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这是最佳调理效果了，恢复如初是不可能的，皮肤破个口子还会落个疤痕，椎间盘破了个口子髓核外溢突出，不能外力回缩还不能缝补破口，你觉得能恢复如初不？最好的调理效果就是是突出的髓核自然回缩，破裂的纤维环闭合修复，只要做好保养不搬重物基本上不会复发！
痛症康复刘老师
只要营养、锻炼、生活方式到位，恢复很有希望。这里讲一个病例。
腰椎间盘突出一般都是退化性的疾病，就象一所房子已经全面老旧了，人的脊椎有33节，动手术只能整修其中一个部分，当然是全面整修维护更好，用中医理疗营养疗法最有效和全面的，增加人的修复力，往往效果好，还很安全。
只是中国人有句话叫伤筋动骨100天，就是骨骼问题恢复起来时间比较长，比较慢一点，但是持之以恒是可以做得到的。
病例：一个80多岁的老人是如何康复的?这个思路和方法我的前面头条有。主人公是我家岳父，有一段时间走路不超过十几米，双腿发麻像采棉花。动手术，年龄大了，还有风险也大。我们采取了营养治疗保守疗法。这两张照片是相隔9个月的保守疗法前后的比对。
第2年我们带着他出国去旅游，在外国的公园里一时高兴抱起了老外的小孩，这个的动作腰椎的压力是很大的，但是他已经忘了，没有任何不适感了。
人体自身的修复力、治愈率是很强大的，很神奇的。以前也有这样的报道，一个70岁的老人练就成一个模特，一身腱子肉很漂亮。
所以完全康复是可以的，就看你怎么做。
东进颐养谈
如果通过科学的治疗，从症状的角度来讲，可以让症状基本消失，甚至痊愈。如果从影像学角度来讲，基本不可能好。
最近刚调理了一个患者，60多岁，女。去医院检查，腰椎间盘脱出，从影像角度来讲，问题比较严重。但是很患者沟通后，患者主诉:腰不敢扭动，活动受限，走路时间长了腰不舒服，平时每天在家都做家务。查体之后发现，腰脱的症状不明显，反而是腰部的腰方肌和竖脊肌劳损的比较严重。疼痛的原因是因为盆骨前倾腰部肌肉长期拉伸劳损导致的，按摩三次，再配合体态调整，改善引起盆骨前倾的走路姿态，症状改善十分明显，也可以说症状完全消失。
分享这个案例想要说的是，一定要抓住腰椎间盘突出的发病原因从根源上治疗，症状就不会反复。
大部分腰突的患者，走路姿态都有问题，通常都是习惯含胸低头看手机，这个姿势会导致竖脊肌和腰方肌过伸，形成劳损，久而久之失去弹性，引起腰部血液循环不好，椎间盘及椎骨缺乏营养，慢慢就会老化，在某一外力作用下椎间盘髓核破裂形成突出。解决的方案是放松胸小肌、胸锁乳突肌和腹直肌。改善走路姿态，抬头挺胸收腹，减轻腰部肌肉负担，改善血液循环，进而避免腰突反复发作。葛优躺、总靠着、长时间玩手机，这些都要避免。
还有有的患者久坐，缺乏运动。这样的患者腰部髂腰肌会出现挛缩，过度紧绷的现象，进而诱发腰突。解决的方案是坐一会就走动走动，活动活动腰。平时做弓步拉伸髂腰肌。
总体来说
解决腰突问题避免发作关键
1.保持良好的体态，行走坐卧，体态都要注意，不要养成不良的坐姿、走姿、站姿。
2.劳逸结合，不要让肌肉过度疲劳
3.坚持运动，例如慢跑和游泳，增加稳定肌耐力和运动肌的弹性。改善血液循环，增加椎间盘的营养补充。
4.定期保养，身体就像车一样，也需要定期保养，一周一次的推拿、理疗、放松按摩是必不可少的。
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瑾心前行
我是小影大夫。说到椎间盘突出，想起网络上一个段子，大家都是椎间盘为何你如此突出。椎间盘突出很常见，小到十几岁，大到九十岁的人，都可以突出。而目前，也越来越多的年轻人出现椎间盘突出。长时间的久坐，长时间重体力活，容易引起椎间盘突出。突出的椎间盘还能完全恢复到最初状态吗？轻度的可以，但是大多数的很难。治疗过程中，不要强求椎间盘回缩到原来的水平，只要症状缓解就可以了，就是还有可能复查。
什么是椎间盘突出？
