__小易

冬季是孩子咳嗽的高发时期，孩子一旦出现咳嗽的症状，家长们就要格外的注意，孩子咳嗽期间，过于寒凉的水果有葡萄、西瓜、橘子、山竹、蕃茄等等不要给孩子吃。热性水果有龙眼、荔枝、芒果、榴莲，菠萝，橘子等等是比较容易生痰的，尽量也不要给孩子吃。

小孩子咳嗽在生活中经常出现，很多的原因都能引起咳嗽，很多家长见孩子咳嗽了，会给孩子吃消炎药，如果家长对孩子咳嗽的知识了解更多，就不会只采用吃消炎药的方法了，那么小孩子咳嗽了要注意哪些事项呢？

孩子感冒咳嗽后，首先要忌糖及一切甜食、冷饮等，冰糖蒸梨或贝母冰，糖煮梨也不宜给孩子吃。咳嗽严重时连一些酸甜的水果。如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，因酸能敛痰，使痰不易咳出。多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。其次是忌盐。咳嗽时小儿饮食宜清淡为好，饮食以新鲜蔬菜为主，适当添加豆制品和少量瘦肉、禽蛋，要少吃荤菜，不吃油炸煎熏的食物，水果以梨及西瓜为好。第三是忌鱼腥。一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。第四是忌补品。小儿咳嗽时不宜吃补品，否则不利于疾病康复，甚至加重病情。

有些家长认为，咳嗽只是小病，用不着看病吃药，过一阵子自己就好了。专家强调：不要把咳嗽当成小病，小儿长期咳嗽的危害很多，一是转变为典型性哮喘的可能性增加，尤其是高敏体质的儿童，几率更大;二是降低免疫力，免疫力低下又容易得病，导致恶性循环;三是影响小孩子生长发育;四是增加了小儿药物不良反应的几率。

所以在小儿第一次咳嗽时就要快速地控制、治疗，特别是咳嗽快好的时候，千万不要松懈，否则会加重病情，或导致病情反复。一定要一次把咳嗽彻底控制住以后再停药。

繁华前程

刚好我闺女最近咳嗽，我也十分注意，特意跟医生打听了有哪些饮食忌讳，水果方面，比如榴莲，菠萝，橘子，等热性易生痰的水果尽量不要吃，可以给孩子炖些冰糖雪梨，柚子，甘蔗，荸荠等止咳化痰的吃，冰糖炖萝卜效果也不错。其他饮食也要清淡，不要吃鱼虾海鲜等生痰生活的食物，最主要还是要多休息多喝水，让身体早日康复！

闲林雅趣

关于孩子咳嗽的时候，不可以吃哪些水果这个问题，我有以下的一些理解。

我家有两个孩子，感冒咳嗽算是常见病。特别是秋冬季节、初春季节都有可能。可以这样说，身体稍弱的时候，天气变化大的，都容易感冒咳嗽，以至于扁桃体发炎、支气管炎等等。

发生咳嗽的时候，老一辈人都喜欢给孩子蒸雪梨，因为雪梨可以止咳，所以很多家长就认为咳嗽的时候可以吃点水果。

但是仍然有一些水果不太适合咳嗽的孩子吃。

太甜的水果

发生咳嗽的时候，往往喉咙比较痒，很多时候都想喝一点清水去冲一冲。这个时候如果吃水果，而且是那种特别甜的水果，你就会感觉到喉咙上特别黏糊，更容易引起孩子的咳嗽，这样还可能加重病情。

