守护你一生
这是一个很有建设性的一个话题。我们知道，职场人对自己的提升，看似都发生在工作场所，实际上，工作之余才是提升自己的最佳时机。职场上的人和人之间的差距，大概率上都是因为工作之余的时间的分配方式不同而造成的。每个人从事的职业不同，岗位不同，工作之余提升自己的方式也不同，但脱不开以下的几种方式。
第一种提升自己的方式：自愿加班。
有些人可能对于利用工作之外的时间加班来提升自己抱有成见。加班，其实是工作之余提升自己最佳的方式之一。首先公司的提升自己最佳的一个平台，这个平台给我们提供了很多的案例、资源、信息，而且距离我们的工作实际非常之近。加班，可以让一个人在同一段自然时间内，比别人更多地接触工作，增加工作经验，有更多的时间进行工作思考。提升自己，一定会有一个“核”，即“围绕一个核提升自己”，而不是胡子眉毛一把抓，来提升自己。这个核是什么？就是自己所从事的工作。围绕这自己的工作，展开工作思考、查阅资料、开展学习，才接地气，才有意义。注意，这里说的加班，并非一定发生在工作场所。它可以发生在任何地方，只是以工作为核心，展开学习、思考与行动。
第二种提升自己的方式：学习。
学习实质上是个很空洞的概念，所以我们可以把学习这个概念更加具象化一些，便于大家在实际当中运用。
1. 读书：一个人读书，应该读两类书。一类是与自己所从事的岗位相关的书籍，另一类是周边书籍。第一类比较好理解，如果是做生产的，有多读一些与品质、流程相关的书籍；如果是做人力资源的，就多读一些与招聘、培训、绩效、薪酬、员工关系相关的书籍，等等。第二类，周边书籍，主要是指围绕自己的岗位工作的辅助性、共融性书籍。比如，生产管理岗位的人员，也要读一些员工关系的书籍，供应链相关的书籍，销售的书籍；如果是人力资源管理的，周边书籍就可能包含了心理学、组织行为学、历史、战略、客户管理、销售等书籍。周边书籍，其本质不在于“辅助”，而在于一个人与另一个人之间的差距。比如，一名专职司机，只懂车的结构、车的维修还不行，还要懂一些地理知识，尤其是关于本地的地理知识，还要懂一些地方的风土人情，因为专职司机不仅仅要会开车、会修车，某个特定场景下还要与人沟通，还要熟悉线路。
2. 与同行交流：
利用工作之余的时间，多与同行进行交流，会在实质上让自己得到提升。一个人所工作的场所是有局限性的，而与同行交流，可以获得一些新的知识，新的信息，新的案例，新的方法，新的模式，新的思想，等等。与同行交流，可以避免让我们成为井底之蛙。与同行交流，还可以增加同行间的感情交流，让自己的人脉资源有所扩大。而人脉资源的积累和扩大，本身就是自身提升的一部分。
3. 参加培训：现在都讲系统性。碎片化的学习，相对来说有它自身的不足，而且容易像狗熊掰棒子一样，学完就忘。系统性学习容易让人从本质上掌握知识，知其然知其所以然。系统性学习还可以提高一个人的逻辑能力和思考能力。有些培训结束后，还有相关的一些证书，这些证书都是提升自己的有力证明，尽管证书本身并没有意义。有些人一般会被动地让自己的企业出钱参加培训，这当然最好。如果企业不愿意为我们出资，我们也要自己出钱去参加一些有意义的系统性培训。
