人不范二枉少年_
随着经济的发展，人们的生活水平越来越高，血尿酸高的人越来越多。同时，高尿酸血症发展而成的痛风也逐渐从“富贵病”成为现在的大众病、常见病。有人问了这样两个问题：尿酸高的人智商也高？尿酸真的百无一害吗？今天笔者就来探讨下。
什么是尿酸？
首先来看下尿酸是怎么来的。尿酸是人体嘌呤代谢的产物。从生命科学的角度来说，蛋白质和核酸是一切生命活动的物质基础。核酸作为遗传信息的载体，可以说是生命最本质的物质。嘌呤是核酸进一步分解代谢后的无色结晶，属于有机化合物，主要包括腺嘌呤、鸟嘌呤、次黄嘌呤、黄嘌呤等。其中，腺嘌呤和鸟嘌呤分别与核糖和去氧核糖构成核苷酸，而黄嘌呤和次黄嘌呤为尿酸主要来源。在嘌呤代谢分解中，嘌呤环氧化释放出氧化嘌呤，继续氧化成黄嘌呤和次黄嘌呤，二者再氧化成尿酸。简单地说，嘌呤是能量代谢的一个中间产物，而尿酸作为嘌呤代谢的终产物，主要由细胞代谢分解的核酸、其他嘌呤类化合物以及食物中的嘌呤，经酶分解后产生。
尿酸高的人智商也高？
尿酸是代谢产物，但并非是代谢废物。在人类漫长的进化过程中，尿酸酶（能使尿酸迅速氧化变成尿囊酸，不再被肾小管吸收而排泄）的含量逐渐减少，使得人类尿酸水平逐渐升高，远超过其它哺乳动物。也正是由于人类尿酸水平的升高，才使得人类在极端恶劣的气候环境中没有灭亡。这一切都与尿酸的一系列生理作用相关。
确实，越来越多的证据表明，尿酸对多种疾病（如阿尔茨海默病、帕金森氏病等）具有一定的保护作用。就拿阿尔茨海默病来说。我们知道，尿酸是嘌呤的代谢产物，能在血清中发挥抗氧化的功能，主要表现为对自由基的清除，尿酸也能增强过氧化物歧化酶的活性，帮助清除自由基，使自由基的生成和清除处于平衡。而阿尔茨海默病（即老年痴呆症）伴随有大量自由基的生成，然而其清除自由基能力不足，所以神经元会受到损伤。自由基的生成和清除不平衡是引发阿尔茨海默病的重要原因。有研究表明，阿尔茨海默病患者尿酸水平较正常人减低，随着病情的发展越来越低。尿酸水平下降使其对自由基的清除能力也随之降低，会发生自由基损伤DNA（脱氧核糖核酸）、氧化蛋白质、脂质过氧化等变化，导致神经细胞的损伤，所以尿酸的下降会促进阿尔茨海默病的发展。
但是，这就意味着尿酸高的人智商也高吗？当然不是。诚然，尿酸过低确实可能会影响大脑的正常代谢活动，导致出现反应迟钝、记忆力减退等，但是这并不意味着尿酸越高越好，更不代表尿酸高者智商也高。这个并不会呈线性相关。笔者认为，尿酸太低不好，尿酸过高也不是好事，尿酸保持在合理的达标状态即可。
尿酸真的百无一害吗？
合理的尿酸水平当然没什么害处，但是尿酸过高形成高尿酸血症，肯定会严重影响患者的健康和生活质量。
人体内每天都会有尿酸产生，同时也有等量尿酸排出体外，以保持平衡状态。若一旦出现尿酸生成增多或尿酸排出减少时，就会导致血中尿酸盐浓度增高，引起高尿酸血症。不少患者认为，只要没有发展为痛风，血尿酸高也没事。但许多流行病学研究已经证实 ：血尿酸高是心血管疾病和冠心病死亡的独立危险因素，高尿酸血症还可增加新发肾脏疾病风险并损害肾功能。部分高尿酸血症患者随着血尿酸水平的升高，过饱和状态的尿酸钠微小结晶析出，沉积于关节、滑膜、肌腱、肾及结缔组织等组织或器官（中枢神经系统除外），形成痛风结石，引发急、慢性炎症和组织损伤，出现关节炎、尿路结石及肾疾病等多系统损害。约5%到12%的高尿酸血症者最终发展为痛风。
结语
笔者认为，尿酸过低可能会影响大脑的正常代谢活动，但是尿酸高并不意味智商高。此外，尿酸也绝对不是百无一害，过高的尿酸严重影响患者的健康，增加很多疾病发生的风险。
药师方健
尿酸商=智商高？达尔文、关羽、白居易这些赫赫有名的聪明人，就是痛风患者，还有画出下面这个著名痛风图的18世纪画家，本身就是痛风患者，貌似尿酸高的人真的是智商高，这也不枉痛风发作时死去活来。真的吗？
