01
鄭州有條街，原來有4家羊肉燴麵館，現在整條街就剩一家，其他都變成賣武漢熱乾麵。
不是說熱乾麵不好，不好的是人們選擇熱乾麵原因，一是因為沒有湯，二是走在路上就能吃。
人們面對海量物質選擇時，方便成了第一選擇，味道、質量變得不再重要。
這是來自白巖松老師在《對白》的演講，他說，“我以51歲高齡，非常同情的看著現在的年輕人，每天都在吃塑料。”
外賣堪稱21世紀最偉大的發明，它解決了很多年輕人的吃飯問題。物流配送在這幾年迅速發展，我們手機這頭一點，商家那頭塑料袋一裹，半小時外賣小哥就到了樓下。
我們打開塑料包裝，打開視頻軟件，刷抖音的刷抖音，看劇的看劇，吃雞的吃雞，無暇顧及往自己嘴巴里送的啥。
現代人工作時間那麼長，根本沒心思做飯，十幾塊的外賣，看起來有肉有菜，何樂而不為？
我們貪圖方便，做外賣的也在貪圖方便。
梨視頻多次曝光外賣內幕，比如這家，工作人員把一包包做好的，塑料包裝的包裝食品放到飯上。他直言自己不會做飯，所以就用這種冷凍蓋飯，然後放進微波爐。
這些包裝食品來源於安徽合肥一家大型的調料包生產廠家，日銷40萬份，主要用於外賣。而他們用的原料，都是很便宜的肉，來源不明，常年放在冷庫上。
加工過程有多噁心就不說了，他們總有辦法讓你覺察不出肉壞了。
安徽的工人說，因為炒菜太麻煩了，用這種方法生產出來的包裝食品快，銷量也大。
要快，要生產量大，要效率，要花最少的時間做最多的事，這幾乎是21世紀很多人的做事目標。這種節奏下，方便一定是最佳選擇。
人們被方便思維牽著鼻子走，變得越來越沒耐心。
02
微信絕對是近十年內中國最閃亮的互聯網產物，10億多用戶背後，意味著它把70%的中國人都鏈接了起來。
於是，各位領導們解放了。以前想開個會，得助理給部門負責人打電話，或者一個個辦公室通知，現在多方便：在微信群裡@所有人，發個群公告通知X點在XX室開會就可以了。要是放假，視頻會議解決一切。
看看自己的微信，多少人把工作群置頂，不置頂的又有多少是項目群、臨時討論群、合作群。
解放日報一項調查顯示，34.3%的受訪者都被要求第一時間響應微信群中的指令。
2018年，寧波某飲品店的店長王女士因為睡得較早，沒有按照單位負責人的要求在10分鐘內回覆微信，10分鐘後就遭到辭退。
算沒有明確的要求，也有近一半的人表示，會爭取第一時間回覆，給上司留下好印象。
微信真的很方便 ，回一條信息只需要0.1s，因為這麼方便，只要有它，就有工作。
因為過分方便，微信綁架了所有人的工作，也同樣綁架了生活。
以前沒那麼流行斜槓青年，自由職業，有一天微商出現了，有人在微信上做起來自己的生意。
人們在朋友圈看到了DIY翻糖蛋糕、意大利定製襯衫，看到了限量版蘭博基尼和無人駕駛特斯拉。曾需要翻山越嶺才能看到的風景，你卻在同一時間和同一空間中看到了。於是，腦袋凌亂，物慾膨脹 —— 你完蛋了，你也想擁有這些，至少產生了羨慕妒忌恨。
於是，你業餘時間也想幹點別的，微商也好，網紅也好。你想做生意，不再需要投個幾十萬開實體店，還有各種冗雜的手續，只需要想想怎麼在朋友圈折騰點事來，甚至現在還有抖音、快手等等。
你不要龐大的資金投入，你只是每天要想怎麼主動拉客，怎麼拉新留存轉化，怎麼曬自己。慢慢的，你每天想的是如何更快一點，學多一點，有限時間內能做多一點。
因為方便，你總想做多一點，總想走在這個時代的前沿。
當你做不到那麼多，你就愧疚、自卑，急躁，好像2小時沒完成這個工作，接下來就真的完蛋了，你也容不得自己犯錯。
細思極恐，這還只是4G時代，當5G來臨，那時人們的交流更方便、更流暢，所有人可能都要適應隔著一塊屏交流，那就更離不開手機“外掛器官”。
03
現在我們獲取信息也很方便，還沒邊界。
過去信息有限，報紙有版面限制，5000字就只有5000字，你獲取的信息是各大傳媒機構精心篩選發佈出來的。電視也有頻道限制，你追《流星花園》就只能每晚定時定點等著更新，因為沒什麼好劇。
可現在的信息沒有邊際，非常方便。百度一搜，公眾號一刷，啥都能看到；網劇層出不窮，彈幕裡盡是“你更新再這麼慢，會失去我們的”，
網劇棄劇率前所未有的高，四成的人看不完三集，你不更新別的更新，觀眾的注意力隨時就會被搶走。內容的篩選權從特定的人，交給了讀者觀眾，聽著好像很好。
錯，在這個信息爆炸時代，大數據技術日漸成熟，很多信息平臺開始投其所好。像你刷抖音，只要點某個視頻喜歡，接下來刷到的全是同一類型的。
很多信息同質化嚴重，因為做內容的人不在乎創新和別緻，在乎的是他們有寫我們也要寫，他們做我們也得做。
