用户2596587291840

大便不正常，经常拉稀是怎么回事？

1.经常拉稀＝腹泻 错！

我们常常所说的拉肚子就是医学专用名字：腹泻，腹泻的严格的定义对大便的含水量是有要求的，必须达到75%以上，所以有时候大便稀一点不一定就是腹泻。如果你分不清自己是单纯大便不成形还是腹泻，我们可以从大便次数来区分，大便不成形的人大便次数比平常多，但不会出现短时间内多次上厕所的情况，分清了这一点我们就可以给自己对号入座了。

2.那么为什么会拉肚子呢？

这个主要跟我们肠道吸收食糜水分有关系，当我们的肠道受炎症刺激过后或者食物里面有很多难以消化的食物时，肠道吸收水分就会下降，那么大便就会便稀；如果再这么继续下去肠道蠕动过度增加，肠道吸收水分的能力继续下降，那么就会出现腹泻，就是我们经常所说的拉肚子。

所以，如果你受凉了，肠道就会受到寒冷的刺激活动变强，随着活动增加，肠道里的东西还没来得及吸收就被推了下去，随后没有消化完全的大便就出来了。当肠道里面有炎症、或者长了东西，那么肠道本身的功能就会被打乱，也会出现食物没来得及吸收就顺着滑了下去。

3.出现腹泻，我们可能会得了哪些病呢？

如果你只是大便稀，不成形，每天排便次数不变，这种情况可能跟你的饮食习惯有关系，因为吃易消化或者富含纤维素的食物是可以出现这种情况，改变自己的饮食结构就可以调整。

如果你是腹泻，就要提高警惕，一般肠道疾病见于：胃肠功能紊乱、急慢性肠炎、肠息肉、溃疡性结肠炎、痢疾、肠道恶性肿瘤（肠癌）等。我们人体除了肠道出问题可以引起腹泻，还有内分泌的疾病：例如常见的糖尿病、甲亢等；也可以精神因素导致，例如肠易激综合征。

4.一般需要做什么检查来确定腹泻的原因？

上面所提到的所有疾病，都需要做肠镜检查和大便检查，不是为了查出是什么，往往有时候只有排除了一些疾病，我们才能确定是另外一种疾病。例如，溃疡性结肠炎（免疫性疾病）可以出现腹泻，肠易激综合征(精神因素引起)也会出现腹泻，一般溃疡性结肠炎的腹泻，大便会有脓液，有时候是粘液；而肠易激综合征大便里是肯定没有脓液的，这个时候我们做个大便培养就可以区别两个疾病。

但是如果做了大便检查不是溃疡性结肠炎就一定是肠易激综合征嘛？ 当然还不能确定，因为如果得了肠息肉也是会腹泻，它的大便里也是没有脓液，这个时候就需要做肠镜检查，在直视(可以理解为直播)下观察肠子表面有没有出现问题。

一般这两个检查做完后能确定的基本就是肠道疾病引起，确定不了的可能就是精神因素和内分泌问题，上面我们提到了糖尿病和甲亢是非常常见的内分泌问题引起的腹泻疾病，当我们没有查到肠道疾病的时候，就需要抽血检测血糖，查甲状腺激素水平等。基本上这一系列检查完成后，确定下来并不难，至于具体治疗的方法，可以进一步咨询医生。

如果你有这一方便的问题，已经干扰到你的生活，可以去就近的医院完成大便检查和肠镜检查，好多常规体检项目都含有。

最后小结：经常拉稀的原因总结如上，这里不再赘述。

纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞、点个关注呗，如有疑问可在下方留言……

医者良言

大便不成形不是指大便稀薄，而是指大便形似溏泥，俗称薄粪。与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多；大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。大便不成形是肠胃不好的典型症状之一。

大便不成型中医上叫做脾肾阳虚湿气重，属于脾胃虚弱，实际原因是肠道菌群失调，肠道功能紊乱，消化吸收方面差。如果要是长期的大便不成型，并且伴有粘液便，那肯定是肠粘膜受损，有炎症面。如果脾胃虚弱，整个肌体的营养状况就会差，会导致很多常见问题，免疫力也会低下，很容易生病。

