ve炫紫瞳
首先要坚定信心，相信自己一定行！努力就有希望！
其次要注意查缺补漏，针对薄弱学科，制定好科学严密的学习计划，今天按照计划，踏踏实实的去执行。
第三要善于反思自己在在朝着目标前进的时候有哪些方面不足？并且及时修正！
笨鸟大大
哈哈哈，这个问题不是问这里人而是问自己，找个安静的地方好好想想 ，
分享个经历。2008踏入高中，进入新环境兴奋了放松了，课上幻想，下午自习去踢足球，晚自习抄歌词，回宿舍看网络爽文到12点多（当时好像看来一篇文章说6小时睡眠就够了，心里想着要保证6小时睡眠，至今不知道是否科学），早读唱歌，偶尔和体育生艺术生一块逃出去喝个酒吹吹牛逼上个通宵，每天重复这样生活。高二下学期分班时才注意到自个成绩已经是班里倒数前十，数学40多，语文80多，英语40多，物理20多，化学40多，历史80多，政治50多，地理70多，很多准备艺考的人都比他分数高，这才惊醒。
清楚的记得那一天都趴在桌子上不能接受（骨子里自认为自己还是个优秀学生）。那一一天后我决定改变，哈哈哪有那么容易，分班后，换了个环境，再加上当时搞走班制，那个爽啊，又把心里那豪情壮志抛到了九霄云外了。有时候偶尔还会给自己立志（明天一定要怎么怎么样哈哈），然后又忘了。这样浑浑噩噩的高三上学期都进行一半了。
当时感觉自己好像没救了，然后用了一晚上时间给自己列了一个清单（不是死亡清单），列出了我以后改如何做。大体上是这样，晚自习认真抄一节课的诗或者名句或者课文让自己心沉下来，然后再学习，别说慢慢心真沉下来了，字也写好了（以前有的字自己经常认不出来），晚上基本上成锁门的了。早读然后就拿出昨晚抄的东西大声朗读（感觉受益匪浅那本笔记一直珍藏到大四，搬宿舍弄丢了，现在还在心痛）。
课坚持一个原则老师问的问题无论会不会先站起来再说，慢慢胆子大了，听课也认真了（真很庆幸那时认真听课做笔记了，不然真完蛋了）当时语文正好讲到病句和改错，然后是文言文，诗文鉴赏，阅读，和作文，这一整套都认真做了笔记，然后照着笔记刷题，对答案，依靠自己小聪明在把要答的东西整理，语文那段时间真是突飞猛进，这么说吧期末考了110多（然后就止步了，后来归结了下还是荒废太多基础不好前面基础选择早好的一次也就对3个）英语效果基本没有实在听不懂，地理历史政治效果也挺好。
数学课也不听（就没听过），然后从高一开始看，就钻研例题然后做习题，把课本刷一遍以后，开始做试卷，重点研究大题类型以及变化（有次班里数学考极差老师很生气说后面大题就那几种类型当时这句话记在心里了对我影响很大），有时候一道题研究一个星期（这里可能有人说我傻咋不问老师，现在从事教育行业，这个事情对我感触极深有时间再聊）。做题不求速度只求准确，稳扎稳打。高考结束后对答案一看选择填空全对，知道自己肯定靠不低（当时心里还有点臭屁），然后就没往下对，139这是这么多科目，现在仍能清楚记着的分数。
一模开始了，分数出来400多，虽然进步很大离着本科还差很远，这时开始定报考书籍，当时我想没想就定了本科的。清楚的记着当时，班主任说不要都定本科的，肯定大部分上不上本科的瞟了我一眼（好气啊）。一直到3模都没超过500…
高考了自信满满的进了考场，放平心态去考试。然后哈哈哈哈考了540多过了军检线，那一年二本线才400多，完全不可思议。
这就是我整个高中了学习以及心理活动历程，希望对你有帮助。
所以看到你这个问题就想笑，问这个问题说明你还停留在想这个阶段，一直在这个阶段永远不可能考到450。当你沉下来，并行动起来了，也就不会问这么无聊的问题了。
