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拔罐有一定祛湿的功效！
拔罐具有驱寒除湿、活血通络、消肿止痛、解毒邪热的作用，但是需要的是，并不是每个湿气重的人都适合拔罐这种方式，湿气重的人要注意自己是外湿还是内湿。
外湿
外湿大部分是因为气候较为潮湿、穿湿衣服，洗头发后不及时吹干，洗澡后吹空调受寒等导致的，外邪入侵体内，身体里的水液无法蒸发，这种湿气就是外湿了，比较适合拔罐这种方式。
内湿
因为吃了寒凉生冷的食物、暴饮暴食、熬夜失眠、脾胃不和等引起的内湿。这种情况下就不要采取拔罐了，因为不起作用也是白受罪。
去湿气不仅通过拔罐，更需要在生活中注意调理，特别是注意禁食生冷辛辣食物，多进行体育锻炼，养成良好的睡眠习惯和生活作息。
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拔罐能去湿气，不过效果并不是很好，这是因为拔罐只能去皮肤中的湿气，也就是我们俗话说的外湿，而内湿必须靠调理才能祛除。
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拔火罐主要就是利用空气负压的原理，将皮肤吸起来，促进局部的血液循环，达到消肿止痛，祛风散寒的作用。
为什么说拔火罐对于治疗湿气的作用并不大呢？主要是身体湿气集中在皮肤的比较少，拔火罐影响不到体内，并且湿气多由脾虚造成的，而拔火罐对于治疗脾虚是没有效果的，脾虚不改，这湿气则一直都有。
拔火罐能拔出来淤血吗？
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拔火罐是可以拔出来淤血的，但量不够，而且对身体并没有好处。
很多人都拔过血罐，就是在火罐的位置上人为的创造一个伤口，然后通过负压后，将伤口处的血吸出来，达到治病的作用。其原理就是身体有热毒的时候，会聚集在体表，通过将血吸出来，达到去热毒的作用。
我这么做过，疼到是不怎么疼，但容易感染，另外，血液凝固快的人，伤口不大，一会血就凝固了，也就吸不出来了。个人感觉，没啥太大用，还挺贵的。
怎么做才能祛除湿气呢？
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祛湿是一个全面的工作，从饮食，到睡眠，到体育锻炼，一同改变才会祛湿，而且祛湿需要坚持一段时间才能有所成效。
平时要做到不熬夜，熬夜会加重脾虚，从而导致湿气重，饮食上不吃辛辣油腻寒凉的食物，吃一段时间家里做的菜，对身体非常有好处。
锻炼是改变身体湿气重的一个行之有效的方法，只是需要持之以恒，它是系统的，全方位的改变身体健康，所以需要坚持。
如果湿气重，每天排便都困难，不是稀就是便秘，这种情况可以做艾灸，对于治疗湿气也是很有帮助的，而且效果非常快。
身体湿气重不是一蹴而就的，是长年累月的结果，有道是千寒易去，一湿难除，治疗湿气的路肯定充满了荆棘…
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夏季的时候由于天气炎热，也是阴雨连绵的季节，身体中都有或多或少的湿气，很多人就会选择用拔罐的方式，能去除湿气，而在拔罐的过程中身体中就会拔出许多的污血，很多人认为这是身体中的湿气真的是这样吗？今天小编就和大家一起来分析一下。
拔罐真的能排毒吗？拔出的淤血是“湿气”吗？多数人可能不清楚
拔罐儿真的能排毒？
拔罐是一种中医的方法，它能够起到排出人体湿气的作用，如果是体内湿气重的话，会给身体带来一系列的不适反应，比如经常的感觉，浑身无力，头昏脑胀，这就说明体内的湿气太多，所以可以通过拔罐或者是刮痧的方法来排出体内的湿气，而且还能够促进人体的血液循环，有的人会觉得拔罐对他来说没有什么作用，其实拔罐时根据自己的身体素质不同，有的人效果非常明显，有的人却没有什么效果，对于这些有效果的人来说，拔罐的确可以起到排出体内毒素的作用。