4. 利用学习资源：现在的学习资源极其容易获得，很多免费的资源都可以用，这其中包含了公众号、头条、抖音等。要充分利用好这些学习资源。只是，现在的学习资源让我们眼花缭乱，不一而终。所以，在利用这些学习资源时，一定要小心、要谨慎，千万不可被牵着鼻子走。如果是系统性的学习资源，自不必提醒；如果是碎片化式的学习资源，就要小心了。每天的学习量要小，反而才会更有效。如果你喜欢抖音上的樊登，那一天只看两三条就足够了，而且同一段要多看。这里学到的东西，可以在实际工作中加以变化后使用。
小结：相信我：人和人之间的差距就是因为工作之余的时间利用方式的不同而造成了。工作之余，让一个人和另一个人有所区分。沉迷于“娱乐”只能让一个人每况愈下。所以，工作之余，要学习。但毫无目标的学习，也不会有太多的作用。工作之余的学习方法就是：专注、成块、重复。工作之余最佳的学习内容，就是岗位相关、底层逻辑相关、思维模型相关。没有学习就没有未来，不会学习也不会有未来。特殊时期，与君共勉！
耕然夫
空闲了，便玩写字；休息了，便玩文字；每个人喜欢的娱乐方式不同，每个人的心得体会亦会不同，而人生，就是在忙与闲中，找一个生活不骄不躁的平衡点，让自己的烟火从容一些，让生活的味道更有质感一些……。
墨舞轻烟
也想“世界那么大，我想去看看”，但各种“贷”的压力下，只好各种充电，比如研究PPT，研究沟通技巧，研究大咨询公司的方法论。即便在大公司，也是相互学习的，比如今天分享的这个材料，就是IBM的顾问研究和学习麦肯锡方法的，部分内容如下：
这是一个“麦肯锡工作秘诀”的PPT，内容包括以下5部分：
正确的做事 VS 做正确的事
做重要的事而不是做紧急的事
关注全局
麦肯锡高效时间管理
来自麦肯锡的建议
一、正确的做事 VS 做正确的事
正确的做事关注效率， 做正确的事关注效果
什么是正确的事？
例如：当病人告诉医生自己感觉发烧并且头疼。医生不会草率的根据病人的陈述下定论，而是通过对病人进行一系列必要的检查，再给出初步的诊断结果。
二、做重要的事而不是做紧急的事
在研究过程中发现，我们发现人们更喜欢按照下面的原则来安排工作：
1. 优先选择自己喜欢的工作；
2. 优先考虑自己熟悉的工作；
3. 优先选择容易完成的工作，然后才是困难的工作；
4. 优先选择能更快完成的工作；
5. 优先选择材料（信息、数据）齐全的工作；
6. 优先选择已经计划好的工作；
7. 先帮别人做事，然后再忙自己的事；
8. 优先选择时间紧迫的工作；
9. 优先选择有趣的工作；
10. 优先选择简单的工作，然后才是复杂的工作；
11. 优先帮朋友做事，然后再帮别人做事；
12. 做已经开始做的事，而不是还没有开始的事。
怎样去决定工作的优先顺序? 请思考以下问题：
1你是谁？你想成为谁？ 你的个性、特点/你的梦想
2什么是你需要的?能帮助你实现你达到成功，实现梦想的条件
3什么能给你最高的回报?每个成功因素给你带来的价值
4什么能让你感到最大的满足?你的生活？情感？工作？和谐？
方法：关注重要而不紧急的事情。
三、关注全局
关键字：不同视角，不同画面!
