懷孕八週,肚子脹氣,想吐,對食物沒感覺,不想吃飯。渾身累沒勁,有什麼可以緩解?

cactus丶


這種反應是正常的妊娠初期症狀,孕吐,沒胃口,渾身沒勁,大部分人三個月後就會有所緩解,可以正常飲食了。其實孕吐是因為懷孕使得體內激素髮生了變化,孕吐越厲害,反而說明胚胎髮育很好,很有活力。

我懷孕前三個月孕吐超級嚴重,也是什麼都不想吃,喝水都想吐,體重掉到了80多斤,我基本上是靠黃瓜西紅柿還有水果活過來的。可以多走動走動,消耗體力,儘量少食多餐。

我還有一個小竅門,就去看網上的大胃王吃飯,看著他們吃的那麼香,會有一種想要試一下他們吃的食物的衝動,於是就趕緊讓老公去買想吃東西,雖然大多數時候吃不了幾口就吃不下去或者直接吐了,但總歸還是吃進去了一些。

就算吐,也還是要吃,懷孕前期階段基本上就是吐了吃,吃了吐。如果妊娠反應厲害,就算你不吃,也是會吐的,而且肚子裡沒有東西,吐的都是膽汁,特別苦,更難受。



發胖的李太


吃點水果吧!喝一點牛奶,B6也可以吃,可以緩解孕吐,不過我吃了沒有效果,有的人吃了說好一點,可以吃一點酸話梅,不要吃多了,橙子和獼猴桃也可以吃一點,酸酸的可以開下胃,是在厲害就去醫院打點營養針,一般三個月過後就會好一點,我現在剛剛過了孕吐期,今天15周+3天了,孕吐期全靠一口仙氣吊著,每天吃不下聞著做飯或者煮飯的味道都會吐,吐的帶血也是經常的事,每天坐不住,躺在床上起不來,就是躺在床上都不能平躺著睡覺,可能是因為我懷孕以後就不能平躺著睡覺,不然肚子有種拉扯著的疼痛,所以只能側著睡覺,但是沒有吃飯又孕吐,側著睡覺都沒有力氣支撐身體,胸口都不舒服,然後一直吐酸水,還尿頻的厲害,基本上沒有什麼好的方法緩解,吃一點自己想吃,或者能夠吃的東西,撐到三個月過後基本上就開始好些了,我現在一些水果都可以吃,之前有時候吃水果都吐,喝水也吐,現在也還可以吃一些飯菜之類的,不過還是對油煙味有點反胃不喜歡,加油,每天數一數,初期寶寶也不需要很多營養,但是孕吐厲害一定要去醫院的,其它時候只能撐著過,加油


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