用户2619490788638
言下之意：
1.你现在不够爱自己，不够珍惜自己，不够自信，把自己的生命浪费在了一些不够美好、不值得的事情上。
如果是你爱慕的对象这样对你说，表明他知道你喜欢他，但是他不喜欢你。算是委婉的拒绝。
2.你没有充分发现、发掘自己的价值，你应该继续专注去发现自己，遇见更好的自己，通过自己的努力，为自己争取一些更好的。
不必像现在这样卑微、委屈地默默喜欢着。
沿涂美景
我相信每一个自卑的，不爱自己的人，都看了太多所谓的“改变方法论”。无非是“接受自己”“接受过去”，或者“给自己安全感”“一些积极的暗示”等等。我自己也写过这类文章，他们确实会对得到一定益处。但更多情况下，他们也只是在读的时候感觉很好，看完之后并不会有什么大的改变。
他们都知道怎样做对自己有益，怎样做能够让自己变得更好，但是等到在现实中真正面临问题时，他们又会选择那个习惯选择的，在感觉上安全的选项。
理论指导永远无法超出一个人的生活经历，你用你远远高于对方的“正确”让对方模仿，这并不是属于对方意义上的正确。
一个内心过不了“坎”的人，一个心底无比厌恶自己的人，即使暗示在多次“接受自己”，对着镜子说再多“骗自己”的话，都没办法真正改变。
“理论学习”和“自我分析”都对一个人帮助非常大，但是你永远不要想着只靠一个人整天看书和思考就能解决掉实际问题。想要在现实中得到改变，就必须要参与到现实中。
所以，如果你是一个自卑的，不爱自己的人，请认真听我说。
没有任何一个人，任何一种方法论可以一下子让你变成一个充满自信的，爱自己的人。
如果你想要变成一个这样的人，那你就要把“想要”这部分无限扩大。
真正能帮助你改变的，其实是“欲望”，你要唤起自己的欲望。
大部分自卑和自我厌恶的人，他们直接面临的最大问题就是习惯性的被动和回避。
他们不相信自己可以得到自己想要的东西，可以做成想做成的事情，配得上自己喜欢的人。
自卑自厌与现实中的逃避退缩形成了一种互相推动的模式，你明明想要，却因为畏惧无法想象的结果而懦弱的退缩，这样的自己当然会被自己讨厌。而被讨厌的自己身上又有太多不够好的点，让自己觉得配不上很多好的事情和人，于是退缩和逃避发生的更加轻易。
所以即便看了再多文章告诉他们“正确选项”，他们仍然不会走出那一步。
因为自己是一个自卑的，自我厌恶的人。这是他们给自己的标签，是多年来不断重复的“安全选项”。
我见过真正改变的人有三种。
第一种是得到一个强大的外力不断推动，这种外力就像一副拐杖一样，支撑着他们敢于走出去，给他们支撑和鼓励，让他们逐渐学会自己走路。
第二种是面对巨大的打击或者生活上的绝境，这种冲击力和要么“战斗”要么“死亡”的绝境让他们不得不做出选择，依靠一种“病态式”的强大力量一路前进。
第三种则是被长久的时间冲刷，最终对于过去的自己“释然”了，说是改变，更像是一种“算了吧”的心境。
所以，想要依靠自己“意识上”的觉醒，突然间主动的选择改变，其实是非常难的。
因为自卑和自厌其实都是你自己选择的，很多都是你的经历带给你的。
试想一下，如果没有自卑和自厌这两个词，你要怎样形容自己？它们完全可以是另外两个词。你知道它们是错的，不好的。但其实是你自己需要它们，你需要在你一次次退缩和放弃的时候，给自己合理化。用它们来解释你自己而已。
如果能回到过去，我最想告诉自己的不是“你要接受自己。”而是，“如果你想要，你就要去追，要去做，要去刚到底。”
