棋天大圣来也
baba159057331
有职业倦怠就是你该突破自己的时候了
我的情况和你差不多。2016年6月进入教培行业，如今也已经3年半了。从刚开始的的兼职，到后来的全职，再到现在的学校举办者（我们有教育局批的办学许可证）。经历了很过事情，也曾感到倦怠和迷茫，特别是你的付出得不到家长、学生和身边人的认可时。
教育是一个良心职业，真的要做，一天24小时也不够用。琐碎的事情太多，另外是收入问题，这些都容易造成职业倦怠。所以你首先要找到使自己倦怠的原因是什么。
我大概是在2018年底的时候，那个时候真的都不想走进教室，看到教室有一种想逃离感。甚至觉得还不如去找个工厂上班。这种情况大概持续了半个月时间。
后来自己静下来分析，其实这个时候产生倦怠是因为工作的流程自己已经熟悉起来，渐渐地变得麻木，工作变成了一件重复完成的任务，失去了新鲜感和挑战性，于是就渐渐地产生了倦怠。这个时候就是你该破自己的时候了。所以在2019年上班以后，我开始每天写教学日志，总结回顾自己的一天工作情况，及时总结，才能有所提高。在4月份的时候自费去上海培训，与行业大佬交流，看到自己是远远地不足，不管是知识、见识、胸襟和胆识都还有与多要提升的地方。
回来以后认真地设计自己的课堂，对工作的细节进行改进，这样感觉又充满了力量。
这就是我的一小段经历，希望对你有所帮助！尽快地调整好状态，更好地前行，有许多祖国的花朵在等待着你的培育。
挥斥方遒
我在教师岗位上干了三十五年，教过一年小学，十四年初中，二十年高中，现在依然热爱教师这个职业，而且在我心中越来越感到教师的伟大，不管社会怎么看待教师，我总是兢兢业业干好本职工作，尽管大多数时候带着最差的班，因为和领导有矛盾，领导故意整我，但我始终不低头，我坚信再差的学生也有是非观念，我爱他们，尊重每个学生，这几年得到回报，我教过的学生一见我像见了亲人，尽管他们当中有的被我打过。教差生给我积累了丰富的经验，他们在我这里得到他们从未得到的尊重。在业务上我每时每刻都在看书，每节课我都全力以赴，情绪高昂，在我心中学生是上帝。现在年轻人不注意加强个人进修，一味追求物质财富，讲课不行，就不要渴望学生尊重你。这绝不是说你，我想干一行爱一行，战战兢兢如履薄冰对待你的职业。
用户云水禅心12535
不吃窝边草小刘
我总结了跳槽决定模型请参考
首先，问自己三个跳槽的理由
1.新的工作机会正在等待
决定是否应辞职的最简单方法之一是，是否已确认另一个人正在等待您。我们知道，我们知道–您现在想离开。但是自我控制将带来比即时满足更大的回报。这也意味着您辞职后不会遭受财务赤字。金钱不能给您带来幸福，但是金钱可以防止空洞的肚子和有孔的口袋。
安排变更和冲突
2.如果您的生活正在经历巨大的变化，例如被大学录取或不得不照顾病重的家庭成员，那么退后一步并承认您当前的工作无法适应您的新时间表是完全合理的。生活不是一成不变的。它非常流畅，并且总是在变化。如果您当前的工作不能为您提供足够的生活空间，那么您最好屈服。
3.环境太难工作了
最后，如果您的工作环境不利于您，而且您会陷入困境，那么也许离开是最好的选择。但这仅是一个可行的理由，如果您已尽最大努力去尝试改变您的情况。当然，我们并没有要求这些工作必须成为解决问题的人，而是几年下来的事情，但是总比没有尝试过要好。尽力而为，如果仍然失败，那就该说再见了。
坚持不改变工作的3个理由
在按CTRL + ALT + DEL之前，让我们退后一步，看看一些现在还不应该换工作的好理由。
如果有，请不要换工作
1.您的银行帐户即将用完
金钱永远是我们重大决策中的一个因素。在您跳船之前，请先在银行存钱！在进行艰苦的工作寻找时，您至少需要节省1-2个月的时间。就业市场竞争激烈；辞职两周后您不太可能会被录用。
2.你遭受的是精疲力尽
精力充沛的千禧一代甚至是经验丰富的婴儿潮一代都精疲力尽。如果您一直渴望最近退出，并且比以往任何时候都迟迟不能上班，请考虑预订一个快速的假期。充电并重新设置是很好的，因此请拨动笔记本电脑并计划附近某个地方的简短而轻松的行程。一旦您与办公室之间保持一定距离，倦怠和压力就会消失。完全正常！
3.简直悲惨
您的工作场所是否有困扰您的事情？您在寻找改变吗？您的角色可能已成为日常工作的一部分。您可能已经失去了热情。列出哪些因素会影响您的工作心情。然后退后一步，找出可以解决的问题。不要屈服于感情，不要做出充满感情的决定；他们是频繁的但暂时的。
最后权衡您的选择，并在准雇主之间做出决定。
充分了解您的下一个雇主是谁很重要。需要考虑新雇主的以下几个方面：
1.成熟度和规模：为年轻的初创企业做好准备，为您提供很多应对的机会。精力充沛的千禧一代在这里占据统治地位，因此希望他们能过上快速而愤怒的工作。较大的老公司为您提供更多的确定性和结构（也许还有更大的储藏室）。那里有很多类型的雇主，因此请仔细考虑您如何适应不同的组织！
