2020年,宅在家的正確姿勢。

2020年肺炎疫情讓年味兒多了不少焦慮,少了走親訪友地熱鬧。


一切娛樂活動,在生命面前似乎都不再重要。


我們作為普通人,配合疫情工作,此時此刻能做地呆在家裡不給社會添亂。


一覺睡到天亮,吃飽喝足玩手機,這是以往我們想都不敢想的幸福美好的日子。


可是這樣的日子才過了沒多久,很多人都開始坐不住了。各種唉聲嘆氣隨之而來,除了無聊還是無聊。


網上流傳這樣一句話:

初一一動不動;初二按兵不動;

初三紋絲不動;初四巋然不動;

初五依然不動;初六原地不動;

初七繼續不動;幾時能動?

鍾南山說動才動!


那麼,宅在家裡的我們,能做什麼?怎樣過一個相對有意義的這春節假期呢?


1.認真的讀一本書。


以往,我們總是不能好好的讀一本書,要麼沒時間,要麼不能靜心。

現在,我們完全可以發揮“兩耳不聞窗外事,一心只讀聖賢書”的精神,靜下心來,認認真真地去看一本書,讓自己完完全全的沉浸在書的海洋裡。

2020年,宅在家的正確姿勢。


2.精心製作美食。


美食沒有我們想象中的那麼難實現的,網絡上教程無數,快快動起手來吧。

2020年,宅在家的正確姿勢。


自己製作,健康又營養,味道好。

2020年,宅在家的正確姿勢。


3.在網上學一門課程。


為了響應疫情防控的,現在各大網絡上都推出一些免費學習的課程。可以選擇自己需要的來學習,不斷的提升自己的能力。比如理財的,畫畫的。

2020年,宅在家的正確姿勢。


還有的,可以繼續自己未完成的學業。

2020年,宅在家的正確姿勢。


4.親子互動。


如果說,以前都是因為忙著工作而疏忽了和孩子的相處,那麼現在隔離在家可以好好的彌補了。

2020年,宅在家的正確姿勢。


從現在起,放下手機,陪陪孩子。


和孩子一起唱歌、跳舞。

玩玩遊戲,如搶凳子游戲、爬“爸爸”樹、矇眼擊鼓等。

寫字畫畫讀書做手工都可以。

沒有做不到,只有想不到。


5.打掃衛生。


家庭的環境衛生也很重要。

雖然說在家自我隔離,但是也不疏忽環境衛生。


該洗的洗,該曬的曬。


清水和消毒水1:100混合,把家裡的每個角落都洗洗刷刷乾淨。

煥然一新的感覺就是好,看的舒服,住的也舒服,心情也更美好。


6.讓孩子預習新課。


現在各大學校都在延遲開學時間,除了擔心疫情外,我們還得擔心孩子的學業。


停課不停學!

作為家長,我們可以在網上為孩子選擇好課程、電子課本以及資料等,讓孩子在家中學習。


7.堅持鍛鍊身體。


面對疫情,我們不僅僅是宅在家裡與病毒隔離,還得擁有健康的身體,增強體質,讓我們在家也運動起來。

轉呼啦圈、跳繩、瑜伽、健身操等。


與其被動等待,不如主動等待。

宅家隔離的這些日子,是一如既往的頹廢還是不斷的進取,就看你的決心。


願春暖花開的到來,還一個不一樣的你。


疫情防控,牽動人心。

我們要牢記“五不五必須”

不聚會不聚餐不走親訪友

不歧視疫區人員

不屠宰食用野生動物不造謠不傳謠

公共場所必須戴口罩外出回家必須勤洗手

疫區返鄉必須居家醫學觀察14天

返鄉人員出現發熱等症狀必須到定點醫院就診生病就診必須主動告知有無湖北(武漢)旅居史。


所以,我們要先照顧好自


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