打台球握杆要怎样放松后手?是要感受球杆的重量吗?

山不过来人过去


以下是放松的几个方面:

1.握杆的方式两种,一是握杆打人的起手式,这种多见,二是特鲁姆普的手指和虎口掂量式,

2.两种都需要感受球杆的重量,让站姿和趴位正确(以找直线和舒服为目的),握杆在球杆重心后合适的位置,固定手架,固定大臂(不讨论奥沙利文特例),以运杆平顺和臂向正对进球方向为度量标准,否则就要调整前手架或后手握杆位置,

3.确定你自己的物理瞄准辅助部位,如虎口,下巴,手指,手臂,甚至胸部等,因人而异,

4.确定你自己带动球杆平顺运动的部位,因人而异,有人小臂为主,有人手腕为主,有人手指为主,有人两种或三种结合,

5.现在可以回答放松的问题了。固定该固定的部分,在击球的过程中放松和延伸,如果能找到“皮头接触白球的长延时➕弹性击出的感觉”,还能稳定进球,这种感觉才对。长期练习,找到适合自己的固定身体部分,和放松的感觉。



keen观点


各位好我是袁成,我来回答这个问题。

无论打斯诺克还是中8或者九球,无论是沉臂发力还是甩腕发力,都要求后手放松保持垂直状态。原因有二:

第一、手腕较劲的话势必让你出杆不直,尤其是斯诺克,你瞄准的再精确,在送杆的一刹那就全没了。如果是九球发力,手腕较劲也有这样的影响。

第二、打球是要全身放松的,尤其是长局比赛,自己和自己较劲只会让自己快速疲劳。所以说击球动作作为最主要的基本功,一定要放松。

最后请

关注我,看看我发的教学视频,里面会有详细的解答。


央视斯诺克解说袁成


出杆不直放松没鸟用,试一下用只用主视眼瞄球运杆,能观察到杆的运动轨迹,只有臂向直了,放松才有意义


一颗不变心86860262


我觉得其实就是一个学开车的人从新手到老司机的一个过程。每一台车的方向盘手感都不一样。自己去感受


胡杨149161416


打远台和强烈低杆手腕要放松,小范围走位手腕要紧一点,因为小臂摆动幅度小了,如果太放松简单球容易打丢,但是要注意:手腕放松,不等于手指放松,很多人发力的时候连握杆的手指也放开了,容易导致动作变形,不需要感受球杆的重量,如果能感受到皮头接触到母球时产生的推力,那基本就是单杆过50分的水平了,后手松紧之间的感觉因人而异,只可意会 不可言传,只有通过大量练习才能体会到,打个比方,握笔你知道怎么放松吧,那是因为你从小学开始每天都在写字,小学到大学起码15年吧,如果你每天练习运杆动作一小时,15年后恐怕是头猪也知道怎么放松了吧:)


56012368


放松才能用到手腕的力量,像皮鞭的原理。握死了发力就死,力不透,杆法效果也不明显


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