就算是蒸雪梨（冰糖雪梨），也要特别注意，不要放太多糖！不要放太多糖！不要放太多糖！重要的事情说三遍。

燥热的水果

水果也分为凉性和热性水果。发生咳嗽的时候，不要吃热性水果。

哪些属于热性水果呢？

比如大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果，这些都是属于热性水果。不建议吃。

那么又有哪些水果是中性或者凉性的呢？

中性水果：葡萄、苹果、杏、甘蔗、乌梅等。

凉性水果：山竹、西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠等。

孩子咳嗽需要注意哪些方面？

孩子咳嗽虽然属于常见病，但也需要引起足够的重视。

因为咳嗽时间过长，就容易引起炎症和发烧。

需要注意以下几个方面：

1、密切关注是否发烧

咳嗽容易引起扁桃体红肿、发炎，最后发烧。咳嗽初期的时候，可以先观察，再考虑是否就诊。那么就要密切留意孩子的体温。

2、多喝温水

发生咳嗽以后，多给孩子喝温水，有助于孩子恢复正常。

3、多拍背

咳嗽的时候，往往有痰，这个时候可以帮助孩子拍背，疏通疏通，让孩子好受一些。

曾经看见过有的孩子有痰，咳不出来，就用力咳嗽，感觉嗓子都要咳破了。这样不利于恢复。

4、适时就医

如果孩子咳嗽时间较长或者有发烧迹象，建议及时就医。避免引起更多的疾病。

我是橘子叔，以上就是我的回答。

橘子叔

“本质儿童公益教育官方”分享：

现在到了秋天，很多小朋友都有感冒发烧咳嗽的情况，这让很多宝妈困惑不已，到底怎么样给孩子护理，能够让孩子的咳嗽症状减轻呢？我们可以从以下几个方面来进行调整和护理：

【1】咳嗽注意不要吃寒凉的食物

经常吃寒凉的食物，容易刺激气管，就会导致原本要恢复的咳嗽变本加厉，变得更加严重，所以如果有咳嗽的症状，家长朋友们一定要注意，不要给孩子吃寒凉的食物，其中就包括一些瓜果，虽然现在天气还很热，但是已经到了秋天的季节，所以在吃一些西瓜甜瓜哈密瓜的时候，对于孩子的肺部呼吸道以及身体免疫力都有巨大的损伤。

特别是一些有咳嗽症状的孩子，一定要远离这些瓜果类的水果，这样才能避免身体受到影响和伤害，还有一些孩子，特别喜欢吃雪糕，冰激凌等冷饮，这些也是在咳嗽期间要坚决注意。

除此以外，寒凉的食物还包括一些深海的鱼类、虾类，这些食物虽然营养价值丰富，但是在咳嗽期间还是最好不要食用。因为这些都是生活在深海的鱼类，冰凉的海水里，所以这些食物都是凉性的。

【2】多吃一些清淡易消化的食物

在咳嗽期间最好能够吃一些清淡易消化的食物，比如面条，馒头，米粥等这些，既营养丰富，又能够补充孩子在生病期间所需要的营养，而且比较容易消化，因为中医上讲”肺与大肠相表里“，所以有一些肺部疾病的时候，经常会出现便秘或腹泻的情况。

其实这都是密切相关的，所以为了我们的肠胃健康，让身体快速恢复，最好能够吃一些简单的食物即可，切记吃大鱼大肉或是进补的食物，这些看似有意，但是对于生病的孩子来说无疑是雪上加霜，家长朋友们一定要注意。

还应当避免吃一些，甜食比如蛋糕面包，奶茶可乐等，很多家长会说我这个蛋糕是低糖的，不管是不是低糖或高糖，在孩子生病期间一定不要给孩子食用，会加重孩子咳嗽的症状，延长孩子的整个病程。

【3】纠结不知道能不能吃的，直接不吃

就像题主刚开始问到的，咳嗽期间不可以吃什么水果，小编的建议是在咳嗽期间最好尽量少吃一些水果，最好吃一些温性的水果，比如苹果即可，很多人说橘子能够止渴，其实橘子的橘络和橘皮是最止渴的，可是一般有几个人干吃橘子皮呢？

所以在咳嗽期间，家长朋友们也不要觉得孩子会营养不良，只要孩子能够充分的休息，吃一些简单易消化的食物，让孩子的身体恢复到健康的状态，我们再给孩子吃一些鱼虾肉类或是各种水果等等都是可以的，但是千万别为了疼爱孩子，让孩子吃过多的稀罕珍品，这些对于孩子的身体恢复都可能有一定的影响和伤害，如果拿不准的一律不吃即可。

【4】每天坚持多喝水，多排尿

在孩子感冒咳嗽的时候，每天一定要让孩子大量的喝水，频繁的喝水，不停的喝水，让孩子多喝水，多排尿，把身体的毒素排出体外，让身体的一些有毒物质代谢出体外，这样孩子的身体才能得到恢复。

有些孩子不爱喝白开水，我们可以给孩子熬一些大米粥或小米粥，让孩子喝一些米油，既能够补充孩子身体的营养，又能够让孩子身体补充水分，而且米油的价值是非常高的，能够很好的被身体吸收和消化，在孩子感冒咳嗽期间，这才是最好的补品。