我家亲戚也是多年的大便不成型，人长的很瘦 。有腹泻，便秘，腹胀，腹痛，大便不成型，粘液便，严重时候还会有脓血便 排便带血症状。后来去看中医人家说是脾肾阳虚，湿气重，属于脾胃虚弱，因为肠道菌群失调，导致肠道功能紊乱，消化吸收能力下降，也给开了一些方子，但是效果也不怎么好。常规的中西药物在对于控制病情方面确实是很快速，但是结肠炎属于免疫性疾病，原因在于自身免疫低下，一味的使用常规药物是没有办法从根本上治疗的。对于免疫性疾病，中西药物都有一定的局限性，因为在消炎杀菌的过程中也会将有益菌一并杀害，这样就会造成肠道菌群失调，人体有70%的免疫系统在肠道上，菌群失调意味着免疫系统被破坏，所以一旦没有药物的控制，马上就复发了。后来经过打听结肠炎病友了解他们的情况也是类似，吃了一款叫做常康乐益生菌，这款益生菌所含青春双歧杆菌可以调节肠道菌群，以菌制菌，不伤体内有益菌 是经过30年耐酸耐氧耐常温驯化，是耐酸型的青春双歧杆菌，能够活着到达肠道，双歧杆菌可以分泌多种有机酸和消化酶具有促进食物消化吸收功能，有助于大便成形，及弥补了药物的局限性，还可以从根本上提高免疫力，彻底从根本上解决问题。

一孤瘾

大便不成型，经常拉稀是怎么回事？

大便不成型主要是指大便反复稀软如烂泥，一遇到水则散开，甚至还能看到未消化的食物。其实大便不成形的原因其实比较多，多是与我们的生活饮食习惯有关系。比如受凉，长期吹空调，爱喝冷饮，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜，同时极其匮乏运动，长期处于高压力的状态下等都会引起我们的大便不成型。

在中医里面，一般将此称为便溏，多是因为脾虚而且多为脾阳虚弱引起。而西医可能称之为慢性结肠炎。这里我主要介绍中医的调养方法

（1）脾阳虚弱导致大便不成型，便溏，一般适合用温中补脾阳的理中丸，其实也是在四君子汤的基础上添加了干姜，去掉了茯苓，因此可以暖脾阳，同时还有比它药性更强的附子理中丸。

（2）湿气重，脾虚因此渗湿和运化水湿的能力下降，这里可以服用参苓白术丸进行调理，这个药主要是可以健脾益气，并且利水渗湿，对于便溏，腹泻，腹痛，脾气虚等症都有很好的功效。

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脾胃范儿

正常的大便，应该是如图的第三、四型，像香蕉一样成形而且非常软，如果发现自己的大便不成形，很可能是肠道出现了炎症导致的。而肠道炎症与人们的饮食习惯和摄入的食物密不可分。

1、细菌性肠炎。饮食不净导致沙门氏菌和大肠杆菌等有害细菌感染，并在肠道里大量繁殖，有害菌数量剧增，肠道菌群失调，出现腹泻及大便不成形的症状。

2、滥用药物尤其是抗生素，极易破坏肠道菌群的稳定。

3、寒性体质的人，脾胃虚弱，体内湿气重。脾脏负责体内水液代谢，脾脏虚寒，造成体内湿气无法及时排出体外，只能通过粪便排出，当人体脾虚湿气重就会影响脾脏的消化和吸收功能，出现大便稀软和大便粘马桶的问题。

4、功能性消化不良

肠胃蠕动能力变差，消化功能不好，食物残渣堆积在大肠内，被肠道细菌液化，形成水样粪质自肛门流出。

5、直肠肛门疾患引起的便秘

当大便不成形时，也有可能是便秘导致的。如直肠肛门疾病引起的便秘，粪质不硬，虽有便意，但排而不畅。量少稀软。

刘明潇

大便不成型，经常拉肚子，有肠道病变的原因，也有全身性疾病在胃肠道的表现。

具体可能的情况如下:

1、肠道疾病导致的大便不成型，经常拉肚子:

①各种病原微生物导致的肠道感染:如慢性阿米巴痢疾 慢性细菌性痢疾,肠道结核，肠道寄生虫病。

②不是病原微生物导致的肠道感染:如比较常见的溃疡性结肠炎，克隆恩病，肠道息肉，小肠大部分切除引起的肠道吸收不良。

③肠道肿瘤:如小肠肿瘤、直肠结肠肿瘤。

④肝胆胆道系统疾病:肝硬化、慢性胰腺炎、胆囊炎以及胆囊结石、淤胆等。

⑤胃病疾病:如慢性胃炎、胃大部分切除之后引起消化吸收不良。

2、代谢和内分泌系统病变:如肾上腺皮质功能减退、甲亢、糖尿病引起的胃肠道病变。

3、放射性肠炎、尿毒症、系统红斑狼疮等病变也会引起。

4、心理精神因素导致的神经功能紊乱:如神经功能性的拉肚子、肠易激综合征。

5、药物也会引起:如消胆胺、利血平等。

6、饮食不卫生、经常聚餐的时候暴饮暴食等不良饮食习惯也会引起。

从以上可以看出，导致大便不成型，经常拉肚子的原因有很多，首先考虑不良饮食习惯、精神心理导致的，其次考虑药物和疾病引起。从改变不良卫生习惯和不良饮食习惯入手，改变不良精神心理因素，如果没有改善，则需要考虑疾病引起的，然后在去寻找是那种疾病引起的，在去除病因诱因。

佳园道

有可能是肠炎，肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。或者胃肠功能紊乱、脾胃虚弱所引起的。 临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。 具体的表现有大便次数增多，大便不成形，大便发黏，冲不干净，或者用手纸擦肛门也不容易擦干净。

我老公也是跟您情况一样的，身体并无毛病，大便次数多，平均每天3-4次左右；集中在早上，每早饭前饭后各一次，甚至没有吃早饭也两次，有时候有便意，但拉的很少。大便不太成形，偏稀，有时候会带些泡沫，对大便的忍受性比较差，如果有便意，经常需要赶快去厕所，口腔也有一些气味。去医院做过肠镜，医生说就是轻微炎症，没什么问题，也开了不少的药，刚开始吃有所缓解，后面老是反复，这个病虽然没有太大影响，但是在一定程度上影响了生活的质量。

后面后面从一个学医朋友那里了解到，药物都是抗生素，吃了没用，说现在都是在用益生菌调理 ，就给我推荐了一款常康乐益生。这是耐酸型青春双歧杆菌，源于中国人体的双歧杆菌，会更适合中国人体质，菌种本身能在常温下空气中存活两年以上，不被胃酸消灭，活性极强，到达肠道活菌率在95%以上,含量和活性都是其他益生菌所不能比拟的。于是我就买了两盒试了下，吃了明显有效果，上厕所的次数明显少了，后来我又买了一个周期加以巩固，彻底正常了，人也精神了不少，长期补充还可以增强肠道免疫力，免疫力提升了就不容易复发。

不可盲目用药，平时注意休息，在饮食方面应忌吃生冷、坚硬、牛奶、豆浆及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品，低脂、多纤维。采取易消化、温热适度、营养丰富、少食多餐和适时补充水分的原则.

