怎樣用蘿蔔豆芽做丸子?

贏朵朵萱


食材明細

主料

綠蘿苗500g

麵粉200g

澱粉100g

雞蛋3枚

輔料

五香粉適量

鹽適量

油適量

無呂泡打粉4g

蘿蔔苗丸子的做法步驟

1.\t

 

luo蘿蔔苗切絲。

2.\t

 

放入雞蛋澱粉麵粉五香粉鹽 泡打粉。

3.\t

 

攪拌均勻,如果覺得麵粉幹,可以再加一個雞蛋.具體看自己調整。

4.\t

 

鍋中加油,中火,丸子放入油鍋迅速飄起就可以。

5.

 

團好的丸子放到油鍋裡。

6.\t

 

炸上色撈出





博博的一天


大家好!我是笑墨炊煙,如何用蘿蔔豆芽做丸子?這個問題我可以來回答,通過我的回答大家一定可以學會用蘿蔔和豆芽做丸子。

我經常用蘿蔔和豆芽炸素丸子,在我的印象中一說要炸素丸子,媽媽就肯定要去市場上買豆芽和蘿蔔,因為只有用這兩種食材炸出來的丸子才叫素丸子,其它食材炸的只能叫菜丸子。

那麼怎麼才能做出好吃的素丸子呢?第一步當然是選材了,選什麼樣的蘿蔔什麼樣的豆芽,那是有要求的。

一、蘿蔔的選擇

蘿蔔品種有許多,例如:青蘿蔔、白蘿蔔、胡蘿蔔、黃蘿蔔。我們炸素丸子所用的蘿蔔是青蘿蔔,也是秋冬季節市場中比較常見的蘿蔔品種,青蘿蔔也叫綠蘿蔔,除了埋在土裡的部分是白色外,其它部位都是青綠色的。

有人問了,那麼市場裡這麼多青蘿蔔我該怎麼挑選呢?那麼我現在就把以下幾種挑選青蘿蔔的方法告訴大家。

1、首先就是看,主要看蘿蔔的外觀是否光滑,個頭大小是否均勻,青綠色的面積要大於白色的面積,這樣才是好的青蘿蔔。

2、用手拿一拿,密度大的青蘿蔔要比密度小的好,方法也很簡單同樣大小的蘿蔔選擇重的,因為這樣才能避免買到空心蘿蔔,大小相同越重的所含水分越大,蘿蔔越新鮮。

3、用手捏一捏,用勁捏起來比較硬的是好蘿蔔是脆蘿蔔,捏起來發軟的是時間長的蘿蔔,也就是我們平常說的糠蘿蔔。

二、豆芽的選擇

豆芽也是製作素丸子的主要食材,豆芽當然也有許多種了,比如最常見的黃豆芽和綠豆芽,製作素丸子我所使用的豆芽是黃豆芽,之所以選擇黃豆芽,主要原因是因為黃豆芽的芽頭比綠豆芽要大,而且比綠豆芽纖維多,雖然炒起來沒有綠豆芽爽口,但是炸丸子卻比綠豆芽要合適。

三、麵粉的選擇

炸丸子肯定會用到面,面的加入才可以起酥起焦,才可以將各種食材粘合在一起團成丸子形狀,我製作素丸子不是隻用一種麵粉,而是在普通的小麥麵粉中加入一些綠豆麵粉,這樣炸出來的丸子豆香味更濃,更好吃。

交代完這麼多下面大家跟著我製作吧!

===綠豆麵素丸子===

【所需食材】

青蘿蔔、黃豆芽、小麥麵粉、綠豆麵

【所需輔料】

食鹽、食用油、雞精、五香粉、大蔥

---開始製作---

第一步:黃豆芽去皮洗淨瀝乾水分備用;青蘿蔔洗淨去皮擦成絲備用;大蔥洗淨切沫。

第二步:將黃豆芽切成1.5釐米到2釐米的小段,煎蘿蔔絲也同樣切成小段,放入盆中。

第三步:在放有豆芽和蘿蔔的盆中放入蔥沫、食鹽、雞精、五香粉攪拌均勻,然後再放入小麥粉和綠豆麵攪拌均勻,如果比較乾的話可以加一些清水,和成稠糊狀。

第四步:起鍋燒油,油溫5成熱時,將拌好的菜糊用手擠成丸子形狀,而後放入油鍋中,中小火炸至金黃,即可食用。

【技術問答】

一、小麥麵粉和綠豆麵粉比例是多少?

答:大家炸制素丸子的時候可以只用小麥麵粉,當然如果你想吃綠豆麵丸子的話也可以加入少量綠豆麵,我製作綠豆麵丸子的時候,白麵和綠豆麵比例為4比1,之所以綠豆麵放的少是為了保證素丸子的外焦內軟,所以綠豆麵不可以加多否則炸出來的丸子會比較硬,影響口感。

二、炸好的素丸子該怎麼吃?

答:剛炸出來的素丸子大家可以趁熱吃,外焦內軟非常好吃,但是丸子放置一段時間會回軟,大家可以在吃的時候進行復炸,還有一種方法也非常好吃,那就是做成丸子湯,做法很簡單,將蔥和香菜用香油、食鹽、生抽和雞精醃製五分鐘,然後用開水衝開,而後將丸子放入開水中,蓋上蓋子燜五分鐘即可,當然也可以放在火上加入煮沸。

三、炸丸子是油溫有什麼注意的沒有?

答:炸丸子時大家要在油溫五成熱時下鍋,下鍋以後火候控制在中小火,火不可以大,油溫不可以太高,否則會造成炸出來的丸子外焦內生,所以大家要小火慢炸,待油中丸子飄起以後,再炸製片刻就可以了。

【小貼士】

炸素丸子不一定非得做的很圓,不要在意外形好吃就行。

【總結】

以上就是我用蘿蔔和豆芽製作的素丸子,總的來說製作方法不復雜,使用食材種類不算太多,家中製作很方便,並且素丸子還可以作為方便食品食用,只要有開水就OK了,如果想讓丸子硬些就多放綠豆麵,如果軟些就少放或者不放

,好了大家試試吧。

最後,感謝大家關注笑墨炊煙。

酸甜苦辣鹹,調出人生百味;油鹽醬醋茶,烹出世間百態,普通的菜家常的味我是頭條笑墨炊煙。專注製作家庭美食,分享家庭美食,傳播家庭美食

笑墨炊煙


清湯蘿苗丸子做法,準備好打好的豬肉按4:6的肥瘦比例打成肉膠,蘿蔔苗切碎放入豬肉膠內再打致起膠,擠成大母指般丸子放入調好味的雞湯閃慢火煮3分鐘左右即可,喝湯吃肉,爽口營養!


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