满族正黄旗出身，父亲和爷爷都是武术高手，这说的是吴京。
汉景帝之子中山靖王刘胜的后代，正经八百的皇族后裔，这说的是刘备。
这两个八竿子都打不着的人，能有什么巧合？别急，咱们往下看。
吴京自幼习武，6岁就在北京市什刹海体校接受正规训练。只不过，断鼻梁、头开瓢、折胳膊，作为吴京的身体器官，它们一直就没消停过。
184年，张角率众起义，二十四岁的刘备在颠沛流离中，没有到处投简历找工作，而是在镇压起义的战斗中立下了战功。从184年到2019年，那会到现在接近2000年。
一 起 一 落
虽然总受伤，但得益于年龄小，少年吴京恢复很快。当时，他经常参加比赛，也总能拿奖，前途可谓光辉灿烂。这可以作为吴京的第一起。
188年，蛰伏4年的刘备，再次参与镇压叛乱，累计军功，被封为安喜县县尉（9品大员），这标志着刘备迈出了仕途的第一步。这可以作为刘备的第一起。
可是，意外来的比曹操都快。14岁那年，意气风发的吴京突然腰部受伤，再加上调养不当，他全身瘫痪在床，生活不能自理。这是他的第一落。
县尉虽然是小官，可好歹刘备在别人眼里多少算个“走仕途的”。结果，朝廷有令：因军功受赏为官的，要重新筛选。之后，就是著名的“关张捆绑鞭督邮，刘备弃官走它乡。”这是他的第一落。
二 起 二 落
不想就这么算了。14岁的吴京，坚持不用父母照顾，自己活动翻身，忍痛下床练习走路，瘫痪的下半身居然奇迹般康复了。16岁那年，吴京甚至还勇夺全国武术比赛枪术和对练冠军。这是他的第二起。
刘备也是这么想的：“不能就这么算了。”于是，当大将军何进募兵时，刘备赶紧加入。之后，因剿匪有功，他先后任密县丞、高唐尉、高唐令等职，这是他的第二起。
带着一堆冠军头衔，吴京从武校毕业了。可是毕业即失业，在没有其它出路的情况下，吴京在北京摆过地摊，贩过牛仔裤，日子得过且过。这是他的第二落。
到刘备这边也一样，他在高唐令的官位上屁股还没坐热，高唐县就被强盗攻破了。刘备再次无家可归。这是他的第二落。
三 起 三 落
机缘巧合，吴京居然被电影圈关注到了。在饰演了一系列小角色后，1998年吴京主演了电视剧《太极宗师》，一下子红遍大江南北。该剧全国热播，霸屏近10年。很多小孩都在下课后模仿他打太极推手。从武术到演电影，吴京换轨后，这是他的第三起。
191年，刘备奉命死磕冀州牧袁绍，因累立战功，后领平原国相。官职上，刘备第一次和曹操平级。从打土匪、打流民，到打正规军，刘备换轨后，这是他的第三起。
好景不长，内地功夫电视的风向突然变了，吴京面临无戏可演的尴尬。再加上抠图、替身风气渐起，吴京自己都快成替身演员了。这是他的第三落。
196年，袁术率大军进攻徐州，刘备奉命迎击。结果，吕布偷袭了下邳，抓了刘备的家眷。在之后的战斗中，刘备的军队溃散，“打，打不过；跑，有军令。”万般无奈，他低下求和，换回家眷。这是他的第三落。
正常来讲，“三起三落”对普通人，已经是很大的考验了。之后要么整个人被磨没了斗志，郁郁寡欢；要么安于平淡，知足常乐。最典型的是“四世三公”的袁绍，属于那种家里不仅有很多矿，而且可以定矿价。在如此富足的世家长大后，养成了顺风顺水的思维模式，结果一遭官渡大败，最后郁郁而终。
另外，即便是励志玄幻网络小说，也不会太为难主角。在几番起落后，作者就会安排主角一路凯奏高歌，陷入爽文套路，让读者欲罢不能。
回到主题。
在这“三起三落”之后，就是吴京和刘备那个穿越近2000年的“巧合”。
巧 合
2003年，吴京为了给电影续梦，选择到功夫片相当成熟的香港，从零做起。曾经的电视剧一哥，到香港后成了 “港漂”新人。
当时香港武行林立，功夫演员一抓一大把，谁会给一个内地来的人很多机会呢？
初来乍到的吴京开始拜访各个电影公司，混迹在各大片场，演一些小角色。直到一年后，他才有机会在《杀破狼》中，展示自己。他演的杀手和甄子丹有一段打戏，非常精彩。他也因此走进了导演们的视线。之后，吴京陆续出演了《杀破狼2》、《男儿本色》、《全城戒备》和《新少林寺》等影片。这是他的第四起。
