情感書生談感情
沒辦法，親愛的你。你的感受，我能理解。因為我的媽媽已經離開我三十二年了，今時今日，我也會因為電視情節裡媽媽的故事流眼淚，還會在夜深人靜的時候因為遇到事情沒地方傾訴在被窩裡偷偷掉眼淚。就算腦子裡沒有一點印象，也會因為看見她的那張麻花辮照片淚如雨下，我甚至會因為我自己的孩子有個好媽媽特別羨慕她們，這些情節，不是一次，而是這三十多年來有過無數次。。都過去三十多年了我還不能釋懷，並且越來越脆弱，越來越羨慕有媽媽的人。別說你了！所以我理解你。。但是我們都是成年人了，有些情緒得學會剋制，學會接受事實。你就多想想阿姨她是去了另一個世界享福去了，你的思念她都明白，她也在另一個世界祝福著你呢！！
稱呼而已566
曾經也是和你一樣，是真的走不出來。看電視會莫名其妙的流淚，一點點小事就能讓自己情緒低落，稍有空閒總會不時想起來她；會想喝酒，邊哭邊嘮叨；經常夢見她，在夢中驚醒，說夢話。
看到其他老人想起她，遇到一點點小事都會流淚。煩躁易怒，無精打采，幹什麼都沒有精神。
哪種心如死灰的感覺，無以言表。
一句話，天塌了。精神支柱沒了，活著都感覺好沒意思。感覺自己是孤兒一樣，心裡空落落的，總是覺得缺了什麼，心少了一大塊兒。
沒人開解自己，是自己深埋心底，根本不與任何人就有關母親的任何話題展開討論，甚至聽不得這兩個字。
幾年以後才走出來。也就是人們說的讓時間來治癒一切。
我自己好不容易走出來，很笨拙的做法，就是轉移自己的注意力。我說說自己想法，希望能幫到你。
首先是自己開解自己。人固有一死，活著的時候，孝心盡到了，無愧於心。她老人家到了另外一個地方，是享福去了。再沒有煩心事讓她老人家煩惱，沒人會惹她不高興了。挺好的。
不去愧疚，心情會好許多。
自己能夠好好活著，活的更好，是對母親最大的安慰，也是她最希望看到的。
自己的頹廢，其實是辜負了母親的愛。
其次，讓自己忙起來。
想著母親的好，自己更應該好好活著。
怎麼活？不是沉浸在哀怨中，是把懷念埋在心底，活在當下。
在工作上投入更多的精力，在生活上也是多讓自己動起來，忙起來。
第三，少看一些娛樂影視項目。這些就是賺取廉價的眼淚和無聊的笑，看別人的故事更會想到自己。
多讀一些書，一些有意義的書。可以是勵志的，休閒的，也可以是工作技能，社會知識，等等，各個方面。
從精神上充實自己，改變思念的滋味。不是去過多的哀傷，而是正面的以自己的奮進來紀念這份懷念。
第四，多出家門走走，讓自己的身體和精神都有另外的依託。
或許母親就是自己活著的精神支柱，但自己不是為了母親活著。
也就是說，有個愛好。比如畫畫，旅行，養花等等，但要與母親的愛好儘量不要相同，以免觸物傷情。
其實，旅行是一個非常好的辦法。走出家門，從身體和精神方面，都能夠讓自己沒有時間、沒有精力去悲傷。
第五，多於親人溝通交流聊天，一起活動。儘量少獨處。
我們活在當下，身邊還有親人。把對母親的愛，更多的傾注到父親、老公老婆孩子、兄弟姐妹身上。
相信這也是母親希望看到的。
為了忘卻的紀念，相信你能夠很快走出來。
如果您覺得還算有用，請順手點個贊，給酷妹兒一點鼓勵與信心。謝謝！
酷妹兒圈
以前聽到過一個蜉蝣和小螞蚱的故事。分享一下。
蜉蝣和小螞蚱是一對好朋友，天快黑了，螞蚱對蜉蝣說，我明天再來找你吧。蜉蝣心想，原來還有明天啊。
