九脐ACLI7824
记得我读过《张爱玲》著作里有一句话，概括了中年男人的境界，中年男人一觉醒来，看看四周，全是依靠他的人，他却找不倒他所能依靠的人，哎！上有老，下有小，上下有压力聚来，但你只有默默吸收，不能反抗，不能反抗，这就是中年男人的境界，或者说包括所有中年人，不分男女，我个人观点
水哥9158808
中年男人的压力其实等于责任，上有老下有小。房贷，车贷，以及事业，大部分会是在男人肩上，扛起来，就等于把压力责任放到自己肩上。
当幸福来敲门，有一段足够震撼，就是男主成功，眼里饱含泪水，他自己挥手给自己加油打气，看的我也是热泪盈眶。我们需要学习鸡蛋，由内而外打破，获得生命，而不是由外打破，变成了人们的盘中食物。
总之，我们要坚强，中年男人，这个尴尬的年纪，自己不坚强，没人会替你承担
情感界小学生
累啊，为了父母打拼，为了自己的女人？儿女打拼，还为自己的面子打拼，再苦再累却不能写在脸上，挂在嘴上，累，哭，只在心里默默承受。
沙市鲜之隆
大家好，我是折叠森林，有机会回答:中年男人到压力能有多大？
在当下，中年人没有压力时不可避免的，无论是成功人士，还是我们大多普通人。大家说，没有压力就没有动力，那只是安慰大家的说辞。压力来自于经济压力、孩子扶养和教育压力、父母赡养和陪伴压力、亲人压力、工作压力、交往压力、思想压力甚至还包括情感压力。重点是经济压力和孩子压力，人到中年，事业也定局，挣钱也有限，基本没什么再上升空间，但恰恰是花销最大的时候，孩子上高中、大学，毕业后孩子找工作、买或租房子，成家，在这期间，孩子的压力同样不可言喻，做父母的就像尽其所能帮助他，孩子的压力父母同样感同身受。中年家庭大多已平淡，为了胜过疲于奔命，即使夫妻也大多平淡无奇，无什波澜，但也恰恰是缺乏交流甚至交流受限的时候，但不代表中年焦虑、压力包括情感不需要释放或转移。如果父母再不在身边，不能到身边去赡养，同样难以两全。
作为中年人，压力不可避免，我们自身又有限，不可能事事顺心、满意，我们要正确客观面对压力，要分清轻重缓急，对于孩子该放则放，对于老人我们要尽可能去探望他们或者接来一段时间，起码勤打电话问候关心他们，对于自己，我们也不要过于苛求自己，在履行自己职责和负担自己任务的同时，也不要忽视自己，要找到自己的立足点和兴趣点，培养自己的追求，丰富自己的生活，必要的爱好和追求也是转移压力和释放自己。重要的是也要有和自己志同道合的老伙计，有自己的交往和活动圈子。人无完人，岂能扰之，重要的是如何看待自己。
折叠森林
人到中年不得易，保温杯里泡枸杞，每个人走过天真无邪的童年后，生活压力逐年递增，而到了中年的时候，我们的压力到达顶峰，上有老下有小。平时还要伺候老板或者是我们的顾客，完全活在了为别人而活的境地。到这时，我们要学会减压、学会自我调整。
阿杰创业生活录
如果老婆不说自己没用的话，还好一点。
一个有责任心的男人，压力往往来源于自己的责任心。
1.精神压力
精神压力也是我们说到心理压力，现实因素是加重男人心理压力的一个因素。当他无法去达到自己想要的需求时，就会产生愧疚，无能，责怪自己的情绪，情绪出现波动的时候，也就自然会更加焦虑。
同时，人也会暗示性的给自己心理压力，比如达不到女人给予自己的希望，给自己定的目标过高等。
2.情感压力
当他们觉得自己无法承担起对家庭和女人的责任时，就会产生情感压力。
由于情感上的亏欠心理，反而会让中年男人选择一味的去逃避，他们不敢面对，当然即便别人不去责怪他，他也会产生压力感。
中年男人面对多重方面的压力时，自然焦虑的情绪就会变得越来越多，相对而言选择安静下来，或者转移注意力要比面对无法改变的现实舒服的多。但是逃避并不是解决焦虑的最好方式。
今沐易
人到中年很多人都会感觉生活压力大，心力交瘁，因为大多数人都是上有老下有小，有的包括房贷车贷 更主要是亲人的不理解，，，，
TSC上善若水
上有老下有小压力山大，如果没有稳定的工作，没有自有的住房，没有稳定的收入，就很难活。
用户98219022368
还是经济问题 到处要用钱。房贷 车贷 家里的保险 家里孩子支出
