一盏盏小桔灯
独处是为了静下心来学习和思考，学习的目的，是为了更好的生活和工作。要想生活和工作，就离不开社交，否则再丰富的知识都是白费。人生在世，学习和社交好比人的两条腿，缺一不可。
草堂信步慢行静思
在我们这里，流传着这样一句话:远亲不如近邻，我认为这句话是最正确的。
因为我家住农村，邻里之间的关系，处得都很好，不论谁家有困难，大家都会互相帮助。有一年麦收期间，因为种植原因，田里的小麦倒了大半，不扶起来，大型机械无法收割，想扶却愁家里人手不够，正在我和丈夫为难的时候，邻居们都赶来了，帮我们一起把小麦完整地收割完，这让我真正体会到邻里情份的重要性。
蓝树叶875
十几年前，初来某地，租了一家农宅。因常常紧闭大门、又不经常出院，遭到了外人们的猜疑。从开始的这个人性格“古怪”、到脾气“个色”、不好打交道，终于又发展到心理障碍、最后成了精神不正常的神经病了！如此可见，独处这个词儿在当今的世面上并没有“热”了多少年。
过去有句话，叫“远亲不如近邻”，其实要我说，那会儿的老街坊，即使是搬了家也常常互相走动，其关系不仅依然不比远亲差，甚至还强。
参加工作后，不仅是同事之间，就是同学、朋友之间，也都时常的相聚，还时不时的几个人出去玩玩或找个馆子“撮一顿”。
那么，您说那会儿人们之间的这些个往来和相聚算是高质量社交呢还是低质量社交？
人，是群居动物。所以，人与人之间的交往和交流，本应该是给人们生活增添色彩的有益行为。不应该区分成什么高质量和低质量。那为什么如今会出现了这个“词儿”呢？那是因为当今人们所谓的社交活动大多已经带有了极强的目的性，已经不是局限于情感之间的交流行为了。在这种情况下，才出现了以利益为动机，以阴险、虚伪、狡诈等卑鄙的做法为手段的互相吹捧、互相利用的低质量社交！
面对着这些个低质量社交的泛滥，一些个心怀正义或是厌倦了这种社交的人，才会选择了——独处！
所谓独处，说白了就是一个人待着。那么，它怎么又被分为高质量和低质量了呢？我以为，低质量指的就是一个人傻乎乎的待着，吃饱了睡，睡足了吃。而高质量呢，则无非是品品茶、读读书、网上发一些有思想、有品味的文章、同一些聊的来的人交流交流。吃饭时菜做的讲究一点儿，最好再倒上一杯小酒儿。没事儿时再反思一下自己，使自己在浮躁的环境中安静下来……
低质量的社交和高质量的独处我都说完了，至于哪个更好？我觉得不能轻易“武断”出一个结论为好，一是因为个人的追求不同。二便是所谓的存在决定意识了。
短短的几十年，人与人之间的交往便发生了如此“天翻地覆”的变化。纯朴没了，情义少了，除了钱，几乎快“六亲不认”了！你说在这种情况下，一味去责怪低质量社交，似乎也不太合适。大环境如此存在的情况下，谁不想自己过的好一些呢？而那些独处的人，其实也未必就不是一种无奈的选择，说白了，就是“回避”……
把盏常聊
"低质量的社交，不如高质量的独处″。这话使人颇多感概。低质量的社会不是整日进出酒楼饭馆，醉意蒙蒙，高谈阔论，就是清山绿水，醉眼迷离。对诗作赋几乎清高了许多，可惜大家都没有那样的才情，观诗犹读天书，简直是目不识丁。所以低质量的社交容易兴趣索然。我们没有资金不能涉身楼房股市，根本不知其中奥秒更谈不上此间社交，还有骑马、射箭、高尔夫等等花样繁多的社交方式，我们仅仅只是听听而已。人的生活对社交不是一成不变，有钱人总是变着花样玩社交。
真不知道古代人为什么总是离群索居，清心寡欲的高人，是否因此立足于世能得到整亇社会的赞赏。比如王维有诗:"独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照"。这是他的意境最后还扯上了明月作伴，是否因此有了高风亮节，为世所称颂。如果现代人东施效颦岂不笑掉大牙。
有些人远离低质量的社交，天马行空独来独往，这好象是立身处世的的一种手段，也可能为人的性格使然。林彪是最典型的例子，他向来我行我素，无拘无束。东北的解放几乎出自他手，他的独断专行，使他的命令通行无阻。只有毛泽东再三电令他才动了围攻锦州的棋子。最终解放了全东北。由此可知高量的独处，在军事不会人云亦云，在政令上必须有所制约。
如果望文生义，你天马行空，飞来飞去，难负要落足打尖，岂不又回到人间，难离人间烟火。再说这远离尘世的僧尼，虽然整日与青灯、泥菩萨为伴，远离人群，看似孤独。终究还是生活在和尚、尼姑群中，只不过他(她)们之间的心结只能看在金身菩萨脸上各自悄然无语罢了。