大清早从5点多，写到现在7点27。如果对各位看官有帮助的话，请务必动动手指点赞加个关注谢了
一起爱学习吧
是完全可以的！
首先要有自信，其次要有计划，最后就是坚持！
理科370提升到450，总共80分，总共六科，四门考试，分到每科上，也就是15分，结合你现在的分数，大概是每科的一半左右，提升15分还是有可能的，不过时间也不多了，大概现在不到4个月的时间，根据疫情的情况，会对今年的高考有影响，但不会太大影响，分数应该比往年会容易点，若你不放松，在这个大环境的影响下，你已经可以多考30分了。所以接下来就要充足的计划了和学习方法了！
语文:是一个长期积累的产物，一般不会很差，但也会出现不好的情况，所以学习语文，可以分为长期计划和冲刺计划，长期计划就是每天积累一定的知识，现在进入下学期了，所有的课程全部都结束了，转项学习也进行一部分，你掌握了多少？是否学习了一定知识，一定营造气氛，激发兴趣。要想培养学生的学习兴趣，必须掌握激发学生兴趣的方法。每天都要背一点语文知识，冲刺计划的话，就是背和理解如何去做题？什么样的题怎么做？现代文的阅读和做题方法，文言文的阅读和做题方法，作文的凤头豹尾怎么写，内容怎么填充，结构怎么设置，都是有方法的，语文就是要做会答题卡式的做题方法，当然这也是最快提高的方式。如果你之前语文成绩没那么好，那就尝试买几套好卷子，有详细答案的那种，看看答案的做题思路！希望对你的语文学习有帮助。
偲亘谈
你好，我是陕西目前唯一正规注册的，经国家有关行政机关审批的专业权威机构一一西安市户县金牌高考志愿填报咨询服务中心的首席专家张老师，很高兴接受您的邀请，回答您的问题。你现在是高三的理科生，成绩只能到370高考还有可能达到450吗？别说是高考达到450分，只要你努力。有血性，有志气，有毅力，顽强拼搏，讲究技巧，提高学习的能力，你的高考成绩达到550多分，也是非常有把握的。
在我历年所辅导的学生中，平常的考试成绩200多分，300多分的大有人在。我首先从孩子的心态的调整入手，教育孩子克服自卑心理。建立强大的自信心系统，重新振奋精神，重新振作，竭尽全力，用血汗去拼搏最后的高考冲刺，用自己的智慧和能力，用自己的实力和学习成绩洗刷自己的耻辱，赢得自己的尊严，也为自己创造美好的前程。
其次，现在的考生并不存在多大的智力差异，学渣与学霸的区别，就是学霸具有良好的学习习惯和严格的自我约束的能力，而学渣并不是智商不行，而是没有培养和具备学习的主动性，积极性和创造性，没有养成良好的学习习惯，学习方法和学习技巧存在着一定的问题。因此，现在必须告别自己的不良的学习习惯和生活习惯，告别影响高考冲刺的一切外界因素，告别男女朋友，告别手机，告别网吧，告别聊天，集中精力。回归到冲刺高考的战场中来，振奋精神，昂扬斗志，相信自己的能力和实力，用自己的实际行动，用优异的成绩来塑造自己的形，维护自己的尊严，提升自己的学习成绩。
第三，必须立即回归课本，回归基础，回归提高自己分析问题，解决问题的基本能力和技巧，从头开始，从零开始，从新开始，夯实基础知识，因为基础不牢，地动山摇。你现在平常考到370多分，说明你的基础知识还存在着严重的不足，你你甚至连课本上的公式定理的三分之二都没有记住。所以必须从头开始，扎实前行，与此同时，要提高自己应用知识的能力，要培养自己运用知识的综合性，逻辑性，创新性和灵活性。
