云无心以出岫
对方要是把你当真正的朋友会为你担心，会为你出主意解决问题，会愿意当你忠实的听众，做一个倾听者！
昌吉恒美妆品店
人心情不好时，容易频繁地找自己最亲近的人倾诉，并且希望对方可以无时无刻地给到高质量的安慰，这在一些情况下是很难做到的。而一旦做不到，在负面情绪的影响下，我们又很容易给对方扣上“不爱我/不关心我”的帽子，时间久了，对方反而可能会在你的倾诉中感到一种“绑架感”。再好的关系都需要边界感。
不管是多么亲密的爱人、朋友和家人，每个人都是独立的个体。这意味着每个人都应该为自己的情绪负责。或许对方可以对你的遭遇感同身受，但是这始终是你自己的情绪，自己的人生。
很多你觉得天大的事情，当你急切地向别人倾诉时，在别人眼中也是个小事，他最多不痛不痒呵呵地应和着。 因为他不是你，他无法感知你那种激烈的情绪。直到有一天，你觉得无需再向别人提起，你就已经挽救了你自己。 这世界上除了你自己，没谁可以真正帮到你。
做人最好状态是懂得尊重，不管他人闲事，不晒自己优越，也不秀恩爱。你越成长越懂得内敛自持，这世界并非你一人存在。 做人静默，不说人坏话，做好自己即可。不求深刻，只求简单。 你活着不是只为讨他人喜欢，也不是为了炫耀你拥有的，没人在乎，更多人在看笑话。你变得优秀，你身边的环境也会优化。
心情不好的时候化个美美的妆，穿上喜欢的衣服，一切都好像没那么难了！这算是我自我调节的一种方式吧！找不到人倾诉，只能自己慢慢消化了，有些事情无需多言，自己清楚就行了。今天是个cool girl，哈哈😝😝😝
三只小狗
当自己苦恼的时候，尤其是面临选择，徘徊不定的时候，就会选择向好朋友倾诉，但要明确对方是怎样的人，如果他是个口无遮拦的小广播，那你的秘密有可能人人皆知，所以不能把烦恼说给这样的人。如果他是个满满负能量的人，你说完后获得的烦恼更多。感情真挚的好朋友一定会帮你分忧解愁，绝不会袖手旁观和嘲笑。如果自己能够做到调控自己的情绪，那么还是悲喜自渡吧。
淡淡流年1314
讲个小故事：在一个遥远的小镇上，有个有钱的贵妇，一人住在檀宫中，生活优渥但精神空虚寂寞，每天花钱到处找人陪她聊天解闷，而陪她聊天的人只能顺从她一个人的思维，从属于她的所有情绪起伏……只为她高兴，只为她满意～或也关乎自己赚钱不易……
現实不是檀宫，没有谁人人优渥，大家都有不同的烦恼与压力……诉苦之时，没考虑友人具体情况，只为自己相信友谊单向思维，没选好时间，没用好方式方法，见友便诉～彼压力传递到此压力時，扩展岀烦恼的共鸣，无形共震，情绪难自抑自然开合……
其实朋友这时内心释放的，只要不是断交绝交终结之语，接受又何妨？友人兴许对你烦恼是怨铁不成钢……毕竟是你找友倾诉……毕竟在你苦恼的真实承受中，友人只是间接者而力轻……
心底无私天地宽，祝你2020开心每一天！
松风涓流
你真的因事陷入“苦恼”中，自己无力自拔，产生了按捺不住的强烈的“外泄”、“求援”念头时，你首先要冷静地用生活常识判断一下（比如你阮囊羞涩时硬着头皮向朋友开口借钱），你的所有朋友如果都不能施以援手帮助你立竿见影式摆脱“苦恼”困境，那么，你最好“免开尊口”，别把自己的“苦恼”竹筒倒豆子般亲口“诉说给朋友”。
“诉说”可能会令你感觉能暂时稍微减轻一点心理压力，释放一点“苦恼”。但“诉说”之后“苦恼”“依然故我”，并未完全消释。屡屡“诉说”产生的后果就恰似祥林嫂的悲哀不能被所有“听众”设身处地地理解、同情，招来的自然只能是无穷无尽的冷漠、恐怖的“嘲笑”。“诉说”也会成瘾，会成为不懂振作不知发奋有为的弱者博取一文不值“同情”的精神鸦片。
“苦恼”人人有，轻重各不同。当事人如果心智健全，懂得“话到嘴边留三分”的“世故”，有承受生活重压的基础能力，无论其内心有多少“苦恼”，遇见“朋友”，他大概依然会谈笑风生，从容淡定，若无其事，绝不“倾诉”。
“诉说”“苦恼”无疑是“宣泄”负情绪。无论你诉说之后“得到的是同情还是嘲笑”，总之在朋友面前“宣泄”自己的负情绪就显得肤浅而不成熟。
靠151548855
我不会轻易诉说，挑人，挑事。
比如今天心情不好的事，谁也没说，除了当事人知道，情绪都自己消化，排解不了就玩游戏。
我会和他说，那是我绝对信任他，不然打死我也不开口，大多数人知道了你苦恼的事好人就同情一下，无所谓的幸灾乐祸，不好的人就偷着笑，你选哪个呢？
所以，苦恼的事别轻易找人吐槽，这个社会没有谁有责任和义务来听你成年的烦恼的。
噢头发乱了
别说。
记者监理
表面同情吧，生活的苦自己知道就好，这个世界感同身受的少，看笑话的人多。成长就是生活中的苦自己慢慢消化。不再和任何人倒苦水。人生永远不会是一帆风顺的。自己熬过所有的苦，让自己内心变得强大起来。
生活随笔life
有句话叫交浅切莫言深，跟别人分享是分对象的，你要清楚对方和你的密切程度以及人品，如果是逢人八卦的小广播就算了，不然你的隐私会人尽皆知。世上不如意事十之八九，可与人言无二三。烦恼大多涉及自身隐私，如果听众过多就会被看作散播负能量的祥林嫂。不要向普通朋友随便倾诉烦恼，能够让你倾诉的一定要选择知己，既然是知己，还是存在感同身受这件事的，他也不会把你的烦恼当作笑料。
逆光飞翔
不严重的可以跟朋友吐槽，发泄一下，大家拍桌子骂一顿过过瘾就得了，需要适可而，朋友没有义务当自己的情绪垃圾桶。
太过隐私的就自己消化一下吧。
切记没人会喜欢祥林嫂。
