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2020年這個假期因“新型冠狀病毒肺炎”的突然來襲，註定和往年不一樣。
疫情防控期間，除了前方工作奮戰醫務人員等，我們普通人唯一能做的，就是待在家裡，不隨意外出走動。
不過每天宅在家裡，對家長和娃娃都是極大考驗。
除了做好日常防護之外，我們的孩子還能在家幹些什麼呢？
對此，糖糖整理了一份肺炎疫情期間在家陪娃的指南，希望能幫助到父母們利用好這段時間，多用心陪伴孩子。
因疫情影響，大家都不去外邊吃飯了，這個時候和孩子一起在家研究美食不失一個好的選擇。
一是可以通過讓孩子做一些簡單的事情，鍛鍊基本能力，二是在陪同孩子操作的同時增強彼此的親密程度。
可以先從一些簡單的入手，亦可與孩子一同商議去網上搜索感興趣的菜譜，鼓勵孩子們自己動手做飯。
家務勞動對兒童成長髮展的重要性毋庸置疑，能提升孩子在家庭事務中的參與感，有利於培養孩子的責任心、價值感和歸屬感。
孩子分擔家務以後，可以親身體驗到父母的不易，理解父母的艱辛。反過來，父母也可以看到孩子可愛懂事的一面，在這種父母與子女共同做家務的勞動中，增強融洽、和諧的家庭氛圍。
家務勞動可以根據孩子的年齡來具體給孩子“分配家務活”。
- 兒童做家務能力年齡對照表 -
適合 2～3 歲孩子的家務：
讓孩子把衣服放在洗衣籃裡
給孩子一個雞毛撣子或抹布，試著除塵
適合 4～5 歲孩子的家務：
整理自己的床鋪
吃完飯後清理飯桌
倒垃圾
澆花
把書籍、雜誌擺放整
適合 6～7 歲孩子的家務：
疊衣服，給衣服分類
保持自己臥室整潔
幫忙洗菜、擇菜
適合 8～9 歲孩子的家務：
整理雜物
整理自己需要清洗的衣物
做自己簡單的早餐
適合 10 歲以上孩子的家務：
在家長的監護下做一些簡單的飯菜，比如煮麵、煎雞蛋
用洗衣機洗衣服
換床單、被罩
著名的兒童心理學家科恩指出：遊戲就是孩子們的語言。
遊戲也可以促進兒童手的操作能力與精細動作的發展，增加手眼協調性，能促進兒童語言、認知功能、性格養成、社會性合作等多項能力的發展。
那麼在家陪娃期間，我們可以引領孩子或者陪伴孩子玩哪些遊戲？
● 棋盤遊戲
這個疫情期間，陪孩子玩一些適合的棋盤遊戲，不僅能打發時間，還能讓全家都一起參與進來，調動孩子的思考積極性，培養孩子的專注力。
● 角色扮演
角色扮演遊戲能讓孩子學習“換位思考”，這對孩子的想象力、觀察力、思維能力和解決問題能力，都大有好處。
當孩子們沉浸於自己所飾演的角色中開始編對話、講故事、唱歌和輪流玩時，他們的語言技能也會得到發展。
● 手工遊戲
宅在家裡和孩子一起DIY，例如、摺紙、積木和一些工藝品，也是很不錯的選擇！有助於鍛鍊各個年齡段孩子的精細動作技能。
製作的工具往往也可以在生活中就地取材，幾張彩色的紙，甚至只是街邊發放的傳單，一些塑料的勺子，彩色的吸管，多餘的扣子，捲紙中間的硬紙筒等，都能成為很好的手工材料。
父母們不妨與孩子一起發散思維與想象力，利用生活中的材料，一起動動手製作專屬你們的工藝品~
● 繪畫書法
不想讓孩子整天看動畫片？不如和孩子一起畫畫、練練字，陶冶孩子的情操，為以後的學習生活打好基礎。
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另外，如果父母善於發現，就可以把生活中的一品一物“用活”，當成孩子的玩具。即便是在家不能出門的疫情期，也能苦中作樂，發現平凡生活的可貴。
糖糖就舉例幾個簡單易操作、互動性強的家庭小遊戲供家長們參考。
● 穿越障礙
找一個過道，左右兩邊牆上貼一些紙條作為路障，家長和孩子的身體不能接觸路障，這個充滿刺激的小遊戲，孩子可以玩上很久呢！而且，這個遊戲既可以鍛鍊孩子的注意力，又能鍛鍊孩子全身的肌肉力量以及協調能力。
● 背對背運球
家長與孩子背對背，將球夾在雙方中間搬運，保證球不能掉下來，為了增加遊戲的挑戰性，也可以增加一些障礙物，比如需要雙腳跳才能通過。
●套圈遊戲
家長們應該看過或者是玩過外面的套圈遊戲吧，何不把它搬到家裡和孩子一塊玩呢？
把小孩的玩具以及吃的，看的等小孩感興趣的大小合適的都可以作為套的道具，然後一字排開，排上幾行，給孩子提醒好站的位置，讓孩子儘可能的體驗套圈的樂趣。
如果以上游戲都玩遍了，您也可以和孩子一起上網找更多有趣的遊戲來玩。
此外，陪同孩子看優秀的紀錄片、繪本，以及做好課本預習與相關作業也是很有必要的噢。
趁著不能出門在家的這段時間，好好珍惜此刻在家全身心陪伴家人和孩子的時光吧。
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