～初～
我是一人。這是一個有趣的故事，沈尹默先生自己記錄的故事。
這個故事來是沈尹默先生在自己書中所寫，但是並不是我們現在常用的楷書。
如果真的認真練字，喜歡書法。每個基礎筆畫寫好了，也是不容易的。不過沈尹默先生苦練的“橫畫”，和你想象中的可能不一樣。
沈尹默（1883年－1971年），原名君默，後改尹默，別號鬼谷子（沒看錯真的是鬼谷子）。祖籍浙江湖州，1883年生於陝西興安府漢陰廳（今陝西安康市漢陰縣城關鎮民主街），著名學者、詩人、書法家、教育家。
沈尹默在文化界地位很高，沈尹默題《富春山居圖》。
在有些人心中《富春山居圖》是國畫第一，沈尹默能夠在此卷題字，地位要夠，字也要好才行。因為字好，沈尹默有些話也經常被拿來用。
沈尹默苦練“橫畫”，出自自著《我的學書經歷》一文中：
1913年到北京，始一意臨學北碑，從《龍門二十品》入手、而《爨寶子碑》、《爨龍顏碑》、《鄭文公碑》、《刁遵墓誌》、《崔敬邕墓誌》等，尤其愛寫《張猛龍碑》，但著意於畫平豎直，遂取《大代華岳廟碑》，刻意臨摹，每作一橫，輒屏氣為之，橫成始敢暢意呼吸，繼續行之，幾達三四年之久。
上圖沈尹默楷書《鮑照飛白書勢銘》八條屏，“元嘉三大家”南朝時期活躍在文壇的三位詩人：鮑照、謝靈運、顏延之。
在清末非常流行碑學，很多書法家都是從魏碑學起。
上圖弘一大師，早年還是李叔同先生所寫的。當時很多人都學習魏碑。
一人有感
沈尹默如何苦練“橫畫”，可能和你想象中的“橫畫”不一樣。
沈尹默所說的苦練“橫畫”不是唐楷，也不是《筆陣圖》所說的““橫”如千里陣雲，隱隱然其實有形。
有的時候一件事情，可能和你想象中的不一樣。但是就書法來說，苦練基礎筆畫是必要的。
以我的知識，儘可能地客觀求真。能力有限，也有一定的取捨。如有補充，歡迎大家一起討論，一起進步。
我是一人，喜歡書畫和藝術相關，關注我。19年11月30日滬。
一人筆記
錐畫沙，據我父親講，當年沈尹默先生用沙腕練習錐畫沙。據我父親說，要想力透紙背，需要用力入紙，就像錐子植入沙中。但是向下用力與前行相矛盾，為了逐漸用力，使力量在運動中不衰竭，就需要寫橫畫時，上下襬動筆桿，寫豎畫時左右擺動筆桿。這就是印印泥，在進行泥封的時候，需要逐次轉化力量，才能封緊。這是沈尹默得出的結論。
秩和律師147753
每個人都有適合自己不同的學習方法，不能一蹴而就！
墨林文化
書法的力不一定就是這個人掰手腕的力氣力，但有這個手上的力可能會更得心應手一些。書法中力的表現從物理學解釋應該有多重意味，如在草書字的佈局中欹側變化產生的均衡和節奏等是動靜張力摩擦力的綜合，而寫隸篆就講究紙與筆所受壓力阻力等綜合作用，楷書的力則多體現在爽利和沉穩，行書之力則可以小王老米戴著鐐銬舞蹈為參照體味。所以，我的理解，書法的力先要能領略和品味各種的變化，不同階段加強某種力感的訓練，隨著轉益多師，慢慢做到兼容幷蓄、收放自如。我看沈尹默就是這樣訓練的，我們可以看到他在二王、老米、趙孟頫、董其昌等人上花的功失，他在風格上有所取捨，最終選擇了靜氣一支較為中庸和保險的做大眾之師的道路。