小螞蚱另一個朋友是小白兔，冬天來了，小白兔對螞蚱說，來年春天我再來找你玩吧。螞蚱心想，原來還有來年啊。
媽媽會在天上和你說，來生你們再做親人吧。
哦，原來還有來生！
阿里果果素
交給時間吧，時間是最好的良藥，能磨平一切創傷！我從小就沒有媽媽，媽媽在一歲多的時候去了天堂，（她那麼好的人，一定是去天堂的）不知道媽媽是什麼味道，現在我剛當上了媽媽，媽媽的味道是最溫暖，最無私，也最偉大！走不出失去媽媽的陰影是正常的！媽媽對於我沒有什麼影響，我甚至連她長什麼樣的都不知道，所以她在我心中很淡很淡。對於未曾擁有的母愛，失之亦淡然！媽媽能陪你走了這麼一段時光，相對於從小沒有媽媽的人來說，實在是太幸運了，應當感激，選擇懷念。同樣也需傳承，把媽媽的愛，傳承到下一代，自然也就慢慢淡化了！祝你幸福！
大額頭漂流記
同病相憐的你，與你同感！
母親節到了，想說一句:媽媽，我愛你！可是卻再沒有媽媽可以來愛。這種憂傷和疼痛會在某個瞬間突然襲來，讓你止不住地有淚水注滿眼眶。
前幾天，我看了一篇日誌，這句話讓我印象深刻。“這個世界有不盡的陽光，不斷的河流，卻沒有永駐的痛苦”。
是的，因為一時或者一段的痛苦會被時光的流水一絲絲，一毫毫漸漸沖刷殆盡，就像一滴墨水滴在石板路上，然後接受雨水的洗禮，一絲一絲順著縫隙流走，淡了，淡了，回憶起來或許會有憂傷湧進眼眶，但不再那麼疼痛。
隨著時間一切都會過去的，愛和被愛，痛苦和歡樂，遺憾和憂傷。正如一個人終歸會像一顆流星劃過天際，散發了瞬間的光芒而消失在浩瀚的宇宙，甚至來不及發光，一顆塵埃而已。
讓我們共同祝福天堂的媽媽節日快樂，幸福！
媽媽，女兒想你了……
小丫愛美食
感情到深處的時侯是不能一兩三年走出情困的，因為動情太真，用情太深，身.心.血都凝固著情意，要走出情海是不是一件容易的事，我深有體會。
我母親去世時候我當時相當難過。自責，後悔，悲傷一齊湧上心頭，心在絞痛，情在翻滾，淚在心中流，意在彷彿過，腦裡蒙糊，語有亂象，真是無法形容。
特別是在家祭的時候，祭文是我的老師寫的，他是我本村人，對我母親的生平相當瞭解，又問了我一些細結，他把祭文寫得很動情。當我自在唸祭掉詞時情到深處時，不知不覺撕心裂肺，聲淚如泉，內心翻江到海。在場的親友個個哭聲四起，悲痛振山動地，由於悲傷過度，我整個人完全失控，幾個小時後才回過神來。這就真情和深情的釋放，感情的歸宿。
後來三四年我的心都有隱隱作痛，直到在和朋友們經常唱歌才回歸自己，可總是還有些悲憐，思母心情到現在有時還常留在心中，我母親去世已經十二年了，有些時候想到孃的苦爛，想到她的恩情還是有些難過，真的，不騙你們，這就是真真情感。
一口香606
我媽媽去世也剛剛兩年多一點兒，我非常理解你的感受！我已經走出陰影，雖然我有時也會懷念她！你媽媽去世已經三年了，你現在仍然走不出來陰影，覺得你可以去祭奠她！
之所以你走不出來，我覺得一般是你和母親的感情挺深的，而你母親去世得比較突然。你一時難以接受！而我母親有病十多年了，癱瘓兩年！當母親癱瘓的時候，我就覺得我有很多事沒有為母親做過，所以，儘量去陪她，買她沒有吃過的東西等等。當母親去世前幾個月，其實是希望母親早走的，因為感覺她太遭罪了，骨瘦如柴，吃點東西就嗆到，有時候上不來氣，看到她臉憋得發紅，心裡特別不舒服！當母親去世的時候，我心裡想，母親不用遭罪了！我肯定不會哭的，但看到母親棺材的時候，我也哭昏過去。雖然在兩年內，我感覺我做得還行，隨著時間的延長，對母親的思念越深，心裡對她的愧疚越多，覺得她活著的時候，我可以做得更好！