當代青年人以為自己在前進，實則在某個廣場十字路口，始終沒離開過。
《能力陷阱》揭秘人性裡的侷限性，人做擅長的事情，越擅長越做。當方便思維成了習慣，你就不會去花大量時間去搜索一個新信息，或者探索新領域，別說做，你連想一下都覺得麻煩。
到了四五十歲，人到中年，你就會知道，習慣方便的人有多悲哀。
他們活在舒適區裡，不敢改變，不敢嘗試新事物，焦慮得不行。左走怕撞炸彈，右走怕撞牆，只得停在原地逃避問題，偶爾曬一下自己曾經的風光事，因為只有這樣，才能滿足一下自己的優越感，彌補內心無限的空虛和恐懼。
每當有年輕人跟我說，人生老病死，都是一張床，一個屋子，何必追求更好的生活？
我就覺得很可惜，不是說他們錯，而只是覺得假。明明人性裡誰都有貪嗔痴，卻還要自我欺騙不想要。再說了，你從未見過更好的風景，哪來資格談人人生老病死都一樣。
04
就像白巖松老師說的，“華語音樂並沒有因為做音樂變得方便，質量變得好。過去一個CD不聽幾遍就覺得虧，現在聽音樂這麼方便，不好聽就下一首，沒有耐心去看第二眼美女，創作者也沒有耐心去創作第二眼美女的音樂。”
我們並沒有因為訂外賣方便，而提高生活品質，反倒是失去了品嚐食物的耐心，甚至大部人暴飲暴食而肥胖，還要花更多時間去減肥。
我們也沒有因為互聯網帶來的方便而減少了工作時間，反倒是徒增了更多煩惱和焦慮，還得多花時間去為壓力買單。
我們更沒有因為獲取海量信息的方便而得到更好的成長，很可能只是原地焦慮，看到的只是別人想給你看到的。
每個人都沒有耐心，就沒意識去覺知自己在幹什麼，去思考每天為什麼忙。
當食物營養素遠遠不能給細胞供給重要的能量，人們就在“健康”和“疾病”這條線段中迅速挪向疾病。
當年輕人24小時都想著如何高效率完成工作，想著隨時stand by，肝臟就悄然發生病變。但他們沒感覺，因為肝沒有神經。
當獲取信息如此方便，人們越來越沒耐心去欣賞好的東西，創作者也沒有耐心去打磨作品，年輕人只是在原地急速打轉，但從沒前進。
這絕對不是什麼好事，方便著方便著，就成機器人了。
我建議大家思考幾個問題，再去修繕一些行為：
1.掙多少錢才夠
錢對你來說意味著什麼？是權力還是能力，是資源資本還是物質基礎。這種財富觀，是要你在年輕時樹立起來的。
你想要什麼樣的生活品質？穿人字拖，白背心，大褲衩，住在廣州某個小洋樓，夜晚泡泡酒吧看美女的衣食無憂，還是意大利量身定製襯衫，好年份的波爾多紅酒，藝術家設計的水景豪宅，蘭博基尼最新版跑車的衣食無憂。
明確自己要的是什麼，量出為入，想一下要花多少時間達成才合理，就不會心那麼急，還忽略周遭風景。
2.怎麼吃飯才叫吃飯
《學會吃飯》提出四顆葡萄乾練習正念飲食：
閉上眼睛，靜坐讓自己變得專注；張開眼睛選擇一顆葡萄乾，留意它的大小、質地，就如同從未見過和吃過它一樣。
再閉上眼睛，將葡萄乾放進嘴裡，先不要咀嚼，用舌頭觸碰，讓它在嘴裡滾動，留意它帶給你的感覺和味道。充分體驗每一口葡萄乾的味道：味道有什麼變化？什麼時候有吞嚥的衝動？
用同樣的方法吃第二顆和第三顆，感受它們有什麼不同，想象它們在哪裡生產，如何採收和包裝，又是如何從產地到你的面前。
準備吃第四顆葡萄乾前，想想自己是否真的想吃它。然後再決定吃還是不吃。
這叫做正念飲食法。聽著這個流程可能有點矯揉造作，但在你焦躁時不妨試試飲食上慢下來，不加批判地品嚐食物，真正和這些東西產生鏈接。
3.什麼樣的學習才是學習
學習不應是獲取知識、信息後沒了下文的一件事。現在很多人都陶醉於獲取大量信息的感覺，很少說把知道的東西貫徹到底，主動搜尋信息解決。
我讀幼兒園時看到書中有燈泡發亮的實驗，特別想知道燈泡怎麼發亮的，會想方設法在家裡挖到燈泡，然後又去鄰居家找電池，再去問隔了一條巷子那個當老師的阿姨。問了什麼也不記得了，但我每天放學回來琢磨了一個星期，燈泡發亮了，真的開心死了。
可現在，你想知道一個事物的邏輯，第一時間是百度。得不到也算了，得到了答案後也不想知道更多，太方便了，你根本不會產生那種求知慾，搜索渠道複雜點都沒有耐心。
你早就失去了掌控信息資源的能力，還以為現在學了很多東西。
現在人工智能已經來到了這個時代，很明顯比效率你比不過機器人。你是一個人，人活著從來不是為了方便，也不是為了快快走完人生這段路程。
至於為了什麼，每個人都有自己的答案。
而我的答案是，活著一定要豐富，要去品味風景，酸甜苦辣都嚐了一遍，才叫人生。
反正，絕對不是方便。
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