有什么事情是可以长期坚持提升自己的呢?

不懂还天真257


第一 :读书。 虽然读书不会在短时间内起很大作用,但只要养成一个阅读的好习惯就可以了,每天的阅读量不需要太大,当在阅读的时候,内心应该是平静的,应该是走进书本的,也是一次心灵的洗礼。

第二:锻炼。跟阅读一样,每天的运动量不需要很大养成习惯是关键,每天被繁重的工作剥削完的身体是很空虚的,这时候适量的运动会帮助你恢复元气。


北挽117995991


贫困,贫困,贫困,没有什么事情比贫困更能激发人的生存本性,更长期提升我们的能力,一句话,穷则思变。我儿童成长在农村,那时候,看到公社放影员来村,招呼的都队干,大鱼大肉,梦想日后当个队长。所以,我一直从小努力学习,考上县城重点高中。在高中阶段,自己没一件象样衣裤,连袜子也没有,吃饭不敢上街就一餐,好羡慕城里人,只有心默默发奋,力求有朝一日,过上幸福的城市人生活。天酬人勤,我终于过上小康了。





邓航剑


这个问题真是仁者见仁智者见智了,如果要细说,可以有很多答案,比如运动,音乐,练字,画画,比如烹饪,园艺,具体那一样适合你,只有你自己知道,应该来说,这些都能提升一个人境界,甚至让人重新对人生有新的定义。但是,重要的不是这件事本身,而是长期坚持。

说说我的经历吧,我是个70后,浑浑噩噩几十年,当我在一次无意间拿起朋友的毛笔随手写了几个字之后,居然得到了朋友的赞许,这才让我想起年少时有过写毛笔的经历,居然还保留些许的基础,于是,我立马去了文具店,买了文房四宝,开始了我的写字生涯。我如痴如醉,感觉这几十年正是糟蹋了。在练字的过程中,我重新有了人生的意义,这意义不在于练字能给我什么,写的好不好不重要,就算我再有天赋,以我的年纪,也写不到天上去,我注定是默默无闻的那个,但是,坚持的本身才是意义。写字能让我的心静下来,能让我思考以前没有思考过的问题。不管别人喜不喜欢,只要我在写,就够了。

练字3个月,图1是开始的模样,后面的是最近写的。无需别人评说,自己满意就行。我不想成啥书法家,更不需要靠写字赚钱,仅是喜欢。







无锡老道孚甲


读书。2020 以梦为马

站在时光之彼岸,以一种旁观者的态度回望自己,那个十几年前自卑,不善言语,稚嫩的姑娘如今已长成为眼里有光,内心有梦的大姑娘了。

比起成功,更重要的是一个人的成长

在我的生命里,有一个对我来说非常重要的词语,就成长和独立。

从我十八岁那年,步入校园的那一步起,我就告诉自己,可以不成功,但是一定要成长。

我渴望在十八岁的年龄,有着超越同龄人的心智。

我为了历练自己,从大一就开始做各种兼职,

利用寒暑假在餐厅里当过服务员,在商场干过销售。在大学四年的暑假,我几乎是不回家的。

所以大学四年,从大二开始,我就基本上实现了经济独立。

我不喜欢依靠任何人,包括父母。有时父母主动给我钱,我都觉得不好意思,我通常会说,妈,我先借你点钱,之后还你。

大学,很多人都是浑浑噩噩度过,所以毕业后会有很长的一段迷茫期。

我从小就是个深爱文艺的女孩子,童年喜欢在田垄河畔素描画面,喜欢朗诵演讲,喜欢读书写作。可年龄越大,发现我所喜欢的一切都不能陪伴着我了,因为学业,因为枯燥的数理化,后来我一度堕落,直到我学习了书法,并通过艺考获得了大学的通行证。

我喜欢艺术,艺术是美化这个世界的。她是真善美的结晶。

在大学的生活是新鲜而丰富的。大一参团,文学社,汉服社,诗社,书法社团等。在社团元旦晚会担任主持,参加晚会的节目表演等。

大二独一人前往山东,仅是为了参加一场我喜欢的演讲比赛,比赛时准备的那篇文章名为为汉服的浅低唱,稿子很长,但写的很美,所以我至今都能倒背如流。

那日我着一身汉服,独自站在舞台中央,时光静止了般,我很享受那种感觉,我的声音从话筒里射出来的穿透力。

大三,每个星期我都会抽出一下午去学校实习,是义务没有报酬的,实习的学校要坐很长时间的大巴车才能到,一路上风尘不断,很是颠簸。但我看到教室里那一双双渴望而又清澈的眼睛时,路途遥远的艰辛也瞬间化作乌有了。

