导语：不管我们是处于一个什么样的身份和时间，都会有心情不好的时候，不管是工作还是生活甚至是家庭等一些方面都会给我们带来压抑，有的时候就连生活当中的一些小事都会给我们带来压力，压力大让我们做什么事情都会感觉不如意，这样就很容易会让睡眠状态变得差，不管用什么样的方法都不能很好的入睡，不如给家里养一盆这个东西，可以让我们的睡眠很大程度得到改善。
不要感觉它的价格是非常的高昂，用5元就能买两盆回来养活也特别容易，它就是观赏性非常高的薄荷，薄荷是一种观叶的植物小小的叶片有着清新的绿色，弄两盆在家中的卧室能很好的起到杀菌放松心情的作用，我们在这个空间的睡眠很大程度能提高。
薄荷自己对环境的要求没有那么高，而且适应能力极强对很多的环境都能很好的适应下来，喜欢能够有阳光照射的空间，加上湿润的土壤会让它更好的生存下来，在养护时还得有一些技巧才好，只需做到4点，盆栽四季疯长个不停。
1. 温度
它喜欢在那种15-25度的空间下生存，虽然它能抵御一些比较低温的环境，但在寒冷的冬季还是得给它进行保暖的处理才好，这才能让它更好的生存下来。
2. 浇水
薄荷对土壤来说它是
喜欢那些比较潮湿的环境，我们就得经常去给它进行浇水让它保持一个湿润的状态，而且盆土也不能总是处于一个干旱的状态，会让薄荷的生长受到影响。在给它浇水的时候最好能让水搁置到和室温一样的温度，这样可以让薄荷更好的接受。像是炎热的夏季就可以在比较凉爽的晚上，春秋可以是早上，冬天就得在温和的中午进行浇水。
3. 光照
薄荷对阳光有特别大的喜爱之情，充足的阳光会让它的成长更为茁壮一些，而且对于比较阴冷的空间会让它光长大没有养分，这样的薄荷让人看着会感觉状态不是特别好，想要养它就得给它足够的光照才行。
4. 施肥
薄荷也得适当的施肥才能让它茁壮的成长，在给它施肥的时候可以用我们吃剩的果皮，不过得给它腐熟之后才能当做肥料使用，含有丰富的各种元素可以让薄荷的生长更好，一个月用一次它就可以。
结束语
薄荷好养繁殖能力也特别强，家里要是有薄荷的话就刻意用枝条去给它进行扦插，在扦插的时候让土壤得是松软的状态才行，通风而又阴凉的空间让它保持着湿润的状态，一星期左右的时间就刻意生根发芽，对我们来说也是非常好养护的绿植。
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