微信或者现实中的一句伤人的话,影响或改变了我的情绪,怎么办?

阴极必阳


生活中,工作中,都会碰到一些无理取闹,自以为是的人,这是不可避免的。这个世界就是这样,什么样的人都有。不管生活中还是工作中遇到有人出言不逊,无端指责的话,我的态度是直截了当的怼回去,那样你自己心里就会舒服一些。毕竟错不在我,你却埋怨我,要我背锅,凭什么?我以前的性格就是忍气吞声,不管对错与否,面对指责,埋怨,我都一笑了之。但是后来我发现,这样会增长一些人的臭脾气,不管发生什么事,他都要无端的指责你,那如果你还不在言语上进行反击的话,吃亏的就是你自己,忍气吞声是会憋出内伤的。相信我,在我们占理的前提下,坚决反击,不要让别人来影响我们的情绪


弃伞淋雨


我最近有朋友也对我说了很伤人的话,我当时也很气、很伤心。但换个角度想,我曾经也对别人说过伤人的话,而我说完后就后悔了,我跟别人道歉,别人不一定接受,因为伤害已经造成了。所以我也原谅别人对我说过伤人的话,因为语言有时候是很冲动的一种行为,有时候是说话者没有控制好自己的情绪。将心比心吧,也许你以前也说过伤人的话呢?我们要做自己情绪的主人,不要被情绪控制住了。很多事情,需要三思而后行,冲动会有冲动的惩罚的。当别人无意伤害了你,不必放在心上,你要做情绪的主人。现代人的生活节奏很多,工作压力也很大,欠债的人也有一大堆。总之,事情多,没处理好,脾气就会暴躁,情绪就容易失控。


小黑莉


俗话说,一句好话三冬暖,恶语一句六月寒。现实生活当中往往会碰到这样的事情,对方不分青红皂白,恶语相伤弄个满头雾水不知所以言,无论是有意的还是无意的,会使人的心情不舒畅,心里犯堵,人们感到真晦气!或者是感到倒霉!本来很轻松愉快的心情,立马弄得烟消云散,在心里闷闷不乐,表情上也不高兴。有的情绪会带在工作当中,影响工作效率。有的不愉快带到了家庭当中,亲人眼睛一看就知道怎么不高兴了?实际上,每一个人都会碰到这种情况,通过这个事情给人们提个醒,说话办事要留有余地,千万不要信口开河,给别人心灵上造成创伤。任何事情要学会逆向思维反向思考,设身处地的好好想一想,如果对方是我该怎么办?话到舌边留半句。说七分三分有思考空间和余地。不伤害了别人,又把事情办得很顺利。两全其美多好!


慈音1


生活中很多人都会遇到类似的问题,俗话说:良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。可见语言的力量,往往比我们想象的还要强大。

如果遇到这样的问题,我们分两个方面来分析:先看看自己是不是比较敏感的人?是不是心理素质比较差?如果是这方面的原因,那就改变自己,修炼自己,放大自己的格局。不要因为小事斤斤计较,与其把精力放在纠结上,不如做更有意义的事情。

如果不是自己的原因,那就尽可能和这样的人保持距离,因为在我们身边,有些人的确情商很低,说话从来不考虑别人的感受。遇到这样的人,我们不能改变他们,只能和他们保持距离!生活很美好,不要因为一些小事影响我们的心情[心][心][心]


我是大帅呀


语言是一门艺术。

冲动是魔鬼,过于直率同样容易伤害到他人。

沟通同样是一门学问。

昨天,因为家中有人说到一件事,我随便的回答了一句,对方马上说,你这样说,人家会取笑你,会说你是个文盲。

说实在话,我内心很受伤。默默的沉默了许久,然后 ,很早就上床休息了。

当我们面对别人的语言攻击,该怎么办?

首先,我认为,先保持必要的冷静,可以深呼吸,让自己的心情稍稍平复,想想,对方说这句话是出于挑衅还是善意,切忌冲动。

你可以明确的告诉对方,他( 她 )这样说,已经伤害到你了,如果对方意识到,应该会检讨自己,冷静下来,会向你解释,如果他还在乎你的话。

无论如何,宽恕理解难能可贵,人与人之间,不存在完全没有矛盾的感情。

冷静下来,多想想对方曾经对你的好,这样,你就会释怀了。


候鸟飞过的村庄


很正常,要用正常的心态面对,生活中还是网络上,有形形色色的人,有的人说话直率,有的人说话委婉,直率的人不一定有恶意,当然每个人都喜欢听好话,但不是每个人说话都好听,所有要学会能接受任何伤人的话。



翘楚xj


首先自我调理,生活中让人意想不到的东西多了。想开点遇到事情就往好处想,这样才能提高你的情绪,才能对生活充满希望,才能给身边的人带来正能量。






乡村阿虎涂料


如果你足够成熟,一句话对你影响不了什么,有时候说者无意听者有心,误会就这样造成了,理性的去考虑一件事情,不要感情用事,避免让你失去了最好的朋友。而且一个人如果容易有小情绪,会让人感觉这个人负能量太多,大家也就不愿意和你接触了,导致圈子越来越小。大家都喜欢和那些心胸宽广,乐观的人去交朋友,这样在以后的路上会越走越广。



凤城Panda


这个就提到一个抗压性的话题了,我呢每个人在社会上行走,不可能一帆风顺,事实上,多半不如意,我们要学会忘却,把不开心的事忘记,不要让它藏在心里,否则久而久之,就会成为心理负担,就像一个气球,每天把不开心往里装,气球就越来越大,如果不学会自我解压放气,终有一天会爆炸。

所以要学会给自己解压,放空自我,你就不会那么敏感了。同时提高自己的内心,内心强大了,任何外力都无法打到你!


淇鹤仙语


这个可能需要分角色和场景,如父母对子女,老师对学生,领导对员工等,但无论是哪种情况下A对B说的一句伤心话,B作为主要当事人,首先要冷静、理智地判断A说的话出于什么原因,有无道理,是不是苦口良药呢?

其次,如果客观判断A说的话确实属于恶意行为后,给予绅士反击或默默走开是比较好的选择。

再者,有可能那句话有歧义,说者无心听者有意罢了,这也是建立在对方人物脾气性格的基础上的,那么这种情况下就需要明白语言的重要性,尽量避免自己以后在表达时给其他人带去的误会。


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