我们人体背后这一条骨头，就是脊柱。脊柱分为颈椎、胸椎、腰椎和骶尾椎。组成脊柱的最重要的架构就是椎体，就像一个个竹节一样，叠在一起形成了脊柱。正常人的脊柱活动度很大，脖子可以左右前后摆动，腰椎也可以。胸椎和骶椎相对固定。
椎间盘就是椎体与椎体之间的组织。椎体与椎体之间是纤维环和髓核，纤维环包绕着髓核，固定于椎体之间，像夹心饼一样。
椎间盘突出，就是这个纤维环破裂了，里面的髓核跑出来向后面突出，压迫脊髓或者神经根，从而引起疼痛麻痹等症状。
腰椎间盘突出最常见，主要的症状有腰痛、臀部以及下肢发麻、闪电样疼痛等等。颈椎间盘突出发生率次之，容易出现头晕头痛、手麻、双下肢无力等症状，严重颈椎间盘突出会高位截瘫。
椎间盘突出还能恢复到以前状态吗？
椎间盘突出是由于各种原因引起的纤维环破裂，导致髓核突出，轻度的椎间盘突出，经过消炎后，有可能缩回去。但是中重度的突出，突出的那部分椎间盘很难再缩回去了。
急性期的椎间盘突出，以静养、睡硬板床、消炎止痛为主，等水肿期过了，压迫症状就会明显减轻。但是要想缩回去，恢复到以前的水平，真的很难了。这时候的治疗，以临床治愈为主，就是症状消退，不要过分追求要把突出的椎间盘缩回去。
大多数椎间盘突出可以通过保守治疗好转。但是要避免高强度的体育运动，避免重体力活。反复发作的腰椎间盘突出，可以手术治疗，把突出的椎间盘吸引出来，但是也还是有复发的可能。
小影大夫
腰间盘突出症想回到以前的状态，无论多累，休息一晚就可以完全恢复，干活越干越有劲，大汗淋漓反而觉得舒服，告诉你，这是不可能的，得了腰间盘突出症的患者，要时刻防止复发，不能掉以轻心，腰间盘随时在监视着你，你要轻视他，他必嚯嚯你。
腰间盘突出症患者一定伴有退行性改变，腰间盘的早期退变很好治疗，如果你任其发展，以后受罪的日子会让你重视他，大部分人有腰间盘突出，但是不一定有腰间盘突出症，个体差异很大，有的患者早期会有腰痛，长期会坐骨神经疼痛，麻木，急性期时无法下地行走，可发展为椎管狭窄，双下肢无力，肌肉萎缩，马尾神经综合症，严重时可不完全性瘫痪，性功能障碍。你说要不要早期重视呢？
腰间盘突出症的发生不是一天可以形成的，冰冻三尺非一日之寒，长时间的腰椎压力增加，曲度变直，椎间盘退化，才会造成一系列的症状，想要去治疗腰间盘突出症，不要相信十天八天可以治愈，这也是不科学的，病去如抽丝，腰部是人体的重要支撑点，单纯的锻炼也是恢复的不彻底的，反复的复发也是腰间盘加重的原因，西医一般是激素止疼类药物为主，长期服用副作用很大，没有治疗作用，微创手术效果也是因人而异，不能一概而论，复发率为百分之三十，总之手术需谨慎，微创靠运气吧。
腰间盘突出症保守治疗，是目前比较安全有效的方法，通过透皮吸收，没有副作用，缺点是疗效缓慢，但是比较安全稳固，不易复发，需要坚持，后期需要患者保养配合锻炼，长期坚持一到两年内不要劳累，给腰间盘一个自我恢复不复发的过程，才可以达到标本兼治的效果，治病再好也需要养病，没有一个良好的治病心态是不可取的，也谈不上治愈的效果，骨病三分治七分养，没有捷径可走唯有坚持与自律
用户103168849608
轻中度的椎间盘突出可以恢复的很好，重度的突出很难，因为一旦形成严重的突出，那就意味着椎间盘中央的髓核已经突破了后缘的纤维环，甚至后纵韧带，时间久了非常难回复。下图就是一位严重的椎间盘突出患者的CT图像：
腰椎间盘突出症部分是可以恢复的，但是若要说“完全恢复”就有一定难度了。医学上有个词叫做“临床治愈”，就是在针对一些不能完全根治的疾病，如果达到没有不适等症状，也不影响日常生活，这种就是临床治愈，但是从各种检查指标上来说，还是跟未患病之前有一定区别的，某些指标、数据、检查结果等还是处于非正常状态的。
腰椎盘突出症目前的治疗主要还是以没有症状为主，让患者没有腰疼、腿痛、可自由运动为主要目的，但是部分患者从影像学上看，突出的髓核并不能都完全回去，一小部分在没有症状后还会有点膨出，但是身体已经耐受了，变形的腰椎也没有完全恢复到之前的状态，从这方面来说，腰椎间盘突出并没有完全回纳，但是它又没有症状，不影响日常生活，也可以看做它已经“好了”。