四、麦肯锡高效时间管理
（1）制定一个时间表：
（2）学习
社会上最重要的技能是知识而不是数据，计算机能完成的唯一工作是掌握数据而不是知识。
减少累赘文件累积的有效办法：学会放弃
当你在学习新的知识时：
如果一下子就立即掌握，那就犯不着去记录；
当读过一遍后还不知道哪些知识对你有用，就把你觉得可能需要的标记出来；
当第二遍阅读后，只需要把那些对你有用，但时下用不上的知识收录。
（3）改掉杂乱的习惯
五、来自麦肯锡的建议
（1）建议1：不要尝试煮沸整个大海
记住： 一个人的知识与能力是有限的，借助团队的智慧和经验才是明智之选。
在麦肯锡，你永远不会一个人进行工作（实质上，在任何公司都应该是这样）
责任与义务的区别：
–在项目中：
–每个项目成员都要对自己的任务负责
–而不论项目中出现什么问题，都是项目经理的责任
今天就分享到这里，PPT资源提供分享：
第二步：私信发：2218
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在这个快速发展的时代，若仅固守着一份工作，业余时间不学习提升自己，真的很快就会被社会淘汰，甚至跟朋友聚会都找不到聊天话题。
自认为还算是个比较上进的人，从离开校园步入社会工作后基本没有停止过学习，虽然花了很多时间和精力考了一些看似无用的证书，但心底是踏实的。
技多不压身，即使有一天真的下岗失业了，我想我也不会像唐山收费站那位大姐一样绝望，至少失业不会让我面临困境。
即便是过了精力充沛的奋斗期，在家庭事业趋入稳定的现在，我也没有放松对自己的提升。阅读、写作、练字、做美食，是我工作之余的兴趣所在。
1、阅读
阅读是从小养成的习惯，古人说“三日不读书面目可憎”，对我来说，两天不读书总觉得生活中缺少点什么，浑身不自在。
在我家除了书房，床头柜、卫生间，触手可及的地方都有书。虽然直到今天也没修炼成“腹有诗书气自华”的温婉知性的书香女子，但多读点书总是有益处的，那些去不了的远方，到不了的彼岸，都可以去书里寻找。
今年的女神节那天，跟一群爱好读书的姐妹组建了一个阅读群，定下了一年读完99本书写99篇书评的目标，以前是一个人读书，现在是一群人读书，这种感觉更好。
2、写作
跟读书一样，写作也是我的一大爱好。我喜欢用文字记录生活，抒发感情，缓解焦躁，写作让我在琐碎的柴米油盐中看到了别样的美好。
一周七天，我会写上六天，夜深人静时，看着一个个字符带着心情和温度，从指尖下缓缓流出，那种感觉妙不可言。
除了喜欢的散文，去年我开始尝试着其它体裁的写作，故事、书评、拆书都在慢慢摸索中。
在写作的路上，我有幸结识了一群志同道合的文友，这是写作馈赠与我最珍贵的礼物。更加意外的是，写作让我在追求文学情怀的同时，又实现了变现，可谓是无心插柳的收获。
安然于时光的隧道，做个内心丰盈、不浮不躁、左手拈花、右手执笔的温暖女子，用阅读与写作来提升、修炼自己是我的梦想，我希望在文字中能遇见一个更好的自己。
3、练字
上学时曾学过一段时间的书法，后来因种种原因没有坚持下来。去年始，我又重拾这一爱好，只不过是从以前的毛笔换成了现在的钢笔。
每天闲暇时写两页字，心也跟着静下来了。今年由于写作任务比较重，用于写字的时间少了很多，虽然写得少了，但是这个爱好是不会放弃的。
4、做美食
这个兴趣是有了孩子后培养起来的，从孩子会吃辅食开始，我就精心研究各类婴幼儿食谱。后来，孩子大了，因担心外面卖的西点原料不健康，又踏入了烘焙的坑，凡是孩子在外面看到的、想吃的，回家后我基本都会想方设法复制下来。
渐渐地，做美食成了我的一大兴趣，周末闲暇时，我会花上半天时间为孩子做一份可口的点心。
