一路芬芳66369981
第一点，能进入决赛的对手，肯定是高手无疑了；
第二点，作为同样也进入决赛的自己，心态或许会更紧张一些，而本身又未能适时地进行心态调整；
第三点，由于乒乓球技术含量是所有竞技运动中相对比较高的，而且在所有球类运动中是最高的，不同的人有不同的打法；
不同的人使用相同的器材，表现的技术特点也不一样；不同的人使用不同的器材，那就更是难以适应或把握的；
第四点，不同的时间、地点、气候、光线等主客观条件，对乒乓球比赛的影响和对运动员的适应能力也是有很大的区别；
第五点，乒乓球运动100多年来，一直在不断的发展改革之中。
可能你刚刚适应了之前的竞赛规则，可你一不小心，运气不佳，刚好进入决赛时的那档口，遇上了新规则的施行，你一时难以适应而输球也是正常的。
比如，刘国梁等国际国内很多高手，在“发球不得遮挡”的规则实施之后就出现成绩下降的情况；
第六点，上面说到的运气，有时候还真是有的。
体坛就有经常出现的“千年老二”现象。比如，被国际乒坛公认为直拍反打之王的，现国乒教练的王皓获得多次世界冠军，四年一次的奥运会连续三次只获得亚军；
跳水国手谭良德，九次世界冠军，在奥运会上也是只得到三次亚军；
围棋国手常昊，七年获得6次亚军；
奥运冠军伏明霞在郭晶晶时代，只有亚军的份，被冠以“千年老二”多年，直到郭晶晶退役后，才在奥运会上夺冠为自己正名；
国际上备受瞩目的斯诺克选手吉米·怀特（Jimmy White）也是一位“千年老二”的苦主，职业生涯一共6次世锦赛亚军，也是位真正的无冕之王；
马来西亚著名羽毛球选手李宗伟，曾多次占据羽毛球男子单打世界排名第一的位置。但是每到大赛的决赛中，就总是败在中国选手林丹的拍下，成为名副其实的“千年老二”。
国际国内体坛这样的例子还有很多很多。
每到决赛就输球，其实就是一个民间版的“千年老二”现象。
如何才能摆脱“千年老二”现象呢？
首先，自己要克服决赛心理压力。不要一遇到决赛就压力山大，要将决赛跟平常赛事一样对待，放松心态，做到战略上藐视，战术上重视。临战前一分钟做深呼吸，叹口气是应急放松比较好的方法，您可以试一下；
其次，要注意分析对手的优缺点。做到在对决时要有一定的针对性的克敌制胜的手段或战术；
再者，比赛时最好有一名经验丰富的场外指导。有时候真的是当局者迷，旁观者清，场外指导在关键时刻真的会起到很大的帮助的。
以上分析或许能对您有所帮助，希望您在今后的比赛中，特别是进入决赛的时候，能克服困难，摆脱“千年老二”的纠缠，勇夺冠军为自己正名！
一遇决赛就掉链，主要还是心态差。
克服困难多锻炼，水到渠成功到家！
云中踏步
作为业余乒乓球爱好者，反正以我的心理素质，是无法参加重大比赛的，之前参加过一次区里比赛，因为自身的心理素质，资格赛晋级正赛之后，就会输得一塌糊涂，如果和朋友一起打球，我的球技之高让朋友为止赞叹，但是参加比赛却无法全胜而归。
这就是乒乓球比赛的一个必要因素，实力强大并不代表你可以获得比赛的胜利，比赛和日常打球有很大不同，朋友之间的较量，由于没有比赛的压抑气氛，所以会很放松，并且可以完全发挥你的实力，但是比赛却不一样，大赛的心理至关重要，如果心理素质不过关，就会影响发挥。
看过国乒球员的比赛，也会多少了解这方面的东西，在国际大赛中，国乒派出的球员，一般都是身经百战，经历过多场国际大赛心理素质超强的球员参赛，因为国际大赛要求球员的心理素质，往往比实力更加重要。