槐拥

长期大便不成形，通常都是脾虚导致的，只有少部分可能同肠道息肉有关。

随着生活水平的提高，越来越多的人不喜欢在家做饭，喜欢出去吃一些小吃或者快餐，这种生活长期持续下去，很多人都有大便不成形的毛病，甚至有些人刚吃完饭就马上想去厕所，十分影响生活质量，让患者苦不堪言。

患者长期大便不成形，多数是脾虚在作祟

我自己就大便长期不成形且大便黏腻爱粘马桶，分析导致大便长期不成形的原因就是脾虚，而导致脾虚湿气重的成因，同自己生活习惯息息相关。

第一，饮食习惯

大便长期不成形，黏腻，同饮食习惯有很大关系。一些人就喜欢吃凉的食物，吃辣的，吃油腻烤肉这类的。

长期吃寒凉的，油腻的，或者是喜欢一边吃烤肉一边喝冰镇饮料啤酒的，这类人特别容易脾阳虚。脾阳虚的症状主要就是大便黏腻不成形，四肢冰凉，容易腹泻。这类人有个习惯，就是特别容易吃啥拉啥不吸收，尤其是吃凉的，辣的食物以后。

第二，生活习惯

很多人目前都有熬夜的习惯，每天晚上11点之前就没有早早睡觉的。这熬夜特别伤脾，时间长容易脾气虚，而脾气虚也会导致身体湿气重，出现大便黏腻不成形的毛病。

另外，有一些人喜欢追求时尚，经常喜欢穿单薄或者漏肚脐的衣服，这会导致肠胃受到刺激，分泌更多的水，从而导致大便不成形，因此，多穿衣服保暖，尤其对腹部保暖，显得尤为重要。

大便长期不成形，应该怎么办

对于偶尔大便不成形的人来说，其实并不需要特别注意。但如果长年累月的大便不成形，那么就需要调理了。 调理的方向主要还是脾胃，以健脾祛湿为主。推荐一个比较实用的小方法，可以每天早晨用健脾的食物做粥，如山药粥，地瓜粥，薏米粥等，这样坚持食用两个月，症状可以大大缓解。

大便长期不成型，可以通过按摩改善

按摩是比较传统的中医治疗方法，通过刺激经脉达到治病的目的。 亲测有效的按摩穴位就是带脉， 每天抽空就按捏带脉几十次，有空就按，坚持两个月大便不成形的毛病就可以治愈。 带脉是环绕腹部的一条经脉，包含脾经和胆经和还有胃经，对于缓解大便不成形有奇效。 最后，长期大便不成形，对身体的影响很大，时间久了会导致身体消化吸收出现问题，所以应当提高警惕，早早治疗。

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养拉布拉多的老中医

在中医上来看，大便不成型一般是由于脾肾阳虚，体内湿气重造成的，称为脾胃虚弱，实际原因是由于肠道菌群失调，肠功能紊乱，消化不良造成的。

大便不成型说明您的消化吸收方面很不好，肠道有炎症，食物一进大肠就刺激到受损粘膜造成排便，如果你用中西药调理，可能效果会不太好，因为中西药物以药治菌，虽然能快速消炎杀菌，控制症状，但同时也错杀了肠道必需的有益菌，破坏肠道菌群结构，破坏保护肠黏膜的菌膜屏障，破坏肠道免疫系统，这样一来，不断控制不了病情，还会雪上加霜，造成更严重的问题，如果选择补充超活性高含量的青春双歧杆菌就能避免这个问题，超活性的青春双歧杆菌能快速作用于肠道，抑制有害 菌侵袭，形成菌膜屏障，保护肠道黏膜不受损伤，可以促进大便成型。

之所以这样说是因为我自己就亲生经历过这样的事情，我年前，因为跟老公的关系不好，经常不吃饭，饮食不规律，晚上也没休息好，后来就出现肠胃问题了，经常腹痛，腹泻，大便不成型，人也瘦了一大圈，吃了一些药物，有些效果，可是再次发作吃药就不管用了，后来还是一个好友告诉我吃常康乐益生菌可以调理我的肠胃问题，我上网买了几盒，吃了效果蛮好的，现在也没有复发。后来才知道这个常康乐益生菌是高含量的青春双歧杆菌，青春双歧杆菌是人体最强大的免疫菌种，对慢性结肠炎作用也非常的好，长期补充可以从根本上增强免疫力，和药物不一样的是双歧杆菌没有任何的毒副作用，以菌制菌不伤身体内的有益菌，形成微生态菌膜保护粘膜受损面，让炎症面可以更好的愈合，当肠道免疫力恢复了，肠胃问题自然就解决了。

