CarKei
你好，很高兴回答你的问题。
其实你能问到这个问题，也表示你是一个不断提升自己的人，每个人都有追求卓越的独特方式，或者称为“生活风格”，我们只有更好地认识自己，了解自己，爱上自己，才能够在原有的基础上提升精神的维度，这样不仅可以补充自身的缺陷，还可以发展成为优点。那么具体该如何去做呢？
一、多读书。众多领袖共有的一个特性就是读书，读书可以纠正我们的三观，可以让我们发扬利他精神，成为每一个节点的向上力量；
二、多思考。独处是思考极好的环境，只有将很多的观点思考清楚，思路清晰才可以行动试验，才能更好地形成印刻行为；
三、多实践。实践是读书的终极标准，通过实践我们可以获得更大的成就感，也可以获得更多的灵感，从而更加提升我们的精神维度；
四、多复盘。复盘可以让我们更好的利用二次观点，也可以形成系统的方法论，帮助更多的小伙伴们成长。
当然，这些是我的个人建议，不过我相信多多少少还是有些作用的，希望这些对你也有帮助！谢谢！提升精神维度，我们共同加油！＾０＾
雨桐有话说
1.充分的氧气如运动慢跑时，在每分钟心跳100到125下的状况，20岁至50岁的人，身上都能产生最充分的氧气。2.正确的走路姿势，两个脚尖往前，这种走路姿势会使腰直，肩膀更挺，精神更抖擞，可以用动作创造昂扬的情绪，同时减少腰酸背痛的情形。
茗明影视
1. 诊断，通过系统化的敬业度诊断，开展第三方的独立调研，让员工准备了解公司整体及各个组织维度的敬业度现状。
2. 分析，通过定量分析（敬业度的诊断数据）和有针对性的定性分析（包括高管访谈和员工的小组访谈）和行业的对标分析，聚焦、提炼组织的敬业度关注点。
3. 行动，通过独立第三方的咨询公司的系统指导，企业对现有资源和环境进行分析，头脑风暴出解决路径，并设立合理的行动方案改进里程碑，将员工敬业度的提升纳入到年度企业管理的日程中。4. 沟通，通过各个渠道的沟通，建立全组织员工敬业度持续改进的氛围，并通过员工敬业度建立基层员工的企业高管的双向沟通的渠道
言de承诺
是一小时、一天、一周、一月、一年、五年、十年、一辈子、上下五千年。时间作为一个变量，你给它赋予不同的值时，就会改变思想。举个例子，当自己到墓地上看一看，用一辈子的维度其实思考人生时，突然就会大气很多。举个例子，当你停留在事件层次上争【一分钟】的输赢时，就会发现自己的人生的格局很小。
科学是希望从三维一维一维的往上爬，但我们东方智慧不怎么玩，它是从最高的N维N趋于无穷大来看整个宇宙，它讲天人合一，它讲无上正德正觉，它讲唯一的神。只有N维，N趋于无穷大才符合无上，才符合无极，才符合唯一，他整体宇宙观看，它从上而下看，因为三比无穷大等于0，四比无穷大等于0，任何有限数比无穷大都等于0。本智具足，每个人的内在智慧是N维宇宙N趋于无穷大智慧，具足圆满的，举例证明，一点具所有信息和相互关系，这叫宇宙全息率，是加摩尼出定时说的一句话：叫从生皆具如来德相，这点叫0维，从0维到N趋于无穷大，这两极，一个是其大无外，一个是其大无内，它无漏地把整个宇宙信息全部包裹在里面。
思考、思维、思想，思考是源头、思维是方式、思想是结果，思考+思维=思想。三位一体，制约、制衡、一体。思维体系、思维方式、思维能力。思维体系：特指思考主体；思维能力：简称思考力，针对思考对象，客体；思维方式：连接主体与客体。思维体系+思维方式=思维能力（思考力）。三位一体，制约、制衡、一体。用深度、广度、高度把“思考”构建成体系，表现为思维体系（深度、广度、高度合成“思考”的速度）；用多维度的方式完善“思考”，表现为思维方式；用大小、一方向、着力点将“思考”转化为“思维能力”，表现为“思想”。