2.您未来的老板：如果他们决定跳下悬崖，您会跟随老板吗？您是否想要一个激励您变得更好的领导者，或者使生活变得更加艰难的领导者？只需看一下 Glassdoor，就可以确定该公司的领导地位是否可靠，可育而不是疏忽大意。这将改变您的工作经验。
3.价值取向：公司的核心是什么？他们是否在动物身上测试产品并违反职业道德？这家公司是在环保方面立足，还是在破坏臭氧层上的另一个漏洞？价值观对您来说有多重要，您愿意妥协多少？
4.工作流程：确保您的工作角色和职责。你是什么样的工人？您是喜欢传统的，类似的工作流程，还是渴望在数字技术上迈出更高一步的数字极客？您对将要承担的职责感到满意吗？如果这会让您感到无聊，那么也许您应该继续寻找。
5.文化：社会环境如何？文化可以造就或破坏一个人。无论肤色，性别，年龄和方向如何，公司对所有人的多元化和公平性吗？您能否偶尔向同事扔纸飞机或玩恶作剧而不会大喊大叫？还是这家公司充满沉闷的杰克和简斯？弄清楚什么会让您放心。
6.增长机会：提供增长机会的工作是值得承担的工作。您的公司是否相信您，并会帮助您不断进步吗？您是否渴望获得更多学习和晋升的机会？用问题轰炸您的面试官，并发现该公司是在培养员工还是让他们停滞不前。
7.地点：如果一项预期工作需要您一个小时才能到达，而您发现自己换乘捷运线路的次数超出了您的承受能力，那么您可能会三思而后行。即使您完全不介意每天早上6.30 AM醒来（这很可怕），运输成本也可能使您的积蓄陷入困境。
8.薪酬：有些公司提供的费用确实很高，而另一些公司的薪酬却很少。在确定您的生活方式需求和钱包大小之后，由您决定和协商。在这家公司中，您是否预见自己会饱肚子或饿死？
思维游牧
职场新人还要面对的一个挑战是，刚进入职场，能力还比较低，与企业的议价能力较弱，只能从执行性的工作开始干起。这样的工作往往是枯燥的、重复性的、没那么有趣的。今天的职场精英们也是这么走过来的。先尝试去接纳这一点。
跳槽可以解决倦怠感吗？ 很多时候，我们觉得，只要跳槽，找个更喜欢的工作，就可以解除倦怠感。这在短期内或许会有一些效果，然而从长久来看，频繁的跳槽让你无法在某个领域得到充分的积累。
很多人认为，找到一份能够使自己的能力完全发挥的职业就不会出现倦怠感。所以人们经常会被“新手的好运”迷惑，轻率做出转行的决定。所谓“新手的好运”，是指很多时候，当你刚进入一份工作的时候，你觉得进步非常快，似乎有很多这方面的天赋，非常适合这份工作，是“天生好手”。然而工作了几个月以后，你遇到各种各样的挫折，你发觉自己成长的速度开始降下来，你开始变得有些沮丧和焦虑。这时你对自己说：“看来这份工作是不适合我的。”于是你辞职进入另外一份工作，然而，历史总是惊人地相似。
对于职场新人而言，希望找到一份真正热爱的、值得去做的事业是很好的想法，但这并不意味着，你马上就要实现这个梦想。现实与梦想之间的鸿沟，需要你用更强的能力去填补。否则的话，神马都是浮云。对职场新人来说，一份感到倦怠的工作，是你修炼专注、负责、关注结果等职业心态的最好契机。
创造属于你的乐趣
职业出现倦怠感时，我们可以通过一些方法来改变这种状况。
有一些人职场新人产生职业倦怠，是因为工作内容单调乏味，而且缺乏挑战性。如上文所说，新人通常会做很多执行性的工作，而这些工作本身往往没有太多乐趣可言。
高中数学关明老师
托管教育是个崇高的职业，说白了就是人与人教流心灵的工程师，你所讲的必须有所历程能打动人的心灵，别人爱听并且接受，你即是老师，有是指导老师，面对的好多人。你的工作面广，碰到什么就得知道什么，讲什么，还得来回跑，这样的工作锻炼了人的意志，丰富了知识，对自己以后的人生奠定了基础，老师一般人没能力干不了，你干了好几年如果倦怠了另谋个职也好，人就是这样，有了能力就要到更发光的地方去发光，这样更好。
4918读者
没有兴趣的工作是没有激情的，你该静下来分析一下这个工作是不是有发展前途，能够给你成长机会还是能够给你创造接触到有潜力的人脉资源！如果这两方面都不具备，离开是正确的决定，找到自己认为需要的工作后，和这工作岗位拜拜，但是离开前必须认真对待自己的岗位责任，不能因为准备离开而给现在工作单位留下坏口碑！
走心音乐集
你首先要考虑的是：为了生存必须干这份工作。当然父母有上亿家产供给你，你现在不干也无所谓。干活时间长了会出现倦怠期，必须靠自己去克服。同时在工作中寻找乐趣，提高爱岗敬业的精神。
用户4908118893876
1.养成读书习惯，多读书，多思考。
2.参加一些兴趣爱好相关的沙龙或聚会，听取一下别人的意见。
3.参加一些职业规划相关的学习，梳理一下自己的职业发展。
