高丽允
怀孕之后，很多孕妈胃口不佳，这个时候，口味酸甜、清香怡人的菠萝成了孕妈的首选，但是有些孕妈吃了菠萝会感觉到身体不舒服，这是不是意味着怀孕之后不能吃菠萝呢？
怀孕之后能不能吃菠萝？
一般情况下，怀孕之后，准妈咪吃些菠萝是没有问题的，孕妈吃菠萝好处还不少：
菠萝口味酸甜、味道清香，对于那些怀孕之后胃口不佳的孕妈，吃些菠萝可以促进食欲，让人胃口大开，还能有效缓解孕早期孕吐的情况；
菠萝具有健胃消食的功效，怀孕之后，很多准妈咪胃部消化能力下降，总是感觉胃里满满的，消化能力差，适当吃些菠萝就可以帮助消化，有效缓解胃部不适；
菠萝中含有一种菠萝朊酶，能分解蛋白质，改善血液循环，缓解准妈咪孕晚期的水肿情况。
为什么有些孕妈吃了菠萝会不舒服
菠萝的好处很多，但不是所有孕妈都可以放心吃。菠萝中含有一种菠萝蛋白酶，这是一种能让某些人过敏的物质，如果恰好孕妈属于过敏体质，那么她吃了菠萝之后就可能会出现腹痛、腹泻、呕吐、身体发痒等过敏反应，情况严重的可能会导致呼吸困难，甚至是休克。
如果孕妈属于过敏体质，就不建议你怀孕之后吃菠萝。也有些孕妈怀孕之前吃菠萝不过敏，但是怀孕之后一吃菠萝就不舒服，这是由于怀孕之后体内孕激素的变化，导致身体变得比较敏感，吃菠萝也会产生不适反应，所以孕妈吃菠萝还是需要慎重一些的。
怀孕吃菠萝的注意事项
怀孕之后，准妈咪体质会发生改变，所以吃菠萝的时候一定要多多注意，建议第一次吃的时候尝试着少吃一些，没问题才可以继续；
孕妈吃菠萝，一定要选择新鲜成熟的菠萝，生熟度低的菠萝或者是有腐烂的菠萝可能会引起身体不适，一定要避免；
菠萝中含有菠萝蛋白酶，会刺激人体产生不适反应，孕妈吃的时候建议去皮切小块，然后用淡盐水泡二十分钟左右再食用；
孕妈吃菠萝，一定要适量，菠萝中含糖量较高，避免过多摄入导致血糖升高或是引起身体不适。
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欣然育儿
可以吃的哦，我生过一个，现在是二胎孕妈。我怀孕的时候除了螃蟹生肉比较寒性的东西，其他都有吃，菠萝放心吃，只要你自己不过敏就可以，然后注意量，孕期很多东西只要注意量都可以吃，我芒果也吃，猕猴桃据说还可以让胎宝宝睫毛头发更长更黑，有不懂可以再问我私我哦
蚊子的忧伤
菠萝是有点热性水果，孕妇是小量是无大碍的，但千万不要多，因为热性水果也是比较燥热，对肠胃 ，喉咙，都易上火，加上孕妇是更需要安眙的，如果一旦有事，就马烦了，我曾经也试过吃菠萝而引起面生豆，嘴起泡，去医院检查才知热气上身，医生还说好彩我没怀孕，如果怀孕了就好马烦，你生豆豆就知，已吃菠萝不少，菠萝属热性食品，多食可能会流产
想念农村的日子
孕八月了，正好是菠萝的季节，我天天吃！其实没必要忌口的，绵绵冰，冰淇淋，很多别人认为不能吃的我也吃了，只要少吃就可以！我也问过几个不同的医生，他们都说除了药不能乱吃，其他都可以吃，刺激性的食物少吃！
爱0群
您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。
怀孕可以吃菠萝吗？
可以吃，但是要注意两点：一是“少吃”，一是“会吃”。
1、少吃
菠萝中含有“菠萝蛋白酶”，过敏体质的孕妇吃了可能出现过敏现象，如嘴麻、头晕、腹痛，甚至呼吸困难、休克的表现。因此建议如下：
- 不过敏的孕妇可以吃，但要适量吃；
- 过敏体质的孕妇，最好不要吃；
- 肾功能、凝血功能不好的孕妇，胃溃疡或正发烧的孕妇，也最好不要吃。
2、会吃
为了预防过敏，更安全的吃菠萝，准妈妈吃菠萝可以这样做：
① 吃前用盐浸泡
削好的菠萝，吃之前用盐水浸泡一会，不仅可以溶解一些菠萝蛋白酶，也可以去除一些有机酸，吃起来嘴不麻、口感也更甜。
② 在开水里煮会再吃
据研究发现：菠萝蛋白酶在45℃-50℃开始变性，100℃时，90%以上都会被破坏。因此在开水中煮会再吃，是预防过敏的好方法。
③ 避免空腹吃
空腹吃，会由于酶的作用，导致肠胃不舒服。
④ 换着花样吃
菠萝解油腻、助消化，还可以搭配其他食材一起吃，如做成：菠萝咕咾肉、菠萝牛肉、菠萝鸡片、菠萝饭、银耳菠萝羹、菠萝罐头、菠萝甜点等，经过高温加工，也有助分解菠萝蛋白酶，吃的更放心，还很美味。