你一定要克服自卑的心理，要重新振奋精神，建立起强大的自信心系统。从基础开始，掌握正确的冲刺方法和技巧，坚持不懈，持之以恒，在高考的决战中，只要你正常发挥，取得550多分的成绩，也是胸有成竹的，我的不少考生，经过高考前两个月，三个月的魔鬼式训练，最后都以500多分的成绩进入了211工程大学，最差的成绩，从200多分提高到440多分，进入了公办二批本科大学。
金牌高考志愿填报专家
目前成绩370，目前高考目标450，中间相差80分。
以目前的时间来计算，按照往常来讲，除去假期，离高考还有三个半月的时间。但奈何受疫情影响，导致全国各地推迟开学时间，可能要再去掉半个月，最后就只剩三个月左右时间了。
短短三个月内要想提升80分的综合成绩，看起来很难的样子，其实不然。均摊下来，语数外、理综或者文综。语数外各提升15分，综合提升35分就刚好够上了。
那么问题来了，该如何去最大概率的提升这些分数呢？
别急，接下来的几个月，你几乎每一天都会在各种模拟考中度过。每一次模拟你都要分析，有哪些题是你经常容易错的，因为高考题目类型都是有迹可循的。你要评估难度，在你的错题中找出2-3类总是容易出错的，或者压根不会做的。然后去认真仔细分析这类题目，只要你时间分配好，我相信三个月时间让你攻克这一类型的题目足矣。
走偏的传说
目前成绩370，目前高考目标450，中间相差80分。
以目前的时间来计算，按照往常来讲，除去假期，离高考还有三个半月的时间。但奈何受疫情影响，导致全国各地推迟开学时间，可能要再去掉半个月，最后就只剩三个月左右时间了。
短短三个月内要想提升80分的综合成绩，看起来很难的样子，其实不然。均摊下来，语数外、理综或者文综。语数外各提升15分，综合提升35分就刚好够上了。
那么问题来了，该如何去最大概率的提升这些分数呢？
别急，接下来的几个月，你几乎每一天都会在各种模拟考中度过。每一次模拟你都要分析，有哪些题是你经常容易错的，因为高考题目类型都是有迹可循的。你要评估难度，在你的错题中找出2-3类总是容易出错的，或者压根不会做的。然后去认真仔细分析这类题目，只要你时间分配好，我相信三个月时间让你攻克这一类型的题目足矣。
超酷剧情
完全没问题。
你的提升空间非常大，不过我还是给你一些建议：1、高三目前是370分，说明你的基础不够扎实。
2、更进一步请你分析一下自己的学习状态是否够投入，什么原因造成你目前的分数。是本身已经很勤奋很努力但是成绩就是上不去？还是很多时候心思就没在学习上，作息不规律，上课走神跑神注意力不集中，想的多做的少？我猜应该是第二种吧？
3、所以想想你学习的意义是什么？是为你爸妈学还是为了自己的未来而学？30年后你想成为一个什么样的人？想好自己存在的意义和价值，确立一个自己的目标。把心收回来，沉下心务实一点，没有分数你就上不了好大学，你的平台就很低，离你的人生目标自然更遥远。
4、把精力放在基础上，别去跟别人拼高精尖难题，回归教材，看书，做基础题，多弄懂几个知识点你就能多考几分。记住，一定要回归教材。
5、最后叮嘱一下，一定要行动，行动，行动！不要空想提分空想美好，不行动什么都没有！
祝你高考顺利提分，你没问题的！[赞]
生涯良师
看努力，具体要分地区的，浙江这边。大专、本科考的不一样，文理不分科，有的地方，文理分科，如果你总分450的，那可能，如果总分720的，还是有希望
象山易学堂
有可能。1、平时成绩有可能比高考成绩低。2.不能看绝对的分数，主要看大数据的名次。3、370分提高的空间很大，增强信心、科学学习，一定会达到自己的目标。
宇宙天体物理
完全可以的，相信自己。小伙子，你的提升空间还很大。但是要有破釜沉舟，卧薪尝胆的坚定信念。加油！