1.适量的尿酸有益大脑正常功能，尿酸并不是越低越好，但并无证据证明高尿酸患者智商也高。
尿酸是体内嘌呤代谢的最终产物，其中80%来自内源性代谢。嘌呤是体内DNA和RNA的重要的组成部分。换言之，尿酸主要来自体内DNA和RNA代谢产物。尿酸参与体内的氧化还原反应，帮助人体抵抗自由基，有抗氧化损伤，防止细胞调亡，保护DNA作用。而某些神经系统疾病与神经细胞的氧化损伤有关，长期尿酸太低的患者，更容易得老年痴呆，帕金森病等。也有研究报道称，适量尿酸具有保护心血管疾病作用。但可惜的是，到目前为止，并没有证据证明高尿酸的人群智商高，并不能给“痛”来一些安慰和补偿。
2.物无美恶，过则成灾，尿酸亦如此。
辛弃疾在《戒酒》中说的”物无美恶，过则成灾”非常适合尿酸在体内作用。日常饮食，非同日情况下，两次尿酸>420umoL/L，就为高尿酸。这是在人体正常体温下，尿酸在血中饱和度的红线，超过420umoL/L，血中尿酸盐会析出，沉积在关节组织、肾脏等部位，可能会引发痛风。如果发作过一次痛风，尿酸需控在360umoL/L，如果发作两次以上，尿酸需控在300umoL/L。高尿酸不等于痛风，但痛风一定发生在高尿酸基础之上，并且尿酸值越高，痛风发生率越高。
3.最低尿酸值是多少？
通常认为，男性尿酸最低值为149umoL/L，女性为89umoL/L。临床上低尿酸并不常见，也没有很多临床意义。体内尿酸80%来自内源性嘌呤代谢，20%来自食物中嘌呤经酶分解代谢，如果出现明显低尿酸，可能与严重肝脏疾病或某些先天性疾病有关。
小结：尿酸作为体内新陈代谢的产物，并不是百害而无一利，适量尿酸有益健康。
这问题很有意思，我查了一些资料，其实尿酸最初的确不是一种坏东西，甚至它在远古人类的生活中是起到重要作用的物质。尿酸在智商方面目前没有明确的研究成果，不过有一些研究的确发现，体内尿酸水平高的人群纸上更高，痛风的发病率也会高于普通人；另外有研究发现尿酸有助刺激大脑皮层，从而增强智力，和人类智力飞跃提高有密切联系。
在远古人类的生活中，尿酸有助帮助人体抵抗自由基，尿酸是一种有抗氧化效果的成分，能防止细胞凋亡，保护DNA，所以在远古，尿酸稍高的人群反而更长寿。考古研究发现，在千百万年前，尿酸是维持人体“直立血压”的重要成分，那时候人类学会从果树上摘取果实食用，而体内尿酸低的远古人则可能无法起身摘到更多的果实，这也是对人类进化有利的成分，正是有了稳定尿酸的帮助，人类才能成为双腿行走的动物而解放双手。
只是没想到在现代对远古人类有利的尿酸悄悄成了健康杀手，但尿酸本身是没有错的，只是“过量的尿酸”就会影响我们的健康，维持在正常范围的尿酸，依然是我们生存的保障，比如从远古传递下来的尿酸的抗氧化效果，另外稳定的尿酸更有利于能量储存，能更稳定向大脑提供能量，对于现代人来说可能可理解为“人能更聪明”、“人的头脑能更长久保持清醒”，这对缺乏能量的远古人类十分重要，不过在能量总是超标摄入的今天，可能尿酸的作用显得并没有那么重要了。
还有研究发现，其实尿酸最开始并不是嘌呤的最终代谢产物，而尿酸还会在“尿酸酶”的作用下再分解成尿囊素，这才会最终排出体外，尿囊素溶解度高，难以像尿酸一样排出困难就会堆积在人体的关节和软骨类地方，很难引起痛风。但人类在进化过程中不知不觉退化了尿酸酶的存在，不过，这可能也表明了 - 为什么人类在动物中能够成为王者，正是因为有了尿酸的帮助，我们直立行走，解放了双手，而且寿命更长，头脑更清晰，能量的储存能力提高，所以可能尿酸酶认为自己不用存在，便消失了。
不过让我们没有想到的是，人类社会发展的如此之快，高热高脂、高糖高盐食物迅速涌入，加工类食品崛起，这些食物中携带了更多增加心脑血管疾病的因素，从而也加剧了高尿酸血症的爆发，这恐怕是造物主也没有猜到的事情。