如果当初的我能够稍微主动一点，能够开口说几次“我想要”，那么很多事情都会变得不同。
你想要在没有任何外力的情况下改变自卑自厌，那么就在下一次选择到来时，不顾一切的强迫自己选择未知的和更危险的那个选项。
只要你逼自己这样选，这样做。你就能改变。
如果你想要变得更好，不再那么自卑自厌，那么你为什么不去改变呢？去变得更漂亮更好看，更受人欢迎。去变得自尊自爱性格大方，去跟那些你一直远远望着的人打成一片。
如果你有想要的东西，那你为什么不去争取呢？你要去一次次努力，一次次尝试，直到它到达你的手中。这没什么可耻的，明明想要却压抑自己的欲望最后什么也不做才可耻。
如果你有喜欢的人，那你为什么不去追求呢？如果总要有一个人站在那个人身边，那么这个人为什么不能是你呢？如果你觉的你不配，那你为什么不能变得更优秀呢？
没有去经历过体验过，永远无法想象到那些事情真正发生时的感觉。
我曾得到过很多次机会和选择，却从来没有为自己争取过一次。当我在过往人生里看到大片大片的空白，甚至连个落脚点都找不到时，我不得不承认遗憾。
你在自己内心世界里的风和日丽或者怒浪滔天，全都无人知晓。
我当然知道对于一个自卑自厌的人来说，去面对失败和被拒绝的可能，是一件多么恐怖的事情。
我知道对于自卑自厌的人来说，尴尬和出丑是一件多么恐怖的事情。
我知道对于自卑自厌的人来说，被喜欢的人拒绝是一件多么恐怖的事情。
我知道对于自卑自厌的人来说，一次重大的失败和打击是一件多么恐怖的事情。
他们很可能会崩溃或者长期一蹶不振。
但请你知道，每一个自信的人，他们的自信都源自这种“对于未知的适应”。重要的不在于他们拥有多少，见过多少。而是在面临新的未知时，他们懂得如何处理和适应，这种能够训练出的能力会让一个人更热衷于挑战和追逐自己的目标。
只要你敢于一步步走出去，你就会发现最伟大的治愈师其实是“客观事实”。一切并没有你想象中的那么可怕、你想象中不可承受的结果并没有那么可怕、你认为自己绝对做不好的事情原来也能做好、原来你配得上那些很好很好的东西……没有什么比现实的结果更能直接影响一个人了。
你想要，你选择，你得到。这个过程你每重复一次，就向自信和自爱更靠近一次。你想要改变，就要去做，这就是最真实有效的方法。
就像我们可以接受自己的不够好一样，我们也要学会接受自己最真实的欲望，去为自己的想要而争取，这没什么可耻的。
不断把自己跟喜欢的东西放在一起，你也会被自己喜欢的。
小熊熊剪辑
有生之年，好好的活着，好好爱自己，别为钱烦，别为人烦，别为事烦。想的太多了，心就疲惫了，烦的太多了，人就憔悴了，压力太大了，健康就丢了，心情太差了，笑容就没了。好好的爱自己，好好爱身边的人，这辈子能遇见，足够幸运，这一生能陪伴，不留遗憾。
世事一场梦，人生几秋凉？自己的灵魂陪伴自己的心，自己的心自己安静。自己的生活自己过，爱惜自己平常心。凡尘俗事都放下，天天都有好心情。平头百姓最保温，能吃能喝是幸运。为人一世不容易，重要的是养性修身，做一个甘于平淡的快活人。
人生的路，弯弯曲曲，起起伏伏，波波折折。路上，有风，有雨，有鲜花，有荆棘，也有陷阱； 有爱，有恨，有悲欢，有离合，也有无奈。所以，万事随缘不必攀。
人生没什么，也别没了好身体。丢什么，也别丢了好心态。好好爱自己，烂事不往心里搁，小人不往心里放。开心一天是一天，往事都当是云烟。快乐一年是一年，烦恼都当是短暂。 人这辈子也就几十年，珍惜身边人，过好小日子；大事不糊涂，小事不计较。开开心心的，轻轻松松的，让生活多一些美好。
