偉大的時代
随着社会的发展，日常生活中人们可以离开钱包，钥匙，银行卡，却越来越离不开手机。手机深入到人生活的方方面，使用手机的频率，时间越来越多。因为长期使用手机引起的辐射导致的头痛、头晕、失眠、多梦越来越引起人们的关注。
手机辐射对人体会带来伤害？
目前的研究，宋志平等人对手机辐射对成年男子离体精子影响的研究；Gupta Shalini 研究手机辐射对小鼠甲状腺的影响。充分证实，手机辐射确实对于人体等会造成一定损害的。
手机辐射对人体主要带来什么伤害？
研究表明，手机辐射在呼叫的时候较高，而在接通和挂断的一瞬间，达到峰值。当距离小于10cm 之前，辐射强度随着距离的增加是线性减弱的；当距离大于10 cm 以后，辐射水平基本接近周围背景环境的水平。
长时间使用手机，手机辐射很可能通过影响胆碱类氨基酸来影响脑部等中枢神经系统，间接影响学习和记忆的能力；使用手机的时间和记忆力衰退，头痛头晕的次数有着正相关的关系，并且很可能导致失眠、多梦等状况，甚至有可能导致脑瘤的发生。
很多人经常喜欢把手机放在距离身体就近的地方，方便使用。这可能对相应部位的造成损伤。例如将手机挂胸前可能会对心脏和内分泌系统造成一定影响；放枕头边会对大脑造成伤害；挂在腰部和塞在裤子口袋内则会对睾丸造成威胁。
对于生殖系统的损伤，主要是因为睾丸组织对电离辐射非常敏感，可以造成睾丸生精功能的一过性或永久性损伤。 匈牙利科学家发现经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。手机的电离辐射还可能对精子细胞的遗传DNA造成损害，影响子代的健康。
如何减少手机辐射对人体的伤害？
1、应选用有进网许可证的手机，避免使用山寨机，并配有合格手机电磁波防护套。
2、建议经常更换新手机，因为使用时间长了，手机性能下降，手机辐射肯定是要增加的，带来的损害更大。
3、手机应该将其放在与人体重要器官稍远一点的地方,例如不要挂在胸前, 还未育的男士应该将手机远离裤袋和腰部，可以放到包里。休息时候可以放到一边；睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。
4、因为蓝牙耳机辐射相对较小，可以替代使用，或者使用免提或者有线耳机来接听。
5、拨通电话和接通电话时，最好先把手机拿到离身体较远的距离，在手机响过一两秒后，电话两次铃声间歇中接听电话,并尽量减少通话时间。接听期间可以两个耳朵替换接听，以避免同一部位长时间的收到辐射。
6、当信号弱的时候，例如在高速行驶的交通工具上、电梯、火车、地铁等相对封闭空间，尽量避免拨打手机。因为此时手机不断尝试连接中断的信号,会使手机辐射明显增加。
7、尽量多食用维生素 C 含量高的蔬菜和水果，有利于强化人体对电磁辐射的抵抗能力。
张治国徐州中心医泌尿
手机辐射可影响男性的精子
科学家发现,经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。有医学专家指出,手机若常挂在人体的腰部或腹部旁,其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子,这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出,老鼠被手机微波辐射5分钟,就会产生DNA病变;人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射,也有可能产生DNA病变。
怎样减少手机辐射
接通瞬间将手机远离头部。手机信号刚接通时,信号传输系统还不稳定,处在最大工作率,也是辐射最强的时候。其后,手机辐射会迅速降低,并保持在一个稳定状态,所以在接通瞬间将手机远离头部是正确的。
选购绿色手机。不同制式的手机辐射量也不同,GSM标准的手机辐射标准较高,而CDMA手机的辐射标准就相对低得多,这也是CDMA被称为”绿色手机“的原因。
长话短说。由于辐射能量所产生的热效应是一个积累过程,因此应尽量减少每次使用手机的时间,以及每天使用手机的次数。每天使用手机累计通话时间不应超过1-2小时。
别将手机带进卧室。睡觉时,别将手机放在枕边。辐射会降低褪黑激素分泌量,既影响睡眠质量,又会加速人体自由基的破坏作用,最终导致癌症等疾病发生。
当信号弱的时候,或者在高速行驶的交通工具上的时候,手机产生的辐射会更强。不要在电梯、火车、地铁等相对封闭空间打手机。此时手机不断尝试连接中断的信号,会使辐射增加到最大值。
手机接通的一刹那产生的辐射最强,因此接听或者拨打手机之后,最好伸展手臂,让手机远离身体,稍等片刻再通话。
男科专家张广清
手机出现也有至少二十多年了吧？
伴随着手机出现，手机辐射对人体有害的言论就一直没有断过。
同样，电脑、微波炉对身体有害的结论也是一直在到处流传。可是，这两位前辈经过长时间的流行病学调查，没有发现对人体有危害的证据。
手机对人体有害的证据同样是没有发现。
不过，跟电脑和微波炉相比，手机出现的太晚，所以，即使现在没事，仍然有迫害妄想症会认为观察时间太短，不能证明手机辐射无害。
那么，还能怎么办呢？
只能不用手机了。对了，最好电脑，微波炉也都别用。连电线里的电流都会产生辐射。还有通信公司的基站呢？到处都是辐射。
看来，还是搬到深山老林里最安全。还不能是中国的深山老林。因为，中国的基础建设太好了，连青藏高原都有信号！
医家故事
不玩手机呗