一片枫叶起舞

大便不成型的主要原因是肠胃蠕动能力差，消化功能不好，食物残渣堆积在大肠内，被肠道细菌液化 ，粪便不能正常形成，就因为肠道炎症刺激，没有成型的粪便拉出来。长期大便不成形，不仅如厕麻 烦，而且因为消化吸收差，营养跟不上，日渐消瘦，免疫力下降。

健康人体的结肠中含有大量的双歧杆菌等益生菌，它们制约着细菌、病毒、寄生虫、病原体的生存与 活动，适当的补充超活性高含量的青春双歧杆菌常康乐益生菌 ，可以到达人体肠道内的活性量高达 90%，青春双歧杆菌经过耐酸耐氧耐常温驯化而成的，到达人体肠道可以增强肠胃蠕动，促进消化吸 收，改善肠道的菌群结构，增强肠道免疫力。

我妈妈曾经被大便不成型困扰多年，经常腹痛，腹泻，头晕，睡眠差，四处求医一直无果，后来经朋 友介绍了高含量高活性的常康乐益生菌，吃了两周腹痛腹泻缓解了很多，吃了一个月就完全好了。我 自己平时也偶尔会吃点益生菌，不仅可以预防肠道疾病，还可以增强抵抗力，一举两得。

用户5513533001515

对于大便不成型，长时间的拉稀，小克认为需要结合患者自身更加实际的情况去进行明确。

大便不成型，长期腹泻的可以是由很多的疾病所导致，而且一些不良的生活饮食习惯都是可以造成以上情况发生的，所以对于患者而言，不能因为一个简简单单的症状，就盲目的去认为或者是进行自我的诊断。

下面，小克就来为大家说一下大便不成型以及长期拉稀的常见原因和鉴别要点：

1 .肠道疾病：常见的肠道疾病都是可以引起这两种症状的，如常见的结肠炎，直肠炎，结肠息肉，直肠息肉，溃疡性结肠炎等，但是以上疾病导致的大便不成型，通常患者还会有粘液便，脓血便以及直肠刺激症状（排便不尽感，肛门坠胀感），患者可以通过肠镜检查和直肠指检来进行明确。

2.饮食因素：尤其是处于当下初秋的时节，更是食物容易变质，肠道抵抗力下降的时期，所以这个时期的腹泻症状更是常见，追溯原因主要是因为饮食上的不注重导致，比如过量的进食高脂肪食物，暴饮暴食，生冷食物的摄入和刺激性食物的摄入等。对于此类饮食因素导致的腹泻，可以通过服用蒙脱石散来进行缓解，此外还要注重饮食的洁净和手卫生。

3.肠道的生态环境：当肠道内存在有菌群失调，缺乏膳食纤维素以及有长期慢性炎症存在事，就会导致大便的形状改变和排便习惯的改变，对于此类原因可以通过补充益生菌，增加膳食纤维摄入入手来进行改善和纠正，常用的益生菌主要是有：双歧三联杆菌，地衣芽孢杆菌，乳酸菌等，含有膳食纤维素的食物主要有：各类的粗粮（玉米，谷类），以及绿色蔬菜（芹菜，菠菜，油菜，西蓝花，白菜等）。

4.肠易激综合征：其主要是以肠道没有实质性的病变为主的一种疾病，多和患者自身情绪有关，尤其是长期处于高压，焦虑，紧张，抑郁状态之下时，会和本病的发作有关，所以肠易激综合征患者，情绪多有不稳定的情况出现。

以上就是常见的4点导致大便不成型，拉稀的原因，当然除了以上因素之外，像甲亢，胰腺炎，胆囊切除术后，糖尿病等疾病也会有以上情况的发生，所以需要患者结合自身，去在正规医院进行诊治。

關鍵字: 健康 大便 拉稀