好好爱自己最重要，因为自己是独一无二的，身体健康比任何事情都重要。不在意世间的烦恼事，有着有容乃大，和像高山流水一样的情怀，广阔的心胸，学会放开，看开，看淡，该放弃就放弃，该珍惜的珍惜，是最明智之举和选择！
“好好爱自己”，希望这句好能说到你心坎上，不看别人的脸色，不听多余的闲语，怎样活，自己说了算，咋样过，自己有主见。好好的爱自己，这是最重要的一件事，身体是自己的，什么都可以没有，但不能没有健康的身体，钱多有多用，少有少用，千万别舍不得花？当花则花，当用则用？活出时代的风采，活出经典的人生。让年轻人都羡慕！这才不枉费在世界上走一走，好好的爱自己的身边的人，和你同甘共苦，陪伴你的人，是你终身的幸福！
时间留不住昨天，年龄递增毫不留情。人生一世就是一个不断失去，不断寻找自己的过程。生活中很多时总是考虑别人的感受，从来沒有为自己想过，人活着只有今生没有来世，好心情比什么都重要，好身体比什么都珍贵，每当疲倦的时候就停下脚步。这一生，月缺月又圆，年年复岁岁，在知否中学会懂得爱自己，活出自己，向努力前行的自己致敬，跟心里有阳光的人同乐，去好好珍这个宝贵人生。
鲸宝说娱乐
早餐要好好吃，不要再像以前一样拿个小面包垫肚子，或者干脆为了多睡会直接将早餐省了。买几个包子，加上一杯豆浆，吃完后，告诉自己今天要好好加油。
对待工作，不能再继续划水混日子了，在二十多岁的年龄，应该努力工作，努力学习，如果不喜欢现在这个环境，就应该积极挣脱，而不是消极地在日复一日地埋怨中消耗自己的青春。
米莉1216
因为在世间，能真正爱自己的人太少了，如果自己再不对自己好一点，那就失去了爱这个世界最后的底线啊。
父母爱我们，是因为天性使然，血浓于水。我们选择了做她们的孩子，她们亦选择了我们。然后接下来能够健康的成长为一个成年人，都离不开父母的呵护与关爱。
在这个时期的成长阶段，父母给我们的爱永远要多于我们给他们的。
再然后的几十年，你会发现你慢慢不会依靠他们了，需要被爱和关心的一方变成了父母。这时候有的人长大，有的人感觉到落差，这都是不可避免的事情。
所以这个时候她们更需要你先爱自己，再爱她们。毕竟，在她们眼里你永远是那个最爱向她们撒娇的孩子，你连自己都照顾不好，她们怎么敢让你再添照顾她们的负担？
再说爱人，你爱我，我才会爱你。因为你有哪方面吸引我，所以我特别喜欢你，和爱你。
你看看，即使在生活里最亲密的两个人，说爱字之前，还是得加个附加条件。
我看过很多爱的死去活来的人，走的时候也最决绝。有的因为钱，有的因为孩子，还有的只是因为婚后鸡毛蒜皮的小事，分道扬镳。
没了这个附加条件，他又会爱你多久？你凭什么觉得他还爱你？
所以啊，爱自己很重要，在没有别人来爱你之前，至少还有你自己能对自己好一点。很多爱人也可能因为看到你能爱自己，有爱人的能力，才吸引过来，和你一起走下去。
好好的爱自己，因为世界上没有比你本人还珍贵的东西，也没有人比你自己还了解自己。而且这个身体承载了太多的关心和爱，珍惜你自己，就是珍惜她们给你的爱。
好好爱自己，才有能力爱别人，才能理直气壮的说爱这个世界。
咜嗒咦嗎