比如说2018年年终总决赛，林高远在与张本智和的比赛中，由于心态崩溃，无法获得胜利，朱雨玲与伊藤美诚的比赛，也是因为心态方面的原因，伊藤美诚横扫朱雨玲夺冠，所以心态在大赛当中至关重要。
如果自己打比赛老是输球，而且是在决赛中输球，必定是心态方面的原因，毕竟能够晋级决赛，相信实力很强，能够晋级决赛，就意味着有夺得冠军的能力，所以在决赛中，双方比拼的已经不是实力，而是心态和经验的发挥。
所以这就要求心态方面有更多的东西，如果是心态方面的原因，其实没有太多的办法，只能是不断的打比赛，让自己保持平和的心态，去迎接每一场比赛，这样会在经验丰富的情况下，心态也会得到锻炼，以后再打决赛，心态方面就不会受到影响，参考国乒老将。每一名球员都是通过不断的比赛让自己经验丰富，心态强大，才能获得最终的胜利。
老乐说球
比赛时摆正自己的位置非常重要，首先不要看人比赛，他就是比你水平差，你也要做好充分准备，给自己找些困难，难题去解决。就是在战术上要重视对手，找到他的优缺点，制定几套牵制他的战术，是你和他比赛的关键，这样在比赛时你就不会脑子发空，出现问题你也会从容应对。就是在战术上要重视对手，找到他的优缺点，制定几套牵制他的战术，是你和他比赛的关键，这样在比赛时你就不会脑子发空，出现问题你也会从容应对。比赛时不受外界干扰，是能够集中精力完成比赛的重要环节，很多选手都会犯这样的毛病，被对手的言语干扰，被观众的声音干扰，被自己患得患失的思想干扰，这是我们在任何比赛当中都要去克服的。
比如说你面对一个对手，你认为大家都觉得你能赢，这其实无形中给了你压力。打丢一个球，看看观众脸上的表情，你说你能不紧张吗？
我爱弧圈球
如果不是实力上的差距，你的心态与战术就出了问题：
一，前三板准备不足。
二，对碰到打不开局面时没有变化的套路。
三，缺少打关健球时拼刺刀的精神。所谓关键球就是九比九之后，十比十之后，乃至八比十落后怎么打？想清楚了，要胆大心细敢于像拼刺刀一样让对手发虚。
平时你就这样练，今后与同水平者你的胜率会高很多，甚至可胜水平略高者。
用户8325650047234
首先你参加的乒乓球比赛是什么水平的？其次你是什么打法，直板还是横板？直板是推挡还是横打，横板是攻还是削，是两面反胶还是长胶、生胶、正胶等等，而你的水平如何，技术有什么特长和特短。到决赛是是什么心态。这些一概不知，如何分析呢！
用户一个人
这个问题我有些不理解，我先说说你打到决赛是哪一类的决赛，是你们喜欢乒乓球的自己的圈子里的一些熟悉的人还是指的和陌生人参加的一些比赛，因为这是不一样的问题如果你只是和熟悉的人参加比赛到决赛输球是老遇到的那个人呢，还是老遇到不同的人输球，如果你参加的是熟悉的人的比赛输给同一个人或者熟悉的不同的人只能说你们太了解人家懂得抓住你的弱点，如果是参加和陌生人的比赛老输决赛，那就是心理的问题如果是这个问题只有自己调理好自己的心态，多参加比赛客服决赛的紧张情绪，如果是差距比较大只有多锻炼和高手多过招提高自己水平，多观察调节好自己的心里情绪祝你早日拿到冠军。
情怀还在
不是实力不及对手，就是比赛经验不足或者心态不够正确，如果抱着向对手学习的态度去拼杀，往往会取得自己滿意的结果。
情系凡尘
运气.基本功.心理因素.都会有影响。
手机用户58151305238
把每场比赛当做决赛来打，把决赛当做训练！
cottoning
主要是球技好、移胆拼、回球发球果断，还要预定双方怎样回球等，你要在心事上压住对方。