经过几年的历练，如今，中低难度的中西点心基本难不倒我，在朋友眼里，我俨然成了美食达人。
假如有一天失业了，我会择一临江处开个书吧，让来看书的人也能品尝到我亲手做的点心。
以上四项是我在工作之余一直坚持在做的事。也许大家会认为，这些只能算是业余活动，根本算不上是提升自己，但是若能将一项业余活动坚持多年，无形中就是在提升自己。
提升自己并不是为了成就一番事业，也不是为了让自己变得多优秀，而是让平淡的生活多些色彩，让自己拥有更多的自信。人生处处有意外，当风雨来临时，心底的那份自信会让你更加从容淡定。
对此问题你有什么不同的见解呢？
关注有书君，私信回复句子，有书君送你一句特别的话！
有书共读
我是一个有19年工作经历、现在全职带孩子的职场老人、二胎爸爸，对于题主的这个问题，分享一下我的经验。
阅读书籍
我们家一直有较好的阅读氛围，我喜欢买书，家里有两书架的书籍，差不多上千册了，IT专业技术的、历史、人文、哲学、名著、旅行、财经，涉及的面还挺广的，工作的时候，即便再忙，每天也都会花个把小时看看书，周末看书的时间更长一些，周六日陪女儿上兴趣班的时候，两个小时的时间里，我都会带一本书坐着看，很少看手机，从不看视频。
女儿、媳妇也都感染了这种习惯，平时看书都挺多的，女儿自己也有一书架的书，今年暑假送给她一个kindle电子书，一暑假看完了7本哈利波特系列。
锻炼身体
我是IT行业的，加班多，出差多，工作强度大，长期坐着不动，腰、肩、颈、关节都有不同程度的劳损、慢性病，所以这几年会开始注意加强锻炼身体，慢跑、走路，每天都会走一万多步，也会带着女儿一起晨练，此外，会使用keep来做一些指引性的训练。
学习财经知识，进行理财实践
我从毕业工作3年左右的时间，就开始养成强制储蓄、投资的习惯，不管是要还房贷、车贷，还是要结婚生子赡养老人，我都会从收入中挤出一定比例的资金存入储备账户，不管是买股票、基金、国债还是存定期，反正放在那里不动用，即便是要买房子大额支出，也宁可贷款，不动用这笔资金，月复一月，年复一年，坚持了16年了。
这期间，我阅读了不少涉及金融、财务方面的书籍，也看了不少大咖的著作，基本上有投资的领域，都会先看书学习，了解交易品的性质、交易规则之后，再上手实践，这么些年下来，投资方面的收益也比较稳定了，能够帮助我降低对薪资的依赖性。
扩展专业能力
我之前这么多年一直是做IT技术、管理工作的，相比于很多同样发展路径的同行来说，我会更关注平衡能力的发展，尤其是最近10年，在做技术管理工作的同时，会涉足产品研发、售前、售后的领域，对HR的工作流程、人员招聘、后勤行政、财务、预算管理的一系列工作都会主动参与，干的多了自然非常熟悉，所以，在上千人的公司里面，估计找不到第二个能像我一样在各个部门的关系都很熟悉，协调资源能力强的中层了。
也正因为这个原因，这么些年，每次有一些新的挑战性的部门和工作，我都能有机会参与进去，最近两年则做了一次大的跨越，转岗去了公司的证券部门做负责人，负责公司的市场化融资和IPO上市相关的工作，至于为什么选择了我，原因很简单，在公司11年的工作履历，足够忠诚；对各级部门、分公司的业务足够了解，熟悉工作流程、产品也业务特性；对一、二、三线部门都能够很好的协调，有能力规避部门间壁垒的问题。
扩展社交圈
这是我在30多岁之后的一个重点，除了同事和职业圈的人脉发展和积累，也会关注跨界的人脉，因为个人兴趣的原因，财经圈、投资界认识了一些朋友，以至于后来我在负责公司的IPO工作的时候，有一些PE的leader甚至希望挖我过去，毕竟，在PE圈子里面，即熟悉行业业务、又懂得公司运作、还懂得财经知识的人，太少了。