我們農村講究老人去世後燒七、燒百天、還有燒週年。現在想想祖輩安排得特別合理！燒七是一週去墳地燒一次紙，哭訴一下。當我對母親想念，特別難受的時候，就到燒七了，哭完，把該說的，想說得說完，心裡好受不少！七七錢完，然後就是百天，然後一週年，二週年，三週年。祭奠親人的時間越來越延長。這樣親人離世，親人要去祭奠，有的人走不出陰影，可以向天堂中的親人表明心裡的想法。但我們生活需要繼續，三年祭奠親人可能就差不多了，以後就是清明和過年的時候常規祭奠啦！
自己的至親去世，不管你在她生前做得多麼好，回憶起來，還有做得欠缺的方面，每每回憶起來，覺得對不起去世的親人。如果你走不出來，可能你內心有想念，也有愧疚！會想當時我不那麼做而是這樣做就好了！但事情已經過去，我們無法改變過去。你可以到你母親的墳地，或者墓前買一些祭品去祭奠她。把你想說的說出來。我想，不管你做了什麼，身在天堂中的你的母親，會希望她的女兒永遠幸福的！
這是我的看法，希望能夠幫到你，我是幽蘭笑一笑，感謝您的閱讀。
幽蘭笑一笑
我也是，因為一直覺得媽媽還在，但是事實就是已經走了三年多了，時常會因為一些事情想起媽媽，曾經開心和難過都會跟媽媽分享，她會為我開心為我開導，不管天大的事情，有時候只需要聽聽她的聲音就像充電一樣給與我力量。如今感覺心裡給抽空了似的，很多人勸我放下，但是他們不懂，有些人有些事不是放下就放下，因為刻骨銘心，即使不去想，但是媽媽就說會時常讓我想起，經常覺得冥冥之中我媽媽還是在身邊保佑我們的，前幾天生病難受就會夢見媽媽，媽媽還是開導我放下，感覺夢真的很真。對自己非常敬愛的人離開，不是輕易就可以放下的，真的只有時間慢慢沖淡心中的痛。一些人無法理解的。
A郭寧寧
我姊妹三人上面是兩個姐姐，母親很早就去世了，那時我不懂事沒有盡到當兒子的孝心非常後悔，在後來我父親偏癱時我一個人照顧父親6年，這6年我哪兒也沒去一直在家照顧他，在我最難的時候遇到了現在的妻子我們共同照顧了5年，這十一年雖然很辛苦但孝敬老人給老人養老送終使我感到無比的快樂，每當我想起父母時我會假設在和父母聊天回憶那些美好的事情，這也是一直以來的一種生活方式。孩子只要你在父母活著的時候給了老人快樂盡到了做兒女的孝心，即便老人不在了你也會心裡坦蕩無怨無悔，反之就會遺憾終生，不過叔叔相信你是個孝順的孩子，你現在要做的是一定要快樂陽光向上的過好每一天
冬季的檳榔72332786
我老媽去世己兩年多了，我開始也是走不出悲傷的陰影，還影響到身體健康，得了甲亢，之後一邊吃藥治療，逐漸調整心態，積極鍛練身體，雖然退休了，也把退休生活安排得充實，在家時，負責買菜做飯，（雖然有時也請鐘點工幫忙)抽空去旅行，寫旅行日記，拍的風景照回家好好整理，利用電腦和U盤保存照片，這些很花時間的，慢慢的會從老媽去世的陰影走出來，讓自己的興趣愛好儘量多一點，家人去上班時，自己會經常邀親朋好友來做客也是不錯的選擇，在後院和樓頂涼亭種些花花草草，有事做，生活會更加多姿多彩和充實：
