如何面对和抗击新冠状病毒,能否请朋友们谈谈自已的想法和措施?

用户5294107256102


出门戴口罩,接触外界事物务必保护好自己,建议随身携带酒精消毒棉或者消毒喷雾


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新肺炎来临,我们村的村干部,用家乡方言用广播告械大家。说了有些多,听了两遍,记不全。我觉得很特别,就原话大概给大家学一遍。河溶的朋友们呐,你们都听到。现在肺炎蛮严重,大家都要关在家里。有些人不自觉,天晴了两天,又哈跑出来嗒。现在不管大车呀,小车呀,三轮车呀,卡车呀。都不要出来,都给我关在家里。等疫情过得,再出来。


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1.到公共场所、密闭空间,一定要戴上口罩,隔绝空气中的飞沫

医疗用口罩才有预防飞沫传染的功效。

戴口罩前要先洗手。

确认口罩是否完整与正反面,若口罩有破损就不应使用。

鼻梁片贴紧鼻梁上方。

确认口罩有将鼻、口、下巴罩好。

口罩一沾到唾液或是打喷嚏后就应该更换,避免细菌在口罩里滋生。

2.避免出入拥挤、空气不流通的公共场所

空气不流通,会让病菌浓度容易增加,进而提升感染的风险。

3.勤洗手,尽可能使用肥皂洗手

肥皂虽然没有杀菌功效,但可以透过搓洗、冲水、泡沫,让病菌从手上离开,使手上的细菌、病毒就没有机会可以进到身体里进行感染了。

如果不方便用肥皂洗手,但又可能接触到脏污,可使用酒精干洗手,市售的酒精洗手液消毒浓度为 75%,有助将细菌与部分病毒去活性化,达到预防的作用。


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首先新型冠状病毒其实并非SARS、MERS病毒,目前初步调查显示,该病毒人际间传播能力和致病性均较SARS弱,因此,不必为此感到恐慌,我们对付它虽然目前坎坷,但我们也相信一定会战胜它!我们不恐慌但是并不代表我们可以轻视这个病毒,一定要注意防控,提高意识。


一是主动防护。外出必须佩戴口罩,再熟悉的朋友这时候也没有口罩可靠。同时在自己咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,并洗手。避免在未加防护情况下与病人密切接触,避免触摸其眼、口、鼻。同时注意保持家庭和工作场所开窗通风,环境清洁。


二是要做到的就是是勤洗手。包括在制备食品之前、期间和之后;咳嗽或打喷嚏后;照护病人时;饭前便后;手脏时;在处理动物或动物排泄物后,立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。


三是避免密切接触,不仅仅是和陌生人的近距离接触,还应该尽量避免在未加防护情况下与养殖或野生动物近距离接触;避免与生病的动物和变质的肉接触;避免与生鲜市场里的流浪动物、垃圾废水接触。


四是保持充足的睡眠和休息,避免过劳和精神压力,均衡摄入营养。提升自己的免疫力对于预防病毒有着事半功倍的效果,所以大家切勿恐慌而造成自身精神上的压力,从而失眠,免疫力下降这些问题接踵而来,反而不利于对病毒的防护。

面对这样突如其来的一场病毒,我们个人能做的就是保护好自己,主动式防护,不造谣,不信谣,不传谣。同时也为武汉加油,为中国加油!


仔仔带你一起看


1.头发长的出门把头发在帽子里藏好,出门尽量不要穿带绒毛和棉线高领的衣服,容易沾染病毒,进门一定换鞋,用小喷壶或者清空的香水瓶灌上75%酒精进门喷洒双手、鞋面、鞋底,手机正反面,衣服在门外抖几下再进家门最好。

2. 勤通风、勤喷洒稀释后的消毒液,出门备上一些一次性酒精棉片,按电梯或者开关门把手的时候使用。勤洗手、清洗鼻腔、盐水漱口,洗脸时候睫毛和眼睛周围仔细清洗

3. 戴好口罩,防止飞沫传播;做好手卫生,防止不经意手触摸口、鼻、眼睛引起感染。不能只强调戴口罩而不注意手的卫生和酒精消毒。

4.不信谣不传谣,相信国家医疗团队会击败病毒。

中国必胜


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如何面对和抗击新型冠状病毒,看来不能以个人狭隘的经验来分享了。愿以为新型冠状病毒感染的肺炎不会闹腾大动作,形成大气候,但看到春节以来的病例上升数字,这家伙确实来者不善,不能轻视了。

愿本想该干嘛就干嘛,想旅游就旅游,而现在只好宅居家里,画地为牢,自已关自已警闭了。

关个十天半月不觉得憋屈,但时间长了也不是个事。都不上班,都不种地,都不生产,没有生活来源,我还不得饿死。思来想去还得出去,我得上班,出门打工养活自己。

出门依然要面对新型冠状病毒,我说没发烧、没有毒,别人也不相信你。冠状病毒也没有什么可怕的,真要感染上了你也拿它没办法,只要你体质足够好,抵抗力强,免疫力棒,小微冠毒能把你咋样?