学习育儿知识，陪伴孩子
一个人再努力奋斗，其实最终都是为了自己的小家庭，为了孩子，我也不例外。这两年家里有了二宝之后，我也意识到以前对大宝关注的不足，会把更多的精力放在孩子身上，买了很多育儿方面的书籍进行学习、实践，闲暇的时间尽量多陪伴孩子玩耍、嬉戏、阅读绘本，培养亲子感情。毕竟，孩子培养好了，家庭会更幸福，晚年的生活也会更省心、惬意。
带孩子旅行
我在结婚之前是一个不喜欢旅行的人，几乎所有的时间都放在学习和工作上，但是有了孩子之后，就特别喜欢亲子旅行了，这些年带着孩子足迹踏遍了半个中国，几乎每年都要长途旅行两次，短途旅行7、8次左右，在我看来，旅行就是一种生活方式和生活态度，我很喜欢在路上的感觉，喜欢带着孩子去探寻陌生地方的人和事物，喜听别人的历史和故事，让自己融入旅行目的地的人群和生活中，感受美好，感受那种生活节奏和人文的气息。
这个过程中，不仅拓展了孩子的视野，陶冶了自己的性情，也增进了亲子的情感。
培养自己的斜杠能力
因为自己希望能够好好的陪伴二宝几年，所以在今年初选择了辞职回家做全职爸爸，放下了很多东西，全心投入育儿的工作中，也计划在二宝三岁之后带着周游全国，感受这个世界，拓展孩子的视野，训练孩子的生活自理、社交、应变等方面的能力。
对于我自己来说，这是个新的挑战，我也开始更多的学习育儿、心理、旅行方面的知识，为接下来的生活和计划做准备，如有可能，未来会去考育儿师、心理咨询师方面的资质，尝试朝这个方面发展，毕竟，兴趣很大。
此外，现在也会每天坚持写文档、回答问题、做自媒体，训练自己的文笔，积累知识和思考，希望自己的能力更加综合。
总之，现在感觉生活挺充实的，有压力、有动力、有满足感、幸福十足，这样的感觉，挺好！
元宝爸爸聊育儿
工作之余:我一般是看学习视频。讲一个自己的学习经历
我之前上班是8小时单休，每天下班到出租房是6点钟，然后吃好饭就是7点左右，我就开始打开电脑学习ps 视频，共100节课，每天学习2节课，然后在实操。每天都是如此，慢慢的自己上了一层，就开始学习简单的电商运营，大概一年多吧，圈子就改变了，大部分为电商运营，美工。
人一定要时刻的提升自己，才能慢慢的改变现状。
北方人在浙江
前段时间日程空了下来，我的危机感也跑了出来。
公司越来越多年轻人加入，他们满脸胶原蛋白，却跟我这个老阿姨做着同样的工作，拿着同样的薪水。我目前担着带领他们熟悉工作的任务，要是有一天，他们其中某些人能力超过了我，变成了我的上司，我会觉得很没面子。
带着这份好强，我决定利用空闲时间好好充电。首先，我去某当浏览了一圈，发现有很多书都想看，但是如果买纸质版的话，很不方便，也很贵。所以我就先买了电子书。
当我把某一本电子书看到半的时候，某当突然送了我一些在他们平台上可以当货币使用的“铃铛”。而且总结出一个规律，你阅读的时间越长，送的“铃铛”就越多，经常一本电子书几块钱，完全可以用“铃铛”来抵掉。作为一个爱贪小便宜的中年老阿姨，我完全被这个机制激发了学习欲望。给自己定下了一个目标：以后看书不花钱。
我一向相信，工作之余最能提升自我价值的就是接触一切有趣的文化产品。不一定要读跟工作有关的工具书。
人始终是有情绪的动物，每天对着工作，会产生审美疲劳，如果连业余充电也读枯燥的工具书，那就太无趣了。我们无法割开世间万事万物的联系，有时候可能看个综艺节目也能激发你的工作灵感，有时候看个小说也能给你正在谈的项目带来启发。
工作之余的充电，完全可以当成一种放松和自我更新，我记得曾看过谢楠的一条动态，她说，孕期追的是奇葩说、冯唐的书、周公子的剧、窦文涛的三人行。在消磨时间的同时，也一定和这些文化产品产生过思想碰撞，不知不觉中更新了认知。