我的心性中更多是江南烟水般的婉约之态,但自从独自一人来到北京,慢慢发觉竟也有几分北方女子的大气了。不喜在小事上纠缠,不喜流言八卦,更多时候,我喜欢独处,做我喜欢做的事情。

2019年,这一年的每一日对我来说都是不寻常的,刻苦铭心的。有渴望,有争扎,有无助,有心酸,这个城市带给我的记忆,无论好的坏的,都将一并写入我的生命刻度里。

一个很清楚知道自己想要什么的人,她一定不是随波逐流的人,她也一定不是人云亦云的人。她知道自己的路在何方,梦在何方。

这一年,每天过的都很清醒,因为有了人生的规划和目标理想,远离了乌合之众,静心打磨自己,守望未来。

2018年,那个深冷的冬天,来到了北京。没有任何规划,就一个念头,说来就来了。

一个有渴望的人,坚定而有韧性的人就像一粒火种。我能感觉到我内心有一团火焰在燃烧。

北京这个城市,现代和底蕴并存的城市。

它没有较好的空气,可梦想在这,也便在这安了家。

北京有相对公平的竞争环境,他不看你的出身背景,只要你有能力。而在家乡,好像做什么事都需要关系。

北京是坐包容性极强的城市,什么样的人都可以容纳,而在小城市,一个月公资两三千的教师岗位都有很多人拼命去抢它。

在这个漠生的城市里,我第一次读懂了什么叫孤独。

夜晚回家时,站在天桥上俯瞰整个北京城,依旧车水马龙,灯火通明。

可是在喧嚣之中我亦能敏感的感知到一些什么,每个人都不甘平庸,他们在这个陌生的城市寻找着自己的价值。

我出生在一个美丽的地方,叫长治,她还有一个美丽的名字,叫上党古城。

我一直都有自知之明,不漂亮,不聪明,性格内向,学习成绩不好,数学从来没有及过格。

所以当我看到比我漂亮聪明的女孩子时,我心里更多的是自卑。

但也正是因为心底的这份自卑,让我能够沉住气,不断的去成长。

我觉得,一个女人,你无论放弃了什么,也不能放弃自己的成长,我是这么想的,也是这么做的。

前些日子,有一位微信好友,和我聊天,她说,我也会见证你一步一步的成长的。

看到这,我瞬间就落泪了。我在心中暗暗发誓,我会的,我一定会让大家见证我一步一步的成长的。

在所有的照片里,我最喜欢这一张,和外貌无关,也没有各种摆拍动作,它更多的呈现的是我成长之后的淡定与从容,面对世事无常,内心依旧波澜不惊。

一个人在经历了种种磕绊,渴望,等待,之后,那是从骨子里所散发出的一种自信,光芒与气质。

此时的自己也是韧性十足,不想以前一样那样唯唯诺诺,现在的自己,敢于为梦想奋斗,为结果卖单。

我渴望破茧成蝶,虽然我还没有达到我的理想状态,但我相信,只要规划是对的,路是对的,一切都是时间问题。

人生,需要脚踏两只船。

为什么说人生需要脚踏两只船,那么要踏哪两只船。

我拿正业和副业的关系以脚踏两只船做比喻。

有些人安于现状,每月拿着死工作,过着养老班的生活。

无论我们做什么都要学会未雨绸缪,居安思危。

有人说创业风险太大,有可能遮腾一番到头来却是一无所有。可我说,你为什么不在做着正业的同时,开创一份副业呢,零风险,却可以拿两份收入,也许你的副业比你的正业的收入还高呢。

