冰箱裡面保鮮的水果、蔬菜還有熟食,到底孕婦能不能吃?

玲玲XP


首先孕婦不可以吃剛從冰箱裡拿出來的水果和熟食。冰鎮水果容易滋生細菌,刺激腸胃,影響胃口,孕期應避免生冷、辛辣刺激性食物,最好吃常溫的新鮮水果。 孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激非常敏感,容易拉肚子。出現腹痛現象。 腹中胎兒對冷的刺激也很敏感,當孕婦吃冰鎮水果時,會引發子宮收縮,胎兒會在子宮內躁動不安,胎動會變得頻繁,嚴重者會引起流產或早產。因此,孕婦不要吃剛從冰箱裡拿出來的水果。如果實在想吃,就拿出來放著,放到常溫再吃。熟食更不用說了,更容易滋生細菌,直接吃是不行的,但是不壞的話,可以完全加熱再吃。最後是蔬菜,做熟是可以吃的哦。


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十月懷胎,一朝分娩,懷孕這個漫長的過程中,痛苦並快樂著,也是一個女人最幸福的記憶!高高隆起的肚子是女性作為母親最光輝美麗的見證!自從懷孕了那刻起,寶媽就會成為全家人心目中的“大熊貓”,吃什麼、喝什麼、做什麼.....對於家庭都至關重要,因為肚子裡的寶貝承載著全家的愛和希望…….


吃作為一日生活中最重要的部分,而冰箱是每個家庭必備的電器,那麼孕婦到底能不能吃冰箱裡取出的水果、蔬菜還有熟食呢?


如果是剛從冰箱裡取出來的水果 熟食,孕婦不能直接食用。因為水果在冰箱裡存放時間長了,溫度比較低,孕婦吃了寒涼的水果後可能會引起腸胃不適。因此最好放至室溫後再吃,但是這種從冰箱取出後的食物儘量少吃!


如果條件和環境允許,我覺得孕婦最好不要食用冰箱裡取出來的水果、熟食!儘量吃新鮮的水果、蔬菜、熟食!冰箱裡的食物容易滋生細菌,刺激腸胃,在懷孕期間應該避免食用生冷、辛辣刺激性的食物。孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激非常敏感,吃冰冷的食物能使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,從而引起食慾不振、消化不良、腹瀉,甚至引起胃部痙攣,出現腹痛現象。腹中胎兒對冷的刺激也很敏感,當孕婦吃冰冷食物時,會引發子宮收縮,胎兒會在子宮內躁動不安,胎動會變得頻繁,嚴重者會引起流產或早產。所以為了媽媽和寶貝的健康,還是儘量不要食用從冰箱裡取出來的食物!



孕婦想吃到新鮮的水果和蔬菜並不難,多去幾次超市,多走幾步路……為了寶貝和媽媽的健康這點辛苦和“麻煩”又算什麼呢?


祝各位懷孕的寶媽孕期美美噠,寶寶棒棒噠!