【5】让孩子有充足的休息

在咳嗽期间一定要让孩子好好的休息，多睡觉让身体能够有充足的休息时间，恢复身体的自愈力，每个人都是有自愈力的，即使我们不打针不吃药，身体也会恢复，只是时间长短的问题，所以在孩子生病期间，一定要让孩子多睡觉多休息，调动身体的自愈力，这样孩子才能够恢复到一个健康的状态。

通过以上的分享，家长朋友们一定要坚定以上5个部分，想让孩子身体得到快速的恢复，最好能够让孩子有充足的休息，少吃一些寒凉的食物，多吃一些易消化、吸收的食物，这样孩子才能够得到快速的恢复。

本质儿童公益教育官方

冬季是孩子咳嗽的高发时期，孩子一旦出现咳嗽的症状，家长们就要格外的注意，孩子咳嗽期间，过于寒凉的和热性的水果，不要给孩子吃，寒凉的水果有葡萄、西瓜、橘子、山竹、蕃茄等等，热性水果有龙眼、荔枝、芒果、榴莲等等是比较容易生痰的，尽量不要给孩子吃。

孩子咳嗽的注意事项

在咳嗽期间最好给孩子吃一些清淡易消化的食物，比如：面条及米粥等这些食物，家长可以煲一点比较清淡的肉末粥或者是南瓜粥来给孩子喝，多喝一些粥水可以缓解孩子喉咙的不适，也可以增加一定的营养。

坚持让孩子多喝水

在孩子感冒咳嗽的时候，一定要让孩子大量的喝水，可以缓解咽喉部位的干痒。多喝一点温水可以帮助稀释孩子的痰液，还可以促进孩子的新陈代谢以及多排尿。但是不能因为温水没有味道就给孩子喝一些饮料之类的液体，这样只会加重孩子的病情。

让孩子多注意休息

在咳嗽的期间一定要让孩子好好休息，多睡觉可以让孩子的身体能够有比较充足的休息时间，发挥孩子身体的自愈力，每一个人其实都是有自愈力的，即使我们不打针不吃药，身体也是可以得到一定恢复的，只是时间长短的问题，不过涉及到孩子的时候，我们还需要慎重。

除此之外，我们可以给孩子炖些冰糖雪梨等止咳化痰的饮品，尽量不要给孩子吃鱼虾海鲜等食物，最主要的还是多休息多喝水，这样才能让宝宝早日恢复健康。

小呀嘛小儿郎儿童美发

咳嗽不可以吃什么水果，孩子咳嗽厉害，要注意什么方面？

咳嗽是儿童常见病，特别是季节变换的时候，孩子很容易就咳嗽了，而且很不容易好。

一般来说咳嗽期间太甜太热性的水果就不要吃了，比如说葡萄、芒果、荔枝等。老人家说咳嗽的时候吃这些水果容易生痰，痰多会加重咳嗽程度还会导致胸闷。

1.饮食清淡

孩子咳嗽厉害对一日三餐就没多大欲望了，家长可以煲一点清淡的肉沫粥或者南瓜粥给孩子喝，多喝些粥水可以缓解喉咙不适，也能增加营养。

2.多喝温水

多喝点温水可以帮助稀释痰液，还能促进新陈代谢，多排尿。但是不能因为温水没味道就给孩子喝饮料之类的，这样只会加重病情。

可以用手握成空心拳轻拍孩子的背部，有利于痰液松动，便于咳出。

4.及时就医

咳嗽如果超过3天还未有明显好转，建议就医处理，查清咳嗽原因，该用药还是要用药。

希妈育儿

孩子咳嗽，全家着急，刚回答了一个"如何缓解孩子咳嗽"的问题，大家可以去看看，俗话说，久病成医，孩子反复咳嗽，家长平时多留心观察，也会慢慢地了解咳嗽的相关知识，并正确应对。

在这里，我想结合自己的经验，告诉各位父母以下注意事项：

1. 孩子咳嗽期间不要吃带酒精味的水果。比如：葡萄、橙子、桔子等。含有酒精的水果，会刺激孩子的喉管，加剧咳嗽。咳嗽期间，给孩子吃一些中性的水果，比如：雪梨、苹果等，满足孩子日常营养所需。