在作家李菁老师的书里,她说到一个词,叫斜杠青年,我很疑惑,为何不是单杠青年,后来细细读阅了书后,才明白斜杠青年是针对能够在多种领域中有所成就的人。

所以我在自己本子上也列出一自己的优势和劣势,书法,写作,摄影,主播,这四项是我重点要打磨的地方。

唯有日日精进,方可偏隅一生。

学会做人生规划

没有目标的人就像是一摊散沙。

很多大学生在面临毕业时多少会有一丝的惶恐,不知道自己毕业了之后何去何从。

我不会,至少我不会迷茫,因为我一直知道我所想要的东西。

读书,净化了心灵中那些不美好的东西,升华了灵魂。

没有思想的人,只有苍白的躯壳,行尸走柔般。

每每站在人生的十字路口,我都尊重自己内心的选择,做我喜欢做的事,走我想走的路,过我想过的人生。

从去年开始,我开始在日记本上写下自己的梦想清单和人生规划。

为什么要写人生规划,和梦想清单。

当一个人有了可执行的计划时,就不会过于计较身边那些不必要的小事和剪不断理还乱的纠葛。

写人生规划,那你走的每一步都有明确的目的性的时候,你还会迷茫嘛。

2020年的梦想清单

1希望能够在我24岁的年纪,出版我的第一部散文集。

2读万卷书,行万里路。

在20年,我希望能够入岛国,和徽州。

日本是小而美的国家,文化上和中国也有着很深的渊源,尤其是看了日本美学书籍色气,侘寂之后便对那种含蓄节制的书御之美所深深吸引了。

喜欢徽舟,也只因古诗词里那句无梦到徽州。

读书,能使我在这个浮躁的社会,能有一些沉的下去的东西。

行走,帮助我开阔眼界,放大格局,见世界,见众生,其实最后见的是自己。

我们的人生需要这样丰富多彩的体验,一个在于深度,一个在于广度。

3继续攒文,希望今年能再完成一部书的书稿。

4希望能拿到山西省作家协会的会员书。加入山西省作协。

5在摄影上能多实践,多学习。

女人,记住你的青春很短。

在我的身边,一直很流行一句话,女人在三十岁之后是一直在贬值,而男人在三十岁后是一直在升值。

为什么会有这样的差异。

三十岁之后的男人无论在社会上已打拼多年,更加成熟,稳重。有着较强的人生阅历,视野格局,学识修养。同时在经济收入上也更加稳定。所以这样的男人在女性择偶时优先选择的,他们自身的强大更能带给身边的女人所谓的安全感。

女人一定要懂得富养自己。

女人就应该富养自己,所谓的富养不是指穿多好的衣服,用多贵的化妆品,而是富养精神乃至灵魂的高贵和纯美。多培养自己的爱好,书法,古筝,写作,摄影,旅行,读书,音乐,瑜伽,让自己的灵魂日渐丰盈。女人,你的生活不能只有一地的琐碎,让自己流于柴米油盐的庸俗。多培养自己开阔的眼界和格局,就不会沉迷于八卦,流言,乃至烂人烂事。做一个思想独立,经济独立,人格独立的女子,就不会在没有依赖的时候不知所以。

在我身边有很多通过兴趣爱好变现的例子,她们也真正通过自己的努力实现了自己想要的人生。

我认识一位姐姐,她做着我不曾实现的梦,她是河南人,现栖居江南。会弹筝,会抚琴,出版过两本书籍。

生命的气力来自于终身学习力。

这个时代需要阅读精神,生命的气力来自于终身学习力。

这张皂片拍摄于某年北京朝阳书市,我却一直舍不得删除。一位耄耋老者视力很不好,他默默摘下眼镜,颤颤巍巍的用放大镜在低头看书。他一手柱着柺仗,一手托着一个很大的行李箱,由于年龄,他浑身都是颤抖的,可是照片表现不出来,这名老者竟让我几度哽咽。

在北京的日子里,我把大量的时间放在了阅读与写作上。

北京一线大都市,生活节奏特别快,挤着地铁,赶去上班,这是一个难以让人放慢节奏的地方,因为你一旦放慢了节奏,可你身后却有无数催赶你的人。

这样的氛围多少会让人心浮躁,所以我选择阅读,希望能够在这个喧闹的世界里能有一些沉的下去的东西。

我特别喜欢一个词,叫终身学习。

这是个千变万化的时代,你可以不成功,但一定不能拒绝成长。

在上学时,我们衡量一个人优秀的标准往往是学习成绩,是的,一纸成绩单就决定了你的小学,初中,高中,大学。

但当我们走向社会时,才发现,你的相貌,气质,爱好,境遇,环境,你所在的平台,这些也都是你无形的资本。

姑娘,你要有敢于向人生叫板的勇气。

在我身边曾经有很多这样的姑娘,

不思进取,忠日沉迷于逛街,化妆,打游戏,刷电视剧,甚至喜欢聚众打牌,打麻将。每日睡到上午十二点,我相信,这也不仅是我的所见所闻,很多大学都存在这样的现象。

我不会亦不喜欢,也不参与,我保持着自己的那份清醒,在他们看来我是个不合群的人,而在我看来,那只不过是乌合之众堕落的一种方式罢了。

2020年,我给自己贴上的标签是敢于造梦的奋斗者。

有人说,姑娘你才23岁,为什么不在等等,等知识积淀深厚了在出书。

我会立马反驳回去,难道要等我人老朱黄了在出书嘛?

