤酒，450ml一杯红酒，2两以内白酒；女性基本需要减半饮酒量，而且最好不要选择烈酒、高度数酒精饮用。不过这并不代表每天只要喝这些量我们就绝对健康，并不推荐大家频繁饮酒，更不要天天喝酒，偶尔的小酌才是最好的选择，比如朋友聚会，亲友喜事等情况下，我们可以喝点，但那些每天都要晕二两的朋友可能情况并不乐观。我身边有很多这样的朋友，每天都要喝点小酒，也不喝多了，但不喝心里就总痒痒，刚开始没有明显症状，不过十多年的酒龄了，体检了都有程度不等的脂肪肝症状。
为什么不能频繁饮酒，哪怕是少量？因为无论喝酒是多是少它都会对我们的肝脏造成影响，酒精进入人体后会先脱氢生成有毒的成分-乙醛，乙醛无法在体内大量存在，否则会造成酒精中毒，而处理乙醛的事情就会全权交给肝脏，乙醛需要再次脱氢生成乙酸，能随着尿液排出体外，处理乙醛的任务比较紧要，肝脏可能会放弃其他工作来处理乙醛，还会给出自己的蛋白质载体合成酶，肝脏本是运输和合成脂肪的要塞，现在要塞停止了脂肪的处理，导致更多脂肪可能会储存在肝脏，无法及时代谢。少量喝酒则少量储存，大量喝酒则存放更多，但日积月累，肝脏总累积更多脂肪，很可能诱发脂肪肝或高血脂，还会诱发多种心脑血管疾病的爆发。肝脏和很多器官不同，即使它受到伤害我们可能也感受不到，而其他器官可能会有不适、痛感，所以肝脏的受损我们是很难发觉的，等它伤痕累累突然爆发疾病的时候我们往往才后悔莫及。
我们善待肝脏，肝脏一定不会亏待我们，肝脏的自我修复能力器官中最强的，只要不过度挥霍它就没问题。所以我们偶尔想要大喝一场也没有太大问题，不过频繁喝酒相当于蚕食肝脏，即使再怎么强壮的肝脏也挺不住。总之，戒酒是不需要的，但一定不要频繁饮酒，一定控制饮酒量。
只有营养师知道
戒酒的是哪些司机，开车不喝酒，喝酒不开车，为了家人也为了他人，绝对不能喝酒，必须戒酒。否则，悔恨终身。而对于一般消费者来讲，适当吃饭的时候喝些白酒，不仅消除疲劳，消毒杀菌，促进血液循环，增强睡眠，对人体健康有益无害。适量饮酒，对健康有益，切忌狂饮猛喝，毫无节制的喝酒，这样不仅起不到促进健康的作用。相反，适得其反，事与愿违，对人体将造成巨大伤害，得不偿失。
Ssummer
一，问你自己，
二，因为我说戒，你可能戒不了，
三，如果我说不戒，你可能戒了
四，事实：本无好坏之分
与您在巅峰相会
你可千万别去戒酒!
你想想看:如果每个人都像我这种没什么文化的人一样从小到大就是对喝酒十分反感,那么中国辣么多的酒企与经销商不就是全关门大吉了吗?而且若大家都真的戒酒了,那么各大医院的每月的营业额一定就会很快暴跌了呀,那么各大医院该如何创收才好呀?
大家若都去戒酒是会给社会带来好多的连锁反应的呀,所以我个人建议你要喝酒就随便吧,就是若有开车,那时不要喝酒就不会被算成犯罪行为了.
