抗擊新冠肺炎的戰役正在進行，普通一員最好的“參戰”方式的就是宅在家中，而宅在家中的就有不少是現役運動員。按照運動訓練計劃，現應該還是處於冬訓階段，可吉林省競走隊過年放假後，運動員難以集中。為此，競走隊用微信群視頻功能，教練遠程帶運動員進行訓練。用教練姜帥先的話說：“這是沒有辦法的辦法”。
2月3日，吉林神競走隊開始視頻訓練，到2月7日正好是第四天。吉林省競走隊是在2019年上半年開始重新組建的，主教練是姜帥先。在網絡上搜索這個名字你就會找到，他曾是2012年倫敦奧運會競走冠軍陳定的科研教練。跟過奧運會冠軍，同樣也跟過奧運會金牌教練孫荔安，姜帥先也有摸索出一套自己的訓練方法。如今吉林競走隊的一線隊和二線隊都由姜帥先負責。
“1月23日，也就是大年二十九放的假，準備在1月27日大年初三開始訓練，可突如其來的疫情將訓練計劃打亂。隊員們沒長春人，這也讓他們歸隊變得困難了。”姜帥先介紹。此前，吉林競走隊剛剛進行了第一階段的冬訓，年後準備參加2月28日在安徽黃山進行的奧運會暨世界盃選拔賽。
姜帥先
姜帥先坦言，隊員回不來確實讓他很上火。“今年冬訓第一階段練得非常好，假期延長後，再待下去是不運動是不行的。”年後上班的愛人單位實行彈性工作制，開群視頻電話會議讓他突然有了一個想法——是不是可以開群視頻監督隊員訓練？“我一共有24名隊員，05年和06年出生的小隊員的訓練不著急，我就將16到23歲的共16隊員拉進微信群。”姜帥先介紹：“一個群的視頻只能開9個，我又用愛人的手機建了一個9人微信群，正好16名隊員全部到位。”剛開始因為網絡信號的問題，有的隊員視頻有延遲，不過在更換了位置後，感覺還很順暢。姜帥先戲言：“這得感謝高科技啊！”
從2月3日開始的視頻訓練分為上下午兩次，每次一個小時。“因為不能上量，只能做身體素質練習。一天練習肩、背、腹，一天練腿、臀、胸。”姜帥先介紹。視頻一開始，兩個手機對著他。他先做示範，然後隊員開始跟著做。
在姜帥先做示範時，愛人成為“助理教練”盯著隊員們訓練。對於這樣的訓練，隊員們也都感受到了新奇，訓練效果還不錯。“雖然教練不在身邊，但在攝像頭之下，我們也不敢偷懶。”一位隊員說。姜帥先也說：“他們也沒有人偷懶，我都能聽到他們喘氣的聲音。”
作為重新起步的吉林競走來說，也曾拿過一次全國第五，接下來的小目標是要有更多人能參加全運會。
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