我23岁写的文字,亦代表了23岁的我。

如果等到我四五十的年纪了,知识阅历是积淀起了,可我要错过多少人生中命运可以转折的机会。

一个女人中生命中最珍贵的变是二十到三十岁的年纪,这个年纪里,我们青春,漂亮,具有活力。可以做无忧的梦,可以自私到忘我做自己。可女人到了三十岁,你必须将自己的时间分出很多花在家庭,孩子,父母身上。

所以,我认为,女人一定要抓住生命里最为美丽的时刻,做最为有意义的事情。

年轻就是资本,年轻时,时间成本,机会成本都是最低的,年龄愈大,你所花费的成本愈高,

人到中年,上有老,下有小,对于普通家庭来说,突如其来的一场大病都有可能让整个家庭跨掉。所以,我们那时已经不能够真正为自己而活。

2019年,对于我而言,是快速成长的一年,2020年,我将继续前行,我希望我们彼此之间能见证彼此嗯成长。因为我和你们一样,为梦而生,一直在路上。

有了目标,我们就可以将主要精力放在你要做的事情上面,而不是

在我读初中的时候,我偶然间在书摊上看到了谢娜出的一本书,纸在我的手中滑动,书页里一帧一帧的图片清新唯美。

回到家后,我给自己做了一个线订的本子,在上面用铅笔大大的写下了两个字,闻雅。

在那个十八岁的年纪,我的梦想是出一本书。

闻雅也是我公众号的名字,之前用过很多,经过多番选择后,我还是最喜欢它。它代表的是一种初心,一种最原始真诚的对文字纯粹的爱。

多年后,这个梦想也即将实现。

写作,读书,书法,从根本上来说,需要一种能力,能做住冷板凳的能力。

写作,是项长期且坚苦的脑力劳动。

曾经就有人对我说过,我的朋友就在出版社上班,她朋友曾说过能有几个人能靠写书安身立命啊。

我也举出好多例子,我说我身边有好多的写作者,因为坚持,最后实现了兴趣爱好变现和财富自由。

有些人在写作上很有天赋,可疏于练习,慢慢的此项技能就褪化了。

有些人虽然刚开始并不是那么好,没有天赋,没有学历,可靠着天道酬勤,一样获得了想要的人生。

出书并不是一件简单的事,微薄的版税也难以支撑我的经济开销,可由于心底里那份深深的渴望和偏执,我还是决定试一试,万一,梦想实现了呢。

这一年,是我从学校过渡到社会的一年,8小时之内求生存,8小时之外求发展。

在完成本职工作的前提下,在保证经济收入的前提下,我写完了一部12多万字的书稿,学习了摄影,去了我想去的地方。

这一年无疑我是充实的。

接下来,我会继续以梦养梦。用金钱去创造更多的价值,投资自己,学习古筝,古琴,瑜伽,。

曾经,有人看不起我,有人嘲笑我,有人因为我性格的良善而打击我,排挤我。

后来我才渐渐明白,一个强大的人不需要人的理解,你只需要默默做好自己,最后也是最重要的一部要用实力去碾压。

到现在,我也拥有很多喜欢我的人,他们说喜欢我的文字,干净清澈,行云流水,他们说喜欢我的摄影,因为有意境,有故事,他们说喜欢我的声音,喜欢我的气质,喜欢我的书法。

从前我是自卑的,总觉得自己低人一等。

倏然间,原来我有这么多的闪光点,。

之所以选择大城市,我的原因主要有以下几点。

大城市的工资水平要比家乡的要高,我深深知道自己喜欢的生活是必须建立在物质基础上的,也只有在金钱充裕的情况下,我才能真正去学习我喜欢的一切。

第二不喜欢贪图安逸,那种在小城市岁月静好的生活会逐步让我丧失掉奋斗的勇气和野心。

我身边的亲人也总是会劝我,让我考教师资格证,然后找一份安安稳稳的工作,随后就是嫁人,相夫教子。

我不喜欢走别人为我安排好的路,我有自己的想法。我的人生我做主。

学会利用碎片化时间

拿我自己来讲,我每天要花费四个小时去挤地铁。四个小时,意味着什么,正常速度下我可以在四个小时内我可以看完一本书,练好几页的书法。

所以一天天浪费掉的时间累积起来是可怕的,基本从今年开始,我会在包里随身放一本可携带的书,在地铁上无论人声多嘈杂,我都要读几页。在拥挤的地铁里,人们大都是在低头刷剧,聊天。刚开始可能怕别人投来不一样的眼光,后来慢慢也就习惯了。

