1、講道理也是建立關係的方式
我們都知道講道理是獲得權力的一種方式。那麼，講道理一般會出現在什麼關係中？
實際上，無論是在親子關係、親密關係、家庭關係，還是在其他關係裡，都會有一方相對而言比較喜歡講道理。
從另一角度來看，講道理也是我們建立關係的一種方式。
但是，如果一個人總是在關係中扮演著講道理的角色，也就意味，這段關係對他來說是不安全的，情感不安全。
如果關係和情感是不安全的，我們有可能就會想以講道理的方式與對方產生鏈接。
在安全的關係中，每個人可以自由表達自己的感受。
比如在做心理諮詢的時候，當我們建立一個穩定的治療聯盟，所謂治療聯盟就是治療師被自己的來訪者邀請到他的人生中、他的安全區域，包括可以看到來訪者的秘密、隱私，就像你到你的蜜友家，她邀請你參觀她的臥室或者閨房的那一刻，我們是被信任的。
北京大學的徐凱文做過一個調查《為什麼中國教師家庭孩子心理健康問題高發》，根據調查顯示，來自教師家庭的孩子心理病出現頻率最高。
這很有意思，卻又很符合規律。
特別是小學老師，相比之下，他們更喜歡講道理，當孩子向他們表達‘我想靜靜’的需求時，他們會認為孩子是在挑戰他們作為父母和老師的權威，也就更看不到孩子希望得到尊重。
在這種情形下，孩子的情感是不安全的，是壓抑的。
2、家庭中講道理傾向於責任
俗語說，“養不教，父之過 ”，這裡就有了一種責任。在這種情況下，家裡中的講道理更多傾向於責任。
在關係裡面，一個人越是自戀，越是容易混淆責任和邊界。
自戀建立的三種關係模式：你是我的第一部分、你是我的孿生子、你只是另一個我，但是沒有“你”的存在。因為他弄不清什麼是自己的事情，什麼是別人的事情。
如果在家庭中有人不斷地講道理，可能對他來說，這是一段不安全的情感關係，或者說，他混淆了責任。
舉個簡單的例子：在家庭中，一旦孩子稍微脫離了媽媽的掌控，一些焦慮或自戀的媽媽就會不停地告訴孩子，你要聽媽媽的話，媽媽是為了你好。
如果孩子還是自顧自地不聽勸，媽媽就會滔滔不絕地跟孩子講各種大道理，甚至跟孩子分析各種利害弊端，目的是為了說服孩子順從自己。
那麼，在這段關係裡，媽媽感到了不安全。孩子是她的一切，是她的全部責任，所以她需要孩子每時每刻都照顧到自己。
我經常會問我的來訪者一個問題：你們會和父母談談工作或學習上的一些感受嗎？
有些來訪者說，很少談，就算說了父母也不一定感興趣，更多的是以過來人的身份給我們講道理，教我們應該如何與同事領導相處，要怎樣為人處世等等。
當一個人在教你應該怎麼做，要做什麼時，就已經投射了你是一個什麼都不懂的人。那麼，在這一刻，你受到了對方的攻擊，或者說是誤解。
所以，我們會發現，有些青年人離開家庭以後不願多和父母電話聊天，每次通話幾乎都是重複著同樣的內容。你在幹嘛、吃飯了嗎、冷了多穿衣服、要和同學好好相處、注意身體啊、認真學習啊，沒什麼事我就掛了......
這看似在互通電話，實則更像是在完成一項程序任務。
3、講道理有可能是合理化的推責
在家庭中出現某些危機事件時，我們習慣性地就會把責任歸給一方，認為都是對方的錯，這時候我們就會給對方講道理。
在這種情況下，講道理一方面可以抵消我們一部分的失控感；另一方面能夠合理化自己的無能為力。
合理化實際上是推責，它是心理防禦機制的一種，換句話說，“合理化”就是製造“合理”的理由來解釋以遮掩對自我的傷害。
在中國式的家庭裡，一些自戀的父母，特別是爺爺奶奶輩的父母，很喜歡把事情合理化。
我小時候在我奶奶身邊長大的，有一次，我摔了一跤，她立馬在地上踩了幾腳：“這破地，讓我的寶寶摔跤。”這就變成了都是地板的錯，我不需要承擔任何責任。
然而，這種認知一旦在我們的無意識中變成對待問題的思考方式，那麼當我們遇到問題時的第一反應就是：這不是我的事，我沒有錯。
所以，在家庭裡，向親人認錯或道歉，是一件很難的事情。
當你的家人，尤其是父母向你道歉的那一刻，你會覺得特別感動，因為你終於不再被誤解了。
很可惜，對於一個需要絕對權力或者不能夠犯錯的人來說，道歉是不可能的事兒。因為他們沒有能力承認自己的失誤，也不敢面對傷害他人的事實。
4、在關係裡為自己負責
正如開篇所說，講道理是一種權力，那權力喪失就無法自由表達，也會失去對事物的控制，或者被他人認為自己是錯誤的。
為了不被誤解為錯的，或者說為了不承受被犯錯後的嘲諷、蔑視，我們總會無意識地搶著說話，為自己辯解。
我的一些來訪者會用某種合理化的方式來維護自己的所有權力，他會和我講很多的道理，試圖讓我贊同Ta是正確。
這時，我一般是含情脈脈地看著他，不會打斷他，也不會回應他的話，我會說：“看上去你有點焦急”或“如果這個事情發生在我身上，我會很失落。”我回應的都是一些感受。
講道理裡面一定包括著對他人的定義標籤，同時對方也需要擁有自己的權力。
當要用這種方式去獲取權力時，實際上就形成了控制--服從的關係模式。在這樣的關係中，你對了就是我錯了。
只有在合作和自我負責的狀態下建立的關係，才能長久、和諧、穩定。
我和我的朋友一共投資過兩家公司，然後都虧了，關鍵是我們還能做朋友。知道我們故事的人都說：“你們好厲害啊，虧了兩家公司還能做朋友，為什麼？”
其實很簡單，自己做的事情自己負責，只要我們能夠清楚和遵守規定，那這件事情也就沒有誰責怪誰的說法了。
合作的關係，就是敢於在關係中坦然承認自己的錯誤。
就像我和朋友開公司，我們兩個人都有問題，後來分析了，我們都沒有時間去管，反倒是中間的職業經理人掙錢了，作為投資人的我們都虧了。
沒有關係，吃一塹長一智，自己做的決定只能自己負責。至少，你擁有了負責自己（控制自己）的權力。
胡慎之，關係心理學家。
中國心理學最有影響力50人之一。
CCTV心理訪談特邀嘉賓。
20年的諮詢實踐，15000小時的個案經驗，向日葵心理創始人。
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