拔罐后的淤血真的是湿毒吗？
拔罐能够促进人体的血液循环，帮助体内的湿气排出，然而在拔完罐以后，身体就会出现一些淤血，这真的是湿气吗？在拔罐的时候用的是一种真空罐，在拔的过程中对皮肤产生了一定的压力，因为我们的皮肤，都是分布着细小的毛细血管，如果压力过于大的话，就会使毛细血管破裂形成淤血，这就是我们经常看到拔完罐以后，他们身上有一个一个圆形红色的淤血，可以通过观察这一些，颜色的深浅，来决定身上的湿毒多少？
经过以上的介绍，我们可以知道，拔罐的确能够去除身体中的一些湿毒，但是也要根据个人的体质所决定的，拔罐是老祖宗流传下来的中药技术，对身体健康还是非常有好处的，但是在这里也要提醒大家，最好到一些专业的场所和医生来进行拔罐这样才有利于身体的健康。
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用户769288457696924
刮痧和拔罐都属于传统中医疗法，通过刮痧和拔罐可以改变局部的气血，再通过经络循行，影响全身的气血，以调节机体的气血阴阳，恢复正常的生理功能，从而达到治疗疾病的目的。刮痧和拔罐真的能去除湿气拔出瘀血吗？
刮痧和拔罐后，我们的皮肤要么会变红，要么会变紫，不管是变红还是变紫，都是有血液从血管溢出造成的。通俗地讲，刮痧和拔罐的原理就是通过物理负压的挤压作用，造成体内比较微小的血管破裂、出血，血液渗透到局部组织疏通瘀滞，从而调畅气血。
刮痧拔罐确实是有一定的祛湿化瘀效果，但作用是有限的，因为不管是刮痧还是拔罐，始终作用的是局部肌表，而湿和瘀往往是脏腑功能失调导致的，偏全身且偏于脏腑。相比祛湿化瘀，刮痧和拔罐效果最好的还是驱寒或者泄热，因为寒和热多为外邪，多在肌表，而外邪多以中伤督脉、膀胱经为始，所以实寒证和实热证，比如感冒和中暑，起初多偏肌表，邪气多聚集于督脉和膀胱经，这时候督脉和膀胱经刮痧和拔罐效果肯定是不容置疑的。若只是局部寒湿阻滞或者气血瘀滞，如风湿性关节炎，肩周炎等这些偏于肌表局部的湿阻、瘀滞，拔罐祛湿化瘀的效果肯定也是很不错的。
不管刮痧还是拔罐部位顺序是有要求的，由上至下，由内至外可以让外邪尽快散去。人们常说红痧偏热、白痧偏寒、紫痧偏瘀也是有一定道理的，但判断一个人的体质最好还有结合平时的症状以及舌苔，四诊合参来判断才准确。
刮痧和拔罐对于感冒、中暑、局部疼痛效果都很不错，火罐在家里实施起来确实不方便，但现在有抽气管罐，简单便捷，可在家中自行操作，只是效果较火罐还是有一定差距的。值得注意的是，自行使用抽气罐时需注意时间，10分钟左右即可，时间久了皮肤容易起泡。笔者曾在家中自行拔罐时睡着了，醒来时，拔罐部位就起了水泡，虽然不疼也不会留疤，但还是挺慎人的。有些中医在治疗某些疾病时可能会认为起水泡为邪被祛除的标志，不过大多数中医还是不会提倡拔出水泡的，所以自己在家中切勿模仿，若水泡破裂，消毒不好，很容易造成感染，得不偿失。
文：中日友好医院硕士研究生 李钰昕
男科王传航教授
首先说湿有内外之分，就是有些是自身脾胃运化不好产生的湿，我们称为内湿！这种情况拔罐是没什么作用，或者说作用很小！那外感就是，着凉受湿引起的湿我们说外湿，是可以通过拔罐，发汗，来祛除的！谢谢🙏e
小医大能量
湿气分为内湿和外湿，拔罐虽然能够去除身体部分湿气，但还是偏向于泻的一种方法，很多人拔完罐之后会出现身体虚脱的情况，或者刚拔上罐皮肤就出现瘀血的情况，建议大家可以采用艾灸的方法祛湿，艾灸不但能很好的祛除身体内部的湿气，还能温经通络，提升身体的阳气，从而调理身体，处于阴阳平衡状态，提高身体的抗病能力。