有时还会利用软件去学习,如微信读书,一些负费的知识平台,西马拉雅等等。

我不是个聪明的人,阅历尚浅,但我愿意把我一年多的成长感悟分享给大家。也希望通过自己微薄的能量,能够照见自己的同时,为他人赋能。

2020,我和你一样,一直在路上。

所有修养,皆为光芒

在为人处世上的成长

做个有心人

无论在什么关系中,我都是属于被宠的一方,家人也好,恋人也罢。任何时候只考虑自己。

后来我逐渐意识到自己的问题,比如,在我成

长道路上有几位对我有很深影响的老师,在每个教师节的前一天晚上,我会提前对老师表达问候,最后加一句,老师,提前祝您节日快乐。

比如,在父母过生日时,我会每年为父母拍一组照片,直到她们老去。

比如,我学会了真诚的去赞美别人。但不是恭维对方。母亲曾说。你说话太直了,你的嘴比黄莲都苦。

后来我在人性的弱点一书中了解到,人喜欢被肯定,被赞美,喜欢被别人重视的感觉,良言一句三冬暖,人世的温情,在于人与人之间的温情。

在遇到我同频的女子时,我会挑选几本好书送给对方。

在大学时,戒掉了电视剧,综艺节目,现在任何的名星八卦我也很少去关注。

文字是我最忠实的朋友。

敢于造梦

这一年,接触了很多有梦想有情怀的人,农民工也好,送外卖的小哥也好,身份不同,可我认为,人无高地贵贱之分,奋斗的姿态最美。

北京太大了,也会让自己觉得缈小。

时常会有很多人说羡慕我的生活,其实并没有什么可羡慕的,如人饮水,冷暖自知。

白天像个女战士,晚上会卸去疲惫自我疗伤。

成长的过程是痛苦的,可还是要学着去适应。

有些姑娘年纪轻轻已经在北京创业成功,

见识到优秀的人后方知自己的浅薄,

我的梦想导师李菁在24岁时出版了她的第一本书籍,偶然间看到她第一次在学校公开做新书分享会的照片,我心里也亦有一种深深的渴望,我渴望在我的作品出来后能够回母校开一次分享会,和学弟学妹们分享我的成长感悟,聊聊人生,谈谈理想。

乔布斯在2005年的大学毕业演讲时,他说了一句振奋人心的话,围绕“做你所爱的事”这一主题,乔布斯对毕业生说“勇敢地跟随自己的内心和直觉,它们已经以某种方式知道你真正想要成为什么。”

所以当你选择你所热爱的事业,工作时,它会帮你激发出无数向上的潜能。


angle米希雅


要看你要达成的目的是什么,跟题主说一下我的环境吧,我高中的时候也很努力,上大学后更加努力了,以前高中只知道学习,上大学后发现周围人太优秀了,每个人把学业、实习和社团都安排得满满当当。先说结果,大学四年实习了7家公司,行业包括了银行、咨询、财务、审计等,同时也做了好几个社团,两年时间瘦掉20KG,养成了健身的好习惯,健身在我工作后还一直保持着。


学习:在学习方面,题主追寻的是终生学习,那就主要是涉猎知识,你可以先用思维导图设定短期目标和长期目标,比如短期目标是学习理财,就开始看理财相关的书籍,每个月看一本,写一下感想+做实操,会好很多,实操的话建议投资货币基金、股指基金、债基、股票等,这样会利于保持你的学习习惯。