为了不伤害别人,不影响别人的健康长寿,我要做到出门我是健康的,没有任何症状,戴上口罩,尽量不朝疫区的方向去,主动接受测温,主动接受盘查,勤洗手,不造谣不传谣,听从政府的号召,相信党和人民的智慧,相信众志成城的力量。


热尔熳


对于新型冠状病毒,我还是那句话,听钟老的没有错:备好干粮和给养,老老实实呆在家里,哪里也不要去,更不要聚会走亲戚,主动的自我隔离就是最大的奉献。

在这个事情上,我认为一定不要有侥幸心理,千万不要认为病毒离我们很遥远,我们宁可“十防九空”“小题大做”,也不能掉以轻心马马虎虎。不就是半月二十天的隔离嘛,有电视有网络还怕啥,有什么呆不住的,自己不想活了起码还要为别人着想嘛。

我们家这个春节过的有点忙,本来计划初一把几个主要的长辈年拜一下,但因为三十当天我们这里开始加强防控,尤其在查出一例确诊后,我们果断取消了所有计划,初一当天就返回了自己家中。但是从初二开始,因为小孩肺炎,需要到医院挂点滴,而且上午和下午各一次,没办法必须得外出,但是我们每次外出前,都武装到位,出门必戴口罩,在医院时也尽量避免人多的地方,打完针哪里也不去马上回家,回家之后第一件事就是用肥皂洗手。我们出门前,把窗户打开一些,让室内空气流通一下,而且每天用84消毒液喷一喷。

千言万语还是一句话,关紧门,屯好粮,老老实实在家待住,待到啥时说可以出门了再出来,再忙的事儿也不在乎那十天八日了。


元芳有看法


这段时间已经养成了 习惯,每天醒来第一件事就是先了解实时数据,提醒自己要做好自我防护工作。从目前的状况来看,大家仍不能掉以轻心,不要一副满不在乎的样子。只有每一个人都重视起来,大家齐心协力,定能尽早走出阴霾。

那么,具体应该如何进行自我防护呢。

1、在家时,要记得勤开窗户勤通风,保证室内空气清新。

2、在饮食方面也要有所节制,少油腻多清淡。多食用清肺解热的食物,如:梨子、萝卜、蜂蜜等。另外,也要多喝热水,保持体内充足的水分。

3、这段时间一定要避免熬夜,因为熬夜容易降低抵抗力和免疫力。要保持充足的睡眠,最好能保持在8小时以上,以保证精力、抵抗力、免疫力都保持较强的状态。

4、没有特殊情况就尽量待在家不出门,避免与他人接触。

5、需要出门时,一定要带好口罩。而且,口罩要佩戴正确,用双手户口按压住口罩两边嘴对 口罩吹气,如果上下感觉到有气体吹出,说明口罩佩戴不正确。感觉不到其他,则说明口罩佩戴正确。

6、出行时最好随身携带湿纸巾,用以在开关公共场所的门时擦拭门把手。这样做并不是瞎讲究,而是为了保险。当然,还是要尽量少去人员密集的公共场所。正常打喷嚏时要记得用手捂嘴鼻,既为了自己也为了他人着想。另外,在公共场所时,要尽量避免乘坐电梯。必须乘坐时,可以用随身携带的纸巾去按电梯按钮,尽量避免手与按钮直接接触。

7、据悉,患者粪便中也含有冠状成分,所以在外面时,要尽量避免使用公共卫生间。

8、从外面回家后,最好对鞋底进行消毒处理。到家后要先洗手,而且要按照正确的方法全面清洗。

9、在外面使用过的口罩按理说回家后应该扔掉,但如果家里口罩数量有限,第一次使用有也可以暂时不扔。但要用酒精等对口罩外侧进行消毒处理,然后风干,再从口罩内侧向外折叠后保持,以便下次使用。不过,一个口罩最好在使用过两次以后就扔掉,最好不要再使用。

另外,回家后摘口罩时也要注意,不要用手直接触碰口罩外侧面,要用手捏着套在耳朵上的口罩带将其摘下。

10、家里的下水道也要经常进行消毒处理。

以上是本人能想到的一些自我防护措施,有不周全之处,欢迎大家加以补充。将防护工作尽量做的细致一些,无论对自己还是对他人都有好处。

大家是如何做的呢?欢迎分享经验。

【谢谢朋友们耐心阅读,欢迎关注、评论等,发表看法,一起互动交流!】


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可以这样认为,杀毒用的水蒸气中含有大量的气态水,凝结成液态水时会放出大量热量,远高于水的沸点100摄氏度,而大多病菌在70摄氏度时即可杀灭,因此,用水蒸汽杀毒时很有效的.大家可以尝试一下。




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