总之，我们还是只能遵循自然发展，如果高尿酸血症开始威胁人类，那我们也只能努力去预防，如日常减少高嘌呤食物的摄入，维持自己合理体重，坚持锻炼，提高体质，经常检测血常规，肥胖、高血脂和高血压也可能会增加诱发痛风和高尿酸血症的风险。
只有营养师知道
尿酸确实会对神经有影响，研究表明：
尿酸参与体内的氧化还原反应，有抗氧化损伤的作用。而某些神经系统疾病与神经细胞的氧化损伤有关。因此，长期尿酸太低的患者是更容易得帕金森、老年痴呆等疾病的。
那么尿酸高的人智商也高？
需要注明一点的是，尿酸低的人会对大脑不利，但是这并不意味着尿酸越高越好，也不是尿酸高了智商就高。
尿酸高了反而会引起痛风等疾病，我们要严格控制尿酸，避免尿酸高了引起的一些列并发症。
骨科王医生
尿酸高的人智商也高？目前并没有明确的研究表明，尿酸与智商有多大的关系，但是脑酸高确实是对健康有影响的，首先是众所周知的尿酸过高会导致痛风，但是除了痛风以外其实尿酸对于健康来说还是有很大的影响的，比如高血压，高血脂，肥胖，糖尿病，心衰，心梗等等，这些都与尿酸高有着非常密切的联系，也就是说尿酸升高未必会引发痛风，但是一定会增加这些疾病的风险。
这里的尿酸并不是指尿液中的尿酸，而是指血液中的血尿酸，其实在我们体检的时候在血液的常规检查中就能看到血尿酸的数值，对于成年人来说，通常男性的尿酸正常值为为149～417vmol/L，女性正常血尿酸水平为89～357vmol/L，而高尿酸血症的诊断标准为，男性血尿酸水平为420vmol/L，女性血尿酸水平为360vmol/L。而达到了高尿酸血症的标准的人，即便没有诱发出痛风，那么其余的心脑血管疾病的风险也会增加，所以尿酸还是要控制的。
尿酸只要控制在正常的范围，或者微微的偏高则不用过于担心，但是如果尿酸很高并且每半年一次的监测发现还在不断的增长，需要引起重视，从饮食和生活习惯上进行调整和搭配：
1.控制总能量的摄入，一定要控制一个合理的体重。比如少吃或不吃油炸类，烟熏类，烧烤类以及甜食。
2.少吃海鲜类的食物，尤其是是贝壳类的食物不吃。
3.动物性食物控制摄入，但建议不要喝浓肉汤，其中的嘌呤过高，都会增加尿酸。
4.适量运动，控制体重，但不要剧烈运动。
5.缓解压力，压力过大会使身体中尿酸增加。
6.足量饮水，每天2000ml。
7.限酒，尤其是啤酒，最好不喝酒。
具体的食物的选择，可以参考下表进行选择。
最后注意每半年做一次血尿酸的监测，看看尿酸降的情况，是否到正常范围之内，如果到了，饮食上对于食物的选择可以更多一些。并且每年的体检一定要准时，不仅要关注尿酸的水平，还要注意如：甘油三酯，血压，血糖，总胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇，肌酐，转氨酶等是否在正常范围之内，如果高了或低了要及时调整，尤其是尿酸的调整。
心理营养师程伟华
尿酸高的人与智商是不对等的。尿酸是食物中嘌呤经体内吸收氧化而成，是体内嘌呤代谢的废物。嘌呤经过肾脏处理生成尿酸进入血液，肾主水，可将血液中的废物过滤，生成尿液经膀胱排出。高尿酸血症是我们生活中十分常见的疾病之一，不仅患病人数众多，也与痛风、高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展密切相关。我们要重视高尿酸血症的防治，但也不必过于担心，良好的生活习惯和积极正规治疗是关键，建议在医生指导下进行生活方式干预和治疗。
海之声lh
高尿酸属于代谢紊乱性疾病，不属于神经系统疾病。
高尿酸是由于嘌呤代谢异常有关，与智商无关。
运动医学硕士谈瘦身
一个同学痛风多年，查尿酸六百多，骨头节有痛风石。
上学学习最差，长大了为人处事属于脑残的人。公认的智商低！