长期目标比如历史、心理学等,建立题主学习一个时代或者一个体系,给自己有所规划,光是看其实很难保持习惯,要写出你的感想。

当然还有你专业能力的学习,在投资方面,我每周都会定期做研究,针对某个行业,进行分析,写出报告,与同行讨论。

记住,学习一定要保持长足的好奇心,不停的问自己为什么,你才会坚持。


健身:这个我的话语权比较强,以前高中压力大吃成了大胖子,上大学后开始强迫自己定期健身,以前我非常讨厌跑步,跑个800米都喘气,后来因为感情原因痛定思痛要改变自己,每周定期跑3次5km-10km,隔一天跑一次,相信我,你坚持1个月以后,身体的改变和运动时的冥想,会让你彻底上瘾,我毕业后接触了器械运动,撸铁能让肌肉线条更加明显,运动后你工作和学习上,都事半功倍。

如果前期无法坚持,建议找一个运动小伙伴一起互相监督,我刚开始就是这样去健身房的,后来成了习惯后就一个人坚持了。

定期检测自己的身体情况,我会给自己设定一个目标,比如2个月内体脂降4个点,会安排健康的饮食、做健身计划。

健身这种东西就是,不变中有万变,运动时间不变,但运动方式可以多个变化,比如每周有氧运动可以有body combat、跑步、打羽毛球,器械运动有练肩练背练腿等等,会让你一直坚持下去,我身边很多朋友跑步跑着就去跑全马了,打卡每次全马,让他们不断的在坚持。


《心流:最佳心理体验》也说,运动、学习其实会让人们带来心流的快感,可以屏蔽无效信息,把熵值降到最低。


工作后越发感觉,坚持其实比聪明更重要,要成为一个行业的专家,你的知识量是要比别人丰富很多的,所以养成一个好的习惯去自我增值非常重要,希望题主在大学的时候能够安排好,等你开始工作后,会感谢现在的自己的。


青业


一个人的性格和习惯是很难改变的,改变自己会痛苦,胆不改变自己会吃苦,如果想改变那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样,但在很多时候我们必须要改变,一步一个脚印,一股劲做好一件事就可以了。2坚持运动,不论是健康方面还是体型方面,你都会有收获,比喻我每个星期坚持跑步,大概跑半个小时,坚持差不多一年吧,看到有些跟我同龄的人身材臃肿,而我身材还没什么变化,记得老家有个邻居笑话我说,你怎么越变越小啊!有时暗自高兴,这是秘密,是我坚持运动的结果。3养成读书的习惯,多读书一定有所收获,莎士比亚说:生活里没有书籍,就好像没有阳光,智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。读书的人更能知不足,读书越多学的越多,越觉得自己的短板太多,读书让我不会太暴躁。也可以让你客服压力,也可以忘记烦恼。读书的好处就是遇事可以冷静处理。可以很好巧妙周旋!





一抹阳光2080739


我要回答的问题是:有什么事情可以长期坚持提升自己的呢?

这个问题很大,涉猎的面也很广。但这个问题提的很有水平,我很想回答这个问题。下面,我从三个方面阐述自己的观点:

一、什么是提升

从定义上来说,提升是使位置程度水平数量质量等方面比原来高。用哲学的话说,提升就是一个量变到质变的过程。用通俗的话说,提升就是进步。在工作和生活中,提升无处不在,无时不有。如:原来是普通员工,现在进入管理层或决策层了,这是职位的提升。又如:原来在同学会上讲话还要打草稿,现在可以在大庭广众之下脱稿演讲了,这是语言表达能力的提升。还如:锻炼身体,原来每分钟走80步,现在能走120步了,这是身体素质在提升。

二、从哪些方面提升自己

这个问题要从共性和个性相结合的角度分析。从共性的角度来看:每个人都应该提升自己的道德品质,提升自己的文化生活品味,提升个人形象,提升身体素质。在这里要特别强调的是:提升自己的语言表达能力。语言表达是现代社会人与人之间交往的工具和桥梁。在人与人的交往中,你的语言表达得体,幽默风趣,能把话说到对方的心坎上,能让对方心悦诚服,您就招人喜欢,受人尊重。从个性的角度来看:如果你是领导者,还要提升自己的领导能力。包括:决策能力、执行能力、沟通能力,激励能力,团队合作能力、应变能力、辩证思维能力,等等。