2. 咳嗽期间饮食清淡。不要吃刺激性的食物，比如：辣椒等，不要吃油腻的食物。在孩子喉咙不适的时候，多熬点粥给孩子喝，可以缓解孩子喉部的不适症状。

3. 晚上睡觉枕头稍微垫高一点。如果孩子晚上咳嗽厉害，可以适当垫高孩子的头部，并给孩子拍背处理，有助于缓解咳嗽。

4.适当使用化痰药物，帮助稀释痰液。比如：盐酸氨溴索，能帮助稀释孩子的分泌物，方便排出，从而减轻咳嗽，直至消失。

希望每个孩子都能健康成长，家长安心！

【我是"成长为自己"，今日头条育儿专栏作者，希望通过身边的故事影响你我他，让我们在养育孩子的道路上，少走一些弯路，欢迎大家关注、点赞、转发及评论.】

海绵妈妈育儿

答：我是儿科医生鱼小南，很高兴回答你的问题。

先说说水果。一般情况下，水果对宝宝咳嗽不太会有影响。不过太甜的水果容易生痰，可以少吃或不吃。

如果你家宝宝咳嗽得厉害，爸妈尤其要注意这几点：

1、 不要把自己的止咳糖浆给宝宝喝，成人用药和宝宝用药病理和注意事项都不一样。

2、 如果是有痰咳嗽，祛痰比止咳更重要，细菌病菌都在痰液里，如果去祛痰只止咳的话，咳嗽迟早会卷土重来，还会咳得更厉害。

3、 不要滥用抗生素。

4、 可以适当给宝宝多喝点温开水，房间湿度维持在50-60%之间比较好。

5、 饮食清淡，不要给宝宝吃刺激性的食物。

6、 如果宝宝的咳嗽越来越厉害，而且咳了很多天了，或者还发高烧了，早点去医院。

希望对你有所帮助，也祝宝宝早日康复！

今日头条年度优秀自媒体品牌、头条健康金处方作者，年度健康头条号。

儿科医生鱼小南

我是从事早期教育研究的博士妈妈，我想结合自己的专业知识和自己的育儿经验来剪短回答这个问题：

第一，不能吃糖分高的水果，譬如西瓜，柿子等。不能吃寒凉的水果，譬如柚子、橙子类的。不能吃太热性的水果，譬如榴莲、龙眼、荔枝等。那吃什么水果比较合适呢，苹果，绝对保险的一种水果。但咳嗽的时候吃苹果往往没有胃口，如果 咳嗽频繁也很容易呛到，所以最好把苹果榨成汁，这样是没有问题的哦。

第二，孩子咳嗽的时候注意衣着合适，因为咳嗽本来分为风寒咳嗽和风热咳嗽，风寒咳嗽要注意保暖，而风热咳嗽则需要减衣服，家长随时摸摸孩子的脖颈处，温热的即可。有些孩子的风寒咳嗽，只要注意保暖甚至自己都可能会好，而风热咳嗽往往是需要用药的。因个人体质差异不同。

第三，咳嗽的时候要注意饮食要清淡，不要吃辛辣食物，当然也不能吃油炸食物了。粥是最适合的，粥里适当加些青菜，碎肉，足够了。切记吃鱼虾腥味较重的肉类。猪肉比较适合。

第四，多喝温水，这是最主要的。水能稀释痰液，同时在孩子睡醒起床后和晚上睡觉前注意用空心手掌拍背，以辅助孩子把痰液排出来，当然，年幼的孩子还不知道怎么排痰，基本上是把痰液又咽到肚子里，通过消化道排出体外的。

第五，咳嗽期间不要吃饼干、蛋糕类甜食。这是一定要注意的，甜的食物会生痰，使痰液变得更加粘稠，所以一定要忌口。

第六，注意及时就医，有些咳嗽，是刺激性咳嗽，往往需要吃扛过敏药物，或者消除过敏源即可。而有些咳嗽是由于呼吸道感染引起的，病情变化快，需要及时服药进行消炎。

最后，祝愿每个宝宝都能身体健康，快乐长大！

博士妈妈育儿手记

咳嗽不能吃什么水果

1、咳嗽不能吃橘子肉

有不少人都觉得吃橘子可以停止咳嗽，祛除痰浊，所以有许多有咳嗽的人会多吃一些橘子，希望以此来止咳化痰。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

2、咳嗽不能吃西瓜

西瓜是一种营养价值很高的水果，不过虽然西瓜里面有许多对人体有益的元素，不过西瓜却不能在感冒的时候吃，在刚刚感冒的时候，吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样，会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。