没有思想的人，走出再远，其实还在起点。一旦拥有了思想，也就有了俯瞰问题的全景视角。这时候在你的视野里，不确定的人性也只不过是天地自然的一个偶然片断。唯其在这种时候，才有可能生出悲悯之心，才能解脱自我或外部环境强加于你的、所有束缚与羁拌。才能够获得心灵的、精神的、与现实物质的多重自由。
娱乐大亨罗哥
当你问这个问题的时候，说明你对精神世界比较关注，刘丰老师说:“生命中最重要的事情就是提升我们的维度。看待世界的维度不同，你的认知度和自由度就不同，也就是说，生命的自由来自于意识维度的提升。”那怎么提高呢？我说一下自己的拙见。
一是打坐冥想，打坐是一种清理，也能接受宇宙的能量和信息。
二是寻找真我，了知自己的真相是什么。关注真相。
三是超越物质世界。我们人类所在的纬度是低纬度，物质世界么，本来就低频振动所创造的一个世界。如果我们想到达更高的纬度，一定是要把注意力放在更高层面上。比如爱，无条件的爱。
宁心自由
想提高精神维度，首先要想几个基本人生问题。
一，人从哪里来？
二，人要到哪里去？
三，人活着的意义是什么？
第一个问题是寻根探源，有的讲叫“心外无物”。
第二个问题是终极目标，有的讲叫“致良知”
第三个问题是，当您已经知道您的起源和您的终极目标时，就只有一件事情可以作了，有的讲叫“知行合一”。
我不一定能讲的明白，总之先想想这方面的问题，对提高精神维度方面的思考应该有帮助。
人生如梦，珍惜当下，放眼未来，开启智慧。
琴童的生活
总感觉过了25岁以后，时间就过得特别快，时间不等人，特别想要提升自己。
成年人的世界里，没有什么是容易的，除了变老和长胖。
很多人都问我：“我现在想要改变，会不会太晚了？亦或者想要改变，想要提升，却又感觉太难了？”
我可以很确定的告诉你，现在就是最好的开始，投资自己永远是最明智的，每一个努力成长，不想等待的人，都有能力拥有更好的生活，只要你行动起来。
提升，改变为什么对有些人来说会很难，因为我们总是企图一下子看清未来，一下子一步登天，总以为世上会有捷径，一下子让你看到终点。
谷事恒
生命的觉醒在于提升精神维度
丰子恺评价老师的的话：“我以为人的生活，可以分作三层：一是物质生活，二是精神生活，三是灵魂生活。物质生活就是衣食。精神生活就是学术文艺。灵魂生活就是宗教。
要提高精神维度，只有多读文史哲等书籍，并且要多思考。形成自己的东西了也就有高度了。
完整的人的精神世界包含四个层面，它们之间具有层递关系。这四个层面分别：心理层面、思维层面、伦理层面和精神层面。
其中，心理层面是人与动物共有的，它是没有自我意识的精神领域，也是人的一种本能。心理层面与思维层面的分界在于感性认识，形成感性认识是心理的终结同时也意味着思维的开始。
伦理层面是指在处理人与人，人与社会相互关系时应遵循的道理和准则。是指一系列指导行为的观念，是从概念角度上对道德现象的哲学思考。
精神层面及其相应的审美领域、信念领域、信仰领域和理想领域则构成精神世界的精神境界部分。
李大瀚儿丶
首先思想上不能懒惰，运动可以提升精神维度。
刘先生爱生活
物以类聚，人以群分。
什么是精神纬度?简单讲，就是非物质，思想、文化方面的东西。
1、看一些不实用，但却有精神高度的书，人往往太过功利，就缺少很多精神层面的东西；
2、结识一些朋友，当然是具有精神高度的那种，经常聊聊，就会有很多的收获。