我们总希望能够安身立命，不能因为高质量的独处，就四处翻白眼，也不能像水浒英雄那样处处行俠仗义，打抱不平，或者循迹空门远离人世与僧尼为伍与世无争。我们只是摈弃低级的社交选择独处的生存之道，里面还藏有许多辨证的思维发人深省。
第N次接触
这是一句安慰自己的话啊！如果你做任何事都能够泰然处之，又存在什么高低质量的问题呢？
古语言，见人说人话，见鬼发乱话！质量高的人，我与你说高质量的；质量低的，我与你说质量低的！有什么为难的呢？
除非你愿意惹不起，躲得起吧！但人是群体动物，凭什么我一定要自闭自己，让你逍遥自在？
当然我愿意独处；我愿意享受孤独，希望寂寞，那就是我们事了啊！
最后的贵族
我是属于那种高质量的独处。
现在，好多人都在谈人脉，认为自己认识很多的人，是一种能力，是一件值得炫耀的事情，所以无论什么关系，见面几句话就把对方加为微信好友，一位朋友向我炫耀，他的微信里有两千多个好友，我只笑笑，没说话。我其实想说，你加那么多人，不累吗？真正的朋友，在你有事时会主动联系你，有那么三五个足矣。那些见过一次面的，说过几次话的，你过得好与不好，和他们毫无关系，他们过得好不好，也与你毫无关系其实大家可能都会碰到见面就加好友的情况，当面拒绝，有点面子上过不去，当时加上就好，过后可以再删掉。因为在我们的生命里，不需要请进太多的人，一些不必要的人，可能有一些还会影响你正常生活的人。
一个真正聪明的人，从不会把时间浪费在无意义的低质量的社交上，有那时间还不如提升强大自己。让自己和家人生活得更好。
梅姐的乡村生活
人居凡世自然会有社会人际交往，只是交往的质量会有区别。俗话说得好"人以群分，物以类聚"若是志同道合，情趣向上岂不是件乐事？！但凡泛泛之交，酒友朋友还是远之为好。静心独处其实是一种修炼，也可以说是"修行"独处的过程耐寂慎独，养心励志，提升自己的情志，一杯清茶，一本耐读的书，一曲动听的音乐，，，总之与其在外呼朋唤友沉缅娱乐纸醉金迷，莫如居宅思过。人的一生可以平凡，但切不可无聊平庸。
劍秋954
劣质交往不如高质量独处，这句话是对的。
关于内部逻辑，用三点来做解释，希望对你有所参考。
①人都是有诉求的
不管人是伟大还是渺小，都是有个人诉求的，这就是人性，其实好人和坏人很难区分，如果一个人通过不择手段来获取个人的满足，这就是坏人。那么人的诉求就是从哪里来呢？一定是从其他身上来。当你与劣质的圈子交往的时候，可能不会有所收获，更多的是别人从你身上搞走东西，让你成为一个吃亏的老实人。
②人的差距非常大
一重性格一重天，不同思维和实力的人，所带来的工作和生活品质是天壤之别。所谓近朱者赤，近墨者黑，物以类聚，人以群分，当你与很多劣质的人在一块儿的时候，不仅会伤害到你的利益，同时还会拽你的后腿，让你的人生爬不起来。
③要与成功者为伍
读万本儿书不如行万里路，行万里路不如跟着成功者的脚步，跟着成功者的脚步，不如与成功者为伍。所以人如果要交往一定要交高质量的圈子，假设不能交到高质量的圈子，那是因为自己的实力不够，所以要让自己进步，而自我独处反思，是让自我进步最好的方式。
【HR视角】
人生无常，冷暖自知。
高质量的独处可以让自己看见很多东西，而劣质的胡乱交往，反而让自己陷入恶性循环中。
非知名首席人事官
回答这个问题，我认为有必要对其中的”低质量””高质量”“社交””独处”4个词谈点初浅的认识。“质量”是个名词，前面加形容词”高”和“低”，可以理解为交往的内容，也可以理解为交往的形式，还可以理解为交往的频率，更多的可以理解为交往的对象，等等，有所区别。”社交”是马斯洛5层次需求中第3层次的内容。人在生理、安全等需求得到保障后，对交往、互动等有本能的需求，必然要参与社会实践，成为社会的人。当然，人是个体的，每个人不仅社交的空间不一，内容和形式不一，对象也自然有别。由此就出现了有人“独处”。客观地说，独处是相对的，绝对的独处在当下似乎不存在。
蔡振康公文写作2020
就是说一群人一起吃喝玩乐嘻嘻哈哈没有高质量的精神交流，不能带给自己长足的进步和积极的影响，不过是互相浪费对方的时间而已，没有价值。互相之间的感情也不深，不能交心等等，离开人群后还是会感觉到孤独寂寞和空虚，这就是低质量的社交。
高质量的独处是指一个人单独在一个地方，有多余的时间可以专注到自己真正感兴趣的事情上，自己和自己的内心对话，询问自己未来的路怎样走，专注高效的完成自己要做的事情，比如看书，画画，学习研究之类的。
低质量的社交没有带来积极的价值和影响，高质量的独处让人心思清明而专注。所以说低质量的社交不如高质量的独处。
