孕8月准妈妈如何抚摸肚皮?

周秦帆


我猜楼主想问的是抚触胎教吧。

所谓抚触胎教是指准妈妈通过适当地对胎儿进行爱抚和轻柔拍打等动作刺激,并配合音乐胎教与子宫中的胎儿互动。

适度的抚触对母儿都是有好处的。

对胎儿而言,妈妈的轻柔抚摸可以激发胎儿的运动积极性,促进胎儿大脑的发育,使胎儿感到舒服和愉悦,对胎儿安全感的形成亦有好处。

对母亲来说,在音乐中轻抚胎儿,畅想胎宝宝的样子和孩子不久的将来出生后的生活,既愉悦身心,又利于母儿的情感交流。

但是就算是好处多多,也不代表可以频繁抚摸肚子,过度的刺激子宫有可能诱发子宫收缩,从而引起流产、早产等可能。

进行抚触胎教需要注意些什么?

1.早孕期和晚孕期不适宜,而应该在相对稳定的中孕期。

2.手法要轻柔,可从上而下,从左至右来回抚摸,每次的时间不宜过长。

3.有过流产、早产史的孕妇,本身宫缩频繁有流产或者早产迹象的孕妇,以及有高危因素如前置胎盘、宫颈机能不全等的孕妇不建议行抚触胎教。




奈何卿本俗人


孕妇平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打动作,给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后,孕妇肚子中的胎儿会有所反应,如身体轻轻地蠕动、手脚活动等。另外,开始时每次5分钟,等肚中的宝宝有反应后,每次可延长至5-10分钟。与此同时要注意的是,在按压拍打肚中的胎儿时动作一定要轻柔,准妈妈还应注意自己肚中胎儿的反应,如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,可立即终止


幺妹在苏州


孕期抚摸肚子,对于胎儿的身心发育有很大的好处。但是,如果抚摸方法不对,可能会造成脐带绕颈,胎位不正。正确的方法有以下两种:

一.来回抚摸法

在腹部放松的情况下,保持从上至下,从左至右的方向来回抚摸。动作要轻柔,时间不要太久,一般2-5分钟。

二.触压拍打法

孕妇平躺,腹部保持放松,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打动作,给胎儿以触觉刺激。另外,开始时每次5分钟,等肚中的宝宝有反应后,每次可延长至5-10分钟。与此同时要注意的是,在按压拍打肚中的胎儿时动作一定要轻柔,准妈妈还应注意自己肚中胎儿的反应,如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,可立即终止。


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