就像骨折或者一些小的伤口也是这样的，骨折恢复后断骨是会重新生长在一起，但是恢复后的骨头跟原本的骨头肯定是不可能一模一样的，但是并不影响正常的运动，所以认为骨折是恢复好了的。一些小的伤口也是一样的，恢复好后不流血了，也没有疼痛等不适感，但是可能会在局部留下疤痕，你能说这个伤口没有恢复么？不能。但是它确确实实跟之前不一样了。
腰椎间盘突出症无论是手术治疗还是保守治疗，最终的目的都是让患者恢复正常，没有不适的症状，而并非单纯追求检查结果上的正常，所以如果没有不适的症状，检查结果有点膨出问题也不大。而且椎间盘突出属于慢性积累性疾病，就算恢复了，后期一定要注意生活习惯，防止再发生。
张浩医生
椎间盘突出可以发生在颈椎、胸椎、腰椎三个部位，以腰椎间盘突出最多，颈椎间盘次之，胸椎间盘由于肋骨的加固，突出的最少，恢复到最初状态指的是什么？
没法原装
如果，你指的是椎间盘突出之后，治疗之后，再做检查的时候，不会再有椎间盘突出，那么是达不到的，身体就是这样，损伤之后基本都会留下一定的痕迹，皮肤划伤多数也会有疤痕，椎间盘也是如此。
症状可以
如果，仔细观察身体的状况，会发现在腰椎间盘突出症发生之前，身体已经多次的信号提示，例如经常性的腰酸、腰痛等，诊断之后，处理得当，不但可以消除腰椎间盘突出症的症状，还可以去掉这种经常性的不适。
身体适应性
身体有着很强大的适应性和代偿，不管是保守还是手术，如果症状消除，身体的状况好坏还是看对于腰椎的保护，以及身体的基本素质，像很多的运动员，虽然伤病较重，可是恢复之后还是身体远好于常人。
结语
对自己好一点，正确看待腰椎间盘突出症，症状消失之后，正常生活一定没问题，也不用追求目前达不到的椎间盘原状，也不用苦恼自己是腰椎间盘突出，有过的将来未必会再发病，没有的也未必会强于有腰椎间盘突出的人！
乔栋谈健康
建议在大家族的方法基础上，再了解一下昂属转变，它是利用晚上睡觉时间来矫正颈椎，腰椎的方法。相信坚持下来，一定能让你恢复到健康的状态。这种方法叫麦肯基疗法，是一种力学治疗方法。请参考
骨骼研究
椎间盘突出。
椎间盘突出：指在外力的做用下引起的髓核突破纤维环，引起纤维环的形变或破裂。
椎间盘突出的本质：软骨（纤维环）的形变及变性（指软骨脱水后钙化）。
椎间盘突出（不包括腰间盘突出症），与所谓的炎症无关。
椎间盘突出在没有压迫到相临脊髓、神经根的情况下是没有症状的。而出现症状的时候，就称为椎间盘突出症。
椎间盘突出和椎间盘突出症是两个概念。
椎间盘突出能够恢复到最初的状态吗？
无论是突出的髓核还是纤维环。本身都是骨的形态改变造成的。
一般情况下，越年轻，骨的相对弹性越好。自我修复能力越强。
轻度的椎间盘突出，也就是纤维环轻度形变，但未破裂。髓核尚未突破纤维环的情况下。在严格听从专业医师的指导下。年龄越小的恢复可能性越大，但不用恢复到最初状态，因为本身的腰椎间盘突出在没有压迫到相临脊髓、神经根的情况下是没有症状的。
所谓的椎间盘突出未经手术的情况下，通过服药、敷药、针灸、理疗等手段而“痊愈”的，指的是症状的完全消失。而不是椎间盘突出消失。
关于椎间盘突出手术。
椎间盘突出手术治疗也不是一劳永逸，手术是在保守治疗无效、症状反复发做、对生活及工作有严重影响、因间盘突出压迫脊髓或神经根导致支配区域功能障碍时。不得不选择的一种治疗方式。手术的目的是切除突出间盘，解决脊髓或神经根受压。
建议。
关于疾病的诊断及治疗建议到正规医院的专科进行，欢迎大家在评论区留言、指正。
机灵不太懂
答案是：
腰椎间盘突出是不可能恢复如初的。
腰椎间盘突出症是可以恢复如初的。
腰突不等于腰突症，不少题主不知这点却在这里乱评论：是不可能恢复如初的。
腰突存在者很多，腰突症只是这些很多中的一小部分。腰椎间盘突出压迫神经了就产生腰突症，许多腰突者突出没碰到，压迫神经就毫无症状。
所以腰突症者，通过治疗，锻练完全有希望成为不压迫神经的腰突者，病痛症状就消除了，病症没了，体感上就治愈了。
