看到地图是一天比一天红，不禁感叹：祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。
人类演变了这么久，依然没有懂得一路走来的不易。人类经历了黑死病、鼠疫、麻疯病、SARS，但依然不能真正懂得人与自然和谐共生的道理。
每一场疫情不仅是对国家公共管理能力的考验，对医疗技术水平的考验，更多的是对普罗大众生活方式、生存理念、价值追求的拷问。
2020年注定是人类历史上不平凡的一年，难过，悲痛，百感交集的一年。
不过别怕，我们万众一心，众志成城，做好防护，就一定打赢这场疫情狙击战！
小编给大家整理的最全居家防疫Tips在此~
01
<strong>减少外出活动
减少走亲访友和聚餐,尽量在家休息。
减少到人员密集的公共场所活动,尤其是相对封闭、空气流动差的场所,例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头和展览馆等。
02
<strong>个人防护和双手卫生
家庭置备体温计、口罩、家用消毒用品等物品。
未接触过疑似或确诊患者且外观完好、无异味或脏污的口罩,回家后可放置于居室通风干燥处,以备下次使用。需要丢弃的口罩,按照生活垃圾分类的要求处理。随时保持手卫生,从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用免洗洗手液。不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼。
打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口鼻。
03
<strong>良好的生活习惯
居室整洁,勤开窗,经常通风,定时消毒。
平衡膳食,均衡营养,适度运动,充分休息。
不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于盖垃圾箱内。
04
<strong>时刻关注体温异常
主动做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。
家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。
05重点！！！
若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状
应根据病情,及时到医疗机构就诊。
小编附加一点感想：《论隔离14天明白的那些事》
<strong>1、学车、买车（会开车不用坐公共交通）
<strong>2、不吃野味（逆天的事情）
<strong>3、常备口罩和消毒液，体温计（关键时刻太难抢了）
<strong>4、努力赚钱买别野，大冰箱，通风透气必须好。（隔离期就不会每天步数不超过100）
<strong>5. 提高对信息的判断能力，不人云亦云（一天天的心情像过山车，买一堆“神药”）
<strong>6、锻炼身体，提高免疫力。（病毒来了，可以抵挡一把）
<strong>7、走出舒适区，好好学习，努力赚钱。（这才是王道)
閱讀更多 生活的Vita 的文章