有的朋友可能会觉得：要是随便看个综艺都算充电的话，那充电就没有边界了，任何时候都可以说实在充电。
我觉得充电的边界在于独处吧。独处的时候思考的力度肯定比成群结队的时候更大，所以工作之余，要学会独处，吸收一些自己觉得有趣的事情。
你觉得呢？
浮力麻麻
要不停学习进取工作技能，提升自已工作能力，与时俱进，不甘落后！
亚云204678739
我们应该感谢我们生活在互联网的时代，让我们在工作之余，可以通过互联网学习到一项技能。
我在一家小公司做文员，5休2，每天工作8小时的我，薪资并不高。
每个月固定不到3千的薪资，对于没有家底的我来说，让我特别焦虑。
这样的工作，一眼都能看到头，难道真的是我想要的工作方式吗？
有一段时间，我特别迷茫，我可以学一项什么技能，可以让我在工作之余增加一份收入？
于是我报了写作班。
我认真听课，做笔记。然而学完了之后，我根本没有坚持写作。
我依旧焦虑。
今年我找到了我的写作定位，并且成功打造了属于我的个人品牌。
在工作之余，我是这样提升自己的：
1、工作之余，我跟同学小玉学习个人品牌打造，我也会听关于个人品牌的音频或者课程。听完了之后，把重点记录下来。
2、我每天利用碎片化时间听音频，视频的同时，也会时刻思考，如何打造属于自己的个人品牌。
3、每一次课程之后，我都会准时完成写作作业。
4、每天我都会抽一个小时的时间看书，把书中的知识点，结合自己的感受，写一篇文章。
5、因为我是通过写作打造个人品牌的，所以我会把从前的写作课重新复盘，并且把复盘内容写成一篇文章。
6、工作之余，我还会跟各种朋友聚会，通过跟朋友们的聊天，我记录下对我有用的习作信息，有些是案例，有些成为我写作避免掉的坑。
7、工作之余，除了看书，我还报了瑜伽舞蹈班，因为我清楚的知道，我不仅仅需要内在的提升，还需要在体质上有所提升。
拥有健康的身体，才能让我去做更多有意义的事情。
以上就是我在业余时间提升自己的方法。
如果你也喜欢写作，或者喜欢阅读，可以关注我，一起交流。
思慕习习
自律的生活节奏，让我变得更好
我是一个95后，刚刚大学毕业，走过北上广深杭，吃过各个地方的美食，沿途看过各地方的美景，也是完成了生活的第一志愿。而这一切都归功于我对生活的自律。
从小到大，我就是别人眼中的别人家的孩子，拥有好人缘好成绩，就连样貌也比一般人好看，但是这一切都归功于我的自律。
我爱跑步爱健身，爱吃甜食爱吃辣条，爱爬山爱漂流，爱唱歌爱跳舞，爱看书爱写字，生活多姿多彩。我这二十几年的人生，丰富的生活体验，较高的生活学识，爱生活懂生活，爱拼博够努力。
我的生活经验总结以下几点：
一、多看书。如果不能行万里路，那就读万卷书，开卷有益，书中的知识是无穷的，可以涉及多领域，找到自己的兴趣点之所在。
二、多运动多健身。一个好的身体比什么都重要。有一句话是这样的，拼到底拼的就是一个健康的身体，我比董明珠差的就是一个健康的身体。而且，正确的健身方式也会让你看起来气质格外出众。
三、多写作。写作能给人带来灵感，很多智慧的源泉都来源于写作。我们大脑的智慧是无穷的，要多动脑，多思考，很多问题就会迎韧而解。
四、多交流。世间存在各式各样的人，每个人的想法都很奇特，从别人的想法中我们能看到不一样的东西。
五、掌握一技之长，不断充实自己。工作生活之中，我们都会遇见难题，而这些难题最后都会有解决的办法，那么这办法是你想出来的还是别人想出来的，这些我们都可以用心观察和体会，慢慢总结慢慢突破，最终你会成为你想成为的那一类人。
以上是我总结的几点，也是我的切身体会，成长是孤独的，但是也是有意义的。