1、爱自己是对自己最好的交代，对别人最大的负责！如果你自己都没有活得很好，自己都没有太大的能力和成就，那么你很难通过你自己去让别人接受你对他们的付出和爱。所以这样的爱别人的方式，如果不是建立在爱自己的前提之下，你付出的越多，你自己消耗的越多，看似短暂的阶段里面你对别人很有价值意义，但是到最后你连自己的生命和能量都保持不住，你很难去持续做这一项一件事情。所以一个人真的发出正心正念，一辈子做有价值意义的事情，必须先要保证自己这个源泉能够源源不断的留出更多的能量和爱建立的前提，就是好好的爱自己照顾自己，让自己情况先变好。
2、我们总是说要站在别人的角度为别人去考虑去思考，不要总是想着自己，自高自大，狂妄自大 所以爱自己的另外一个意思就是，你要懂得如何通过爱自己这种方式，转移到去爱别人。
3、人最怕有分别心，最怕分你我他这个角色，人一旦有这个分别心，有这样的角色分配，那么他心里面就会有区别对待，所以必须要破除这个执念，把爱天下所有的人都当作是爱自己，或者是当做是你最值得去爱的人。这样做的好处就是你内心的包容心和宽容心，你爱的境界会非常高。
4、世界上大多数的人都是沉浸在过去，对现在很迷茫，但是对未来又抱有很大的幻想，所以为了避免把能量消耗在太多没有价值意义上的事情，必须要让自己专注于当下，通俗点讲就是好好爱当下的自己，思考如何让自己的思想、意念、心理、情绪、状态、行动，都能够达到同步的极致巅峰，如果把当下的每一件事情都做好，那么到未来，你不会对现在的自己抱有遗憾或者责备，甚至对过去的自己，你不会有任何的不满意和不满足。
千奇士
对生命知敬畏，对生活知感恩，对身心知宠爱！
仔细回忆，你是不是有过轻视自己生命，身体，生活的部分呢？
我们每天在诸多诱惑中煎熬却无能为力，手机成为了我们不可多得的宝贝，我们爱它，但也曾无数次恨它，有时候我们觉得自己年轻，于是疯狂熬夜，疯狂冒险，在满足了精神快乐的同时身体活力日益殆尽，健康状况每况愈下。在我看来，好好爱自己应该是在不伤害自己的身体精神层面丰富自己的经历，提升自己的境界，和这个世界和平相处！
洛斯先生
好好爱自己，好好爱身边人。
在乎我的，我拿命守候；
不在乎我的，我坦然放手。
这辈子能遇见，足够幸运；
这一生能陪伴，不留遗憾！
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中原一点通知
人活这一辈子说长不长，说短不短，无论成功与失败，无论贫穷与富有，都将是一份体验，一份经历，一份回忆。
每一天都在或多或少的发生着喜怒哀乐的事情，红尘中，我们体验和经历着自己的生活。
有人说，苦的了谁，也别苦了孩子，苦了家人。可事实上，好好爱自己确实一项很重要的事。欣赏自己，赞美自己，嘉许自己，是一种能力。
学会感恩生命，学会敬畏生命，珍惜生命，学会去爱，而爱的表达更为重要。
夜深人静的时候，跟自己做个对话，多去给自己力量，我爱我自己，我喜欢我自己，我一定会越来越幸福！
生活就是这样，多精彩一些，平凡的人生也可不平凡！加油！
解忧智慧堂
只有自己知道有多疼，才知道别人有多疼。如果你不懂的心疼自己，你永远不会懂得怎么心疼别人！为人要自爱，让自己的灵魂更纯洁，品德更高尚，修养有所长进，你才是街上最靓的那个仔！穷则独善其身，达则兼济天下！爱自己和爱别人是不矛盾的！人的一生，无非追求个快乐二字，莫要年少白了头，活在负能量的笼罩下！如果你发现自己不开心了，也没人哄你，你要想办法自己把自己哄开心哦！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