以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您。
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菠萝，是一种很好吃的热带水果。菠萝外形美观，汁多味甜，含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分。中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
孕妇吃菠萝的好处：
1、菠萝含有菠萝朊酶，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。
2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。
3、菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
4、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
5.菠萝富含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感；含有丰富的膳食纤维，让胃肠道蠕动更顺畅。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，帮助消化。
虽然大家都喜欢吃菠萝，但有些人吃菠萝容易过敏，得菠萝病。因为菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。吃菠萝15分钟会出现过敏反应，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。孕妇作为特殊人群，更需安全食用：
1、要吃新鲜的菠萝：
菠萝大多是黄色的，成熟的菠萝有果香，同样大小的果子以重者为佳。新鲜菠萝可以用报纸包好常温保存或冰箱冷藏保存，一般可保存2～3天。
2、吃前用盐水浸泡：
由于菠萝中含有刺激作用的物质和菠萝蛋白酶，要将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，然后放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去咸味后才食用。
苏小狐狸66
一、有利方面，菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质，因为菠萝里面的维生素比较丰富，有利于孕妇和孕妇体内孩子的吸收维生素族，为母体和体内婴儿提供营养物质。
2.有弊方面
从日常生活中我们可以看到一个现象，那些出售削好菠萝皮的菠萝，每次削菠萝的时候都会带着橡皮手套，因为菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，它会分解体内的蛋白质，而且它对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，
而且菠萝里含有一种叫“菠萝朊酶”的蛋白酶，这种酶会破坏人身体内部导致过敏的结构，这就是为什么说菠萝含有一定的毒性。所以说吃菠萝必须用盐水浸泡一下，浸泡后不仅口感会很甜，而且盐水会破坏细胞壁，排除有毒物质。
每次孕妇食用的时候不一定盐水都会损坏菠萝含有物质的细胞壁，也就说菠萝里还是含有一部分的毒性物质，摄入较多，中毒的可能性越大，对于发育中的婴儿来说，损害性就越大，所以说可以少吃，但不宜多吃。
希望我的回答对于朋友们有所帮助
wo的生活我做主
菠萝，又叫凤梨，是热带和亚带地区的著名水果。中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。且美味香甜，所以很多人都喜欢这种水果。不过孕妇吃东西可有禁忌，那么怀孕之后的孕妇能吃菠萝吗？本文先分析菠萝的营养价值，然后再一一解释孕妇能不能吃菠萝。
孕妇吃菠萝的好处
1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿;
