李武林35002651
现在的生活压力大主要有三点，一工作压力大，二经济压力大，三有攀比的思想。造成人们思想上、精神上有压力。关于工作上的压力，要调整好自已的生活规律，有工作有休息，也要培养自已的性趣，调整自已的精神状态。
致于经济上的压力，是必然的，现在的青壮年，上有老下有小，工资不高，收入不多。经济上必然紧张一些。这就要紧缩开友，不要有攀比思想。困难是暂时的，要有乐观的心态，美好生话就在明天。
用户王九苓1561361213
当今社会生活节奏快，压力大，年轻人该如何应对生活与工作的压力？
生活中多数压力都跟钱有关系，而工作中的压力几乎都跟能力有关系，有很小一部分是跟人际关系有关系的，生活中如果年轻人能做合理支配自己消费，不要过度消费，花在自己能力范围内的钱，不要挣一个花两个的，如果你物质欲望太高，而自己的能力还有限时，想想能没压力吗，所有的压力很多时候都是我们自找的，所以为了不给自己过大的压力，做什么事都要量力而行，特别是花钱的欲望不要太大，做到这些了，自然压力就小了。我们再说说工作的压力吧，工作的压力为非就是怕这做不好那做不好的，这点我觉得首先自己要给自己树立自信心，自己要相信自己，一定能把事情做好的，试想自己都不相信自己，别人不是更不会相信咱们了吗，所以工作的压力自己自信也很重要，还有一个就是工作中人际关系，工作中难免会和各类的人打交道，但只要做到一点就好，那就是见啥人说啥话，随机应变能力要强，具体就是以诚待人，自己用真心去对待一个人，这样必会得到别人对你的真心。
宝宝jiao
当今社会生活节奏快，压力大，年轻人该如何应对工作与生活的压力？
社会生活的节奏快，是无法改变的，年轻人只有适应这样的工作环境和生活环境，才能得到立足生存的根本。否则将不能适应现在的社会压力和社会环境，更谈不上改变生活上的压力。
年轻人该如何应对工作与生活的压力呢？
问答这个问题之前：
首先要解决工作的压力所形成的问题。因为工作的根本，是解决一个人的经济命脉。工作越好，所挣的钱就越多。钱挣多了，那里会有什么生活压力？再说挣钱多了，说明你工作很出色。无论是上司还是老板，以及同事们，都会高看你几分。
解决工作压力只直接的办法：
一、着眼社会现状，看清自已的本质。
1.同等学历、同等专业的人中，为什么有人工作很出色？自己却不如人家？
这时你就要认真观察那些优秀的人，并从中吸取他们的做事和处事的风格，不断吸收他们成功的经验和教训。
2.同样的工作，为什么有的人做得非常好，非常出色？
难道是他们的实际工作技能，超过自己？这时你要努力发现，发现后，你要针对自己的不足的技能进行充电：①不耻下问。直接向以你优秀的同事求教，并努力和他们处好关系。②多方渠道，收集和寻找如何获得技能的本领。
3.寻找本质工作以外的、却能辅助本质工作的技能本领。
其实在很多领域，“旁敲侧击”的技能，往往会加速完成本职工作的速度和进程。①收集相关技能的信息和资讯。②获取相关知识。③加以学习领悟，掌握技能。
4.始终保持清醒的头脑，不断进取。
①即使自己相比之下，已经出色了，但要清楚地知道“人中自有强中手”，事事都要严格的要求自己。②对本行业的流行和发展趋势要不断了解，时时观注，并加以应对及相关思考。
工作上有了很好的技能，干活和做事的时候，就会顺风顺水，人越来越变得有朝气，人越来越变得自信，干起工作来就会干劲十足，得心应手。工作的压力，就会迎刃而解。
没有工作的压力，说明你的钱也挣多了，哪里会有什么生活的压力呢？人的精神和情绪，都会变得越来越好，自已越来越自信开放。自己的天赋在工作中得到有力的扩展，仿佛犹如天助！
沿流溯源
压力大，主要还是源于自身的赚钱能力跟不上支出水平（当下和预期的）。所以，降压的根本方法在于不断提升自身的赚钱能力。对此，除了要注意增加自己的知识、提升自己的技能外，还应做好人际关系管理和财富管理。