叮噹媽媽育兒


冰的東西在夏季非常受到人們的歡迎,而孕婦在懷孕後飲食是需要多加註意的,冰的東西雖然比較爽口,但是過於寒涼,孕婦食用後容易刺激到腸胃,容易引起腹瀉的其情況,而且還會容易導致細菌滋生,因此孕婦儘量不要食用冰的東西,平時可以食用常溫的食物,注意飲食健康。 懷孕可以吃冰的東西嗎? 懷孕可以吃冰的東西嗎? 夏季吃冰涼的東西解暑降溫,但是吃太多冰的東西會引起身體的不是,刺激腸胃,影響胃口,其實吃冰的東西還會引起上火,細菌也會繁殖,普通人都要少吃,孕婦更不應該多食,最好不要吃。 孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激非常敏感。多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,從而引起食慾不振、消化不良、腹瀉,甚至引起胃部痙攣,出現腹痛現象。 孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並有水腫,如果大量貪食冷飲,充血的血管突然收縮,血流減少,可致局部抵抗力降低,使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘機而入,引起嗓子痛啞、咳磁、頭痛等,嚴重時還能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎等。 吃冰的東西除可使孕婦發生以上病症外,胎兒也會受到一定影響。有人發現,腹中胎兒對冷的刺激也很敏感。當孕婦喝冷水或吃冷飲時,胎兒會在子宮內躁動不安,胎動會變得頻繁。因此,孕婦吃冷食一定要有節制,切不可因貪吃冷食,而影響本身的健康和引起胎兒的不安。 懷孕可以吃冰的東西嗎? 吃冰的東西為什麼對身體不好 吃冰會干擾人體的回饋系統,很容易造成身體的問題,通常最容易傷的是心臟。 人體很熱的時候身體會透過排汗來散熱,排汗的同時也把體內的部份垃圾排出體外。當身體從熱的地方移動到涼爽的地方時,隨著熱量的排出,身體會慢慢的冷卻,汗液和垃圾也隨之慢慢停止排洩。 懷孕可以吃冰的東西嗎? 除了吃冰之外,在滿頭大汗時進入溫度很低的冷氣房也會出現和吃冰相同的問題,造成相同的傷害。在夏天最常見的問題是打完高爾夫球之後,出現的類似感冒症狀,其實多數是打完球進了冷氣房,身體的散熱出了問題,雖然是感冒的症狀,實際上卻是中暑所造成的。 許多人都有大口吃冰的經驗,吃得太急常常會出現頭痛的症狀,如果仔細去感覺會發現痛的部位會從臉頰延著一條線往太陽穴偏後的方向發展,那條線就是胃經.因此大口吃冰是會造成胃的損傷。通常如果一個人的面相中眼下的面頰部位有很厚的肉,這個人大概就是喜歡吃冰的人,或其年輕時有這個喜好,胃必定有問題,而這種,胃的問題和潰瘍不同,平時沒有任何感覺,當出現問題時通常都是極大的問題。


虎吃嗨喝


近幾年,因孕婦感染李斯特菌導致胎兒死亡的案例並不少見。對於孕婦來說,應該食用新鮮的食物,儘量少吃或者不吃過夜的冷凍食物,減少感染李斯特菌的風險。

1: 李斯特菌是一種人畜共生的致病菌,在零下20℃環境下能存活1年,因此被稱為“冰箱殺手”。

2: 感染源存在於肉類,蛋類,禽類,海產品,乳製品,蔬菜,冰激凌等。

3: 李斯特菌的重點攻擊對象是免疫力低下的人群,比如:孕婦,胎兒,嬰兒,老人等。

4: 對於健康成年人開始,李斯特菌毒性雖強,對於健康成年人來說,致病力不高,一般人不會造成嚴重後果。但有數據統計,感染李斯特菌的孕婦流產比例為30%左右。

因此準媽媽們在飲食過程中要特別注意了。

1: 食物一定要煮熟,充分加熱。在60℃上加熱20分鐘,70℃下加熱兩分鐘就可以消滅李斯特菌。

2: 冰箱裡,生食和熟食要分開存放,避免感染其他病菌(大腸桿菌,黴菌等)

3: 定期清理冰箱,食物在冰箱裡儘量不要超過3天等。



小娛視角


冰箱裡保鮮的水果、熟食、蔬菜孕婦可不可以吃

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曉曉的日常


不能吃,剛中招,拉肚子2天,好在檢查沒細菌,不然後悔啊。就一次放鬆緊惕。


笑曉媛媛


能吃,但是我習慣了,每次不一樣的食物放進冰箱的時候,都是單獨在用保鮮膜封起來的,吃的時候,稍微放一下,冰箱的味道也不會太竄


噓我是安靜



叮鐺貓的叮鐺


不要吃,還是應當吃新鮮的蔬菜水果,尤其剩菜不要吃,


童話鎮2249


能吃!懷孕也是正常生活!


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