2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;
3、菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
4、菠萝富含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感；含有丰富膳食纤维，让胃肠道蠕动更顺畅。新鲜菠萝中含有的蛋白酶，可以分解食物中的蛋白质，因此餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，帮助消化。
菠萝的吃法
1、先把菠萝去皮切成片，放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉水浸洗，去掉咸味再食用；
2、将新鲜的菠萝榨成汁并煮开，冷却后用于擦洗粗糙的皮肤，长期坚持使用，不仅能清洁滋润皮肤，还可以防止暗疮的生长。
3、果实除供生食外，还可制罐头食品及其他加工品；
4、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
5、吃菠萝时先把菠萝去皮切成片，然后放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去咸味后就可以食用。将菠萝用盐水浸泡，也可避免菠萝病的发生。
注意事项
同品种的菠萝，颜色也有所不同，但大多数是黄色的。成熟的菠萝有果香，同样大小的果子以重者为佳，有腐烂或霉点的应当抛弃
选菠萝要注意色、香、味三方面：果实青绿、坚硬、没有香气的菠萝不够成熟，色泽已经由黄转褐，果身边软，溢出浓香的便是果实成熟了，捏一捏果实，如果有汁液溢出就说明果实已经变质，不可以再食用了；
过敏体质的孕妇最好不要吃：菠萝内含有一种特殊的菠萝蛋白酶，正常人摄入这种蛋白酶并无大碍，一般不会引起过敏反应。而某些过敏体质的人就很有可能对菠萝蛋白酶敏感，会激发机体产生速发型变态反应，大多是在食用菠萝后10分钟至1小时内发生。其症状为皮肤及结膜充血潮红、瘙痒、腹部疼痛不适、恶心、呕吐，随后会出现心慌、呼吸困难、血压下降甚至测不到血压、脉搏触不到等休克症状，脑手术恢复期的病人如发生此类过敏，将会危及生命。
旅行中国
菠萝的味道酸甜开胃，很多孕妈咪都喜欢那种酸酸甜甜的口感，但是又担心孕期吃了菠萝会对肚子里的胎宝宝不好，那么，孕妈咪在孕期能吃菠萝吗？有什么注意事项呢？下面就让我们一起来看一看吧！
<strong>（图片来自网络）
菠萝中的有机酸比较丰富，有很好的健胃消食、开胃解腻的效果，菠萝有一种特殊的沁人心脾的清香，这种香味来源于菠萝中的酸丁酯，能够促进唾液的分泌，改善食欲不振的情况。而且菠萝中的维生素B、维生素C、钙、钾、膳食纤维的含量也很丰富，能够美容肌肤，利尿消肿、平缓情绪和增强免疫力，很适合孕早期食欲不振的孕妈咪们食用。 
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但也有一部分的孕妈咪体质比较特殊，吃了菠萝后容易出现过敏症状，如腹痛、腹泻、皮肤潮红、发痒等等，所以这一类孕妈咪最好在孕期不要吃菠萝，防止过敏的发生。
孕妈咪们在吃菠萝的时候可以先把菠萝放进盐水里面泡一泡，这样有助于浸出菠萝里面有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，预防过敏的发生，也能让菠萝的味道更加香甜。
我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！沐依萝
孕期的准妈妈们，都会很重视自己的饮食方面，不敢随便乱吃东西，怕对宝宝不好。那么可以吃菠萝吗？答案是可以的。
菠萝是一种热带水果，含有有机酸和丰富的维生素，可以清热解毒，生津止渴，开胃消食，有利大小便等。
同时菠萝性味甘平，可以健胃消食，补脾止泻，清胃解渴等功效。有时候吃了很油腻的食物，觉得胃里不舒服可以吃点菠萝。
菠萝含有菠萝蛋白酶，有的人会对该物质过敏，如腹泻，呕吐甚至腹痛等情况。如果孕妇本身就对菠萝过敏，建议孕期不要食用菠萝。
孕妇可以适当的吃菠萝，不要一次吃太多。吃之前用盐水泡一下，可以改善口感，也可以把菠萝中的蛋白酶给冲洗掉。
