高個子學什麼格鬥好?

前進7255


個子高打籃球最好有優勢,反正個子高各個方面都有優勢,現在是個看臉顏值身高年代。


追隨風的方向


我是大了個頭,很高興回答你的問題。

關於你的問題高個子學什麼格鬥好?我的回答是MMA綜合格鬥,以下是我的觀點,希望對你有所幫助。

高個子意味著你的臂展、腿長都是有優勢的,同級別可以說是有非常大的優勢。

MMA綜合格鬥屬於相當開放的競技格鬥運動,使用分指拳套,所謂綜合格鬥,就是說比賽允許選手使用拳擊、柔術、摔跤、跆拳道、散打等多種技術,不同風格的選手可以在統一平臺進行比賽。

鑑於你是高個子,個人認為你很適合學習MMA綜合格鬥,因為你在拳腿膝肘等站立打擊方面,要比同級別相對個子矮的人有先天優勢,站立方面練習好,再加強地面防摔技術、地面降服技術,基本上就可以了,要比身體條件不如你的人成功的幾率大很多。

UFC是世界最大的MMA模式的比賽,下面就為你介紹一位UFC綜合格鬥中高個子且地面技術非常好的選手,也是個人為你推薦學習的標榜。

“骨頭”喬恩-瓊斯,UFC史上最年輕的輕重量級冠軍,他的身高為193cm,體重93kg(是不是跟你很像),職業戰績25勝1負,需要說的是,1負並不是被打敗,而是因為比賽時犯規被判負的,也就是說他並沒有真正的被打敗過,他的身高臂展就要比同級別的選手要有優勢,並且地面技術全面,2011年奪得UFC冠軍腰帶,至今已經9年未嘗一敗了,個人覺得他已經不能用選手來稱呼他,應該稱他為格鬥家,同樣是高個子的你,是不是有了學習的榜樣?

好了,說了這麼多,希望對你能有所幫助,我自己是格鬥迷,非常喜歡看UFC綜合格鬥,所以這樣推薦你,如果你能堅持訓練希望在不久的將來可以看到你的身影,現在中國已經有很多選手征戰UFC,李景亮、宋亞東,張偉麗在去年也奪得了中國人的第一條UFC冠軍金腰帶,希望下一個會是你。





大了個頭


其實你不用擔心沒有力氣 身高臂展有優勢的情況下 你只要大膽去學就好了 所有格鬥術都會讓你做體能訓練來打基礎 哪怕武館沒有讓你做格鬥專項體能訓練 你打拳踢腿練得多了也會漸漸有力的

健身房有健身格鬥教練雖然跟武館體校的比不了但比普通人還是強一些的 你可以在健身房練肌肉力量同時跟健身教練學一些基本的(對直接提升戰鬥力來講成本高見效低但絕對能改善你沒力氣的情況)

武館性價比最高的是拳擊和散打泰拳館 一般一年也就是高級點的健身房一年的錢 堅持訓練上手還是挺快的 mma涉及地面纏鬥摔跤因而對絕對力量要求會比打擊類(拳腳)高一些 所以如果你是不打算刻意強化身體肌肉力量而去提高戰鬥力拳擊散打泰拳甚至跆拳道都是不錯的選擇

最後巴西柔術也可以瞭解一下 以小博大 一個50公斤不到的女孩子都把我絞暈過 她力量比我小多了 不過學習巴西柔術一般成本較高


體育俱樂部


你好,我是郭鴻濤教練,接下來我來回答你的問題。

我們現在分析一下你為什麼學格鬥?

如果你要成為職業運動員,拳擊、跆拳道、散打、自由搏擊都可以,如果你是想防身自衛,那練拳擊能好一點。

一、在職業比賽中身高、臂展都是很好的優勢,從客觀層面講,拳擊比賽中,相同的級別、相同的反應意識、相同的體能體質、相同的技術的情況下肯定臂展長的一方佔優勢;同樣在跆拳道比賽中相同的技術情況下肯定腿長的一方佔優勢,散打類也一樣。

二、如果你只是防身自衛,我們有了身高的優勢後,練習拳擊是最好的格鬥術,因為我們身體上拳肯定是比腿和摔法快的多,也很容易速成,基本功簡單,只需要重複練就行,再練習練習反應,防身自衛就沒有問題了。

如果你還有不懂的地方問我就好。



鴻正武道場


在練習初期沒有說高個子、低個子適合練習什麼的說法,只能說當您練習達到一定層次,有一定的功底,這時可以根據自身的條件來發展,這些條件包括身體四肢的情況、力量、速度、平衡、靈敏等各項條件,再去發展自己的專長,過去有人也把適合自己的這些專長的招式叫做“絕招”,每個人的身體條件在運用和發揮自身條件的時候特別順暢、有力而又有攻擊力和自身的保護能力。我們和式太極拳門派裡面鄭伯英前輩身高、力大同樣是太極和技擊的高手,許多人認為練太極拳要個子稍稍低一些才好,其實都沒有太多理論根據,王子平老拳師也是身高力大,每個人要找到適合自己的才是最好。


啟啟哥836


拳擊比較好,地面技不行。因為身高臂長可施展拳法的威力,拳王劉易斯就是例子,大象倒地後爬起來都很費勁。


趙國忠六合螳螂拳


在練習初期沒有說高個子、低個子適合練習什麼的說法,只能說當您練習達到一定層次,有一定的功底,這時可以根據自身的條件來發展,這些條件包括身體四肢的情況、力量、速度、平衡、靈敏等各項條件,再去發展自己的專長,過去有人也把適合自己的這些專長的招式叫做“絕招”,每個人的身體條件在運用和發揮自身條件的時候特別順暢、有力而又有攻擊力和自身的保護能力。我們和式太極拳門派裡面鄭伯英前輩身高、力大同樣是太極和技擊的高手,許多人認為練太極拳要個子稍稍低一些才好,其實都沒有太多理論根據,王子平老拳師也是身高力大,每個人要找到適合自己的才是最好。


八月常安i


高個子適合練習拳擊、跆拳道等格鬥項目,因為身高臂長、腿長有優勢,可以在中遠距離控制對手。


和易盟體育


跆拳道!個子高一般腿長!奧運婚裡的跆拳道主要進攻手段是腿法!高個子非常佔優勢


不為人師亦不為奴


高個子有很多可以練,而且練的效果都很好!還有可以練腿法,以腳擅長的都可以練!


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