三、怎么样提升自己

1,计划是前提。根据自身实际制定切实可行的提升计划,有具体的内容,具体的时间,具体的目标,具体的措施。规定达到目标给自己什么奖励,沒达到目标给自己什么惩罚。

2,学习是关键。包括三个层次:一是向书本学习。多读书,读好书。既要读与自己职业相关的书,也要读与自己职业关系不大或无关的书,拓宽自己的知识视野。学会将不同学科不同领域的知识,连成片,织成网,做到融汇贯通,运用自如。二是向实践学习。从纵向看向自己学习,总结自己在提升素质能为方面的经验教训,找出存在的不足,明确继续提升的方向和目标。从横向看向他人学习,学周围同事同仁的长处,补自己的短处,取长补短本身就是一种提升。

3,恒心是保证。提升是个漂高的词汇,提升是一个诱人的字眼,每个人都希望自己得到提升。只要我们脚踏实地,持之以恒,永不言败,永不放弃,就一定能使自己的素质、能力、水平、形象、品位,提升到一个新的高度,新的水平。


一生平安149954112


每天坚持学习新知识,新技能,坚持写文章,坚持拍视频,把握5g时代的流量入口,坚持自媒体创作,每年发文1500篇,全网霸屏打造超级IP,为粉丝做好服务,收一次钱,哪怕很小,也要用心服务,做余生的朋友!静待花开,不急不躁,不盲目跟风,不被人伤害!把握一带一路,做好自己的领袖典范作用,引领新经济潮流!永远站在同行的前沿!



木兰霸屏引流教练


读万卷书,行万里路。读书,运动和旅行,长期坚持,收益终身。

苏轼在《和董传留别》中说:“粗缯大布裹生涯,腹有诗书气自华。”是说尽管衣着粗陋,却掩不住胸中知识才华的锋芒闪耀。书籍是人类进步的阶梯,传承着知识与智慧,多读书,增长知识与能力,眼界开阔,胸藏丘壑,心胸豁达,境界升华。

养成读书的习惯,活到老学到老,一生收益。

生命在于运动,规律运动,延年益寿。旅行是走出自己的天地,打破固化的定式,开阔视野,体验多彩生活,让情感更为青翠欲滴。

读书、运动与旅行,能尽可能的延伸人生的长度,拓展人生的宽度,提升生活的能力,使人生更为充盈葳蕤,让人生更美好。



林间紫薇


上了大学,很多人不够自律的人,会由于高考的紧张感消失了,而开始变得松懈,甚至颓废。

加之大学的学习氛围较之高中要轻松得多,于是有不少大学生浑浑噩噩就度过了大学时期,虚度了最好的学习时光,在毕业找工作时才感觉无所适从。

而题主想要提升自我,这里确实是有很多可以坚持的习惯,比如运动、阅读或写作,这些习惯对于我们的身体和精神都有大有裨益,因此值得坚持。

除此之外,个人认为题主需要的做到的,还有以下这三点:

一、了解自我,找到自己的兴趣和优势所在

在我们身边,有许多人对自己的职业现状缺乏基本认知,甚至对自己的人生理想也缺少深刻的思考,大家热衷什么,ta也跟风追求什么,追到最后却迷失了自己的方向。

得到app的创始人罗振宇曾说过:你现在的人生其实就是你此前所有选择的总和。

那么,我们在做一些关键性选择时,若想要考虑得更全面、更长远,就必须要先认识自我、了解自我,找到自己的优势和兴趣所在,才能做出更恰当的选择。

二、设立长期目标,拒绝短期诱惑

几乎在所有的时间管理书籍里,我们都会看到这么一个说法:要想管理好时间,必须要设立好长期的目标。

实际上,我们几乎每个人都有自己的长期目标,而能否坚持到最后,达成目标。

就在于有的人能够拒绝当下一些荒废时间精力的诱惑,只盯着目标一往无前;而有的人则不够专注,很容易分心。

要记住,越是高级的目标,越需要延迟满足。

三、抓住重点,管理好时间

大学校园里科目繁多,有必修有选修,还有各种社团可以学东西,让好学的学生兴奋不已,感觉每样都想学。

多学一点技能傍身,确实不错,毕竟大家都争当斜杠青年,希望多一些就业机会。

但是个人建议,无论题主选择了几个习惯来进行长期的坚持,都一定要抓住其中自己真正感兴趣的一两个来作为重点。

毕竟我们生而为人,精力和时间都有限,在短期内想要同时学习几样技能到精通的状态,几乎是不可能的。

作家格拉德威尔在《异类》中提到过:1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。

因此我们要学会抓重点,才能利用好有限的时间,充分发展对我们最用利的技能。

以上就是我给题主的一些建议,我们一起共勉。

相信将来的我们,会感谢现在努力的自己。


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