当然，如果觉得以上方面都难以做到，那么降低自己的支出水平（当下和预期的）或者学会心理调适，也是能降压并提升幸福指数的有效方法。
外面的环境或者形势再如何，最终都还是要看自己如何应对。
当然了，以上所述不过是一种口头上的说辞，关键还是能落到实际行动上。
生活不易，确实压力山大。生命短暂，要学会珍惜时光。不断向上，心将无憾。
X能力者
抽烟喝酒泡吧肯定不行。真正释放压力的最好方式其实是找到快乐，尤其是工作中的快乐。当然，这不容易找到。
如果你是做业务的，请加满五千人的微信，天天发你的广告。我也是做业务的，这样做对业绩很有帮助。这让我对工作十分投入，因为业绩好，客户多，每天很忙，而且忙的有价值，也就不觉得累了。
也正因为如此，压力也没那么大了，生活中的各方面都能应付下来。
成说陈事
风雨交加电闪雷鸣狂风暴雨状态下的树木中，什么树木能够安然无恙呢？答案：扎根深厚的，枝叶繁茂的树木。希望楼主能够明白这个道理。
人，应当立好做人之根，应当累积好知识和才能之根，如果根基很浅，那么，在所谓的压力面前，一定会在风雨中飘摇，乃至花败枝损，甚至被连根拔起。
做人，应当大度，应当知耻而后勇，切忌流于肤浅，切忌沉溺于自私或自我的做人状态，应当努力做一个公益属性人格的人，应当知道什么是感恩，为什么感恩，如何正确的感恩。学习，切忌为了功利而学，否则。你的知识和能力的储备不可能有深度，不可能有扎实的根基。日常，不要过早的去追求物质享受，要量力而为。如果你能够这样做，你的压力一定会减弱很多，而且能够健康成长，成熟，祝你快乐。
北京得明
我不认为生活节奏有多么快、有多么大的压力。有这种想法的人应当调整自己的心态，把工作当成一种娱乐，或者假设成身后有嗷嗷待哺的娇儿，抑或父母卧病在床需要抓药用钱，就不可能有浮躁的工作情绪。如果总想校园生活的慵懒，留恋校园的花前月下，那么只能说明书白读了，没有家庭责任和社会责任，对自己都不负责。人活着就不容易，按照基督教的说法人离开伊甸园就是到尘世来赎罪的。生活没有随心所欲。
用户3127163901714
8090后的我们，是社会的中流砥柱，也是家庭的支柱，面对这个快节奏的生活、工作，各方面会时常受挫，唯一需要立刻明确的就是，时刻保持良好的心态。
你要记得没什么过不去的事情，生活就是关关难过，关关过。犹如唐僧西天取经，九九八十一难是大多人的必经之路，请整理好心情，努力学习，培养良好的兴趣爱好，好好吃饭，开心工作生活啊~
飘舞的毛拉
每个人都在为生活忙碌，却很少停下来静静感受生活。你我都是凡人生活在人世间，为了生活，必须终日奔波，生活的的匆忙可能让你变得：急功近利、庸人自扰，甚至是以狂躁、慌乱的心态去对待人和事，当你内心烦躁时，可以适当给内心减速，让心慢下来，学会更愉悦地享受生活。让心慢下来，我们应该多思考人生，多思考总结自己的内心想法，让自己感悟生活的真谛。
林农顶层设计者
一、量力而行定目标。
人，改变不了外界，就调整自己心态，心态平和，健康的生活，正能量的生活 ，实现不了大目标，定一个小小的目标去实现。
二、爱自己，爱家人。有时候，生活里的幸福不是钱的问题（基本生活有保障），是你怎么看自己，看社会，看幸福的问题。
三、会攀比。“人比人气死人的”说的是，人都有自己的短处，也都有自己的长处，以己之短比人之长，会很沮丧的。所以要会比，放眼整个人生社会去比，你会觉得自己比上不足比下有余，这样会平和许多。四、凡事有得有失，此所谓“失之交臂，得之桑榆”，所有人都有烦恼，也有得意之处，只是内容不同而已，匆匆人生，其实一样的。所以，在哪个地步就过哪个地步的生活（没用阶层这个词是因为阶层划分标准不定，于人生也无补）。