刘备重新出发，他先是把之前被打散的军队重新招募回来，然后到许都投奔曹操，得了兵马粮草。这是他的第四起。
2008年，想要继续突破自己的吴京，下决心拿出所有积蓄转型做导演。为此，他潜心学习了武术指导、电影制作等业务，还按照香港电影工业的拍摄方法，精心制作了《狼牙》。可是公映后，400多万的投资只换回了600万的票房。这可以说是巨大的失败。这是他的第四落。
198年，吕布派高顺和张辽夹击刘备，后者虽有夏侯惇协助，但最终还是被击败了。刘备只身逃走。沛城破，他的家眷再次被掳。这是他的第四落。
经历了香港的发展，吴京决定返回大陆。在摸索中，他开始转向军事题材。之后，他又放弃了过往的积累，接拍了从未接触过的特种兵题材。吴京在硬汉道路上，找到了感觉。这是他的第五起。
在煮酒论英雄后，刘备感觉曹操容不下自己了。于是，他借机进军下邳，北连袁绍抗击曹操，并打退了来兵。这是他的第五起。
放弃成熟的商业篇套路，改走军旅路线，是个好选择吗？面对周围绝大多数人的反对意见，吴京坚决淡出银幕，在特种部队体验生活了近两年。
在高速变革的现在，两年可以改变很多事情。
很多艺人大半年没戏拍，就觉得自己过气了。
主动选择离开两年，之前的资源还会给吴京留着吗？这种不计后果的尝试，可以说是吴京的第五落。
200年春季，曹操亲自东征刘备，刘备战败，关羽被擒。刘备的事业一夜之间，又回到了解放前，十多年积累一朝散尽。这是他的第五落。
与《战狼2》的爆火相比，《战狼》其实是第一部让大家认可吴京转型的电影。而这部电影从准备、筹划、定剧本、组团、拍摄、剪辑、上映，用了7年之久。《战狼》获得了5.25亿的票房成绩，这可以算是吴京的又一起。
几经战败，41岁的老汉刘备，想起了那年夕阳下的奔跑，冷静地看着自己逝去的青春。他投奔袁绍，继续被曹操追杀。他不忍百姓受屠，带着残兵和荆州父老，节节败退，节节抵抗……
刘备后面的故事，你应该是知道的。赤壁之战，天下三分，刘备走上了人生巅峰。
策 略
“不害怕从头开始。”这是吴京应对潮起潮落的策略，也是刘备的精神内核。
害怕从头开始，你就可能每天活在经济寒冬的阴影中；
害怕从头开始，你就可能每天纠结公司裁员的名单是否有你；
害怕从头开始，你就可能主动迎合职场的各种流言迷失自己。
那么，怎样才能改变自己的丧、佛、哀呢？以下三本书可以为你提供一些策略上的借鉴。
在《高敏感是种天赋Ⅱ》这本书中，作者发现造成大多数人焦虑不安、情绪低落的根源在于信息环境。
当下，媒体喜欢追逐流量，因此更多新奇的、不常遇到的、让人匪夷所思的事情，是不少媒体的宠儿。如果你整天浸泡其中，就非常容易形成错误印象，过多关注世界上的阴暗面。
相反，你想让自己每天都过得有精气神，就要打造自己周围的信息环境，和有正能量的人做朋友，主动筛选积极阳光的讯息，避免摄入垃圾信息。而战狼系列和哪吒的火爆，其实恰恰切中了大众的心理需求。大家非常需要正面、阳光、积极的影视作品来鼓励自己。
在《东大教授教我的学习法》一书中，作者指出，经济富庶时期，家长对孩子的生活都是大包大揽的。
也就是说，在“反正家长会帮我安排好一切”的环境中长大的孩子，其耐挫力是非常低的。就像电影《小丑》一样，下坡路更容易走，也更容易放弃自己。
如果你觉得自己总会因为一些小事陷入负面情绪，不妨主动多尝试一些挫折教育，做困难一点的事，学困难一点的技术，参加困难一点的娱乐活动，打磨自己的精神。
最后，不得不提的就是《正念的奇迹》这本书。正念并不是自嗨，而是对乐观情绪的修复。
工作压力、快节奏、时间碎片化、高房价已经让越来越多的人失去了愉悦自己的能力。
我们要学会用别人身上的乐观、进取和无畏精神鼓舞自己。
这就是这篇文章的初衷和目的。
作者介绍：安叔，精要读写术创始人、每年读1000本书的干货读写人、剽悍晨读副主编、知乎阅读大V内容合伙人、多公司内容顾问。专栏：【安叔的16节写作力提升课】（践行3年，年获阅读量1500万，收入50万）【24节，人际关系思维提升课】（单篇阅读量破百万，帮助2000人解决人际难题），正在热卖。
閱讀更多 安叔讀好書 的文章
